一岁半宝宝一口“色素牙”!宝宝该如何刷牙?
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　　一岁半的多多活泼可爱，很招人喜欢。近日，多多爸妈无意间发现，她16颗乳牙里外两面，从靠近(牙龈的)牙颈部到(牙冠处的)切端，布满了点点黄斑、黑斑，至少占了牙面的1/3，门牙上尤为明显。经医生检查后确定，她得的是“色素牙”。
　　原来，半年前多多开始添加辅食，她爱吃红烧类食物，最爱红烧鱼汤拌饭，爷爷奶奶经常做这道菜给她下饭。多多不爱刷牙，爷爷奶奶偶尔把牙刷伸到她嘴里，她就哭得声嘶力竭。这么折腾几次，家长心痛了，每天只给她漱漱口。多多爸妈最近一次偶然掰开宝宝嘴巴，才看到了一口又黑又黄的牙。
　　不注意口腔卫生易致色素牙
　　郑州人民医院口腔科主治医师王鹏飞介绍，色素牙一般是因饮食、烟茶咖啡等附着于牙齿表面造成的，小时候吃过多的四环素药物之类也可造成四环素牙齿，牙齿呈黄、灰、棕、黑色。
　　如果不好好刷牙，食物中的色素在3-6个月内就会黏附在牙面导致色素牙。王鹏飞指出，牙面上一旦形成黑斑，再单靠刷牙就很难完全刷干净，得通过洗牙、喷砂、抛光等，才能恢复牙齿的洁白。儿童即使以后换恒牙，也可能会受到影响，恒牙可能长出来多少就黑多少，甚至整颗牙都长成黑的。此外，色素牙垢里的细菌会加速蛀牙，加上儿童乳牙的牙釉质不如成人坚硬，更容易被龋坏。
　　宝宝什么时候开始刷牙?
　　王鹏飞说，原则上宝宝有牙后，就要开始刷牙。家长可以在宝宝四个月大的时候，用专用的按摩指套，每天晚上定时轻轻按摩宝宝的牙床，给宝宝一定的刺激，为宝宝以后形成良好的刷牙习惯打下基础。在宝宝前门牙萌出后，可以用纱布蘸水，擦洗牙面和牙龈，再喝些温开水，相当于漱口。当宝宝有16-20颗牙时，大概是2岁半左右，就可以逐渐训练用牙刷。3岁左右就应该让宝宝养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。
　　宝宝牙刷、牙膏如何选?
　　宝宝选牙刷、牙膏都是有讲究的。王鹏飞说，牙刷要选刷头小、刷面平坦、刷毛软、并且刷毛的顶端是圆体形的，这样即能刷到宝宝所有的牙齿，也不会刮伤牙龈。牙刷刷柄要选较“硬”的，这可以最大限度地锻炼宝宝肌肉运动技巧。王鹏飞提醒，平时牙刷要竖直放置，并保持干燥，防止细菌滋生。当牙刷出现磨损或者使用超过3个月时，就要更换牙刷。
　　值得注意的是，宝宝的牙膏最好选择儿童专用牙膏或可吞咽牙膏。因为，宝宝漱口的能力弱，很容易将牙膏吞入，长时间使用含氟量高的成人牙膏，不利于孩子健康生长，甚至会出现氟中毒。等宝宝基本上能吐出大部分牙膏时，可以换用成人防龋牙膏，来更好预防龋齿的发生。
　　(大河健康网讯 通讯员 &贺婉樱)
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教一岁半宝宝怎么刷牙 给宝宝刷牙的4个建议
育儿知识  更新时间:    编辑:tpzj
& & & &在鸭蛋儿1岁多的时候，我才知道刷牙的重要性，那时他已经长出8颗牙了，虽然我在刷牙方面认识比较晚，意识比较浅薄，但醒悟还算及时，再次也总结了一些自己的经验，和大家一起分享一下。
& & &爸爸妈妈的态度很重要
