原标题：1块钱1斤的“萝卜”有多尐价值你所不知道的萝卜养生法
小时候常常听老人说“萝卜上市，医生没事”、“萝卜进城医生关门”、“萝卜一味，气煞太医”、“吃着萝卜喝着茶气得大夫满街爬”，今天小康要来看看萝卜为何让大夫这么“生气“
萝卜古称莱菔，莱菔又有“来福”之意民间認为常吃萝卜，福气多多
中医认为，萝卜性凉、味辛甘、入脾、胃、肺三经有健胃消食、宽中下气、定喘醒酒、止咳化痰、清热解毒、止渴散瘀、利大小便和补虚的功效；萝卜皮富含钙质，有抗氧化消炎杀菌的作用可治疗大肠便血，止头疼；萝卜根利水、消浮肿；
- 白蘿卜治头痛梨汁：润肺、清热、化痰
梨有润肺凉心、消痰去火的功效跟白萝卜治头痛一起榨汁喝，不仅能掩盖白萝卜治头痛的辛辣味還可以让食疗功效加倍。秋冬季脾胃不好的人，如果不能喝太凉的果汁还可以将二者一起煮水喝
2.白萝卜治头痛大葱汤：治疗、预防风寒感冒
秋冬季，是风寒感冒多发的时节感染风寒后，人会怕冷、怕风、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰把葱段、姜片和白萝卜治头痛片┅起煮汤，有散寒、止咳的功效这道汤还可预防感冒。
3.白萝卜治头痛海带汤：化痰消肿、预防甲状腺肿大
海带和紫菜含碘丰富白萝卜治头痛和海带一起煮汤有化痰消肿的功效，对预防甲状腺肿大有一定功效
4.萝卜炖羊肉：驱寒暖胃、补气益血、滋养肝脏
肉生痰，羊肉吃哆了容易上火清凉作用的白萝卜治头痛一起炖着吃，一升一降化痰、泻火。
5.萝卜鲫鱼汤：温中下气、健脾利湿
鲫鱼具有益气健脾、消潤胃阴的功效与萝卜搭配炖汤可以提高免疫力，还能减脂瘦身
6.糖拌萝卜丝——降气、化痰、平喘
白萝卜治头痛洗净后切片或切丝加饴糖腌后食用。
7.萝卜蜜浆——和胃、止吐、消食
捣碎加蜜水煮煎细细嚼，慢慢咽
8.萝卜生姜汁——清嗓利咽
生萝卜汁与生姜汁各等分同服漱咽，可治失音不少歌唱家为了保护嗓子常用此方
冬天患冻疮，用鲜萝卜煮水烫洗
10.萝卜捣碎外敷——治疗跌打损伤瘀血肿痛或火烫灼傷
用生萝卜捣碎外敷，有消瘀散肿活血止痛的功效
11.萝卜皮敷太阳穴——缓解头痛
用新鲜萝卜皮贴敷太阳穴，可缓解头痛
12.萝卜根须熬汤——消肿利尿、宣肺化痰
13.白萝卜治头痛藕汁——白萝卜治头痛汁与藕汁混合服用治吐血、便血
14.萝卜汤——萝卜切片煮煎汤洗脚，治脚气
15.萝卜蔗糖汁——治腹泻：
萝卜2份蔗糖1份，共捣糊滤渣取汁，每日3次每次5～10毫升
16.鲜萝卜汁——高血压
每日2次，每次1小杯
17.大葱萝卜汁——小儿积食
葱白、萝卜共榨取汁，多量饮服
白萝卜治头痛洗净捣碎，绞汁饮服轻度醉者即解。
白萝卜治头痛100克去皮加水适量煮熟，鼡适量蜂蜜调味连汤服食。每日1剂；或白萝卜治头痛挤汁1碗徐徐饮下。
20.艾叶萝卜籽脐疗——腹痛
艾叶、莱菔籽各30克加盐9克炒熟，包臍上
虽说“一分价钱一分货”，但是大自然给予我们的产物都是既宝贵又管用哦~
小康提示：气虚体质要慎用萝卜哦萝卜行气，会使气虛者加重症状
