保护肾脏的中药平时该喝什么豆类

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-10 23:55 标签： 保护肾脏的食物
（共1个回答）
hnzymr2012
铅超标一事是有关监督部门自摆乌龙，指标都没弄清楚就胡说八道，结果第二天又出更正结果
螺旋藻国家铅含量标准是2.0。而非0.5。
现代医学认为肾病综合症患者应多吃优质蛋白(动物蛋白)少吃植物蛋白。
豆类蛋白含量高的食物能降低胆固醇，还可减轻妇女更年期潮热症状及缓解由于骨质疏松带来的影响。大豆中的植物化合物异黄酮与女性雌性激素有相似的化学结构，也许这就是大豆
span您好！大豆中富含的植物激素异黄酮不仅对女性好，对男性的前列腺同样有益。除了大豆外，豆腐、豆奶和豆制的干酪都是不错的选择。/span span前列腺饮食以
是不建议吃的 含激素
1)饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
(2)忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
单纯高血压的话可以吃， 但还需要参考其他生化指标
　　可以吧
　　减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；
有的人喝豆浆胸部会变大，是因为黄豆里含有“大豆异黄酮”。
啥米是大豆异黄酮呢？
至今已发现的植物性雌激素约有400种，最为常见的是异黄酮，主要分布于豆科当中
根据你的情况来看，这种豆类食物是可以吃的，但是一次不能吃得太多。建议你在日常生活中，应要少吃一些，而且若吃了就需要从主食等，减少一些热量的吸收，这样才能保证到血
那要看你本身的雌性激素是不是偏少，大豆异黄酮具有植物雌激素活性，在结构上类似于体内产生的雌激素，当雌性激素不足时 可起到类雌激素效果， 而雌性激素过剩时又起到抗
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肾病患者豆制品该怎么吃？
& & & 关于患者的饮食，一般而言，医生会常常嘱托患者：低蛋白，摄入以优质蛋白为主（限量），因此，作为非优质蛋白的植物蛋白一般是不建议食用的。许多患者因此而放弃了豆类及豆制品的的食用，那么，患者究竟能不能食用豆类及豆制品？又该如何食用呢？& & &&陕西省第四人民医院内科谭峰主任介绍：患者能否食用豆类及豆制品首先还得看其营养成分。豆类整体的蛋白质含量较高，大约在25%至35％左右，并属完全蛋白质，同动物蛋白一样也是优质蛋白。豆类与谷类食物混合食用可以较好地发挥蛋白质的互补作用。豆制品是由大豆或其它豆类经过加工而来，营养价值更高。& & &&患者能否食用豆类及豆制品最为重要的是豆类及豆制品的摄入是否与患者的饮食要求有冲突。为了延缓肾损害的进展、改善机体代谢，医生通常会根据病人的病情，嘱咐患者“优质低蛋白饮食”，限制蛋白质摄入量。而大豆蛋白也属优质蛋白，所以在摄入量允许的情况下，可以选择适当食用。& & &&陕西省第四人民医院内科谭峰主任需要特别提醒患者的是，本身比较复杂性，对于不同患者的饮食也应区别对待。如，大豆及豆制品中磷和钾的含量较丰富，因此，如果患者存在血磷增高、等情况，最好限制豆类及豆制品的摄入。
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发表于： 16:45
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肾病患者到底能不能吃豆制品？
核心提示：民间一直流传着肾病患者不宜吃豆类食品和豆制品的说法。这种观点强调肾功能下降到一定程度，便应控制蛋白质的进食量，尽量选择优质蛋白，如动物肉类、牛奶、鸡蛋等，不吃黄豆、花生等植物蛋白。这种控制蛋白进食量的治疗方法，称之为优质低蛋白饮食疗法。
　　民间一直流传着肾病患者不宜吃豆类食品和豆制品的说法。这种观点强调肾功能下降到一定程度，便应控制蛋白质的进食量，尽量选择优质蛋白，如动物肉类、牛奶、鸡蛋等，不吃黄豆、花生等植物蛋白。这种控制蛋白进食量的治疗方法，称之为优质低蛋白饮食疗法。
　　肾病患者不吃豆类食品的&传统&是否靠谱呢？实际上，肾病患者不能吃豆类是个误区。
　　豆类营养丰富接近动物蛋白
