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心理减压 考前看不进书却又睡不着觉怎么办
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晚上睡觉睡不着怎么办？我突然很害怕高考怎么办？我书一点都看不进去怎么办？临近高考，很多考生出现了各种各样的状况，针对这样的情况，南京著名中小学心理热线――陶老师工作站专家为考生和家长一一解答。
南京“陶老师热线”为考生考前状况排忧解难
1、问：睡觉前我喜欢把一天复习过的内容在头脑中过一下，结果常常是躺在床上翻来覆去怎么也睡不着，是哪里出问题了？
答：你使用的复习方法叫“过电”回忆，就是在一天复习的结束或者睡觉前，利用5―10分钟时间，对当时或当天复习过的内容进行尝试回忆的过程。这样来记忆，不仅容易记住，而且保持时间长。心理学家发现，“过电”回忆使复习过程更具针对性和目的性，复习效果好。但是，在“过电”回忆过程中，往往会出现越想越兴奋，甚至整晚都不能入睡的情况。这样有时会造成第二天精神不好，复习效果反而下降。不要着急，也不要认为是学习方法不好，这些都是正常反应，每个人都可能有。这种情况一般会持续两个星期，所以应合理安排这两周的学习和生活。如果你喜欢睡觉前运用“过电”回忆，还应注意以下几点：（1）时间应控制在5分钟左右；（2）灯的开关和笔记本就在床头；（3）入睡前想一件愉快的事，微笑入梦乡。
2、问：有时候我对考试充满期待，有时候我又害怕面对它。怎样才能增添我迎接这场人生重要考试的勇气呢？
答：（1）得失心勿太重。得失心太重往往会使自己患得患失，更增加心中的压力和紧张，就把考试视为考验自己学习成果的一个机会。人一生中最大的光荣，不在于从不失败，而在于每次跌倒后，都能勇敢地爬起来。如果能从考试失败中站起来，才是真正勇者的表现；（2）充实实力最重要。如果每天都在想“考不好，怎么办？”只会造成无谓的烦恼，占用你宝贵的时间，对自己丝毫没有帮助。此时不如把心思和时间花在读书上，有了实力，还怕考不好吗？学习永远不嫌迟，只要努力再努力，成功必然属于你；（3）重视复习考试的功能。把考试当作评价自己努力成效的工具。考试不仅能警告你该努力了，而且能指出努力的方向，这样的“益友”哪里找？吸取考试经验，不被同样的石头绊倒两次，才能使今日的失败，成为明日的胜利；（4）有耕耘定有收获。为何你会看报？为何你会认识英文字母？都是因为你曾经付出了时间和努力。知识是一点一滴积累起来的，只要肯下工夫去学，今天的努力，就会是明天的收获；（5）升学不是唯一的路。试着去寻找适合自己的路，要确定自己的方向，不要盲目地跟着别人走。有“三百六十五行”让我们去选择，眼前的路是那么宽阔，还怕找不到你喜欢而且适合的路吗？
3、问：马上就要高考了，我心里很急，但有时想看书又看不进去怎么办？
答：你是否可能采用以下方法试试：（1）制定一个时间表，有学习的时间，也有娱乐的时间，在自己学习时，专心学习，如果此时学不进去，就想着一会有专门娱乐的时间，现在必须好好学习；（2）在学习计划中，不仅要规定具体的学习时间，即在几点至几点钟学习哪门功课，还要规定具体的学习任务，即在学习这门功课时完成什么具体的任务。也就是说在规定的时间内完成规定的任务。这种做法的好处是自己在完成规定的任务时可以抓紧时间；（3）公开你的学习计划，并找一个人对你的学习计划进行监督。这个人可以是你的父母，可以是你的朋友、同学或老师；（4）学习计划的制定要符合自己的实际水平，任务不能定得太多，应该是自己经过努力可以实现的。这样你就总会有一种成功的体验；否则计划中规定的任务太多、太重，自己没有办法完成计划，则总会有一种失败的体验；（5）把自己整理出来的复习要点制成自己的录音，反复去倾听，既可以加深记忆又可以培养对学习的兴趣；（6）你不妨根据以下几条专家的考前复习建议去做：第一、学习你最感兴趣的学科；第二、烦恼时不去看书，去参加体育活动；第三、烦恼时不做题，看基本概念；第四、烦恼时做简单的题，不做难题。
