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脚崴了，软组织受伤的话应怎样注意...
脚崴了，软组织受伤的话应怎样注意恢复
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：16320
问题分析： 软组织损伤，早期在肢体周围放置冰袋或作冷敷，待出血停止（一般在24～48h后），改用热敷，促进局部淤血吸收。意见建议：暂时限制肢体活动，还有利于损伤韧带的修复，从而缩短了治疗时间。必要时用云南白药喷雾剂治疗。
职称：主治医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：58139
问题分析： 你好，脚崴了引起了软组织损伤，局部肿胀，疼痛，活动受限。刚扭伤时，不要去揉它，局部冷敷，伤肢制动，12小时后热敷或使用活血止痛的药物。意见建议：建议注意休息，减少伤肢的活动，适当服用活血止痛的药物。祝早日康复。
医生，我是去年把脚给崴了的，但是直到现在还没好，但是去看医生却说没什么，我曾也去过针灸和火罐， 我这是什么情况？平时应该怎样做
回复：这么久的时间还没有好，那你先要拍个片子。
脚崴的时候我拍过片了，医生看过之后说不严重，没什么，但是就是不明白为什么一直不好
回复：时间这么久了，建议你再复查一次片子看看。
问脚崴了大半年了，还一直疼，怀疑是软组织损伤，请问怎...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：33265
病情分析： 1、脚刚崴后，用韭菜洗净，捣成糊状，兑白酒少许，涂抹在受伤部位，受伤的脚尽量保持不要再继续活动，有条件的可以用绷带等捆绑固定，这样可以降低肿胀的程度。
2．伤后24小时内切忌按摩，应反复冷敷3至5次，每隔2小时1次为佳。这是由于扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态，冷敷会促进血管收缩，也可以使用一些喷雾剂帮助止血止痛。
3．24小时后改用温水热敷，每日2次即可。24小时后热敷能活血化瘀，促进瘀血吸收。意见建议：4．崴脚后，最好是及时找专科医生就诊，以免留下后患
问脚软组织受伤
肿的厉害 应注意哪些？
职称：医师
专长：妇科炎症
&&已帮助用户：48257
问题分析：这个一般就是有这个肿痛的现像，这个可以四十八小时内冷敷过了四十八小时就热敷意见建议：一直可以每天用这个云南白药来喷上，就可以达到治疗的效果就会好起来的。
问你好，我的脚崴了，到医院照片伤到软组织了，吃了中药...
职称：医生会员
专长：结石科
&&已帮助用户：91762
问题分析：建议你最好到医院的骨科看看.做一个X线检查.以排除骨折和脱位.如是单纯的软组织挫伤要适当抬高患肢.适当制动.意见建议：在急性期要用冷敷.以减少毛细血管出血.减轻水肿.2-3天后再用热敷以减轻肿胀.可以外搽云南白药酊.可以吃点芬必得、活血止痛胶囊等药.
问脚崴了几个月，骨头没问题，软组织受伤，但总是反复肿...
职称：护士
专长：胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连
&&已帮助用户：160103
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看根据脚的扭伤会造成活动障碍和肿胀可以采取一些方法进行调整和治疗的不用过度的担心。意见建议：给你的建议就是，你可以适当的进行局部理疗和针灸并且也可以适当的热敷避免活动劳累都有一定的作用。
问前两天脚崴了，脚踝那里很肿，看了医生，医生说是软组织受伤...
职称：医师
专长：骨折,椎间盘突出,踝关节扭伤
&&已帮助用户：59746
问题分析：不慎扭伤踝关节导致肿痛，而经过医生诊察，考虑软组织挫伤，而这需要休息及治疗意见建议：当然如果是现在浮肿消散，局部淤血，考虑软组织扭伤，短期疼痛还是需要休息，垫高患侧肢体休息，外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物，后期疼痛缓解，可以先活动关节，受力，逐步加大运动负荷，综合起来才能好转。
问打篮球脚崴了！
职称：医师
专长：妇科炎症 流产 产前保健 不孕不育 婴幼儿保健 婴幼儿常见病
&&已帮助用户：95073
病情分析：你好，你的情况是不可以热敷的需要24小时后方可目前可以使用红花油轻揉可以有利于恢复的
意见建议：
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
踝关节软骨损伤相关标签
踝关节软骨损伤最多见于足球运动员，据报道发病率可高达80%，故亦称足球踝，在体操，滑雪等运动中亦可发...
