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&&&2个月的宝宝应该怎么补钙
2个月的宝宝应该怎么补钙
我家宝宝满2个月了，刚满月时去医院查，不缺钙，一直没补，而且知道不能随便补，医生也未给任何建议，所以不知道宝宝不缺钙的情况下是否要补钙？哪种的钙会好一些呢？谢谢了！
我家宝宝是吃母乳的，那么现在菜水和果汁可以添加了吗？
补钙对于现在的宝宝来说是十分重要的事，爸爸妈妈们也很重视。在我的博客里老是有妈妈会问各种补钙的问题，他们告诉我：只要觉得宝宝缺钙，就会想尽一切办法去为宝宝补钙。
　　好在补钙的途径不少，可以通过各种食物、奶制品和补钙产品来补。前几天，我专门讲了秋天如何给宝宝食物补钙，但是还有些特殊的宝宝没有办法短时间里从食物中获得足够的钙。尤其是当宝宝出现缺钙症状、或者是早产儿、双胞胎等易缺钙宝宝，我们就要专门补充的补钙产品了。
　　补钙产品有钙片、钙剂，甚至还有液态钙，在服用它们的时候，也有一些讲究，我
　　一、不要让钙遇见草酸。
　　菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸，草酸容易与钙元素结合而影响吸收。所以补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下，或是在饭前2小时或饭后3—4个小时服用钙制品。
　　二、钙不要与主餐混吃。
　　即使没有太多草酸，如果在吃饭时服用钙制品，也还是会影响钙的吸收，混在食物中的钙只能吸收20%。只要胃里面塞满太多东西，效果就不太好。补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上。也不要跟奶混在一起。
　　三、让宝宝睡前服用钙片。
　　睡眠期间最是长身体的时候，也是骨骼对钙吸收力最强的时候。很多人都有过缺钙抽筋的体验，一般是在睡梦中，可见睡觉时最应补钙。可以在睡前给宝宝服用钙制品，让钙能充分吸收。
　　四、补充足量的维生素D。
　　有些钙制品需要补充维生素D，而有些不需要补充就能吸收。不论给宝宝吃的是哪种，维生素D都要适量补充，而且最好用食补和晒太阳或服用 鱼肝油的方式，不要让宝宝直接服用纯维生素D，防止维生素D过量中毒。阳光是维生素D的天然原料，如果让宝宝接受阳光照射，比如上午一小时，下午一小时，就不用再口服维生素D了，阳光会直接促使体内生成维生素D。
　　五、补钙产品的选择有讲究。
　　选择一些钙源好、吸收好、口感好、不刺激肠胃的婴幼儿专用钙产品；最好选择单一元素的钙产品；选知名度高的钙产品，但是不要盲目地跟着广告走，要看清钙元素的含量以及吸收率和溶解度。最好是咨询医生后再选择补钙产品。
　　六、不要选择碳酸钙。
　　碳酸钙偏碱性，而宝宝的胃酸还很少，所以碳酸钙类补钙产品会影响新生宝宝的消化。四个月的宝宝最适合吃葡萄糖酸钙，另外，乳酸钙也是不错的选择。葡萄糖酸钙和乳酸钙都比碳酸钙好。
　　七、用少量多次的方法。
　　人体每次摄入钙低于或等于50毫克时，钙的吸收率最高。所以每次给宝宝服用钙制品可以量少一点，分成多次服用，这样可以保证一天当中很多时间都有钙的补充。如果一次就服用很多，大量没吸收的钙就浪费了。
　　八、千万不要补钙过量。
　　很多钙过量的宝宝会厌食、便秘，严重了还会患“鬼脸综合症”，宝宝会有扁扁的朝天鼻、大嘴而且表情怪异，疾病也很多。钙过量还会导致骨头过早成熟，也会影响宝宝将来身高的。
　　补钙应该是给宝宝微调的过程，妈妈们千万不可以简单粗暴地对待，钙过少过多都不行。如果爸爸妈妈们实在拿不准宝宝到底是缺钙还是补钙过量，最好去医院做个微量元素检查，这样才好控制补钙的度和量。
提问者对回答的评价(星)：
不缺可以不补.不过,六个月内宝宝生长特别快,慢慢钙或多或少有点跟不上.多带宝宝户外活动晒太阳,不容易缺钙.如果一定想吃点钙产品的话,以小剂量为好.我们吃的是乳加力,只要挤入口中即可,方便得很.钙含量不高,适合不缺钙,预防的宝宝.
