宝宝吃过奶如何拍打嗝夜奶拍不出嗝怎么办

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  母乳喂养的宝宝大都有吃夜奶的习惯,这就让妈妈很纠结:吃夜奶是不是一个坏习惯?他怎么一个晚上要吃N次?晚上老醒,会不会影响脑发育、变笨?甜甜的奶吃出满口蛀牙怎么办?……诸如此类的问题,让哺乳的妈妈焦虑、忧心。来看看国际母乳会专家的说法吧,夜奶,完全不是你想象的那么糟糕。
  Q&吃夜奶是不是一种坏习惯?
  A&:其实对于3个月以内的宝宝,晚上频繁地吃母乳对母婴双方都有好处。一方面帮助妈妈建立充足的产奶量,另一方面母乳容易消化,宝宝不可能吃下去就能够睡整夜,所以前3个月我们是鼓励妈妈在夜晚无限制地按需哺乳。甚至对于新生儿来说,即使晚上没有表现出很强烈的吃奶欲望,只要妈妈观察到他有脚动、嘴动的小动作,就可以把宝宝抱起来喂。至于3个月以后的宝宝,我们也要看具体情况,因为原则是一样的。
  但大多数妈妈都会面临重返职场的问题,上班后宝宝一天都看不到妈妈,到了晚上吃夜奶就变得更频繁了,因为这对宝宝来说是种补偿。所以吃夜奶不能说是宝宝的坏习惯,只是给大人造成了不方便,尤其做妈妈的会比较辛苦。
  Q&一般宝宝吃夜奶需要吃到多大呢?
  A:这个没有特别的规定,因为每个宝宝都不同。有的宝宝可能很早晚上就可以睡五、六个小时,但并非每个宝宝都会这样。而且宝宝会碰到很多生长发育的特殊情况,比如,出牙不适、生病不适等,他们就有可能在很长时间不吃夜奶之后,又突然吃了,只要在哺乳,这种情况就会发生。所以我们不能说在某个固定的时间所有的宝宝都不吃夜奶了。虽然通常我们期望宝宝3个月以后睡眠的时间能够长一些,但毕竟母乳喂养和宝宝的情况都是个性化的,不能一概而论。
  Q&通常宝宝每晚会固定吃几次?
  A&:不同的宝宝吃奶的情况是不一样的。因为母乳喂养的原则不是按时,而是按需,所以不能规定这个宝宝晚上要吃几次奶。当宝宝表现出一个愿望,他什么时候愿意吃奶,就喂给他吃。有的宝宝可能很频繁,甚至一天超过15次也有。每个妈妈情况不同,宝宝的情况也不同,因此我们强调的原则是按需。宝宝吃奶有他自己的规律,而没有一个时间上的规定。
  Q&一个晚上吃七、八次奶是不是不正常?
  A:不能这么说,尤其对小月龄的婴儿而言,这很正常。还有,宝宝可能会突然改变吃奶习惯,在一段时间里,晚上会每一、两小时喝一次奶,这也很正常。关键在于你对宝宝的了解,知道是什么原因使他吃夜奶次数突然增多。
  还有种情况,有些人,特别是有些老人会觉得,宝宝这么大了,应该断了夜奶,就在宝宝和母亲之间施加压力。于是白天众目睽睽下母亲会不好意思给宝宝哺乳,到了晚上单独和宝宝在一起,宝宝就会产生强烈的吃奶愿望。
  所以要结合生长发育、智力发展等来判断,如果其他都正常,那么喜欢夜间吃奶,就不是异常情况。
  Q&是不是晚上宝宝一哭就要喂呢?
  A&:母乳喂养的早期我们鼓励无限制地哺乳,而且妈妈可能也会发现,当宝宝哭闹的时候,喂奶是最有效的使他安静的方法。如果宝宝喝奶后又睡了,那么这就是很好的解决方法。
  但如果喝了奶后还是不能安静,那么妈妈就要去找寻其它原因,是不是太热了、不舒服了或者尿片湿了,等等。这对妈妈来讲是学习的过程,渐渐的,你会比较了解宝宝哭的真正原因。
  Q&吃夜奶会不会导致宝宝蛀牙?
