PM2.5口罩越贵越好？过滤效率测试告诉你真相~
自从上海也频频出现雾霾后，本人就开始经常使用口罩，败了很多，某一天看着这一堆口罩（还有一盒盒的），突然开始自问，这有用吗？为了让自己用得明白，就有了此次测试。所以在此申明，本文不作为任何产品的推广和营销，所有文中涉及到的设备、产品和测试方法都由笔者个人投入和操作，与任何产品品牌、厂家或机构都无利益关系。
一、基础认知
1、何为PM2.5？
答：大气中小于或等于2.5μm的颗粒物，由于可以被直接吸入人体的肺部，所以也称可入肺颗粒物。这些颗粒物中主要含有：重金属、多环芳烃（汽车废气、垃圾焚烧）、持续性有机物POPs（例如二恶英、杀虫剂DDT）、含硫和氮的氧化物（燃煤）等。这些污染物主要来自工业污染和汽车尾气，都具有人体毒性。
2、有什么危害？
答：与较大的颗粒物相比，对人体的健康危害更大，可被吸入肺部，深入支气管和肺泡，使人体缺氧，并因此可能进入血液。有些颗粒物具有亲脂性，在肺部难以排除体外，长期蓄积造成健康问题，甚至癌变。年均浓度达到35μg/m3，人患病并致死的几率将大大增加。浓度每增加10μg/m3，总死亡风险上升4%，心肺疾病带来的死亡风险上升6%，肺癌带来的死亡风险上升8%。
3、PM2.5正常值是多少？
答：中国，24小时监测平均浓度小于75μg/m3为达标。世界卫生组织WHO，标准值PM2.5应小于10μg/m3。
（美国NASA2010年公布的全球2001年至2006年PM2.5平均值地图）
4、PM2.5防护口罩标准
答：根据非油性、油性颗粒物及过滤的效率，中国、美国和欧盟对颗粒物防护口罩有各自的分类标准。
1、测试硬件：
口罩过滤效率检测装置（进气管、风机和排气管）；激光PM2.5检测仪SDL307。
2、测试方法：
首先插入电源，打开开风机的开关，风机开始运转，约20秒，打开激光PM2.5检测仪，开始记录滤前的PM2.5数值，单位为微克每立方米；
2) 将单个口罩套到入风口，并用橡皮筋扎紧；
3)&约2分钟后停止记录数据；
4) 用公式：过滤效率=(滤前PM2.5值-滤后PM2.5值)
/滤前PM2.5值%，计算滤材过滤效率；
3、测试样品：
主要是3M和北京一家知名的劳防用品品牌“星工”，星工的FFP3防护标准在理论上比3M的KN90更高，所以价格也不便宜，但最贵的是一个韩式的普通布口罩，没有标称防护标准，将近20元/个。
三、测试结果
1、环境测试：当天(日）上海正好是中度雾霾(PM2.5186)，自己做了个环境监测，与预报的值还是比较贴近的，正好可以验证口罩的过滤效果。
2、过滤监测结果：
具有标称防护标准的7款产品，测试结果都不错，PM2.5滤后值都在3μg/m3以下，最低的一款是3M&9033，达到0.7μg/m3 ，其次是星工XG8116，达到1.1μg/m3 ，其它5款基本在2~3μg/m3之间。
没有标称防护标准的4款口罩中，3M的一款以易呼吸为卖点的Nexcare8660尽然表现不俗，滤后PM2.5在30μg/m3以下；而其它3款表现比较差，虽然星工的XGPM-5带活性炭的效果明显，但结果为85，对人体来说还是偏高了，普通口罩基本没有效果，不管是一次性的无纺布口罩还是比较时尚的布口罩。
3、过滤效率和单价
过滤效率=(滤前PM2.5值-滤后PM2.5值)
/滤前PM2.5值%，是评价滤材过滤效果好坏的标准方法。此次评测，标称KN90和FFP3防护标准的口罩，过滤效率都大于98%，最好的是3M
9033，达到99.51%，单价5元；星工XG8831V和3M
9001V，价格是3M
9033的2倍了，但效率稍微低了一点，在98.3%左右。最贵的布口罩（韩式）19.9元，结果最差（时尚好看的东东真不靠谱啊）。
4、过滤效率和性价比对比图
没有标称防护标准的口罩实在不尽人如意，所以被我排除在外（但那个3M
Nexcare8660夏天用用真不错），下图的口罩过滤效率都是大于98%的，我考虑了性价比的因素，即过滤效率和价格比值，比值越大性价比越高，所以可见，3M
