胃寒和胆囊炎吃什么药好疏菜

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-02 08:30 标签： 胆囊炎吃什么药好
冬季寒冷 吃5种蔬菜暖胃_胃寒吃什么_吃什么暖胃-美食天下
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& 冬季寒冷 吃5种蔬菜暖胃
寒冷的冬季，很多人会有胃寒的情况发生。胃寒的主要病因是饮食习惯不良，如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起；再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病，所以需养成良好的饮食习惯。那么，如何通过饮食来改善胃寒呢？今天小编就为您推荐5种蔬菜来助改善。1.南瓜——排毒护胃因盛传吃南瓜有减肥美容功效，近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载：&南瓜性温，味甘，入脾、胃经&，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可&吸附&细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。2.胡萝卜——增强抵抗力胡萝卜性味甘平，中国医学认为它&下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效&。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，味道也更好。
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中医膳食食疗学――蔬菜类
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胃寒吃什么好?胃寒的人宜吃的四种食物
食欲不佳，消化不良，肠胃不适&&这些现代人的常见问题，其实都和胃寒肾虚有关。 对胃寒的人来说，最好遵从下面的原则。首先多吃熟食。不少青菜都属凉性，最好吃熟的。其次寒性食物应少吃。冷饮不宜多喝。寒性较大的水果，如西瓜、柚子等，也别吃太多。从冰箱里拿出的食物，也应放到常温后再吃。这样不仅可减少身体能量消耗，还可保护胃气。最后要注意，果蔬最好白天吃，因为白天身体处于活动状态，吃些寒凉的食物问题不大。但到了晚上，再吃这些食物，会让消化系统受凉，甚至会引发咳嗽和哮喘。晚上可吃些、木瓜等，它们不会伤害脾胃。 下面四种食物，可养胃又固肾，平时可适当吃些。 枸杞：可滋补肾气，抗老化。每天可吃30颗左右，若出现眼屎多等症状，应减少用量，或可同时用菊花茶泻火。 山药：新鲜的山药平补养胃，有助于调整消化和内分泌，煮粥最佳。 茯苓：可健脾胃、安神、滋补肝肾和增强免疫力。茯苓可熬汤或加入粥中食用，也可食用茯苓制品，如茯苓糕等。 粥：可消除胀气和疲劳，也容易消化，不会增加肠胃负担。平时可吃些山药枸杞粥，滋补肝肾又能增强免疫力。
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健康加油站胃寒吃什么好 5种蔬菜改善老胃寒
　　现在很多人由于饮食不规律，导致胃受到伤害，患有或轻或重的胃病。胃寒就是胃病的一种，胃寒的人总是会感觉浑身发冷，没有食欲。那么你知道吃什么能够改善胃寒的症状吗？今天小编就向大家推荐5种能够改善胃寒症状的蔬菜，赶紧来看看吧！
　　南瓜有减肥美容的功效，而且能够消炎杀菌、止痛。
　　南瓜含有非常丰富的果胶，可以吸附细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。
　　胡萝卜
　　胡萝卜性味甘平，能够润肠胃，安五脏，有健食之效。
　　丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，味道也更好。
　　甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然&胃菜&。
　　其所含的维生素K1及维生素U，不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。
　　患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，可每天以椰菜榨汁饮用，还可混合蜂蜜食用，有促进溃疡愈合的作用。
　　菠菜含有丰富的纤维素，能够帮助肠道蠕动，有利排便。不过，菠菜草酸含量高，妨碍钙质吸收，应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃，或在烹煮前轻汆，除去草酸。
　　性平，味甘，补脾益气。《纲目拾遗》记：&补中，暖胃，肥五脏。&天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。很多人认为吃完红薯放屁多，其实是胃肠蠕动所致。
　　不过，红薯内淀粉含量很高，吃完后会转为葡萄糖，不适合糖尿病患者食用。
　　推荐2款食谱
　　南瓜饼
　　1.半个南瓜
　　2.面粉随意(揉出来的面手感舒服就可以了)
　　3.红豆馅或芝麻馅(也可以自己决定)
　　红豆馅做法：先用高压锅把红豆煮熟，把他捣成泥即可
　　1.用高压锅把南瓜煮熟，去皮捣成泥。倒入面粉，和面要和得均匀
　　2.将和好的面粉搓成圆形按扁，加入红豆馅搓成圆在按扁。
　　3。把做好的东西在锅中炸，就可以食用了。
　　蒜泥菠菜
　　材料：菠菜，蒜，生抽，麻油
　　1、菠菜洗净，切成两段，蒜剁碎。
　　2、煮锅加水烧开，先放入菠菜根部稍烫3分钟左右。
　　3、再放菠菜叶子焯烫断生后捞出，冲洗干净，挤去水分装盘。
　　4、放蒜泥、生抽、麻油拌匀即可。
　　总结：通过小编上文的介绍，你知道哪5种能够改善胃寒症状的蔬菜了吗？你知道这些蔬菜怎么做才好吃了吗？大家在日常饮食中要注意饮食习惯的养成，不要吃一些对胃有刺激性的食物，多吃一些温和的食物，让胃能够正常地为自己服务。
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我怕我妈妈胃寒，我妈妈有胆囊炎和，胆舒胶囊会不会造成胃寒啊？
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医生建议：你好，不良反应不会胃寒，主治舒肝理气、利胆。主要用于慢性结石性胆囊炎，及肝胆郁结，湿热胃滞证。口服。一次1～2粒，一日3次；或遵医嘱。
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