4、问：在高考前的一个星期，应采取怎样的复习策略？
答：（1）一定要拿出时间来读考试说明；(2)查漏补缺，整理错误。一周时间没必要也不可能再把各科都全面地复习一遍了，所以要拿出时间把过去你错的题整理一下，并弄清楚错误的原因；(3)不要重复地做一些市区的模拟试题。有些同学在这一段时间反复地做一个区一个区的模拟试题，这并非是一种有效的方法。因为反复做自己会做的题，是在浪费时间，反复做自己不会做的题，会使自己的信心一次一次地受打击。学校的老师，包括同学自己，应该学会筛选，抓住中低档题，抓住针对自己弱项的题来练；(4)回归课本，特别要注意复习书中那些典型的例题及习题；(5)将原来的“把书读厚”转变为“把书读薄”。利用这段时间将以前学到的众多的知识重新进行组合、浓缩，形成一个简单的知识框架。也可以用提纲、图表的形式将每一章、每一节的知识做出归纳，列出重点，从而达到融会贯通的水平；(6)不沉迷于做难题。攻克难题需要花费大量的精力和时间，如果久攻不下，一是占用了大量的宝贵时间，二是降低了自己的信心，加重了对高考的焦虑；(7)调整好生物钟。这段时间有些同学在家复习，喜欢在夜晚比较安静的情况下学习，白天睡觉。这种情况必须在考前的一个星期之前调整过来。因为高考的时间不是在夜晚，而是在白天，所以考生一般可在晚上10点睡觉，早上6点起床，逐步把自己的兴奋点调整到考试时间。
5、问：如果考试就在明天，我今天该做些什么？
答：（1）熟悉考试环境。看考场时，除了了解考区学校和教室位置外，自己应考的座位也应注意，可以试坐一下，如果损坏，可向老师联系更换；（2）规划好从家中到考场的交通路线；（3）准备好各项所需物品。如：准考证、应考文具（蓝、黑色的钢笔或圆珠笔、2B铅笔、橡皮擦、尺、圆规、垫板等）手表、必要的药品（肠胃药、头痛药、消炎药膏、风油精）等；（4）事先了解考场规则；（5）斟酌自己的状况，和家人商量有关陪考的事宜。可以衡量自己的个性和身体状况，与家人商讨是否需要有人陪考。1&&　　相关推荐：　　　　　　　　　　　　　　
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中国科学院研究生院权威支持(北京)　电 话：010-　传 真：010-中国高考怪圈：我只负责读书报考别人说了算|高考|高考志愿填报_新浪教育_新浪网
中国高考怪圈：我只负责读书报考别人说了算
　　最近比较忙，因为出了高考成绩。
　　中国有一个很奇怪的现状，就是每个学生都是12年的苦学、2天（部分地区3天）的考试，最后3天填报个志愿就决定了未来。（当然，就业和专业没有直接关系）
　　所以每年的这个时候，如果您的职业是中学老师、大学老师、教育圈人士……都会变得异常的抢手：
　　亲爱的，你帮我看下，我家三叔的表外甥今年高考考了370分，您能推荐什么好的三本吗？
　　hi~忙吗？你帮我看下我表弟今年考了598分考得很好呀呀呀呀呀能不能帮忙看下读什么大学好？
　　然后想到了今天的热门新闻：
　　多么任性！多么霸道！学霸可以因为专业和自己不合就回炉重新修炼，你呢？当你拿着自己很努力才换来的高考分数的时候，就靠着对学校和专业的一无所知进行，想过之后吗？
　　看过一个可怕的数据：中国有超过7成的家长会为孩子的高考志愿做主，更可怕的是8成家长不了解志愿填报……
　　高考，作为中国最重要的考试，它关系着学生决定自己人生、改变自己未来，甚至有各别是改变家庭命运。但因为信息不透明、前期了解不足导致的在志愿填报上的一无所措，除了萌萌哒的希望有一个“明白人”进行指导，别的就基本看运气了，部分热血的家长为了表达自己对指导人的尊重，甚至放狠话说：我们都听您的，我家孩子就靠你了！吓得人家一抖。
