居住环境影响寿命 住在哪里更长寿_新浪健康_新浪网
居住环境影响寿命 住在哪里更长寿
　　受访专家：解放军总医院医务部主任、环境医学专家、长江学者特聘教授 陈景元
　　住得安心、舒心是老百姓的不懈追求，除了房屋的内部环境，房子所处的地段、小区绿化等外部居住环境，也与健康息息相关，甚至直接影响人的寿命。近日，美国《赫芬顿邮报》综合多项国际研究给出了提醒，本报对此请专家详细解析并给出建议。
　　住公园旁，心态更平和。日本研究人员发现,公园附近绿植多，空气质量好，噪音低、空气湿度适宜。住在公园附近， 随时能够感受“森林浴”，可以改善身体的副交感神经，降。同时，经常感受绿色，还能增强人体免疫系统，有助于抵抗感染。此外，英国埃塞克斯大学研究 发现，经常接触自然界的人更少生气、抑郁和紧张。 陈景元表示，户外散步和骑自行车等低强度有氧运动可降低风险。健步走、打太极、种花等都是很好的户外运动方式，不用过分担心居住的附近没有公园和河 流，利用在小区中的“绿色地带”逛一逛，也有同样的效果，不失为一次“自然行”。此外，城市规划者应在新开发的居住区内开辟更多的绿地，以造福社区居民。
　　住水边的人压力小。欧洲环境和健康中心研究发现，居住在滨海地区的人，其身体状况往往要比居住在内陆地区的人健 康，因为当人们心情郁闷时，到海边散步，听着海浪的拍打声，可感受到自然的“奇妙”，使身心放松，进而舒缓情绪。同时，接触水流会让大脑释放出大量的多巴 胺，压力水平减轻，大脑更为放松。此外，在陈景元看来，离水源较近的地区气候普遍潮湿些，空气中颗粒物和化学污染物浓度普遍较低，更有利健康。
　　不临街，心脏更健康。临街住，虽交通便利，但每天需要面对机动车尾气、噪声污染等，久之会伤害健康。发表在美国《血液循环》杂志上的一项研究显示，与住所远离主干道至少1公里以上的心脏病患者相比，临街住的人10年内死亡风险升高27%。这是因为，交通污染会引起动脉斑块积聚，加大风险。
　　陈景元建议，靠近马路的住户在白天车流量较大时，尽量少开窗；开空调的时候也应该注意定时除湿和换气；如果房子面朝马路，建议把卧室设计在远离马路的房子背面；窗户边上养点植物。
　　远离闹市区，能防血管硬化和婴儿。闹市区房价一项居高不下，但住在市中心并不是明智的选择，“噪音”和“空 气污染”都会影健康。丹麦一项研究显示，住在闹市区的居民血管硬化速度更快，发生冠状的危险比远离闹市区的居民高出近一倍。美国辛辛那提大学一项 研究则显示，住在主干道100米以内区域的婴儿，患上呼吸系统疾病的可能性比其他地区的婴儿要高。这是由于市中心车流大，频繁的刹车与加速会使汽车产生更 多“污染”，婴儿自身免疫力相对较弱，导致呼吸困难或哮喘几率大。
　　陈景元建议，住地太吵的家庭，应安装双层窗户，挂较厚的窗帘，少开闹市一侧的窗户。此外，住在闹市区的人们更应关注自己的血管健康，可适当多吃生姜、 洋葱、茄子、香菇、黑木耳、玉米、燕麦等有助降低胆固醇、降血压、防止血管硬化的食物。有条件的家庭可以安装空气净化设备，改善室内空气质量。
　　上班近点能防慢病。刊登在美国《华盛顿邮报》的一项研究显示，居住地离单位太远，慢的患病率会大大增加。这是因为上班路途远，早餐往往来不及吃，晚餐就成了最重要的一餐。用完晚餐，时间又已经很晚了，没时间运动便饱腹上床睡觉，肥胖接踵而来，日积月累，慢病也就“悄然来袭”。