  A:&其实齿的发生跟很多因素有关,并不是单单一个吃奶的原因。大人对宝宝的口腔保健不是特别关注,这是导致宝宝龋齿的一个重要原因。即便说吃奶会蛀牙,母乳喂养导致蛀牙的可能性比配方奶低得多,因为配方奶里面的含糖量更高。所以这个问题并不是母乳喂养的妈妈需要担忧的。
  Q&吃夜奶会不会影响宝宝睡眠?因为吃母乳比吃配方奶频繁得多。
  A:有些人会说,晚上睡不好会影响智力。但可以去查一查,宝宝夜间睡眠和日后智力有什么联系,这个没有文献支持。很多妈妈的担心都是从纸尿裤广告上来的:一夜安睡到天亮,宝宝就长得好。但是通常来说,宝宝是不可能一夜安睡到天亮的。在哺乳动物生命的早期,幼畜不会睡得很熟,人类也是这样,宝宝不会睡得很踏实,这和宝宝早期的生存本能有关。而且母亲也不会睡得很踏实,体内的激素水平,或者其它生理上的改变,都会使哺乳期的母亲不能睡得很实,这使得她在宝宝有什么反应的时候,能够立刻醒过来,保护并且满足宝宝。
  母乳的好处之一是容易消化和吸收,所以母乳喂养的宝宝的确在喂奶的频率上要多一点。这是对宝宝的一种保护。有很多人说,我给宝宝吃奶粉,他一下子可以睡很长的时间。那我要问,你的目的是什么,如果你的目的只是让宝宝安静睡觉、闭嘴不哭,那么你可以给他吃奶粉;但如果你不是只想让宝宝睡着了,而是想让他获得真正的休息,那么母乳才可以给他一种真正的休息。打个比方,吃一大块牛肉,你会感觉很饱,可以很长时间不吃,但你的身体却在努力工作消化它;奶粉也是一样,蛋白质含量非常高,还有很多人工合成的成分,它们确实可以在宝宝的胃里呆较长时间,短时间内不必再吃,但其实身体会更累。
  而母乳喂养虽然你看宝宝这一次在吃,下一次又在吃,但实际上他的身体更容易消化,休息也会更好。研究表明母乳喂养的宝宝日后智商更高,这跟母乳的营养成分、消化吸收等的特点有关系,所以得出的结论是:母乳喂养的宝宝今后更聪明,而不会变笨。
  Q&可以让宝宝在睡前吃一顿米糊吗?有人说这样也可以睡整觉而不吃夜奶。
  A:首先要告诉妈妈一个正确的观点是:6个月以内是不必添加任何辅食的。世界卫生组织和联合国儿童基金会等权威组织都支持这一观点。这有几点原因:一、母乳能够满足6个月以内宝宝的所有营养需要;二、6个月才开始添加辅食能减少宝宝食物过敏的发生;三、保护宝宝幼嫩的胃肠道。所以,睡前添加米糊这种做法,如果是超过6个月的宝宝,我们并不会特别的反对;如果是不到6个月的宝宝,那这样做是不对的。而且吃米糊跟宝宝睡整夜觉是完全没有关联的,这可能就是一个巧合。
  Q&喂夜奶采取什么姿势比较好呢?
  A&:通常情况下躺位是最舒服的。有的妈妈连眼睛都不睁开,宝宝自己爬过来吃,吃了就睡。还有的宝宝睡旁边,妈妈穿宽松的衣服,宝宝什么时候想吃了,妈妈把衣服一撩,吃完了再睡。所以我们鼓励妈妈和宝宝睡在一起,这样更方便。
  如果不习惯躺喂,那我们建议,在晚上10点或11点,妈妈可以把宝宝抱起来,像白天一样很正式地给他吃一餐,这样宝宝可能在夜间会睡得更加踏实一些。所以姿势是根据母婴双方自己的习惯来调节的。
  Q&躺着喂需要把宝宝的头或者上半身垫高吗?