　　为啥你家孩子的未来要一个不了解你家孩子的人说了算？
　　善意的提醒下，如果您真的需要别人的意见的时候，建议聊天的模板如下：
　　我（主语可随意修改）是陕西地区的理科生，今年高考557分，今年陕西理科一本分数线是470分，我查了下，我大约可以报ABC这些大学，专业这个方向我对计算机感兴趣，你觉得除了这些大学还有哪些可以报考呢？
　　其实，除了某些专业进行志愿填报的人之外，多数的老师也只能说：听说北航的航天方向不错、农大的动物医学挺好、中石油的就业不错……他们对每个大学每年录取分数线并没有一个明确的了解。如果你希望有一个明确的指导的话，建议可以把自己准备填报的大学三年的录取分数线都查出来，然后看自己是否在一个安全值之间。
　　比如按照上面的案例，如果这个孩子想要填报的是(,)，可以了解到自己的分数还是可以冲一下的：
图片截至高考志愿通高校各专业分数线查询
　　当然如果你连自己要读什么大学都不了解，更简单的方式，就是出一份属于你的高考志愿填报报告：
酷炫的高考录取报告
　　这样一份包括或许比您搭上人情，被问来问去的给出来一个模棱两可的结果更为贴心。而且背后更加专业和可靠。
　　重要的是，你可以多次使用，综合选择，专业测评1次+录取可能性报告4次+数据查询80次……只需要98块——而搭进去一份不靠谱的人情，请人吃饭送礼，你需要花费多少钱？
　　人啊，总要知道，世界上免费的东西总是最贵的。
　　那么世界上有没有免费的东西呢？
　　比如上面那位王小丫同学，您可以凭借613分的成绩单到您家附近的魅族专卖店领取一台最新款魅蓝手机哦。这个我保证，绝对免费！因为，你们是最幸运的高考613分呀。
　　做广告不留链接是没有品位的。
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　　98元搞定志愿填报：
更多信息请访问：
（收录2595所大学、506个专业分数线信息、提供29省专家服务）
三步报志愿
40900人已测试
80958人已测试
分数线查询
找专家报志愿
一对一服务
咨询电话：
01058983379推荐培训机构
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本帖最后由 剪水飞花 于
12:37 编辑
本文来至南方科技大学家长群
如何认识和报考南方科技大学
我是13级南科大一名学生的家长，对南科大了解比较全面，看到很多人往往凭着一知半解，对南科大做了不正确的判断，就写了下面这些内容。一、关注者怎样了解南科大？参加南科大的各种宣讲会、报告会，是了解南科大的最好方式，但并不是每个人都有这样的机会，这就需要自己想办法。业余时间少，上网不方便的，至少要知道南科大的基本情况和招生要求。粗浅而综合地了解南科大，抽时间看它的百度百科很快捷。去南科大招生网是必须的，加入招生群并下载阅读群共享资料很有用。时间充裕，上网条件好的，应该去南科大官网多看看，还有“南方科技大学”的百度贴吧。2014年招生宣传片做的很好，可以看看，招生群和招生网上都有，也很容易百度到其他公众网上的这个视频链接。积极参与招生群的交流，能受益很多，但请别老是问很基本的问题，那样可能遭人笑话。想深度了解南科大，也有不错的专题片可看，比如凤凰卫视的《仰望星空——走近南科大教改实验班师生》及许戈辉、杨澜、央视撒贝宁等人主持的几个专题节目视频。但看的时候要知道现今南科大已经发展很多了，不然就会理解偏。社会上质疑南科大的文章相当多，有时间会思辨的也可以看，南科大招的是会思辨的人。但如果事先没有对南科大做基本了解，就去看并理解那些质疑的文章，思路跑偏的可能性很大。