　　陈景元表示，住地离单位远的人，应减少开车通勤的次数，尽量乘坐公共交通以增加每天走路的机会。同时，养成早睡早起的作息习惯，不要忽视三餐，尤其是早餐一定要吃。此外，可在工作间隙，适当做些“工间操”，比如踢腿、伸腰等，来保证每天的运动量。
　　远离机场、铁路不易发胖。瑞典斯德哥尔摩卡罗林斯卡研究院研究发现，机场的噪音会刺激人体压力激素升高，导致腰 围变粗。研究选取了住在机场附近的5156位居民，结果显示，噪音每增加5分贝，被调查者的平均腰围就增加1.5厘米。同时，研究人员表示，铁路边的居民 长期受到火车过往的影响，也有发胖的危险。
　　陈景元认为，机场、铁路附近的居民可通过加强门窗密闭性来减轻噪声，比如安装隔音窗户。平时在家则要尽可能减少噪音“侵袭”，比如电视机声音尽量关小、自觉降低音量说话、安装隔音墙等。
　　远离快餐店，风险低。美国密歇根公共卫生学院一项研究发现，住在快餐店密集区的人，卒中风险高。该研究收集 了得克萨斯州1247名缺血性卒中病例的资料，并将每一区域快餐店的数量按从多到少进行排列。排名前1/4的地区卒中发病率比后1/4的地区高13%。究 其原因是，快餐与肥胖是一对“好兄弟”，而肥胖会增加卒中的风险。陈景元建议，选择住房时要警惕周围的购物环境，尤其是快餐店的数量。如果住房紧邻快餐 店，则要有“抵抗力”，尽量少去或不去就餐。
　　住高海拔地区，身材更苗条。西班牙一项研究表明，与住在124米海拔处相比，住在456米以上的高海拔地区，发胖的几率降低13%。由于高海拔地区缺氧，空气中的氧气浓度较低，而这种“低氧气浓度”会抑制饥饿感，让你变得“不太想吃”，进而控制了体重。 (记者 单祺雯）
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环境污染介绍
环境污染（environment pollution）是指人类直接或间接地向环境排放超过其自净能力的物质或能量，从而使环境的质量降低，对人类的生存与发展、生态系统和财产造成不利影响的现象。具体包括：水污染、大气污染、噪声污染、放射性污染等。随着科学技术水平的发展和人民生活水平的提高，环境污染也在增加，特别是在发展中国家。 环境...
环境污染新闻
[观察者网 综合报道]3月30日，英国著名期刊《自然》刊发了一篇关于“国际贸易对环境污染产生巨大影响”的论文。该论文由清华大学地球系统科学系张强教授等人共同撰写，首次定量揭示了全球贸易活动中隐含的PM2.5跨界污染的健康影响。
论文刊出后，有欧洲媒体发布...
在我们居住的这个星球，最脆弱和最容易受到污染的，就是环境了。小环境如是，大环境更是。中国人常用来形容污染问题的，大家再熟悉不过的就是“一粒老鼠屎坏了一锅汤” 这句谚语了。一粒小小的老鼠屎，竟然能让一锅汤都被污染，可见它的破坏程度是多么的令人不解和错愕。何况这，还只是小环...
白金汉日前将昆士兰州的康达迈恩河 “点燃”。
中新网4月25日电 据外媒报道，澳大利亚新南威尔士州绿党议员白金汉日前将昆士兰州的康达迈恩河 “点燃”了。
据报道，白金汉此举是要引起人们对压裂开采法导致甲烷渗入河水的关注。
澳大利亚是主要的天然...
作者：罗竖一
　　据日《法制晚报》报道，4月17日，中央电视台新闻频道《新闻直播间》栏目播出“不该建的学校”报道之后，常州市委、市政府高度重视，于当晚立即召开紧急会议，成立联合调查小组，本着对师生健康高度负责、对环境污染“零容忍”的态度，迅速展开相关...