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评价成功！副主任医师
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脚踝处受伤
状态：就诊前
病情描述：
日下楼时不小心踩空了，脚崴了，人整个身体压在脚上，听见脚里面有断的一声，当时脚就慢慢红肿了，用冷水泡了会，去医院检查，拍片，医生说没骨折，开点药回来以静养为主，过了一个月去交通医院检查，拍片也说骨肉没事，还是以静养为主，现在快两个月了，脚还是不能好好走路，走路时使不上劲。希望医生提供的帮助：
希望医生能检查出问题在哪，采取什么方法治疗比较好，看看韧带，软组织有什么问题没？想尽快恢复。
检查资料：
&副主任医师
考虑为外侧韧带损伤，早期若能石膏固定会好些，现在可以外翻位石膏固定1个半月，若仍恢复不好，需要手术治疗。
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疾病名称：陈旧性右跟骨折行走时右外裸关节下面涨痛，&&
希望得到的帮助：想知道行走涨痛原因和可行解决办法，是否是腓骨长肌腱鞘炎引起，不融合可行吗？谢谢！...
病情描述：米高掉下右跟骨粉碎骨折，当时保守治疗未做手术，三个后行走，关节各角度基本正常，主要是右裸关节下面一个点行走涨痛，与行走行程有关，不负重如骑车正常，现在想解决右裸关节下面行...
疾病名称：左足周骨骨折&&左足舟骨骨折&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：快一年了，骨头还没长好，二月份就上班了，走路走的蛮少！现在后跟负重就疼，脚麻发热，有时候带着脚腕小腿那里发麻，不能走长点的路，骨折那地方还是负重了疼，现在就问专家这个是不是后遗症，...
疾病名称：跟腱炎&&
希望得到的帮助：你们医院治疗跟腱炎的案例多吗
病情描述：我跟腱炎半年多了，一直没好做过小针刀，吃过药，贴个膏药。都没效果，想请问下医生有没好的治疗方法
疾病名称：陈旧性右跟骨折行走时右外裸关节下面涨痛，&&
希望得到的帮助：请帮我看下片子是什么原因造成行走涨痛和解决办法。另外下距关节正伤吗？是否有伤到关...
病情描述：米高掉下右跟骨粉碎骨折，当时保守治疗未做手术，三个后行走，关节各角度基本正常，主要是右裸关节(正常未受伤）下面一个点稍突出。行走涨痛，与行走行程有关，不负重活动不会涨痛动也...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
靳国强大夫的信息
断指再植、手部各种损伤、手部先后天畸形、周围神经血管损伤、骨皮缺损等的手术治疗
靳国强，本科学历，副主任医师，熟练掌握本科疾病的诊断、鉴别诊断及治疗方案的确定，能完成断指再植、手部...
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副主任医师
武汉协和医院
上海华山医院
副主任医师
上海华山医院
上海第九人民医院
副主任医师
重庆儿童医院
上海第九人民医院
山东省立医院1.分辨伤势轻重。轻度崴脚只是软组织的损伤，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的还可能是内、外踝的双踝骨折，甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置，重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以，分辨伤势的轻重非常重要。
一般来说，如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，还可以勉强持重站立，勉强走路；疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话，大多是扭伤，可以自己处置。如果自己活动足踝时有剧痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨头上，或扭伤时感觉脚里面发出声音，伤后迅速出现肿胀，尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上，那是伤重的表现，应马上到医院去诊治。假如由于条件限制一时去不了医院，也可以暂时使用简便物品，如木条、书本、围巾、绷带等固定受伤部位，尽可能减少活动。然后尽快到医院诊断治疗。
2.正确使用热敷和冷敷。伤后24小时内一定做冷敷，伤后24小时后才能做热敷；热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血得热而活，得寒则凝。所以，在破裂的血管24小时内仍然有出血的倾向故要冷敷，以控制伤势发展。待伤24小时后方可热敷，这时出血停止，热敷以消散伤处周围的瘀血。
细心的读者一定要问，怎么才能知道出血停止了没有呢？原则上是以医学界认可的“伤后24小时”为界限，还可以参考下面几点：一是疼痛和肿胀趋于稳定，不再继续加重；二是抬高和放低患脚时胀的感觉差别不大；三是伤处皮肤的温度由略微高于正常部分，变成相当差不多，这些都可作为出血停止的依据。
3.适当活动。在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候，不要支撑体重站立或走动，最好抬高患肢限制任何活动。待病情趋于稳定时，可抬高患肢进行足踝部的主动活动，但是禁做可以引起剧痛方向的活动。等到肿胀和疼痛逐渐减轻时，再下地走动，时间宜先短一些，待适应以后慢慢增加。
4.正确按揉。出血停止之后的按揉法，用大鱼际或拇指指腹对局部施加一定压力并揉动，方向是以肿胀明显处为中心，离心性地向周围各个方向按揉，每次做2～3分钟，每天做3～5次。
5.合理用药。出血停止以前，不宜内服或外敷活血药物，可用冷湿毛巾敷伤处或用“好得快”喷洒伤处，内服云南血药。出血停止以后，则宜外敷五虎丹，内服跌打丸、活血止痛散等。后期可用中草药熏洗。如果手边没有中成药，也可以把面粉炒黄，用米醋调和敷在患处，来代替五虎丹，效果也比较理想。用一小撮花椒，一小把盐煮水熏洗，代替中草药效果也不错。
6.物理治疗：可用短波、微波、低中频电疗等方法进行治疗，疗效是很好的！这是医院常用的治疗方法。