去南科大现场实地考察也是个不错的办法，但出于经济和时间原因，不建议采用。现在借助相关信息渠道，发挥好自己的鉴别能力，完全可以把南科大了解透。建议最好在假期里抽出时间，采取适宜方法，全面了解下南科大。有疑问不要只想等别人告诉你，上大学必须具备自己学习研究的能力，自己找信息、找机会和自己思考判断的能力很重要，上述介绍中不想占篇幅给出链接即出于此考虑。二、南科大是一所什么样的大学？南科大是一所全日制公办普通高等学校。南科大是一所全部自主招生的一本起点理工科大学。南科大是国家目前唯一的高等教育综合改革试验校，由广东省领导，由深圳市投资兴建。三、为什么会有南科大？作为全国四大一线城市之一，深圳特区缺少与其城市地位相匹配的本地大学。国内的传统高等教育诟病很多，“钱学森之问”让温总理也感慨。国人思变，大量优秀学子流失海外。美国《科学》杂志评选的2011年全球科技产生影响力的重大新闻事件中，“南方科技大学开学”与“日本大地震”并列入选为2011年3月份影响世界的新闻事件。中国还入选其他月份的事件只有“神舟八号飞船和天宫一号飞行器对接成功”。南科大一诞生就一鸣惊人！四、与南科大相关的关键历史节点2007年3月，深圳市决定筹建南方科技大学。（关于南科大民办私立贵族等说法，可以断定是别有用心者在造谣）2009年9月，深圳市聘任朱清时院士为南方科技大学（筹）创校校长。（经过全球遴选程序选拔的）2011年1月，教育部批准筹建南科大。（按教育部的规定，新创学校的校名不能冠以”中国、东方、南方“之类的词语，南方科技大学的校名是经温总理首肯后教育部才批准的。）日，南科大不经过高考录取的首届教改实验班45名学生入学。（人心思变，2011年寒假期间，尽管那时没有得到教育部批准，竟然有来自全国各地通过审核的700多人参加了南科大的招考，生源主要来自中科大少年班招生体系、深圳各中学推荐学生、中国人民大学附属中学推荐学生、社会各界报名自荐学生。）2011年6月，南科大教改实验班全体学生一致放弃了教育部安排的可获得教育部认可学历身份的高考补考，震惊了国内外。（社会各界也是在南科大处于风口浪尖上的那个时候发现、认识了南科大，期待南科大大力实践改革的呼声相当高。）2012年4月，教育部批准了南科大的招生方案。（全部自主招生，实行按高考成绩、学校能力测试、高中平时成绩6:3:1的比例综合选拔录取学生）2013年11月，十八届三中全会《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》中有关高教改革的内容，充分肯定了南科大几年来的改革实践（虽然不会提南科大，但决定中提出的那些主张，几年来只有南科大在探索实践），确定了全国高教改革的方向。将南科大比之为教育界改革开放的深圳特区一点儿也不为过（南科大在深圳也是历史的选择）。五、南科大的办学目标、定位、理念是什么？条件怎么样？南科大办学目标简单而清晰——解答钱学森之问（为什么我们的学校总是培养不出杰出人才？）南科大筹建时，曾想借鉴港科大的成功模式（港科大建校20年就成了国际名校），并请了港科大3名教授相助，但主要由于操作层面的争议，这三人退出了。其后，南科大更坚定地确定了办学目标，就是起点亚洲一流，逐步建成类似加州理工学院（美国的科技大脑）那样小规模、高水平的研究型大学。南科大也曾动过申报985的念头，但没有实施，因为那样定位可能妨碍其办学目标的尽快实现（985工程的目标是建设若干所世界一流大学和一批国际知名的高水平研究型大学，但985工程实施至今已经15年多了，国内传统高校在国际上的地位不仅没有提高反而降低了，只是中国高校规模成了世界第一。985、211都已经变味，成了各个高校争夺资源的招牌，全新的南科大让国人看到了希望）。