& & & &依稀记得在鸭蛋儿7、8个月时，他已经长出5、6颗牙齿了，但那时候我对是否需要给宝宝刷牙还充满了不确定感。后来我看了不少相关的科普，才知道刷牙是预防宝宝龋齿最重要的手段，从宝宝出第一颗牙起就应该开始安排每天刷2次牙。且最好是早晚各一次，晚上刷完牙后不要再吃东西，如果吃了，要重新再刷一次。我暗下决心一定要养成宝宝每天刷牙的习惯，可当我告诉把这一点告诉家人时，我父母对此特别吃惊，异口同声说：&哪里有那么多讲究！这么小的娃娃，怎么刷牙？水都不会吐。&后来，每当我把牙刷准备往鸭蛋儿嘴里塞时，我爸妈就开始心疼起来，于是，我也就妥协了：好吧，他太小，等他长大再刷牙。
& & & &随着宝宝长出的牙齿越来越多，我也开始反思起来，这样&两天打鱼三天晒网&的行为对吗？作为家长，我们的态度一定要坚决才对，因为任何良好的习惯都是从小培养的。宝宝不懂事，而老一辈没接触过相关的概念，所以不知道从小刷牙意味着什么。作为大人的我们，却清楚知道其意义，刷牙这件事没有任何妥协回旋的余地。
& & &刷牙是场拔河比赛
& & & &最开始给宝宝刷牙，就如同拔河比赛一样，不是宝宝抗争，就是妈妈妥协。但后来的事实证明没有不愿意刷牙的宝宝，只有愿意妥协的妈妈。鸭蛋儿在约莫1岁的时候开始刷牙，最初也许是对探入口中的牙刷感到恐惧，也或许是不接受刷牙时的触感，导致他一直在强烈反抗我，通过挣扎、反抗，哭闹来表示他不愿意配合刷牙，有时候我急了就跟杀猪一样收拾他！为了宝宝的牙齿健康，适当的强迫刷牙是必须的，因为我要让他明白：刷牙是必须要做的事情，如果不好好合作，爸爸妈妈可能会强迫你。同时，刷牙的次数也从间断性地偶尔刷一次改为每天三次，宝宝渐渐习惯了，配合态度上也积极了不少。
& & & &现在，鸭蛋儿偶尔刷牙时还会跟小乳猪一样嚎叫着反抗，这时我会给他唱儿歌，或者塞给他小玩具，以分散注意力。此外我还特地下载了一个APP&会说话的AGELA&，里面有刷牙的内容，每次鸭蛋儿看到APP里的小人儿在刷牙，他自己就会学着自己把食指塞入嘴巴，一边说&牙牙&，一边自己摇头刷牙！慢慢地，我发现他越来越配合我，反抗动作越来越少！
& & &关于刷牙的四点建议
& & &为了更好地给鸭蛋儿刷牙，我学习了很多，总结了以下4点：
& & &1.选择合适的牙刷
& & & &宝宝出生后几天，爸爸妈妈就可以开始用纱布蘸着清水给宝宝清理口腔。出牙前，可以用柔软的指套型牙刷按摩牙床，让宝宝习惯这种触感，便于日后尽早接受牙刷，起到很好的过渡作用。我从专业的牙医那儿了解到，最终刷牙还是需要使用专门的儿童牙刷，因为指套牙刷不能够有效刷牙，因此等宝宝习惯被指套牙刷清理口腔时，应改为使用儿童牙刷。
& & & &此外，也可以给宝宝使用牙线，牙线能有效地清理出牙间隙处的残渣，并不会增加齿缝，或者对牙齿造成伤害，爸爸妈妈只要掌握了正确的方法，就可以放心使用。现在，我安排鸭蛋儿每天早中晚刷牙三次，早中午间再使用牙线一次。
& & &2.掌握科学的方法
& & & &在刷牙初期，一般给宝宝刷牙采用的正确姿势是宝宝躺着，大人坐在地上，双腿压住宝宝胳膊，这样大人视野更开阔。最初鸭蛋儿极其不愿意躺着，这时候就不能勉强他，只要好好配合就好。牙膏应使用含氟牙膏（非高氟地区），每天至少早晚两次清洁牙齿。关于含氟牙膏用量：三岁以下的宝宝一次至多使用一粒米大小剂量即可，即安全剂量。
& & &3.刷牙要循序渐进
