请问膝盖有积水要多久才能恢复 - 饮水思源
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[][] 发信人: (玉i), 信区: Running
题: 请问膝盖有积水要多久才能恢复
发信站: 饮水思源 (日19:11:51 星期一)
一个月前在健身房骑动感单车练过了，导致膝盖有点疼。上周做了核磁共振，发现膝盖里
面有积水，万幸的是半月板没事，也没到滑膜炎的程度。现在上马报名在即，真心想回去
跑呀，只是不知道膝盖能不能好起来，现在应该如何保养呀！
慧极必伤，情深不寿，强极则辱，谦谦君子，温润如玉。
※ 来源:?饮水思源 bbs.?[FROM: 218.71.136.108]
[][] 发信人: (牙火虫), 信区: Running
题: 请教贺老师dolphi及所有久病成医同病相怜的虫们
发信站: 饮水思源 (日19:34:40 星期天)
自从去年10月从四川徒步回来后，膝盖就一直忽冷忽热，连踢毽子都不能。五月，我去华山医院看了，且做了核磁共振。共振结果显示为“半月板后角损伤，积液”。医生说有条状囊肿，但共振结果上没写。医生给我开了药，刚开始有点效果，但停了又恢复原状。
六月底有天我散步溜达了大约十公里，回来后就开始疼痛。之前只是忽冷忽热但不疼。医生让我制动，再继续吃药。但后来好像没用，且越来越严重了。后来经常生锈般，一伸直就时不时会咔嚓响一声。最近一次去看医生，跟医生说起“越来越严重以及生锈的感觉”，医生听后说是滑膜炎。然后让我继续吃药，配合理疗。因为当时状况越来越差，再加上天气热，就没去理疗。
七月底，因为状况越来越差，对西医恢复越来越没信心，自作主张放弃治疗在家静养。现在好像完全废人一个了。基本不动，在家也戴着护膝。出门都靠自行车代步，做做家务都疼。
另外，膝盖忽冷忽热的现象其实去年五六月就有，但一直没在意。估计是他11年那才愚蠢的穿越太白给整的。
目前打算去看中医和游泳。请问贺老师和dolphi有啥建议呢？dolphi 原来的膝盖伤是伤在哪？ 谢谢啦
我有一枚魔戒，上面封印着：所有过往，曾经种种，繁华如梦，虚幻似空。
※ 来源:?饮水思源 bbs.?[FROM: 101.80.83.105]
※ 修改:?yahuo 于 日19:57:10 修改本文?[FROM: 101.80.83.105]
※ 修改:?yahuo 于 日20:00:41 修改本文?[FROM: 101.80.83.105]
[][] 发信人: (小神), 信区: Running
题: 国内运动医学现状――坑爹啊
发信站: 饮水思源 (日13:09:33 星期二), 转信
前阵子看的一个帖子，看完略心寒！
上周三没挂到北医三院于长隆的号，又不想再等一周，就挂了周四下午曲绵域的号，也
是300，都是特四级专家，感觉应该还行吧……
过程如下：
一进门看见四个年轻大夫围着一个70多岁老大夫，老的就是曲教授，四个年轻的人是他
学生（博士生吧应该）。我把病情说的严重了些（就指着这个拍片子呐），说明病情的
时候老先生听得很认真，特别是问了我疼痛出现在刚开始跑还是跑了一段时间之后，然
后让我躺下，由他的学生来各种捏按各种转，我还是各种不同，他的学生都很奇怪，老
先生说话了：“他这是什么病你们知道么”，众学生相觑一片茫然，老先生对其中一个
学生说：“他们几个不知道还情有可原，你上过我的课，怎么会不知道”，该生继续茫
然，老先生说：“髂胫束摩擦综合症”，众学生：“嗷～～～～”，我心想这就是中国
运动医学的未来呀……心里哇凉哇凉滴呀，学生又把我围起来一通鼓捣，我依然各种不
疼，老先生在边上说：“他每次跑将近一公里才开始疼，平时是摸不出来的，你们摸是
摸不出来的”，然后老先生亲自上手印证，然后坐下画图给学生们看，“这个东西腿伸
直的时候在这里，腿弯的时候跑到这里，摩擦在这里”，众学生又“嗷～～～～”，我
在一边继续哇凉哇凉
我：“您说我这咋整”
老先生：“这样，你把在鞋子里面把外侧垫高，让这里送一些（应该指的是髂胫束吧）
然后跑跑看，看还疼不疼”