南科大办学理念摘录：充分借鉴世界一流大学的办学模式，创新办学体制机制，实行理事会治理结构，学术主导，学术自治。（传统高校的腐败、弊端、恶习，严重制约了他们的发展，这两年媒体披露的各个名校丑闻骇人听闻，什么学术腐败、北大院长强奸闹剧、上交大招生钱权交易、人大100万元自招交易、浙大无端辞退回乡报国的美国知名教授、首都师范本科学历变为成教专科学历等等，希望不要是浮出水面的冰山一角）南科大的硬件师资条件：南科大筹建即按照国际一流标准规划，目前南科大学生在享用全国最丰厚最好的教育资源。硬件上，南科大离开了启动校区（深圳市收回了南开大学深圳研究生院交给南科大为启动校区），搬入了占地3000亩的九山一水新校区（按当地基准地价也值近百亿，可见深圳市重视程度）；教学、实验、生活、文体等设施条件都是国内公办大学最好的。师资力量上（官网有详细介绍），南科大的选材标准，要求至少是国际前一百名大学的博士以上人才或知名专家学者，目前任职的大多是国际名校教授，南科大入选国家“青年千人计划”的学者数量已跻身国内高校的前八强，占了广东省的一半深圳市的八成，优厚的选材待遇会促进这方面很快成为国内高校翘楚。六、上南科大花钱多吗？南科大目前招录的本科生全部4年免学费（合计2.4万元），只收每年1200元的住宿费。综合成绩优异的新生可获得新生奖学金（2013年的获奖比例是10%，分为5千元、1万元、1.5万元三档），在校生还有其他的丰厚助学金、奖学金。南科大校园生活花钱与内地高校相比也是低水平，校园内除了食堂吃饭外，全部是免费的（当然不算校园内超市。学校大力补贴食堂，使地处高物价城市的南科大食堂伙食价格不高于内地，正常一日三餐不超过20元，饭菜质量绝对国内一流）七、为什么那么多人不看好南科大？新生事物刚兴起时，绝大多数人后知后觉。新生事物兴起过程中，肯定有很多不完善之处。新生事物要前进，肯定有来自传统、保守为代表的多方面阻力和非议。好事不出门坏事传千里以及各扫门前雪的心态，国人对无关事物漠不关心甚至乐于嘲讽。宣传还不够，很多人并不真正了解。八、为什么现在要选择南科大？中国目前只有南科大在全新谋划成长为理想大学，参与者不仅成就自我也在创造历史。南科大的高起点，集聚了一批志同道合的优秀师资和生源。三中全会决定指明了方向，深圳市的全力支持是坚强后盾。南科大不为挣钱办学，去那里无经济压力。深圳有让内地羡慕的宜居环境。现在选择的人是先知先觉者，机会好。九、南科大怎样招录学生？南科大目前只对应届高中毕业生招生。6:3:1的招录方案还在不断改进，目前是这样的流程：第一步，报名参加南科大的自主招生（2014年的报名期是日至日，网络报名和投递书面报名材料都不可少，不收报名费，详情请去南科大招生网了解），接受学校的资格审核（初审）。第二步，通过学校初审拿到参加能力测试资格的，分省参加学校组织的能力测试（笔试，不收考试费，至少在省会城市设有考点，考试后只提供个人分数不公布排名，不设笔试淘汰标准）。第三步，考生参加全国统一高考。第四步，考生网报能力测试笔试和高考分数，由学校统计排序（不统一对外公布），并安排一定数量的考生参加面试（2013年学校在河南省是统一通知了能力测试分数前91名的考生参加面试）。第五步，考生在提前批高考志愿填报时按南科大要求填报志愿，由学校按6:3:1折算考生综合分数，排序选拔录取，随后公布被录取人员名单并寄发录取通知书。十、南科大容易考上吗？不容易，但现在考取的机会很好：一是南科大招生情况逐年给力，比如河南省，2012年计划20人最后扩招到21人，2013年计划25人最后扩招到35人，2014年计划50人。二是各地一些传统著名高中还没有认同南科大，相当多的成绩优秀高考生或家长对报考南科大有很大疑虑，距离报考终极竞争态势还差得远。既有能上985的考生最终犹豫放弃了南科大的志愿填报，也有高考分能上清华北大的考生没有通过南科大的选拔。