:崴脚，是人们在生活中经常遇到的事情，医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围，令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂，出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。 意见建议:那么，崴脚以后怎样处置才正确呢？ 1.分辨伤势轻重。轻度崴脚只是软组织的损伤，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的还可能是内、外踝的双踝骨折，甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置，重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以，分辨伤势的轻重非常重要。 一般来说，如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，还可以勉强持重站立，勉强走路；疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话，大多是扭伤，可以自己处置。如果自己活动足踝时有剧痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨头上，或扭伤时感觉脚里面发出声音，伤后迅速出现肿胀，尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上，那是伤重的表现，应马上到医院去诊治。假如限于条件一时去不了医院，也可以暂时按照下列办法处置，然后尽快到医院诊断治疗。 2.正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血得热而活，得寒则凝。所以，在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷，以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷，以消散伤处周围的瘀血。 细心的读者一定要问，怎么才能知道出血停止了没有呢？原则上是以伤后24小时为界限，还可以参考下面几点：一是疼痛和肿胀趋于稳定，不再继续加重；二是抬高和放低患脚时胀的感觉差别不大；三是伤处皮肤的温度由略微高于正常部分，变成相当差不多，这些都可作为出血停止的依据。 3.适当活动。在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候，不要支撑体重站立或走动，最好抬高患肢限制任何活动。待病情趋于稳定时，可抬高患肢进行足踝部的主动活动，但是禁做可以引起剧痛方向的活动。等到肿胀和疼痛逐渐减轻时，再下地走动，时间宜先短一些，待适应以后慢慢增加。 4.正确按揉。在出血停止前，以在血肿处做持续的按揉为宜，方法是用手掌大鱼际按在局部，压力以虽疼尚能忍受为宜。时间是持续按压2～3分钟再缓缓松开，稍停片刻再重复操作。每重复5次为一阶段，每天做3～4个阶段较合适。出血停止之后做揉法，用大鱼际或拇指指腹对局部施加一定压力并揉动，方向是以肿胀明显处为中心，离心性地向周围各个方向按揉，每次做2～3分钟，每天做3～5次。 5.合理用药。出血停止以前，不宜内服或外敷活血药物，可用“好得快”喷洒伤处，内服云南血药。出血停止以后，则宜外敷五虎丹，内服跌打丸、活血止痛散等。后期可用中草药熏洗。如果手边没有中成药，也可以把面粉炒黄，用米醋调和敷在患处，来代替五虎丹，效果也比较理想。用一小撮花椒，一小把盐煮水熏洗，代替中草药效果也不错。 最后祝你早日康复！！
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前天晚上坐班车回家的时候，结果下车的时候不小心一下脚崴了，当时特别特别疼，缓了半天才站起来后来回到家...
前天晚上坐班车回家的时候，结果下车的时候不小心一下脚崴了，当时特别特别疼，缓了半天才站起来后来回到家...
前天晚上坐班车回家的时候，结果下车的时候不小心一下脚崴了，当时特别特别疼，缓了半天才站起来后来回到家...
答: 正常的吧,主要是看b超推测出的孕周和实际孕周一致不
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脚崴了怎么判断是否骨折
健康咨询描述：
脚踝肿了，脚踝上面小腿也肿了，感觉一直疼痛，24小时后用云南白药气雾剂喷，
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：给我一个骨折后的详细描述好吗?我说服不了孩子叫他去拍个片子。
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贾医生医师
擅长: 中医疑难杂症小儿推拿
帮助网友：55218称赞：8822
&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你提供的情况，一般的考虑是扭伤引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。&&&&&&指导意见：&&&&&&首先需要注意个人的调理，需要去医院进一步的拍片检查，凭症状是不可以确定是否骨折的，对症治疗，祝你健康。
擅长: 颈肩腰腿痛,关节炎,软组织损伤,外科,中医骨伤,中
帮助网友：8835称赞：1856
&&&&&&病情分析：&&&&&&如果很痛的话考虑有骨折的可能。&&&&&&指导意见：&&&&&&不管有没有骨折现在都是要休息避免走路和剧烈运动的。如果过一两天以后逐渐好转那就不会是骨折，如果是骨折的话过一两天疼痛还会加重，那就要去拍个片子检查了。
&&&&&&一般要在扭伤后24小时内，用冰块敷在患处在扭伤，。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。如果疼痛厉害的要通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等&&&&&&以上是对“脚崴了怎么判断是否骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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