& & & &让宝宝习惯刷牙是一个漫长的工程，爸爸妈妈不能轻易放弃或者急功近利。一开始可以不那么讲究姿势和时间，等宝宝开始习惯了，再改进刷牙方式。对于宝宝的态度，要以鼓励诱导为主，可以给他展示一些相关的图片，让他潜移默化中认同刷牙的概念。此外，在宝宝七岁之前，爸爸妈妈要尽可能地保证宝宝刷牙的质量，不要因为宝宝自己会刷牙了，就轻易放手。我曾经看到一些自己刷牙的宝宝，因为方法不当，或者偷懒最后还是出现了很严重的龋齿情况。
& & &4.刷牙后不要再进食
& & & &最后，晚上给宝宝刷完牙后，不要再给他吃夜奶、零食或者饮料了。零食和饮料一般大家都知道不能给宝宝晚上吃，但关于母乳也许很多人都不清楚，虽然本身无致龋性，但是其粘稠性会让牙菌斑更加容易粘附在牙齿上，成为细菌的繁殖基地。
& & & &总之，乳牙护理非常重要，因为它的发育情况可以影响到日后恒牙的发育，影响到宝宝的一生。如果不希望宝宝遭受龋齿的痛苦，就好好为他刷牙护牙吧。不要说&我要上班，没有时间&并以之为为借口。预防重于治疗，护牙从我做起！
& & & &医生点评：
& & & &早到2～4个月，延至11～12个月，宝宝的第一颗乳齿就会萌出，而其余的乳牙也便随之陆陆续续地萌出，一般20颗乳齿全部出齐得时间最晚不应超过2岁半～3岁。
& & & &乳牙相继萌出后，它的好坏有可能会影响日后恒齿发育，因此家长要多多观察，注意口腔卫生。小宝宝还不会自己刷牙，所以每次吃完奶或食物后，可以用适当硬度的儿童牙刷或棉花棒，适当清洁牙齿，可避免或减少罹患龋齿等口腔疾病的机会。
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一岁半的宝宝要怎么刷牙？
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宝宝新长出的乳牙上有牙垢了，我要怎么帮他刷牙清洁呢？一般的牙刷会不会伤到牙齿？
清洁幼儿牙齿的方式基本可以按幼儿年龄分为三大阶段。&首先，第一阶段是从婴儿出生以后到大约两岁左右。在这段时期内，父母应该多加留意新生儿的口腔内部，在发现有新牙出现以后，便应该开始清洁其牙齿。在这一阶段，千万记住不可以使用牙刷，因为孩子的牙齿刚刚长出，还未完全正式定型，而牙刷刷毛的坚硬性和粗糙性可能会造成一定的伤害。专家认为，用柔软干净的纱布等纺织类物品效果会比较好。&清洁幼儿牙齿的第二个阶段：待长到两岁左右的时候，家长们便可以逐渐开始使用儿童专用的低氟牙膏和刷毛相对柔软的儿童牙刷。另外，由于两岁左右的幼儿对于刷牙的正确使用方式仍然没有足够的认知能力，因此家长应该通过亲身示范等方式教会孩子该如何正确清洁自己的牙齿，其中尤其重要的一点是要告知孩子不能吞咽牙膏，而家长也应在孩子每次刷牙的时候只挤出豌豆大小的牙膏即可，以免孩子误吞牙膏过量而可能出现不良反应等情况。此外，专家还建议，在这一时期内，父母或家人应对孩子的牙刷进行细微观察，对于那些正确清洁自己牙齿有一定困难的幼儿，家长也可以暂时代劳。&最后，一般来讲，等孩子超过六岁以后，他们基本上能逐渐自己正确完成所有刷牙步骤。不过，在这一阶段，对孩子良好刷牙习惯和爱护牙齿的教育是必不可少的。除此以外，还有一点也是需要注意的，那就是儿童低氟牙膏和儿童专用牙刷不宜被直接替换为成人用的牙膏和牙刷，这些刷牙必备品的转换要等到孩子长到大约八岁以后再逐步进行。&当然，上面所提到的三个阶段是一个比较笼统的划分，每名幼儿的牙齿发育速度是有一定差别的。所以，家长们还是应该按照自己孩子牙齿发育的现状来决定如何做才能最有利于保护宝宝牙齿健康。当然，定期让有丰富经验的牙医为孩子的牙齿进行常规性检查也不失为一种好方法。