我：“您说垫多高合适？”（心想完了，2130是彻底不能穿了，白买了~~&_&~~）
老先生：“半公分左右吧，跑跑看，如果还有疼，疼的时候用手按下这里（膝盖外侧）
是不是疼”
我：“如果还疼是不是就得找您来动手术了”
老先生：“你这个不用动手术”（我忘了他说的是不用动手术还是没必要动手术，或者
他岁数大了不能上手术台了所以……）
我：“那疼还能跑么”
老先生：“那你就别跑了呗”
我：“您看我是不是需要拍个片子看看膝关节里面有没有别的问题，我髌骨好像也有点
老先生：“你这病不用拍片子”
我“……”
估计我这病在那里都算不上啥……~~~&_&~~~
也没开药，不让戴护膝，让继续站桩
【 在 yahuo (牙火虫) 的大作中提到: 】
: 自从去年10月从四川徒步回来后，膝盖就一直忽冷忽热，连踢毽子都不能。五月，我去华山医院看了，且做了核磁共振。共振结果显示为“半月板后角损伤，积液”。医生说有条状囊肿，但共振结果上没写。医生给我开了药，刚开始有点效果，但停了又恢复原状。
: 六月底有天我散步溜达了大约十公里，回来后就开始疼痛。之前只是忽冷忽热但不疼。医生让我制动，再继续吃药。但后来好像没用，且越来越严重了。后来经常生锈般，一伸直就时不时会咔嚓响一声。最近一次去看医生，跟医生说起“越来越严重以及生锈的感觉”，医生听后说是滑
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: 七月底，因为状况越来越差，对西医恢复越来越没信心，自作主张放弃治疗在家静养。现在好像完全废人一个了。基本不动，在家也戴着护膝。出门都靠自行车代步，做做家务都疼。
: 另外，膝盖忽冷忽热的现象其实去年五六月就有，但一直没在意。估计是他11年那才愚蠢的穿越太白给整的。
: 目前打算去看中医和游泳。请问贺老师和dolphi有啥建议呢？dolphi 原来的膝盖伤是伤在哪？ 谢谢啦
: 我有一枚魔戒，上面封印着：所有过往，曾经种种，繁华如梦，虚幻似空。
: ※ 来源:?饮水思源 bbs.?[FROM: 101.80.83.105]
: ※ 修改:?yahuo 于 日19:57:10 修改本文?[FROM: 101.80.83.105]
: ※ 修改:?yahuo 于 日20:00:41 修改本文?[FROM: 101.80.83.105]
静如处子，动如脱兔
※ 来源:?饮水思源 bbs.?[FROM: 59.78.6.139]
※ 修改:?xmfsmh 于 日13:12:02 修改标题?[FROM: 59.78.6.139]
本主题共有 3 篇文章，分 1 页, 当前显示第 1 页 [][][]膝盖内积水走路会痛怎么办？
膝盖内积水走路会痛怎么办？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我妈妈患有风湿和滑膜炎，之前检查是医生说膝盖内有积水，但我妈妈的抽不出来，走路膝盖会很疼，怎么办曾经治疗情况和效果：是的，曾经治疗过，湖北洪湖医院和广东中山医都去了，虽然有好转，但不是长久性的，之前是左腿有问题，但现在变成右腿疼了。想得到怎样的帮助：怎样治疗和吃什么样的药会好
医院出诊医生
擅长：痛风、风湿免疫、关节炎、强直
擅长：风湿、类风湿、痛风、骨关节炎等
擅长：颈腰椎病，强直性脊柱炎、脊柱侧弯、关节炎
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性胃炎,慢性溃疡性结肠炎
&&已帮助用户：27449
问题分析：你好根据你描述的情况，患者现在初步考虑应该是风湿因子，对关节滑膜造成侵蚀，关节滑膜造成损伤，膝关节积液，引起的这种情况意见建议：针对患者目前的情况，可以用一些比较好的消炎药，和一些糖皮质激素，缓解目前的情况，泼尼松，塞来昔布胶囊，双氯芬酸钠缓释胶囊，应该对患者比较有帮助
追问：那只吃药会好吗？
回复：患者现在的情况很难根治，现在只能用一些药物，控制情况进一步发展，缓解症状
职称：主治医师
专长：骨科常见疾病的诊断及治疗，腰腿痛，颈肩痛，关节炎，...