  A&:这个没一定的要求。首先从安全角度来讲,1岁以内可不用枕头,防止窒息。其次,在喂宝宝时,每个妈妈的情况不一样,因为乳房情况不一样。有的妈妈要用很多枕头垫起来喂宝宝,有的妈妈乳房很大,她不需要垫,直接就可以喂到宝宝。所以到底采取什么样的方式,这个要自己掌握,没有统一做法。
  Q&通常大家会说,要断掉夜奶,怎么断呢?
  A:&断掉夜奶是有方法的,这里介绍一种。其实这是一个拉开时间距离的感觉,它有几个STAGE,需要一个很长的过程。
  第一个阶段,妈妈还是按照宝宝的需要喂奶;第二个阶段有点延迟的感觉,就是你要喂,我先抱抱你、哄哄你,看看行不行;第三个阶段是,晚上如果有吃奶的需要,我不抱你,也不哄你。
  但这种方法不是说每个阶段10天,1个月完成。一定要根据宝宝的需要,如果你发现宝宝情绪上和身体上有不适应,那么就必须回到原来的做法;如果宝宝对夜奶的需求是可以通过其它方式解决的,比如拥抱或用其它的食物替代,那就可以再进一步。
  但要强调的是这个方法不是适用于每个小孩的,毕竟每个个体都有独特性。
  Q&喂夜奶毕竟还是要花费一定的精力,怎样可以不影响白天的精神状态?
  A:首先要放松心情,一旦把一些事情看得太焦虑,反而会更焦虑;第二就是接受它,因为这是宝宝的需要。不要去仇视它,不要跟宝宝站在一个对立面上,吃夜奶对他来讲是非常正常的事,只是对妈妈来讲有点不方便;第三是寻找对策,要更了解宝宝:他到底是什么情况,什么需要,我到底能用什么方法来更轻松地喂夜奶;第四是请家人给予支持。现在很多妈妈已经很辛苦了,但是丈夫和家人却不支持,还给她施加压力,这对妈妈而言就是压力上的压力。
  最后一点是,宝宝最终是会断奶的,夜间的睡眠也会越来越好,大多数宝宝都这样。所以你要想,在他的成长过程中,不要说吃夜奶,吃奶都是一个很短暂的时期。尤其是我们国内,喂到两岁以上是很罕见的,而且多数家庭只有一个孩子。所以在宝宝整个的成长过程中,这个只属于你们两人的亲密时光真的很短暂、很珍贵。等这一时期过去了,宝宝长大了,就再也没有了,其实,有很多妈妈断奶后反而觉得心里失落了。因此,我觉得还是放松心情吧,用一种非常享受的平静的心情来接受它、对待它。
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疯狂的任务
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有的人提倡给宝宝戒夜奶,有的提倡顺其自然,让孩子自己戒夜奶。每个孩子都是不同的,所以我觉得应该根据孩子的实际情况,决定是否需要戒夜奶。我家能逗是我和宝爸一致商讨后决定5个多月开始逐步给她戒夜奶。上海的冬天夜里还是很冷的,决定早点戒掉夜奶。戒夜奶还有三方面原因,一方面是我们有个朋友的家宝宝快一岁了,还每天夜里习惯醒来喝奶,不给就哭闹的很厉害。再者就是看了关于夜奶害处的文章,不管说的是否正确,只是当做参考而已,还是以自家宝宝的实际情况来判断是否要戒夜奶的。文章大意是这样的:  夜奶,“当断不断,反受其乱”  害处1:生长激素在熟睡时分泌最多,晚上醒来喝夜奶就打断了宝宝的睡眠,生长激素就会分泌得不够,影响身高。  害处2:吃夜奶会使血液大量停留在消化系统,宝宝晚间最宝贵的脑部发育受到阻碍。  害处3:胃黏膜上皮细胞每2~3天就要修复一次,常喝夜奶会使胃黏膜得不到修复的机会,影响宝宝消化系统的发育。