原创翻译：龙腾网
翻译：奥恰恰 转载请注明出处
论坛地址：/bbs/thread--1.html
图为印度班加罗尔乌苏尔湖于三月七日拍摄
意大利海岸环境污染拖累经济发展日 11:16　来源：新华网 参与互动　 0
　　阿马尔菲是意大利南部的一段海岸线，它以崎岖的地形，如画的风景和独特多样的城镇被联合国教科文组织列为世界文化遗产。然而，这片意大利最美的海岸正受到污染的侵蚀，其负面影响甚...
日在《百姓日报》上痛批美国环境污染的报道。
“据新华社讯 华盛顿消息：美国垄断资本为了疯狂追逐利润，不顾人民死活，让大量工业废水流入河道湖泊，工厂烟尘随风乱飞，有毒气体到处扩散，造成极为严重的空气和河流的污染，大大危害人民的身体健康，严重破坏自然资源。...
[环球时报综合报道]香港《南华早报》称，马来西亚政府人士2日透露，由于担忧造成环境污染，马政府计划出台规范铝土矿开采的相关措施，在此之前暂停开采工作，对中国的铝土矿出口也将中断。报道称，铝土矿是生产金属铝的原材料。过去两年，为满足中国的需求，马来西亚的铝土矿开采量大幅提...
《人民日报》1971年痛批美国“环境污染”
20世纪全球严重的污染事件基本都发生在美、英、日、比利时这样的资国，但是现在这些国家已经见不到类似的环境污染事件了，虽然这些污染事件已经成为了历史，但是不应该被遗忘，今天十大排行网（Top10.ph）盘点了20世纪全球环境污染的十大事件，以示警示。
什么是氰化钠？环境污染及中毒后怎么处理？
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[环球时报综合报道]据《印度时报》6日报道，中国在街头放置广告牌，描绘孟买等印度城市的环境污染情况，以此警示人们关注气候变化带来的影响，提倡低碳发展。
　　报道称，《印度时报》记者在北京市中心王府井街头看到一个广告牌描绘孟买到处是塑料垃圾、青少年找不到合适地方玩耍...
5年后，英国石油公司（以下简称“BP”）最终同意用187亿美元的代价，终结墨西哥湾漏油事故引发的多年诉讼纠葛。187亿美元（约合1160亿元）的天价，也刷新了美国历史上环境污染案件中，单一企业被罚款的最高纪录。
7月2日，美国濒临墨西哥湾的得克萨斯、路易斯安那、密西...
外媒镜头下的中国式环境污染
昨天，市发改委、市环保局、市财政局联合举行新闻发布会，详细解读了本市调整排污费的征收标准，其中，烟尘、一般性粉尘是2003年国家标准的10倍，施工工地扬尘排污费每公斤1.5元也是首次提出。
根据三部门联合出台的相关政策，5月1日起本市烟尘排污费征收标准调整为每公斤2....
黑心的私有企业老板与官员相互勾结，以牺牲环境为代价，谋取不正当利益，贪官污吏和私营及国有企业高官们 在大赚特赚后抽身离开雾霾满天的中国，去美国西方国家等那些他们心目中早就无比向往的天堂般国家，去那里享受睛空万里、山清水秀、蓝天白云的美好生活去了。让中国寻常百姓生活在早已...
原标题：去年浙江1003人因污染环境获刑
办理环境违法案件数量，处罚总额，均排名全国第一
昨天上午，浙江省政府新闻办召开新闻发布会，记者在会上获悉，2014年，浙江在打击环境污染犯罪案件方面有大作为，全省办理环境违法案件9916件，处罚款4.73亿元，在全国各省区市...
治理环境污染是各级政府的一件大事。也是造福子孙后代的一件大事。 如果我们再不开始爱护环境，再过二三十年，我们子孙后代怕都要带着防毒面具背着氧气袋，走几步吸一口氧。这绝对不是危言耸听，但我们不得不承认一个事实：我们每天呼吸的空气越来越不清纯了。水污染土地污染空气给我们的伤...