Vflex9102C那款真是有超高的性价比啊（但就是难看，像个鸭嘴），单价1.1元，但性能可以和10元左右的口罩相媲美。其次是3M
9002A，单价4.1元。第三名是星工
XG8116，单价4.98元。
1、一定要选购有标称防护标准的口罩，至少相当于KN90的标准，因为普通口罩的过滤效率不能够达标（除非你多戴几层试试，但你耳朵会同意吗？）
2、同等标准下，越难看的口罩，性价比越高。
3、并不是价格越贵的口罩效果越好，尤其是看起来很时尚、纯布工艺的，那还不如带一次性无纺布口罩。
4、一般来讲，选购价位在4~5元就可以了（但必须有标称有防护值）。
5、想要买即达标、又看起来不奇怪的口罩，3M
9002A是首选，如果想呼吸顺畅点的，可以选购3M
9001V（带呼吸口）。价位差不多的是星工
XG8116，与3M相比，更厚实，保暖性更好。
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雾霾生存指南之：能过滤 PM2.5 的口罩怎么选？
北京再次成为了世界性话题，这次是糟糕的天气质量，而不是举办什么盛会。雾霾让朝阳公园的广场舞变成了“寂静岭”，行为艺术家拿着工业吸尘器吸了 100 天雾霾可以制成板砖……听上去很娱乐，但细想起来实在是可怕至极，我们似乎已经对雾霾习以为常，甚至以此为乐了。雾霾归雾霾，班还得要上，门总得要出。为了大家的出行健康，我们认真研究了下什么口罩才能够真正对抗 PM2.5，带来几款靠谱又买得到的口罩推荐。看清口罩都有什么标准什么是雾霾、什么是 PM2.5，有科普网站讲得很清楚了。我们这里就略过，直接讲防颗粒物口罩，也就是对付 PM2.5 最为有效的呼吸防护用品。防颗粒物口罩常见的有三类执行标准：美国 NIOSH、欧盟 EN 以及中国的 GB 标准。产地不一样，所以应对的标准也不一样。在过滤非油性颗粒物的口罩中，美国 NIOSH 标准下有 N95、N99、N100 三种，分别对应过滤效率 ≥95%、≥99%、≥99.97%；欧盟 EN 标准的过滤效率分配则是 FFP1（≥80%）、FFP2（≥94%）、FFP3（≥99%）；中国的 GB 标准对于过滤非油性颗粒物的口罩分类为 KN90（过滤效率为 ≥90%）、KN95(≥95%)、KN100（99.97%）。就满足以上三类标准的防颗粒物口罩而言，过滤效率越高，肯定防护效果就越好，但同时，佩戴者呼吸的阻力也就越大。所以患有心血管疾病等患者佩戴这类口罩时，需要更谨慎。要说到三类标准哪种更靠谱，根据果壳网的说法，中国现行的 GB 标准制订于 2006 年，至今没有更新；而美国的 NIOSH 标准比较成熟，并且也在不断的完善。因此，我们认为执行美国 NIOSH 标准 N95 的口罩，能够很好的平衡防护性和舒适性，所以建议大家在选择防颗粒物口罩时，将此作为一个标准。3M - 最佳选择3M 在呼吸防护领域一直是佼佼者，产品包装上很严谨地标注了过滤效果和执行标准，让人用得放心，而且价格也不算贵。但是 3M 的呼吸防护产品太多了，规格、功能和尺寸算上来有几十种，选择倒是多了，但是究竟哪种才最适合呢？3M 9010 头戴式口罩优点：获得 N95 认证、可折叠缺点：不带呼吸阀按照之前“满足美国 NIOSH 标准 N95”的说法，3M 这只 9010 口罩算是够格。要想达到有效防护，口罩还应该紧密贴合脸部，它也做到了。可以折叠、便于携带算加分项。9010 型号唯一不足的地方就是没有呼吸阀。呼出的热气不能迅速释放出口罩，会导致面部温度升高。热气从鼻翼漏出的话，还会让眼镜起雾。参考价格：158 元/50 只购买渠道：3M 8210VCN 口罩优点：获得 N95 认证、带呼吸阀缺点：不可折叠这款 8210VCN 口罩同样满足了美国 NIOSH N95 级别的认证，鼻梁贴合处采用了海绵，压力更小也更舒适。