不缺不补，药补不如食补，可以给孩子吃豆腐之类的食物。定期到医院给孩子做微量元素的检查，如果缺，医生会开药的。
你家宝宝吃母乳还是奶粉？如果母乳喂养不用补钙，一般母乳喂养的宝宝6个月以后需要补。
1～2个月的宝宝
母乳喂养的宝宝喝母乳就够了，不用喂水或果汁；而人工喂养的宝宝，这时期须经常补充水分，并添喂一些果汁和菜汤。
2～3个月的宝宝
这段时期，需添加含有维生素C的食品。维生素C对宝宝的生长发育，血液的生成及骨骼健康都起着重要作用。随着宝宝的生长，乳汁中的营养素不能满足宝宝生长的需要，尤其人工喂养的宝宝，一定要另外补充维生素C。
在新鲜蔬菜、水果中含有大量维生素C，特别是带有酸味的食品如桔子、红果、西红柿等含量最高。蔬菜可以做成菜水喂食。为保存维生素C，先将水煮开，然后再把洗净切碎的菜放在开水里，盖锅再煮，煮开后将锅移开火，不要开盖，待凉后将水倒入奶瓶。水果也可以用同样方法煮水喝，或用鲜果（桔、西红柿）挤出果汁，稀释后喂食。
3～4个月的宝宝
宝宝出生前，母亲就在他体内“储备”了一定数量的铁，而这些储备铁一般只够应用４～５个月，此后如果摄入不足，宝宝就容易发生缺铁性贫血。
各种乳类里含铁量都很低，人乳和牛乳中每100毫升只含有0.1毫克。儿童每天都需要6～10毫克，吃1000毫升牛奶才能得到１毫克铁，所以必须添加辅食，以补充摄入铁之不足。
含铁量较高的食品有动物肝脏、瘦肉、蛋黄、绿叶菜、黑木耳、海带等，最适合这个月龄宝宝消化的是蛋黄。
把鸡蛋煮熟后取出蛋黄，用水或奶调成粥状，加盐或糖用小勺喂，也可加入奶中。先从三个月开始试加四分之一个蛋黄，逐渐加多，满四个月后，每天加到一个，可补充宝宝摄入铁之不足。
5～6个月的宝宝
可逐渐供给蛋羹、烂粥、面片、菜泥、肝泥、肉松、碎菜和肉糜等，满足宝宝生长发育的需要。此时宝宝已能用牙龈磨碎细而软的食物，消化液的分泌有所增强，味觉亦渐趋发达。妈妈可开始喂蛋黄及鱼、禽、肉的滤糊；到６个月时可开始喂肝，食物颗粒也可逐渐加粗。
7～9个月宝宝
宝宝开始长牙了！可以咀嚼食物，但食物的硬度应以宝宝能用舌头碾碎为标准。另外，食物的形态也可开始改变，例如，可在糊状食物内添加柔软的半固态颗粒，其大小可逐渐增大。8个月以上的宝宝还可选用市售的高蛋白营养米粉等食品。
9～12个月宝宝
此时宝宝的咀嚼能力已大为增强，对固体食物的消化能力也逐渐增强，故糊状食物内的颗粒可以加得更大。例如，可以加以完整的米粒、碎面条和大豆碎粒等。12个月以后，已进入幼儿期，消化能力更趋完善，慢慢可以开始吃大人饭食了。
你可以自己吃一些钙片,增加乳汁的乳钙.多让宝宝晒太阳,这样他就可以多吸收钙了.