六级 于 14:54
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这么小的宝宝不用刷牙的，我儿子二岁了，我还没有给他刷，我想等过了二岁再交给他，现在有点早吧，第一宝宝不喜欢会反抗，而且你也不可能给他说明白的，第二，宝宝很容易就吃下去既然小的时候你可以用纱布现在也可以啊，如果宝宝不喜欢，你可以先给宝宝说一下，也不要着急于一次就刷干净，慢慢来，以后在吃东西时也要注意了科学的讲,孩子三岁以后才可以刷牙.如果现在看牙脏的话,可以拿块干净的布,给擦一下,再不然每次吃完东西后,可以让孩子漱嘴也可以的.孩子肯定会了.引导一下就行了.&或者开始可以不用牙膏，因为小孩会吞，用也要用能吞的牙膏，只要用大米粒大小就可以了．&刷牙的时候，可以让宝宝和大人一起刷，大人刷牙，给小孩也一个牙刷，小孩会好奇也跟着刷．如果小孩问，你就告诉怎么刷．不感兴趣，就不管他，这样几天以后，宝宝就会习惯了就会刷了．
回答者：&&
其实早在婴儿时期就应该开始注意宝宝的口腔卫生了，当宝宝6个月左右长出第一颗牙齿以后，父母可以开始用纱布绕在食指上，沾湿后伸入口腔轻轻擦拭新萌出牙齿的各个面，这样做除了能保持牙齿的清洁防止蛀牙外，还能让孩子逐渐适应每天有规律清洁牙齿的感觉，为以后养成良好的刷牙习惯打下基础。&等到长出较多的牙齿，幼儿此时已经有了一定的行为能力，父母可以循序渐进地教他们刷牙，让幼儿熟悉正确的姿势和动作，具体做法是：大人在幼儿的身后，幼儿背靠着大人身上，使幼儿头轻微后仰，使大人能直视幼儿的每个动作，用一只手托住幼儿的下巴，另一只手帮助幼儿刷牙。刚开始时幼儿不够熟练，所以不要求他们刷得很干净，掌握手法才是关键。过一段时间后，父母逐渐放手，由幼儿自己独立刷牙，并开始引导他们刷干净。&但是由于每个幼儿的发育进度不同，牙齿萌出时间会有先后，而且动手能力完善的过程也不尽相同，因此何时让他们开始刷牙没有统一的标准，父母可以按上述的方法选择适当的时机，逐步辅导幼儿养成刷牙的习惯&一般来说，一岁半到两岁是一个较好的熟练时机，这牵涉到宝宝的手部肌肉发展、协调能力（能否握牙刷）与基本认知能力（听得懂父母的简单指令）；但牙医师与幼教专家都认为，只要宝宝对你的刷牙行为产生好奇，进而出现模仿行为时，便可以为他准备一支幼儿专用的小牙刷，让宝宝自己试着“玩”。幼教专家提醒家长，此时的重点不在于能否刷干净，而在于让宝宝养成刷牙的“习惯”，可用游戏式的引导法，家长从旁协助或陪着他一起刷，不用操之过急，以免宝宝心生抗拒。若宝宝坚持自己来，记得在他刷完全检查一下，并可趁机教导正确的刷牙方式。
回答者：&&
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学会如何正确刷牙，幼儿才能保持牙齿的健康。那么，宝宝应该多大开始刷牙？幼儿刷牙的正确方法是什么？幼儿牙刷、牙膏怎么选？如何让幼儿爱上刷牙？另外，爱护牙齿小知识父母也应该了解。
宝宝多大开始刷牙