智者创造机遇，勇者抓住机遇，愚者放弃机遇。新生事物在萌芽兴起阶段，大多数人往往是后知后觉的。国人受中庸之道影响很深，行高于人众必非之。上南科大的挑战、机遇可以无限想象。选择南科大的人，不仅能力出众，也是不患得患失、有目标、有远见、能担当、敢闯敢干的人。想通过南科大的选拔，只有一条路可走，就是能够全过程走完南科大招录的五个步骤。具体介绍下南科大的6:3:1选拔方式：南科大的招生成绩中，高考裸分占60%，各种加分和竞赛奖都不破例优惠；能力测试，笔试和学校课程无直接关系的洞察力、理解力、想象力、记忆力和人文知识等，不用也难以事先准备，但事先了解一下往年测试情况还是有用的；高中平时成绩占10%。可以这样理解，“6”考察的是学习能力，“3”考察的是理工科天赋，“1”考察的是学习积极性、稳定性和成长性。由于认同南科大的人太多而南科大接收能力有限，报考南科大竞争很激烈。2013年全国5300人报名，拿到能力测试资格的有2500人左右，最终录取了388人（河南254人参加能力测试，最后录取了35人）。如果单看高考成绩，2012年全国平均分超1本线69分，2013年超75分，这是国内985高校中上游的分数。但高考分数情况和其他高校完全不是一种情形，各省录取的南科大学生之间，高考分最高最低相差超过100分也不奇怪。河南2013年录取的考生，最高619、最低555。考上南科大的学生，高考分差很大的原因，就在于南科大的能力测试。能力测试1分相当于高考3.75分。能力测试成绩优异的，可以凭此脱颖而出，这给了曾经学习坎坷但天资聪颖的学生很好的补救机会。先知先觉的毕竟是少数，南科大的招生将一年比一年竞争激烈，南科大头几年的招生，让敢于吃螃蟹的占了先机。特别强调一点，报考南科大不影响常规高考和报考其他大学：一方面，南科大的报名和参与全过程很方便，南科大的能力测试也不用特别准备；另一方面，南科大的录取是提前批，不影响1本及以后批次的高招录取。十一、南科大怎样培养学生？南科大定位是小规模、高水平的研究型大学，3000亩校园里目前只有600名学生、近150名教师，南科大最高目标是本科和研究生各年级开足后达到8000名学生的规模，教师和学生的比例不超过1:8。无论是软硬件，南科大都提供了国际一流的资源，尽力促成南科大学子成才。南科大学子，可以在校园里张扬个性，充分发挥所长。南科大实行大一大二不分专业、大三自由选择专业的政策。南科大教材放眼国际采购，目前采用能买到的最好的适用教材，以国外教材为主。由于教材大多是全英文的，南科大大部分课程采用全英语教学。南科大不让一个英语基础不好的掉队，大一的英语基础课采取比行政班还小的小班教学，以尽快提高学子们的英语能力。（补充：高中的应试英语不能准确反映英语能力，入校的新生无论是外国语高中的还是农村普通高中的，实际英语能力差距很小，目前还没有发生因英语跟不上而退学的。）南科大的功课安排很紧，大一上学期每周常规只周三下午和双休日、节假日没课，其余时间每天八节课（大课按小课折算）。南科大无论什么级别老师都有授课任务，院士也系统地给大一上课，助理教授辅导自习课。统一的课程之外，南科大正在实践书院制教学和管理，情景类似哈利波特的魔法学院。南科大除任课老师、班主任、辅导员之外，还为每名学生配备生活导师（准确说应该是个人发展导师，由各科专业老师担任）、学业导师。南科大仅大一以课堂学习为主，接着就逐步过渡到课堂学习和实验室研究并重，分专业后就是实验室研究为主，很多学生寒暑假很少回家而选择了跟着导师做研究。为打造大师，南科大为理工科学子准备了经典的人文课程，国学、艺术等都是选修课程，文体、社团活动非常丰富。南科大课余时间，讲座、表演很丰富，经常请来科技、文学、艺术、音乐、民生等方面的国内外院士、大师、专家来开讲座。