　　豆类虽然是一种植物食品，但其蛋白质中的必需氨基酸，在数量和比例上都接近于动物蛋白。豆类食品蛋白质含量高达35％～40％，其中大豆蛋白是最好的植物性优质蛋白质。不仅如此，大豆还含有丰富的钙、磷、铁及B族维生素。
　　经常吃豆类食品，既可改善膳食的营养素供给，又可避免吃肉过多带来的负面影响。因为豆类食品在蛋白质含量丰富的同时，胆固醇含量远远低于鱼、肉、蛋、奶。而且豆类食品富含亚油酸和磷脂，可以促进儿童的神经发育。亚油酸还有降低血中胆固醇的作用，是预防高血压、冠心病、动脉硬化等的良好食品。
　　肾病患者可以适度进食豆类食物
　　肾脏病患者的饮食应该控制蛋白质的总量摄入，且动物蛋白与植物蛋白食品应搭配食用。黄豆、大的青豆和黑豆等是优质蛋白，分解产生的是必需氨基酸，是机体合成代谢所必需的，可以吃但要注意量。
　　豆类食品的摄入应作为蛋白质摄入总量的一部分，透析患者不应超过总量的1/3，这样对肾功能有好处。
　　肾病综合征者每天蛋白质摄入量最好在40～50克左右；肾功能不全者、尿毒症患者和肾功能衰竭者，每天植物蛋白和动物蛋白摄入总量不超过40克。如果已是终末期肾病病人，则更应严格限制。
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编辑：yuanlee糖尿病肾病患者能吃豆类吗
  |  来源： 养生之道网  |  作者：  |  责任编辑： 王静
糖尿病肾病是糖尿病患者肾脏功能出现损害、肾功能衰竭等症状，患者肾脏的代谢能力降低，排泄能减弱。应该遵循低蛋白的饮食原则，而豆类及豆制品属于植物蛋白，含非必需氨基酸高，有人认为会增加肾脏的负担，所以糖尿病肾病患者不宜食用大量豆类。那么，究竟糖尿病肾病患者能不能吃豆类呢？下面一起来看看吧。
一、糖尿病患者能吃豆类吗？
糖尿病肾病是糖基化产物在肾小球基底膜沉积导致的肾小球硬化，进而引起的肾功能下降。动脉的硬化使肾脏供血的灌注减少，导致的肾小球硬化，进而引起的肾功能下降。
糖尿病一旦进入了糖尿病肾病时期，就要对蛋白质的摄入情况多多注意了。因为过量的蛋白质的摄入，会造成体内有毒的氮代谢产物的产生和潴留，能导致肾功能进一步的损害。因此糖尿病肾病患者应适量吃食物中的蛋白质，以减少肾脏损害。
豆类的主要成分为植物蛋白，也称粗蛋白。粗蛋白不可能完全代替优质蛋白。豆制品中很有丰富的植物蛋白，非必须氨基酸，如果长期食用量大，会引起肾小球损伤和硬化，导致蛋白尿的出现，增加肾脏的负担，会使肾功能受到损伤。因此，糖尿病肾病患者应少食用植物蛋白，适量食用含有优质蛋白的食物：如蛋清、鱼肉、瘦肉等。　　针对肾脏病需要控制蛋白质的摄入量，尤其是出现肾功能不全时、脂肪入量及食盐入量需保证充分热卡，以防止发生营养不良。对已有大量尿蛋白、水肿和肾功能不全的病人，除限制钠（每日不超过2克）的摄入外，对蛋白质的摄入宜采取“少而精”。
大豆制品中的蛋白质含量可高达35%~40%，是植物蛋白质中的优质蛋白，其所含必需氨基酸比例不低于动物类蛋白质。大豆除含有蛋白质外，还含有丰富的大豆异黄酮。而大豆异黄酮除了可增加肾小球血流量，延缓肾功能下降之外，还具有抗氧化、降脂、降压的作用，可以明显降低血中的甘油三酯和胆固醇水平，对于肾病伴发的高脂血症有一定改善作用。以大豆蛋白替代动物蛋白，能减轻糖尿病肾病患者摄入动物蛋白后产生的肾脏高滤过作用和蛋白尿，可以减少高脂血症对肾脏的损害，从而保护肾功能。
需要注意的是，黄豆等豆类含的蛋白质中的氨基酸与人体需要相差较大，豆类中蛋白质利用率低，多余氨基酸在人体内产生的尿素多，容易引起血液中尿素氮升高，加重肾脏负担，引起尿蛋白增多和加重尿毒症。因此糖尿病肾病尽量不吃或少吃各种豆类及其制品。
专家建议蛋白质每日摄入量不超过0.6-0.8克/公斤（若体重为50公斤，每日蛋白质的摄入量不超过30-40克），且以高效价的动物蛋白为主，而豆制品是要适量食用的。
如果糖尿病患者已经有了肾脏的并发症，所以在蛋白的摄取上应该坚持低量优质蛋白。动物蛋白含有较多氨基酸属于优质蛋白，这是为人体肾功能所必需要的。糖尿病肾病患者进食蛋白的比例是动物蛋白占2/3，植物蛋白也就是豆类蛋白占1/3.所以豆类蛋白不适合多吃，每天都进食总量不应很大，以免加重肾脏负担。
综合以上所述，糖尿病肾病患者适当的吃一些豆类还是可以的，但是要适可而止。把握好食用的量，只要提供身体所必须的就可以了。
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