有的地方对环境污染的处理喊得响、令“整改”、眨眨眼，轻轻拍！继续生产。有的一顿饭一吃，平安无事。停业整顿是好办法。有的该关闭的一定要关闭掉，这样才能降低环境污染给民众和社会带来的损失和伤害。 像我们苏州西园路民区的环境被污染问题久拖不决，十五年至今仍然在污染，除噪音污染...
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最近要搬家，看了许多关于新装修新家具甲醛 tvoc超标的帖子，无比担心。房子已经弄好吹了4个多月了，自己检测甲醛没有超标但是有味道，所以还是不敢入住。我就想说， 10年轻我结婚的时候，娘家重新装修，我爸爸就从路边找的装修队，全包装修。家具就是家对面的家具城买的便宜的家具。那时候我对装修污染一点都不懂，装修完直接入住，一天都没吹过。住了很长时间，至今身体也没感到什么异样，家人身体一直健康，也没得癌啊 白血病这种。但是这次装修我是小心再小心，但是因为这些帖子看多了，还是不敢住。怎么办啊怎么办，还是无知者无畏好啊。
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第1楼究凶极恶痛这个主要是对小孩的 因为他们的抵抗力较差
有味道很正常&如果还是担心 建议买一些植物 &网上很多关于吸甲醛的 我家最近装修还没有完全结束，进入安装阶段我就住进去了，因为置换下家急着要房子，我只搬出来搬到没装修完的房孑。当初卖房时考虑有四个月时间有足够时间装修，想不到新买的房子双休曰不允讦施工，高考期间和国定假都不能装修，时间一拖再拖只能这样，我十年前也是过一个星期就搬入新装修房，一点事也沒有，所以我不怕甲醛。装修工人每天在这样环境中工作，也不见得都生癌。要生什么病，都是遗传基因决定的。现在夏季，24小时开窗通风，有什么气味都吹跑了，大胆入住吧。
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我现在好后悔看了那么多报道还有帖子，还有一个白血病都是新装修房子后得的，看的我胆战心惊，新房子不敢住。感觉10年前我直接入住新装修的房子能活到现在简直是个奇迹。还是那时候好，什么都不懂 住了也就住了。也安全活到现在了。
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确实这样，以前家里买的都是便宜的那种家具，味道很大，也不懂，就这样住进去了，也没啥。现在装修完真是担心啊，唉。无知者无畏
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推荐朵瑞诗澜，根本不用担心污染问题，用的全是环保漆，全白橡木的
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有没有装修直接入住的案例啊
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做了那个光触媒就直接入住了
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我现在住进新房子了，天天疑神疑鬼。喉咙稍微有点不适，或者打了两个喷嚏我就觉得是甲醛超标了。一天到晚到处闻家具味道，老公说我就像只耗子一样东嗅西嗅。肿么办啊肿么办 大概得了强迫症了
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我觉得春秋季节适合入住，因为i可以一直开窗通风
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所谓的装修得白血病、癌症什么的，并没有直接的证据证明有必然联系，应该理解为是诱发疾病的原因之一。所以你住进去没得病不代表装修无害，住进去得病的也不见得就是因为装修污染。
一般情况下，装修是环保材料，家具用的不是太差的，通风1-3个月可以了。不要过度担心
再套用句唯心主义的话，生死有命、富贵在天！