疯狂的任务
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害处4:宝宝6个月左右乳牙就开始萌出,奶中的糖分残留在口腔中容易造成龋齿。  害处5:许多宝宝喝夜奶只是出于习惯而非饥饿,这些宝宝晚上要喝好几次,但每次喝的量并不多,只是吮吸几口,可是你的睡眠却被彻底打断。  “6个月时戒哭3天;1岁后戒哭3周;3岁再想戒,孩子半夜自己起来冲奶”。一般来说,宝宝6个月大以后,肠胃就已有一定的储存能力了,应慢慢让宝宝戒除喝夜奶的习惯。  戒夜奶最重要的就是我家能逗的自身原因了。戒夜奶前每晚10点她自己多醒来后,我给她喂奶,她吃很少就不吃了,即使是精神很好的醒着也不愿意多吃,一会就睡了,但放在小床里就醒,需要折腾半天才睡。夜里2点左右和4点左右醒来吃2次,每次吃一会就不吃了,拍打嗝半天都拍不出,往往醒来会折腾将近个小时我才能把她再次放进小床里睡觉,有时候没有拍出嗝,过1个小时不到就又会醒来哼唧。这样影响我和她的睡眠,也影响我的心情,休息不好也会影响乳汁分泌。还有就是夜里起来吃2次奶后,早上6点多醒来能逗却吃很少!而且白天比较缠人,就喜欢让人抱着,把她放下就哭。在她5个多月开始戒夜奶,打算先戒掉一顿,于是每晚10点多她醒来吃奶时我都会告诉她:“宝贝现在要多吃点,夜里要好好睡觉,不能醒来哭闹,要和爸爸妈妈一样安静的睡觉,天有点亮了再吃奶!”这句话我到现在每晚都还在跟她说。不过刚开始时她听不懂的,依然晚上最后一顿奶时不愿意多吃。后来夜里醒来我抱起来哄,给她用奶瓶喝水,哭的很厉害时就喂奶,本打算少喂点的,但不给吃就哭。那段日子也蛮折腾人的,但之前每次夜里起来吃2次奶也很折腾的!就这样经历她哭闹,慢慢地从2顿减少到一顿,从夜里3点多吃1顿夜奶,慢慢推迟到现在5点左右吃,偶尔她也会睡到6点左右醒来吃奶,吃好后睡到早上7、8点钟。  戒夜奶是适合我家能逗的,戒夜奶的战果是:现在每晚10点多最后一顿奶时她咕咕咕吃很多,夜里睡的很踏实,早上醒来不但不哭闹,还笑眯眯的看着我,一整天的胃口都很好,比之前爱吃奶!白天也不缠人,懂得讨好别人,很容易被别人逗笑!也很健康活泼!  由于给能逗戒夜奶刚好赶上她出牙,也是采取了缓慢的步骤,所以戒夜奶持续了一个月。要是能预先知道她5个半月就出牙了,我就等她出牙后再戒夜奶了!能逗是属于灵敏型的人,不属于那种呼呼大睡型的,所以戒夜奶比较漫长。  我觉得应该根据自家宝宝的实际情况科学育儿,人不同于动物,是因为人擅于学习和懂得干预吧!宝宝不爱睡觉需要大人帮助她培养良好的睡觉习惯;宝宝不爱吃饭,需要大人帮助她培养良好的饮食习惯;这些都属于人为干预!如果宝宝睡眠很好,也爱吃饭,那就顺其自然,不用人为干预了!
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 习惯很重要,帮助宝贝养成良好的习惯是很有必要的!我要不断努力学习科学育儿知识,培养宝贝各种良好的习惯任道重远!