可以关节内注射玻璃酸钠
问右腿膝盖滑膜炎
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：124544
病情分析： 你好，滑膜炎是多种疾病（如创伤，骨质增生、结核、关节退变、风湿病疾病、色素沉着绒毛结节、手术等）在滑膜组织方面的某些特定表现。这些疾病可以使的滑膜受到机械、生物、化学等刺激，引起滑膜组织充血、水肿、血管通透性增高，滑液过度分泌，吸收减少，从而导致关节肿胀，痛疼，活动受限等临床症状。如不及时治疗。则关节滑膜长期受炎症刺激反应 ，逐渐增厚。且有纤维机化，引起粘连，影响关节正常活动意见建议：建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱 医 堂---活血舒筋膏治疗，膏药外敷治疗,局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。
问滑膜炎，左腿膝外侧痛，右腿膝盖
职称：医师
专长：外科、骨折
&&已帮助用户：114683
问题分析：你好，考虑为右膝关节滑膜炎及关节积液的病变发生，多因膝关节扭伤负重受凉，休息欠佳等因素，致使了膝关节处软骨膜增生，滑液渗出增多，关节间隙增宽，引发了关节肿胀疼痛的症状发生。意见建议：建议静养休息避免膝关节受凉劳累，饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物，并给予膝关节抽液加压包扎，口服壮骨关节丸，万通筋骨片，舒筋活血片，独一味胶囊等药物治疗。
问右腿膝盖疼比左腿稍长一点诊断是滑膜炎咋治疗
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：161355
病情分析： 你好；这种情况建议先局部做穿刺抽取治疗。局部用玻璃酸钠注射液封闭治疗。
问左腿滑膜炎
职称：医师
专长：肝病,结核
&&已帮助用户：134011
这个主要是进行消炎和中医理疗为主。
问滑膜炎术后右腿膝盖有积液该怎么办
职称：主任医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：35594
滑膜炎属无菌性炎症,主要是微循环不通阻碍所致,所以治疗应以调理微循环系统为主,只要微循环畅通了,积水也就循环消失了,同样炎症也就解除了.保和堂滑膜炎膏外敷是一种最直接有效的绿色疗法,由于药物用于肌表薄贴,因此可直接作用于关节滑囊部位,使药性直达病灶,达到活血化淤,通经走络,祛风散寒和调节微循环的目的.贴于体表的药物刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,促使受阻的微循环畅通,消除关节液的重吸收障碍,使之重归于产生和吸收动态平衡就会彻底康复.不明之处可随时联系.祝早日康复!
问右腿膝盖滑膜炎吃什么药好？如何保养？
职称：医师
专长：妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育等疾病
&&已帮助用户：85145
问题分析：你好：膝关节滑膜炎,在青壮年人多因急性创伤和慢性损伤所致.有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致,如外伤较轻,或长期慢性膝关节劳损.加上风,寒,湿邪侵袭,可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者,则形成慢性膝关节滑膜炎.意见建议：滑膜炎是可以治好的，最重要的是选对治疗方法。在治疗滑膜炎上可以试试外用中药通膜消痛膏，能够刺激神经末梢，促进气血循环，清除患处瘀血，祛散关节处风寒诸邪，全面消除关节滑膜酸痛、麻木等症状。
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评价成功！膝关节积水怎么治疗最好
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膝关节积水怎么治疗最好
膝关节积水怎么治疗最好