相关未解决
高悬赏问题我家宝宝从四个半月开始晚上睡觉也不踏实，测微量元素缺钙，补了一个月迪巧钙了，现在五个半月了，长了两颗牙了。
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强国社区-人民网你好？我家宝宝2岁5个月一直没有给补钙他一补钙就感冒是不缺钙吗？
男宝4岁5个月4天
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你好？我家宝宝2岁5个月一直没有给补钙他一补钙就感冒是不缺钙吗？
男宝4岁5个月
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如果孩子生长发育都很好，不会缺钙的话就没有必要补钙哦，而且孩子都这么大了，平时注意营养和锻炼也是一样可以保持健康的身体的。
女宝4岁5个月2天
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你给他吃钙的时候要在热水里热一下~
女宝4岁4个月23天
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不要乱补啊，带孩子去检查下微量元素，缺了才补啊。要补钙时，可以选择口服液或是冲剂，孩子吸收得比较好，都是甜的，孩子应该是会吃的，我家就是吃龙母壮骨冲剂的，按照剂量来吃，一般是没事的啊，还要多晒太阳啊。牛奶是儿童补钙的最好来源,其次各种豆类、瘦肉、水果、蔬菜、海产品(如小鱼、鱼刺、小虾皮、海带等)都是钙的良好来源.
女宝4岁4个月14天
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，宝宝可以检查一下微量元素就可以知道是不是缺少钙了，平时只要注意一下全面营养，多吃一些含量钙多的食物，多晒一下太阳，有时也是不会缺少钙的，只要宝宝身体好就可以了。
女宝4岁5个月2天
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男宝4岁4个月26天
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亲这个应该不是因为补钙而感冒的吧，亲也可以给宝可以通过饮食来补充，如虾皮，大骨汤等含钙就很高的，还有如果感冒是小感冒的话可以熬点葱白水给他喝，效果很好的，就是平时吃的葱留葱头煮白水，差不多煮个五分钟左右就可以了，给宝喝的不要加糖味淡淡的宝会喜欢喝的
> 你好？我家宝宝2岁5个月一直没有给补钙他一补钙就感冒是不缺钙吗？
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小编引言：
宝宝的健康无疑是爸爸妈妈们最关心的问题，而宝宝缺钙也是很多家长面临的难题，怎样合理补钙？什么样的补钙方法是对的、有效地？一起分享一下自己的补钙经验吧。也给需要的姐妹一些帮助。
我家妞2个月的时候发现有些方颅，开始补钙了，配合着鱼肝油。原本以为在一点一点的好转。6个月测了微量元素，都不缺钙的。可是现在7个月了，前天刚剃完头发，发现好像一点也没好转，还是很明显的方颅。
怎么办啊？是我补钙的方法不对吗？还是大家有什么特别管用的给孩子补钙的办法！
都说等卤门闭合后头型就变不回去了，所以我着急啊。拜托大家给指点指点啊！
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亲, 现在天气越来越暖了, 多带宝宝出去嗮嗮太阳.
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鱼肝油和钙不能同时吃，要中间隔一段时间再吃钙。
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轩轩妈咪~~
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微量元素只能测量血钙，估计亲的宝宝缺的是骨钙吧
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楼主方颅是什么意思呢？我看我闺女前额越来越大呢，是不是也缺钙呢
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不太懂,怎么是缺钙呢?我们家宝宝也是前额比较大啊
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恩，现在天天带她出去上午晒，下午晒，希望还能补回来！
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哦，可能我就是给她一起吃的原因吧，补的效果不好。今天开始要分开了！
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这两种补钙的方式也会不同吗？
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就是头顶两边会长出来，看着有点方形！
求救啊，7个月宝宝一直补钙，但还是缺钙啊！ ...
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