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如何轻松断掉夜奶——为宝宝吃夜奶而苦恼不已的妈妈看过来
【断掉宝宝夜奶的6大理由】1. 夜里,人体所有的生理机能减退,宝宝喝数次夜奶,容易加重肠胃的负担,引起消化吸收方面的障碍。2. 对宝宝的牙齿不好,更容易导致蛀牙。3. 夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间,此时醒来,会妨碍孩子的生长。4. 宝宝贪恋夜奶,更容易偏废白天的三餐主食,使主食摄取量不足,影响发育。5. 半夜起来为宝宝准备牛奶,大人的生活节奏被打乱,影响家庭成员正常的作息。6. 断掉夜里的牛奶,才可以让宝宝完整地睡个好觉!【轻松断掉宝宝的夜奶】第一步,白天的饮食要有规律,特别是晚餐要足量。一至二岁宝宝的喂养,采取“一天三顿奶,三顿主食”的原则,每次提供适宜宝宝接受的份量。第一顿 早点
早6点左右第二顿 早饭 主食类 早8点左右第三顿 午饭 主食类 午12点左右第四顿 午点 奶粉 下午3至4点第五顿 晚饭 主食类 晚6点左右第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右早、中、晚三顿主食是正餐,奶粉只是点心。正餐应该吃饱吃好,奶粉不应该替代正餐。晚餐没有吃够足量的食物,是造成宝宝大量需求夜奶的最直接原因。一般来说,晚餐时间定在宝宝睡前一个半小时最合适。做晚餐需要你更用心,做出宝宝平时爱吃的东西,让他吃个饱。你也可以通过试验的方法,观察宝宝要夜奶,是不是真的因为饿了。将每次的夜奶冲调得淡一些,奶量也少一些,看看宝宝喝下之后,是否下一次会在更短的间隔的时间里醒来,吵着要牛奶。如果是,就说明他是被饿醒的。反之,就不一定了。第二步,让宝宝白天也坐着喝奶,躺在床上时不给他奶瓶。安排好宝宝喝奶的时间。即使在白天午睡的时候,也要避免给宝宝奶瓶,而是坚持让他坐着喝奶喝水。如果宝宝一定要喝着奶才能入睡,建议你首先把他临睡前的最后一顿奶延迟,到晚上10至11点左右,让他喝个饱。若他仍然在凌晨醒来要奶,就先哄哄他,给他水喝,不要喂奶,狠狠心别怕饿着他。儿科医生普遍认为,即使宝宝晚上饿点也没关系,睡觉并不消耗多少能量。别忘了,我们的首要目的是要宝宝白天吃好吃饱。一旦宝宝睡着,无论是否喝完,都要立即拔掉宝宝嘴里的奶瓶。如果宝宝反对,你就说奶瓶弄脏了,或者被他童话书上的什么动物叼走了,明天才会回来。他可能会哭闹一会儿,累了又会接着睡着。这样一天天地减少奶量,直到最后完全断掉。第三步,用杯子替换奶瓶,或者给宝宝一个安慰奶嘴。将宝宝的奶瓶换成杯子,让他渐渐学会并习惯使用杯子。虽然开始有些困难和不便,但将来的收益会远远超出当初尝试时带来的麻烦。宝宝有奶瓶依赖的毛病需要慢慢改正,不能操之过急。在刚刚开始着手时,可以在奶嘴上涂一点宝宝不爱吃的、味道很浓的汁液之类。开始时少涂一点,渐渐越涂越浓。在这个过程中,慢慢观察宝宝的反应。不能用太激烈的方法,不能有一丝对宝宝的心理伤害。另一方面,对于孩子的哭闹,家长也不能一味地心软,否则孩子永远都戒不掉夜奶,很麻烦。变通的方式是给宝宝买个无毒塑料的安慰奶嘴。渐渐地,再让宝宝抛开这个安慰奶嘴。用宝宝听得懂的话告诉他,爸爸妈妈,爷爷奶奶,邻居的小哥哥小姐姐,没人吃奶嘴,所以,宝宝也不吃奶嘴。第四步,让妈妈或者宝宝亲近的人,陪伴宝宝睡觉。在断掉夜奶的这一段时间里,妈妈应该尽可能地陪宝宝睡觉。实在不行,就让宝宝亲近的人陪伴宝宝睡觉。