（1）推揉点按法：患者仰卧，膝部自上而下，顺其筋络反复推揉1～2分钟。（2）拔伸屈膝法：患者体位同上，肌肉放松，医生先轻轻地、小幅度地来回屈伸膝关节，最后尽力将膝关节完全屈曲，然后伸直患肢。（3）刮筋、分筋法：患者仰卧，于髌骨外上方、内下方运用一拇指屈曲指关节，放于痛点内侧；另一手掌按于屈拇之上，用臂力推动拇指向外刮数下。（4）关节积液时可用捶、擂、拍法，交替进行。捶为实拳，击为空拳，下击髌骨周围软组织及大腿伸侧，大小腿屈伸各20～30下，擂为实拳，双拳用臂力下压与上部位相同处，重复1～2遍。拍不用拳而是用手掌拍打腘窝，用腕力弹拍。
　　关节积液较多、张力大时，可进行关节穿刺，将积液和积血完全抽净，并向关节腔注射透明质酸钠，它是关节滑液的主要成分。研究表明，关节炎中的各种病理改变与它的减少和理化性质改变有密切关系。注射透明质酸钠有以下作用：覆盖关节软骨表面，可以保护关节软骨，防止或延缓进一步退变；保护关节滑膜、清除致痛物质，有明显减轻疼痛的作用；改善关节的挛缩状态，增加关节的活动度；对退变关节的滑液有改善作用。
急性期滑膜损伤，瘀血积滞，治以散瘀生新消肿为主，三七粉等口服。慢性水湿稽留，肌筋弛弱，治以祛风燥湿、强壮肌筋，内服羌活胜湿汤加减，外贴狗皮膏；若寒邪较盛，亦可散寒祛风除湿，方用乌头汤。
固定与练功疗法
早期应卧床休息，抬高患肢，可用弹力绷带加压包扎，并禁止负重。治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼，后期应加强膝关节的屈伸锻炼，这对消除关节积液，防止股四头肌萎缩，预防滑膜炎反复发作，恢复膝关节伸屈功能，有着积极作用。
向已治愈膝盖积水的健康人发出几点忠告
近段时间以来，治好了几位膝盖积水的患者，这些患者当中，大多数患者都能保持正常状态，膝盖积水均未复发，可也有少数患者治愈出院后不遵医嘱，回去后经常性的干一些膝盖受累的工作，至使膝盖积水又重新复发，给患者和家人带来不必要的烦恼。在此给已经治愈膝积水的患者几点忠告，使膝盖积水治愈后的复发率降至最低的程度。
　　一、治愈后的巩固和恢复期间，尽量避免膝盖承受重力的情况，因为膝盖积水多数情况下是因为膝盖受累和受伤后引起的，巩固和恢复期的膝盖内部的软组织非常脆弱，经不起过重的承受能力。因此在巩固和恢复期应该尽量避免膝盖受累，注意休息。等膝盖的内部的软组织完全恢复正常了之后，在逐渐的增加膝盖的承受能力，这样就能保持膝盖积水不再复发。
　　二、按照医生的吩咐，经常点按针灸过程中所选用的穴位，这样可使通过膝盖的筋络进一步畅通，运化功能恢复正常，膝盖内软组织处的功能完全恢复正常。
　　三、保持良好的心态，良好的心态是恢复期的一剂良药，他可以使自身的身体机能保持正常状态。特别是体内的运化功能，决定着膝盖积水是否能运化开，在良好的心态之下，运化功能就能很快恢复正常。这也就从根本上治愈了膝盖积水，使其永不复发。&
滑膜炎的自我诊断方法
1、一度滑膜炎：以关节疼痛为主，关节肿胀不明显或伴有轻度肿胀，走路咯吱咯吱弹响，上下楼或用力时关节疼痛或有不适感；不能长时间行走，长时间行走关节有发热、发僵的感觉，疼痛加剧。2、二度滑膜炎：关节肿胀，疼痛不明显，下蹲或打弯有不适感、个别患者出现肌肉萎缩，过度运动后肿胀。早晨症状比较轻，晚间加重；不能长时间行走，走路多了小腿会出现酸胀感、积液增多。&3、重度滑膜炎：关节肿胀、疼痛比较明显，并伴有积液、骨刺、游离骨。&（1）骨质增生型：关节疼痛，肿胀明显，上下楼更厉害，僵硬不灵活，活动时有咯吱咯吱弹响声。 （2）髌骨软化型：走路时关节酸软没有劲，跑步时打软腿，无法伸屈。下楼时疼痛加剧，休息时症状消失。半月板损伤型：走路时腿容易别劲。偶尔会出现腿突然间不能行走，感觉像有东西把腿别住了一样，得稍作休息菜能恢复正常。一般爱运动的人或特殊职业的人，损伤几率比较高。有时伴有大腿肌肉萎缩。&4、小儿滑膜炎：患儿发病部位大多在髋关节，患儿坐卧、运动、走路会有疼痛感；会出现踮脚（一瘸一拐）现象；发病出现在感冒过后一段时期较多。发病前期父母不容易发现或容易误诊。&还有一部分特殊人群，滑膜炎症状出现在腕关节髋关节（胯骨、脚腕、手腕），症状与其他关节有所不同；但病理基本相同。
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