南科大不普修思修课，只为想考国内其他大学研究生的学生辅导思修课。但南科大也有非常严格的考核标准，前两届学生每届都有极个别退学的，挂科率15%左右，挂科补考不合格的将减免全额奖学金享受标准，甚至勒令退学。十二、南科大在校生目前怎么样？南科大不同省份的学生每四个人住一间寝室，近40人一个班级，相互取长补短共同进步。目前在南科大的学生，享受着最好的资源条件，与国内传统大学里的学生相比，状态明显不同，他们有创业者气质，朝气蓬勃，敢立潮头，团结友善，个性张扬着发展自己，勤奋并快乐着。南科大本科在校生目前已取得了许多令人瞩目的成就：南科大分别以两届大二学生为主的团队，连续两年赴美参加“国际基因工程机器大赛”(IGEM)都获得了最高金奖的优异成绩。（国内其他名校也有参加并获奖的，但都是以研究生为主组队参加，下面有关奖项也是这种情况）多名大一本科生代表中国大学生参加大学生国际数学竞赛并获奖。7名本科生组成的金融智能课题小组撰写的论文被IEEE国际会议收录，课题组受邀参会并演讲。大三本科生获邀在国际上学术水平最高的会议之一——高登研究会议上作学术报告。……十三、南科大毕业生就业情况怎样？南科大2011年开始招生，目前最高年级是大三，还没有学生到毕业的时候。应该无视常规大学生考虑的就业问题：深圳市全力投资兴建的南科大，按目前600名学生算，人均投入起码超两千万元，只考虑像其他大学那样让学生毕业找个“好工作”，想法太低了。目前的南科大已得到了深圳及周边很多大银行、企业、科研机构的支持，南科大是深圳规模最小最被认可的高校；美国加州大学等国际知名大学已和南科大签订了交流学研的协议。设想的南科大学子未来：1.正常完成本科学业后直接在社会上就业、创业，这样的比例会相当小，而且极大可能是去知名企事业单位从事高端研究工作（个人认为南科大的创新研究品牌远高于985、211）。2.本科毕业后的读研可能有三个方向：一是在本校读研，解答“钱学森之问”的大学，主要在于其研究生教育，南科大的研究生招生最迟不过1年就应开始；二是交流到到国外名校读研，这方面南科大最具优势；三是去国内其他大学读研，这样的比例也会很小（很多当年错过南科大的人都立志在读研时考入南科大呢）。3.未来事业方向：一是留在南科大搞教育、科研，成为南科大继续发展的主力军；二是去国内外的科技、教育机构，从事科研、教育工作；三是进入知名企事业单位从事高端科研工作。南科大学子的美好未来是可以预期的，而且就在不远的将来。但是我们也要冷静看到，尽管目前各种内外有利因素都在指向这些美好的预期，其实现过程也绝不是一帆风顺的，期间肯定会有大小不等的多种困难、坎坷，意志不坚强、不敢于担当的人，并不适合加入这创业的队伍中来。十四、如何把握2014年南科大的报考？随着南科大的发展，尤其是三中全会的肯定，新的一年，南科大得到了社会各界更广泛的认同。与2013年相比，尽管南科大2014年招生指标增加很多，但仍可能水涨船高，竞争激烈。2014年，考生要怎样的成绩才能考上南科大？这是习惯上都要考虑的问题，但也是不必苦思不决的问题。能否考上南科大，取决于个人能力的发挥，取决于竞争者水平。参与才有机会，认同并符合南科大最低选材标准的考生，不应该放弃这一生才有一次的机会，而且参与也不需要做过多额外准备也不影响高考。坦率地说，大多数参与者最后并没有考上南科大，我认为这也是受益的：首先是培养了竞争的勇气和经验，这越早历练越有益个人积极的人生；其次是通过参与，能深切感受和树立理想大学理念，促进自己未来在不同的大学里践行理想大学的实践并成才。要充分明晓南科大6:3:1的综合评价录取模式，有备而战：先说“1”：报名参加南科大自主招生的考生，目前高中成绩基本已确定，由南科大去评价折算好了。考生报名后，需要关注的就是能否通过南科大自主招生的资格审核。