对宝宝来说,这是一段小小的艰难时期呢。当宝宝夜里醒来哭闹时,陪伴在身边的成人能够及时给予安抚。还可以用布给宝宝做一个既干净又安全,可以抱着睡觉的玩具。这种玩具的面料一定不能有毛绒类的纤维,也可以是纯棉的,不会让宝宝不小心吸入纤维而引起麻烦。平时,把这件玩具放在宝宝的床上。在睡前,让宝宝跟他的玩具做一个睡觉游戏,用这种方式转移宝宝的注意力。用奖励的方式鼓励宝宝断掉夜奶。只要某一天宝宝没有喝夜奶,或者没有在夜里因为索要夜奶而哭闹,就要及时表扬,并给他买一些好吃的食物,作为奖励。循序渐进,假以时日,你就能成功地断掉宝宝的夜奶了!【宝妈们的成功经验分享】xy宝贝断夜奶也不可急于求成,慢慢来,尽量减少晚上的喂奶次数和分量,拉长间隔时间。注意入睡前吃的饱,宝宝晚上不容易醒.刚开始不要有求必应,先哄哄可以过关,就不让吃,实在不行才给吃.比如刚开始半夜11点左右醒来吃一次,然后4点左右吃一次,你就慢慢推迟到5点才给吃一,最后就拖到早上6点才给吃.我觉得关键是睡觉前要吃饱.吃厚实点儿就不容易饿了.我记得以前去听育儿课,医生说到戒夜奶说:6个月时戒,哭3天、1岁后戒哭3周、3岁再想戒,孩子半夜自己起来冲奶.现代医学发现,宝宝在睡眠中,体内会分泌出一定的生长激素,促使宝宝长得更高。如果是不爱睡觉的宝宝,其一般低于同龄的宝宝。哪个妈妈不希望宝宝长个健康高挑的好身材呢?那就一定要关注宝宝的睡眠。 其实宝宝夜里要求吃奶不是因为饿而更多的是习惯.所以大人一定要提早帮宝宝断掉才行.还有吃夜除了影响睡眠另外容易造成严重helen810616&1,妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数,从三次到两次再到一次……让宝宝慢慢习惯。   2,为了防止宝宝饿醒,晚上临睡前的最后一顿奶要延迟,把宝宝喂饱,再督促他睡安稳觉。妈妈可以晚上10点多喂饱他以后,让他睡到第二天早上6点。   3,如果宝宝半夜醒来哭闹,也不要给他喂奶。妈妈要明白只要睡前吃饱了,宝宝基本不会饿的。耐着性子哄宝宝,用手轻拍宝宝哄他睡觉。& 4,即使饿点也没关系,睡觉不会消耗太多能量,给他点水喝就可以了。5,有时候宝宝哭闹,也不一定是因为他很饿,也可能是想要吸吮的感觉,可以给他个安抚奶嘴吸吸,起到一点安慰代替作用。或者其他的办法转移注意力。   6,宝宝到了该的年龄,就给他喂足辅食,在白天妈妈尽量让宝宝多吃。在宝宝睡前一两小时,可以喂点米粉或者奶,以免夜里饿。& 7,改掉宝宝和夜奶的习惯是个循序渐进的过程。   戒掉夜奶的关键是:要一点一点地循序渐进地坚持,宝宝慢慢地就会养成睡整觉的习惯,也就会忘掉夜奶了。   总之,给宝宝断掉夜间奶,就是要控制奶量,然后用各种办法哄宝宝睡觉,用各种东西代替奶给他满足,循序渐进地减少奶量,直到让宝宝睡整觉。妈妈们也可以创造适合自己宝宝的方法,只要达到效果就行。&天才媳妇!宝宝断夜奶在宝宝晚上睡前要加餐吃奶或者加辅食一定要给宝宝吃饱再睡,晚上如果醒来宝妈可以抱起宝宝拍拍哄哄接着再睡不给宝宝吃奶,宝宝适应几天就会习惯不吃夜奶的,不过宝妈要辛苦几晚上了。项凤娟&断夜奶,主要还是一次性给他喂饱了就哄他睡觉,一般看宝宝吃得好像饱了,其实再拍拍他的背,等他把那个饱嗝打出来,还是可以再吃点的,这样一次让他吃饱,然后慢慢哄他睡觉!但这也不是一天两天就能解决的,带小孩要有耐心,慢慢来吧。
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