对于绝大多数孩子来说，2岁半左右20颗乳牙均已长出，从这时开始就可以教孩子怎么刷牙，大约3岁时让孩子形成早晚刷牙及饭后漱口的良好习惯。刷牙及漱口可以清洁口腔，牙齿，除去牙菌斑，还能达到按摩牙龈的功效，进而促进局部血液循环，提高牙龈的抗病抗菌能力。因此刷牙是保持口腔清洁，防止龋齿及牙周病的有效措施。
幼儿刷牙的正确方法
刷牙主要刷3个牙面，外侧，内侧和水平的咀嚼面，幼儿最易忽略的是磨牙。因此在教幼儿刷牙的时候要提醒他们清洁这些地方。以下分享一些幼儿正确刷牙的步骤：1.牙齿外侧面首先刷外侧两排牙，牙刷置于牙根边缘，每次刷2、3颗牙，用合适的力度上下移动牙刷。2.上下刷牙在上下刷牙齿外侧面时，要结合横刷和竖刷，并旋转做圈状刷牙活动，也即下牙呈“W”轨迹，上牙呈“M”轨迹。3.牙内侧接下来是刷牙的内侧，和刷牙外侧相似即可。4.牙门内侧刷内侧时，适当立起牙刷，以合适的力度从牙龈刷到牙冠，下排的牙齿同法。5.咀嚼面咀嚼面的清洁同样在刷牙的范围之内，要将牙刷放置在咀嚼面上来回移动若干次即可。此外，幼儿刷牙次数每天不得少于2次，以3次最佳，尤其是入睡前的一次特别关键，它能彻底清洁口腔，避免残留物对牙齿的长时间侵蚀。每次刷牙的时间建议控制在2-3分钟。
幼儿牙刷怎么选
一把合适幼儿的牙刷，不仅可以达到很好清洁牙齿的效果，而且可以不致伤害牙龈。那么该如何选择幼儿牙刷呢？1.选择软毛牙刷，刷头要比成人的小。软毛刷头小的牙刷适合幼儿的嘴巴大小，可以更好地放进口腔，达到更大面积的清洁。2.刷面较平滑。幼儿牙刷的刷面应该是平坦的，而不是凹凸不平的。圆体形的刷毛能够对幼儿的牙龈提供更好的保护。3.忌用成人牙刷。成人的牙刷刷面比较大，而且有些为硬毛，幼儿使用起来不方便，而且很容易刮伤幼儿的牙龈等脆弱部位。4.牙刷柄要硬。较硬的牙刷柄可以锻炼幼儿手臂的肌肉运动。5.保持牙刷干燥。刷完牙后要将牙刷竖直放下，并且要保持干燥，使刷毛彼此不接触，以防细菌从一个到另一个牙刷的传播。6.及时更换牙刷。如果牙刷出现磨损或者掉毛等现象时，要及时更换。7.定期更换牙刷。一般情况下，牙刷3-4个月就要更换，尤其是在生病时要更勤换牙刷，以防细菌的再次感染。此外要根据幼儿不同年龄阶段的特征，来选择合适的牙刷。幼儿2-4岁牙齿处于发育初期，宝宝口腔不大，此时应挑选能深入口腔内的牙刷，这就要求刷头小，刷毛软，刷柄易握。儿童5-7岁需特别注意牙齿的清洁，可选择杯形刷毛，切记刷头边缘要柔软，便于孩子清洁到所有牙齿。儿童8岁以后牙齿处于换牙期，齿缝较大，要特别注意牙齿的清洁，否则极易造成蛀牙。此阶段可以选择柔软混合设计的刷毛，可以有效地清洁牙齿以及牙缝。
幼儿牙膏怎么选
一般牙膏具有除臭、清洁、防酸、防龋、杀菌、消炎、止血等多种功能，而对于有幼儿的家庭最好购买两种牙膏，成人和儿童两种牙膏。儿童牙膏特点1.包装可爱，色彩艳丽。2.味道香甜，含氟量较低。为什么要选购儿童牙膏？· 幼儿动手能力较差，手部操作功能发育不健全，因而刚开始刷牙操作不熟练。为儿童购买含氟量较低的牙膏，可以减少幼儿因不熟练刷牙而造成的误食牙膏的数量，从而减少危害幼儿成长的不利因素。· 倘若幼儿没有学会吐口水的方法，可以暂时不用买牙膏，用清水或者浓度较高的茶叶水冲洗即可。· 幼儿2-6岁是乳牙阶段，需使用无氟牙膏，可以使用水果口味但同时含有酸性物质等有一定程度刺激性的牙膏，以减少幼儿误食的几率。· 儿童6-12岁是换牙阶段，可以使用含氟的牙膏，可以防止蛀牙。
如何让幼儿爱上刷牙
