公众承诺是否对学习有帮助

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公共管理学第三次作业
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公众承诺书烹饪是一种技艺,更是一种艺术,可以放飞自己的灵感,用心挥洒,用心雕琢.烹饪是一种艺术,那么成为一代烹饪的的艺术家就是我毕生的志愿与梦想.今天我公众承诺:学厨先立德,做菜先做人;永远做正确的事,永远做真正的人!我相信我的团队不是最强大的,但是最健康的!我知道我的厨艺不是最棒,但是我的行动是最努力的!我相信我的能力是有限的,但是我的人生是最精彩的!因为每天太阳升起的时候,有一个声音告诉我:今天你不止要进步,而是要奔跑!这个声音就是我一颗沸腾的心!今天我通过互联网,向我的同事,向我的朋友,向我的老师,向餐饮界所以的同仁公众承诺,以示决心,敬请监督.高&星&宇《为自己工作》公众承诺书我
在此公众承诺，在2015年12月份必须完成的绩效目标。如果完成，我将奖励自己
如果未达成，我将惩罚自己
。 （注：所填惩罚内容，必须包括俯卧撑300以上、上下蹲500以上其中之一）我说到做到，势必达成目标，我相信我自己！请大家监督我，为我加油！加油！加油！承诺人：监督人：日
期：公众承诺书我_________________在此做出公众承诺：在__________年_____月____日到________年____月____日____天内，完成业绩目标________，如果完成业绩目标，我将奖励自己_____________________________________________________________________________________________________________________； 如果没有完成业绩目标，我将惩罚自己在________年____月____日到________年____月____日_____________________________________________________________________________________________________________________； 我的pk对象是________________，pk金额是________________；我_____________势必达成目标势必达成！！！势必达成！！！承诺人：____________________身份证：____________________电话：____________________家人姓名：____________________电话：____________________承诺日期：____________________兑现日期：____________________【触摸红黄蓝脉搏】红黄蓝公众承诺书红黄蓝作为中国儿童教育领导品牌，有责任、有义务做好自律，并同时引领、带动中国早教行业健康向上发展，努力做到服务引领、品牌引领、引领！在红黄蓝第十一届全国园长年会上，红黄蓝教育机构创始人、总裁史燕来女士带领来自300多个城市的1000余名园长及管理者向孩子、家长及全社会郑重承诺。以下为承诺书全文：一、&规范发展：遵守国家办学方针、各项政策，规范管理、优质办园；二、&关儿童：护并平等对待每一位儿童，尊重儿童人格及各项权益；三、&创新：树立终身理念，不断学习探索、勇于创新、努力提升教育教学水平；四、&与时俱进：紧随时代步伐，利用新媒体、新技术为家庭提供专业、立体、科学、互动的教育内容；五、&中西合璧：融汇中西方教育文化精髓，为未来社会培养国际化人才；六、&服务至上：用心浇慧、用爱感动，用行动为幼儿及家庭提供高品质服务；七、&为人师表：坚守职业道德，履行教师神圣职责，知荣明耻，不断提升教师职业素养；八、&人文关怀：建构爱心与责任为核心的企业文化，打造务实、创新、拼搏、奉献、团结、快乐的团队。这是一份传递爱的事业，我们深知守护天使是义不容辞的责任，我们要努力实现诺言，决不辜负“教育工作者”这个太阳底下最光辉的职业称号！&编辑提醒:请注意查看“公众承诺书”一文是否有分页内容。原文地址
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小宇是北京市某重点中学的学生，在2008年的高考中失败了，小宇的妈妈很是着急，内心迫切希望小宇在第二次的高考中考上一所重点大学，于是带着小宇来找环度首席专家沃教授做规划。规划完之后小宇确立了自己的高考目标——高考成绩580分。