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第10楼lg6327所谓的装修得白血病、癌症什么的，并没有直接的证据证明有必然联系，应该理解为是诱发疾病的原因之一。所以你住进去没得病不代表装修无害，住进去得病的也不见得就是因为装修污染。一般情况下，装修是环保材料，家具用的不是太差的，通风1-3个月可以了。不要过度担心再套用句唯心主义的话，生死有命、富贵在天！本人同学，怀孕后入住新房，卧室家具气味太大，生孩子后半年发生白血病，信不信由你。
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我觉得能多吹吹就多吹吹，我也挺怕的，不敢太着急入住。
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第11楼xiaochouyu21本人同学，怀孕后入住新房，卧室家具气味太大，生孩子后半年发生白血病，信不信由你。&是孩子白血病还是母亲白血病？
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“衣食住行”中的环境问题
&&·&& &&·&&来源：新华社
标签：第二届联合国环境大会;环境污染;时事
　　新华社内罗毕５月２５日电（记者李言 王守宝 邓耀敏）第二届联合国环境大会正在肯尼亚首都内罗毕召开。联合国环境规划署执行主任阿希姆·施泰纳说，环境大会与世界上每个人息息相关，人类的衣食住行都和环境污染发生关联。
　　“衣”与“食”中的微型污染物
　　当今社会，人们对自身衣着的关注与日俱增，对衣物提出了时尚、健康等要求。然而近年来研究表明，衣服也是潜在污染源。
　　环境署在会议期间发布的报告显示，混合纤维型衣物中包含的纤维物质是二手“塑料微粒”（直径在１纳米至５毫米）的重要来源。当用洗衣机洗衣服时，机械摩擦使塑料纤维从衣物中脱离出来，随废水排出。它们体积极小、浮力大，可以逃过大多数废水处理系统的筛检进入土壤或水体，最终通过种种途径又进入人体。
　　报告说，一件混合纤维衣物在洗衣机中洗涤一次就可释放超过１９００个“塑料微粒”纤维。在２０１３年，混合纤维作为家庭或工业用布料和织物的全球消费已超过５５００万吨，占全球纤维消费的６１％，与２００９年３５８０万吨的消费量相比增长显著。
　　对印度尼西亚和美国加利福尼亚州市场上的海洋鱼类进行抽样调查发现，四分之一样品的内脏中存在塑料碎片和来自织物的纤维。除了海产品外，调查人员还在饮用水、啤酒、蜂蜜、糖和食用盐等多种食物中检测出“塑料微粒”。
　　“住”与“行”中的环境危机
　　人类“住”和“行”对环境造成的压力不容小觑。联合国环境规划署数据显示，全球每年产生约７０亿至１００亿吨城市废物，未来１５到２０年，亚洲和非洲的低收入城市产生的固体废物还将加倍。
　　在亚太地区，未经控制的污染物排放是疾病的主要诱因之一。在印度孟买，超过１２％的市政固体垃圾在开放的街道或在废渣填埋地焚烧，释放出有毒物质；在西亚，约９０％的市政固体垃圾被堆放在不规范的垃圾填埋处，会对地下水资源造成污染。
　　联合国环境规划署的全球空气质量行动报告还显示，交通是主要空气污染源之一。在欧洲，公路运输导致了高达３０％的颗粒污染物排放，交通造成的空气污染成本每年达１３７０亿美元；在世界范围内，空气污染产生的健康成本中有５０％来自公路运输。
　　环境保护须合力共进
　　施泰纳在环境大会期间指出，环境大会涉及每个人，只有环境健康不断改善，人类才得以维护自己的幸福。
　　正如施泰纳２３日在“健康星球，健康人类”发布会中所说，要说环境大会与每个人有何关系，“问一问因铅中毒智力受损儿童的母亲，问一问因哮喘而死的孩子的父母，问一问因大气问题罹患皮肤癌的病人，问一问因水质问题在５岁前死亡的孩子的家人……”
　　环境署呼吁全球共同行动应对环境问题：使用无铅汽油，每年１００万人可避免铅中毒造成的过早死亡；改造城市非正规垃圾站，可提高城市垃圾回收率，垃圾回收者也可在清洁条件下工作；少用塑料制品，可减少进入河流和土壤中的塑料污染物。
　　衣食住行中的环境问题，需要我们在每个细节中应对。
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