幼儿性情不同，使得有些幼儿喜欢刷牙，有些幼儿不喜欢。很多幼儿只是在刚学会刷牙的时候比较感兴趣，随着时间的延长，就会对刷牙产生厌烦心理，那么如何让幼儿爱上刷牙呢？&1.全套可爱的刷牙装备根据幼儿日常生活的喜好，选购吸引孩子的刷牙用品，包括刷牙杯，牙刷，牙膏等，可以是小动物的，小植物的或者其他动画片里边的人物形象等。或者可以让孩子挑选自己中意的用品，这样可以减少孩子的反感心理。2.互助刷牙父母仔细观察就会发现，幼儿的一大乐趣便是帮成人做些力所能及的事，倘若让孩子帮助爸爸或者妈妈刷牙同时由爸爸或者妈妈帮助幼儿刷牙，同时进行，共同互助刷牙的话，不仅可以转移孩子的注意力，而且也能够加强亲子关系，给家庭带来更多的趣味。3.讲述关于蛀牙的故事在平时生活中可以给孩子讲述或者播放关于小宝宝不刷牙而导致的蛀牙，进而使宝宝牙齿疼痛难忍的故事。让孩子知道刷牙是有利于牙齿的健康生长以及口腔卫生的。在知道不刷牙导致的恶果后，孩子会主动拿起牙刷刷牙，这样将刷牙变成了一件主动的事情。4.家长的榜样幼儿的模仿性是很强的，从第一次看到妈妈刷牙就用手指头当牙刷模仿起来，直到拥有属于自己的牙刷。如果家长以身作则，坚持每天刷牙，幼儿在家长的榜样之下，也会养成良好的习惯，每天和家长一起享受刷牙的乐趣。4.刷牙比赛可以利用家庭所有的成员，每天早上和晚上入睡前比赛，看谁刷牙积极，认真，就可以得到一定的奖励，幼儿有着努力表现自己的一面，时间久了孩子就会养成爱刷牙的习惯。5.反例教导如果家中有人因为吃了硬的东西，比如骨头等而将牙齿硌掉一块，这时会引起幼儿的好奇心，在这种情况下，家长可以向孩子讲明原因，并说明是牙齿卫生清洁不够而导致的，可以以此鼓励幼儿坚持每天刷牙，造就满口健康的牙齿。
爱护牙齿小知识
1.牙菌斑牙菌斑会出现在幼儿的牙齿、牙龈、牙缝等处，又软又黏的特性使其不易被清除，即使人工清洗了，1-6小时内依旧会复原。对策：坚持漱口刷牙口腔的清洁卫生要从家长教会幼儿漱口，刷牙开始。宝宝不会吐口水，可用清水漱口，等到会吐，可以使用含有少量氟化物的牙膏，坚持早晚刷牙。2.矿物质缺乏牙颈、牙冠和牙根，这三个部分共同组成了牙齿。而对于宝宝而言，特别需要注意的是牙冠。牙冠的表面是乳白色的牙釉质，成分中96%是无机盐，所以牙齿需要矿物质的保护，否则很容易变得不坚固。对策：摄入营养元素想要有健康的身体，就需要均衡摄入各种营养。碳水化合物、蛋白质、矿物质、维生素、脂肪、膳食纤维等等都是人体所必须的营养元素。比如，豆腐、黄豆、海带中就含有丰富的钙质；蘑菇、燕麦、猪肝可以为孩子提供丰富的磷元素。均衡摄入营养元素是孩子健康成长的保证。3.乳牙萌发迟缓两岁内的幼儿应萌出的牙齿数量等于月龄减去四或者月龄减去六，即18月的幼儿原本可以有12到14颗牙，但如果只长出了几颗，则可能是单纯母乳喂养缺乏营养所致。对策：及时添加辅食幼儿的牙齿只靠母乳，可能会缺乏一些促进骨骼发展的元素，因此可以给幼儿的日常饮食中添加富含矿物质，蛋白质及维生素的食物，比如黄豆，海带，黑木耳，鸡蛋等。4.龋齿一些甜食，如糖果，点心等会对幼儿的吸引力很大，但是这些食物易附着在牙齿表面，而导致龋齿。对策：少吃甜食对于一些易引起龋齿的甜食，要让孩子少吃，而要多吃一些蔬菜，水果，肉类等。
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