　　回到家里小宇买了一张很大的海报，用醒目的字体把自己的目标写在海报上，并且在海报的上面写着“我，小宇，今年的高考成绩是580分，如果不能实现这个目标，我就剃光头一年。”小宇做出了承诺，并且邀请班里十五个同学在自己的海报上签字，可见小宇的决心有多大。
　　在复读的日子里，小宇渐渐地感到承诺带来的好处，学习变得勤奋起来，做什么事情也不再拖拖拉拉的，50分钟的自习课上，不再跟任何同学讲话，每到自习的时候就把手机关机，集中精力复习功课，不到下课休息的时候坚决不打开手机，小宇觉得每天的生活非常充实，并且充满了斗志。
　　对于小宇来说，学习上的最大障碍是英语，英语成绩一直不好，第一次高考只考了90分，为了帮助小宇提升英语成绩，沃教授给小宇介绍了一个很好的英语学习系统，没有要求小宇每天学习多长时间，小宇自己主动告诉我：“沃老师，我知道因为英语基础比较差，我对学习英语没有太大的兴趣，为了提升我的英语成绩，让我渐渐地喜欢英语，我专门对我的英语学习写出一个承诺，一会请这里的规划师和工作人员在我写的承诺书中签上他们的名字。”沃教授微笑着对小宇说：“你有这样的勇气，英语成绩只能稳步高升，鉴于你的精神可嘉，我单独找一个老师为你解答英语学习中的疑问”，说完，沃教授对小余竖起了大拇指。小宇要求自己每天上午学习英语两个小时，并且把学习的内容在中午12点的时候发给辅导他的老师。
　　接下来的日子，小宇每天准时在中午12点给辅导老师发送当天上午的英语学习内容，并且请教自己学习过程中遇到的难题。就这样，一直坚持到高考结束，结果英语成绩由原来的90分变成118分，高考考了590分，如愿以偿地进入了重点大学。
　　小宇之所以能够在第二次高考中实现自己的梦想，就是因为小宇勇敢地在众人面前承诺实现自己的高考目标。公众承诺其实就是让大家知道自己的梦想，知道自己实现梦想的决心和勇气。
　　为什么公众承诺会有如此大的力量呢？其原因在于，一旦做出了公众承诺，那么，心中就会有一个明确的自我影像，潜意识就会不断地指引着你实现心中的自我影像，慢慢地就成为你想成为的那个人，高考目标就会在这种力量的支配下变成现实。
　　很多同学不敢进行公众承诺，其实是没有下定决心一定要实现自己的人生目标，担心失败之后被别人嘲笑，无形中给自己留了退路，允许自己失败，自然而然，只能运用几分的力量去学习，自身的能量无法很好的释放出来，成绩自然不会提升的很快，高考目标也很可能不尽人意。
（引自：沃建中等：《承诺成就未来——明确目标》）
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。李朦年度目标 ~
一.学习类目标
分数：从目前的96分进步30分
排名：班级第一
计划：每月一篇新的英文演说一段；每天5个单词；每天大声并声情并茂的朗读至少一遍所学课文；每天晚上到早上用潜意识法听英语录音；每周一篇作文练笔；每天用英文写日记
分数：进步20分
排名：班级前五名
计划：每天额外做5道数学题；每天至少看一遍当天学习所涉及到的公式；每月独立一次小测试；随时订正错题
分数：进步20分
排名：班级前五名
计划：每天额外做5道物理题；每天至少看一遍当天学习所涉及到的公式；每月独立一次小测试；随时订正错题
分数：进步20分
排名：班级第一
计划：每天至少看一遍当天学习所涉及到的知识点，并背诵知识点；随时订正错题
分数：进步20分
排名：班级前3名
计划：每天额外做5个化学题；每天至少看一遍当天所涉及到的知识点，并熟练掌握；每月独立一次小测试；随时订正
分数：进步15分
排名：班级第一名
计划：每天阅读（具体呈下）；每两周写一篇作文； 每天读一篇课文
二.阅读目标
& 每天学校上课课余时间30分钟，每天晚上睡前20分钟， 看文学类书籍，或心理方面书籍
& 今年30本
三.健康目标
& 每天8杯水
& 每天必须吃水果 蔬菜
& 每晚看书前20个仰卧起坐
& 每周六或周日 跑步一次30分钟或打羽毛球一次1小时&
四.孝顺父母
&每天帮家里整理衣物
&每天帮父母按摩5分钟
&自己清理房间
&自己的碗自己洗
&自己洗衣服
&每天对父母微笑5次
&每天给父母到水至少一次
&每天读《弟子规》一遍
奖励：实现以上年度目标我要奖励自己去某一个城市旅游，并有一个自己最想要的手机
惩罚：如达不成以上目标，站在广场上大喊：“我是全天下最失败的人！”
--为修改后
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