通过初审的考生，高中平时成绩差异及分值应该很小，需要努力的就是能力测试和高考这两项，面试暂不考虑。再说“6”：高考成绩所占比重较大，其稳定和提高取决于多种因素，现在是全民高考的时代，本文不给建议。最后说“3”：南科大的能力测试很重要。能力测试1分相当于高考3.75分，很多考生就是因为能力测试成绩出色，虽然高考分不算高也考上了南科大（南科大选拔的学生，没有高考分高的入学后就成绩优秀的规律，可见传统高考的弊端和南科大综合选拔招生的科学性）。十五、如何冲刺南科大的能力测试？能力测试是考天赋，南科大认为考生没办法短期突击准备，也不希望考生准备，这很有道理。根据经验，能给的建议有两点：一是适当了解下往年情况，做到心里有数（凭前两年经验，可以断定2014年考题会有全新的变化，押题没有意义）。二是要有自信心去参与，要相信自己是个正直勇敢的人，要相信自己是个聪明人。
最后提醒一点，了解并正确认识南科大，决定报考后，要做的事就是努力。除了关注南科大招生节点安排并按要求及时参与外，尽量不要参与一些议论，免得浮躁和浪费精力。
机遇只垂青有准备的人，努力吧！
青春删除失败——寄语南科大追梦者
考上了那是幸运请抛开世俗开启仰望星空之旅！
错过了你能雄起下次考研去抑或会有一天去那里领导科研开讲座！
遗憾了只是个梦却会给启迪心中有处处行一个梦圆一个梦你将有翘首攀登的激扬一生！
& && && && && && && && && & 二〇一四年一月四日
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人数能多招点不？不能，因为要保证质量。
招生程序能再简化点不？不能，因为是自主招生。
类似南科大的高校有不？有，比方上海科大、科学院大学。
深圳市每年投入的钱多不？多，深圳有的是钱。
老校长退休后教学理念有变化不？没有，与以前一样。
鲜花鸡蛋&&在 17:22&&送了1朵鲜花&&并说：我的目的是帮助大家了解新建的南方科技大学。
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伟人说实践是检验真理的唯一标准。
鲜花鸡蛋&&在 17:07&&送了1朵鲜花&&并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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南科大吸引学生不吸引家长，家长不愿拿孩子的前途冒险。
鲜花鸡蛋&&在 18:02&&送了1朵鲜花&&并说：吸引部分家长
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随着老朱的离去，南科大的光环已褪，估计今年生源再创新低。
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这种帖是JZ100毒药
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深圳一直想建一流大学，想改变文化沙漠的城市基因，从深大开始到南科大，再到最近引进的一批中外合作试验田……也许还要很多年的积累。
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家有考生2016
谢谢普及& &&&
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学习。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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