高三中午睡不着怎么办党有3.4点睡的吗?

习惯了3.4点睡觉,怎么破?_西安吧_百度贴吧
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习惯了3.4点睡觉,怎么破?收藏
你们几点睡?
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翻过了青山你说你看头顶斗笠的人们。海风拂过椰树吹散一路的风尘。
我会告诉你我刚吃完饭上楼吗?
这样不正常!生物钟紊乱了.这是亚健康!得调养!
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为兴趣而生,贴吧更懂你。或晚上要凌晨3、4点睡,早上起不来跟习惯有关吗
来自:北京市 北京
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病情分析: 你好,您的情况是睡眠时间较晚啊,起床时间也较晚,这种情况一般和您生活规律有关,一般情况下,合理安排作息时间即可。建议您合理饮食,注意休息,劳逸结合,避免工作时间较久,合理安排睡眠时间,一般成人需要保证每天9小时睡眠时间。
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(我的香草可乐)
(fifteen.)
第三方登录:高三党到底有没有人学到每天凌晨4点,然后睡3小时,再上课去?_高考吧_百度贴吧
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高三党到底有没有人学到每天凌晨4点,然后睡3小时,再上课去?收藏
到底有没有这样的人在全国?
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反正我没有
睡不好第二天没精神课听不进去才是废
这样不健康,没人撑得住,每天到十二点半,五点半起床,中午午睡,
我睡了五个半小时
谁想这样的话,我可以跟他一起
每天一点,五点起
睡三小时都七点了= ,=学校上课了
没有哎。这样感觉不大好。
微信交易里面到底隐藏了哪些大商机?
每天五小时~
曾经一次到三点,六点起,超精神,当然一次罢了
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促排第二天, 天天3.4点睡觉, 会有影响嘛?
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促排第二天,
天天3.4点睡觉,
会有影响嘛?
最近和老公在冷站中,
他只是关心我吃喝,然后不回家睡觉
排除小三外遇什么的,就是说要平静一下,
可是习惯了他在身边打呼噜,
也不知道为什么就是睡不着,
白天又不瞌睡,感觉自己精神都不好,
杂就是不想睡呢
为了宝宝,我得加油,
可是我这么的应该杂办啊,
老公这个老小孩,
你为什么不懂啊,
试管心情有也是很重要的,
总是想着什么也不管,
结果自己心里不是什么也放不下,
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姐妹和我一样
我打促排针的时候也是每天两点睡觉
早上六点半爬起来去医院抽血
回家吃完饭就补觉
我老公也是天天打电脑,很晚才睡觉
对了那段时间还跟我婆婆闹了点矛盾,搞的自己心情很糟糕
我也没有像别的姐妹那样大量补充蛋白质,黑豆什么的,就是每天一杯牛奶,正常饮食
后来我促排九天后就取卵了,取了13个配了11个,其中四个一级的,七个二级的,医生说胚胎质量蛮好的,可是由于轻度腹水取消了鲜胚移植。
所以我的经验就是别有太大的心理负担,我的作息时间这么不好,可我胚胎质量还算不错,可能跟我对试管很乐观,我总是想什么就来什么,这大概就是心理暗示的强大作用吧!
姐妹可真厉害,,说明你身体很棒,,心态也不错,,,,现在成功了嘛,,&
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休息和营养都要跟的上啊,别置气了,还是早点恢复心情吧
呵呵,我一直都觉得男人不体贴,可又改变不了他。认了,既往不绺,自己管自己总可以了吧,怀上了再跟他好好理论,看他还有么理由不支持后勤工作的&
呵呵,我一直都觉得男人不体贴,可又改变不了他。认了,既往不绺,自己管自己总可以了吧,怀上了再跟他好好理论,看他还有么理由不支持后勤工作的&
哎,,我到是想啊,,就是老想怪他不体贴我,,,&
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我觉得影响非常大,我就是前面9天都没睡好跟你一样卵泡根本就没长,这几天睡得要好点长得还可以
是不是啊,,睡觉也影响长卵泡啊,,,可是我白天也不瞌睡啊,,杂办啊,,&
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一定不能晚睡,很影响激素水平的,现在什么也不要管,一定要把自己身体养好!
到这一天了,不想也不行了,,说好的不想了,,晚上一个人在床上的时候就不尤你自己了,,&
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姐妹和我一样
我打促排针的时候也是每天两点睡觉
早上六点半爬起来去医院抽血
姐妹可真厉害,,说明你身体很棒,,心态也不错,,,,现在成功了嘛,,
果然心情事成了,很有可能是双胞胎了,嘻嘻,,我太高兴了,希望接下来一切顺利、
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休息和营养都要跟的上啊,别置气了,还是早点恢复心情吧
呵呵,我一直都觉得男人不体贴,可又改变不了他。认了,既往不绺,自己管自己总可以了吧,怀上了再跟他好好理论,看他还有么理由不支持后勤工作的
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休息和营养都要跟的上啊,别置气了,还是早点恢复心情吧
呵呵,我一直都觉得男人不体贴,可又改变不了他。认了,既往不绺,自己管自己总可以了吧,怀上了再跟他好好理论,看他还有么理由不支持后勤工作的
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姐妹你这么晚睡觉是不好的,要改改习惯呀!
24岁本命年一定好孕气!
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你还是要和老公来交流沟通一下的,毕竟你不说,他不会了解你心中的所想啊
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睡眠充足应该要好些,也让卵泡泡休息一下嘛
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还是让老公回家睡吧,心里就踏实了睡太晚了不好,多少都有影响的

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