更重要的是，它比上一款多了冷流呼气阀。吸气时，阀门关闭，有效阻挡 PM2.5；呼气时，阀门会打开排出湿气和热气，提升舒适度。当然，它也有缺点，就是不可折叠。加上没有独立包装，不太容易收纳。参考价格：109 元/10 只购买渠道：3M 9001V 耳戴式口罩优点：可折叠、有呼吸阀缺点：防护性略低9001V 型号的口罩是 3M 针对中国推出的产品，所以仅符合了中国 GB 标准 KN90 要求。除此之外，这只口罩在折叠便携、呼吸阀的设置上都很完美，价格也比上面两款便宜。参考价格：95 元/25 只购买渠道：3M 8110s 头戴小号口罩优点：获得 N95 认证缺点：没有呼吸阀3M 并没有为儿童准备的专业防护口罩（毕竟更多是工业环境下使用），这只 8110s 是 8210 的小号，所以很多家长也买来给孩子戴。但是需要注意，口罩最好还是得符合孩子的脸型，如果尺寸不符，密闭性势必降低，基本就没啥用。参考价格：139 元/20 只购买渠道：Respro - 专攻运动防护英国的 Respro 口罩在运动人群中口碑不错。虽然不能用于工业防护，但是它执行的是欧盟 EN 标准，并且也获得了英国肺癌基金会推荐。加上造型有款有型，所以颇得年轻人欢心。就价格而言，Respro 不能跟亲民的 3M 相比。它主要的的价值在于滤棉，据说是采用高压复合压缩制成技术，将 50 层滤布压缩成一片跟厚纸板差不多的滤棉。官方的说法是滤棉可以更换，也可以清洗后再使用，但我们建议还是根据天气情况，2-3 周更换一次滤棉。针对北京那样严重的雾霾天气，我们这里推荐 Respro 旗下的运动系列（Sportsta）口罩。它的目标人群是高强度有氧运动者，譬如骑手和跑者等。设计上强调舒适性和保护性，POWA 精锐阀门保证呼吸通畅，通风良好，对于运动者来说，氧气量更是重要。Respro 运动系列口罩里采用的是 HEPA（高效空气过滤器），经测试可以有效过滤 0.1 - 0.3 微米的颗粒，对付 2.5 微米的颗粒自然不在话下。在官网问答栏里，Respro 也非常有自信地专门解释了 Sportsta 系列口罩对 PM2.5 的防护问题，唯一强调的就是口罩一定要合适脸型。所以 Respro 设定了 M、L、XL 三款尺寸，看上去巴掌脸女生们是跟它没有缘分了。Respro 运动技术款口罩参考价格：391 元购买渠道：totobobo - 舒适的非职业选手新加坡的 totobobo 口罩是近年的后起之秀，官方号称自己是“最舒适和最先进的防护口罩”，并为设计申请专利。它家的口罩确实是轻（据说只有 20g），透明柔软橡胶材质柔软，伸缩带可调节，因此贴合度相当不错。另外，口罩滤片也需要定期更换、整体可以清洗。但是，totobobo 所有优点都有个大前提——没有经过专业认证，因此它们不能在口罩上标注 NIOSH 或者 EN 的标志，只能算作“非职业选手”。鉴于这一点，totobobo 也是想了不少办法，来证明自家产品品质过硬。2010 年，它们就委托香港威尔斯亲王医院，进行了 totobobo 和 3M N95 型口罩的交叉对比测试，有 22 位健康志愿者参与了研究。最后的结果表明：采样中的 totobobo 口罩（泄漏率＞100）合格率超过了 73%，而 N95 口罩的合格率没有超过 40%；N95 过滤系数较高（为 193），而 totobobo 为 135；在舒适度方面，有 65% 的人选择了 totobobo，这点完全优胜 3M（想看完整报告的）totobobo 口罩参考价格：208 元购买渠道：
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数据显示，红色预警期间，口罩的销量大幅攀升。新京报记者 薛珺摄
　　不管你身在何处，空气无处不在，离不开也躲不了。天气好的时候，深吸一口气，那是一种享受。雾霾天的时候，每一口呼吸都是遭罪。
　　如何阻击PM2.5，防止它进入我们的肺部捣乱？无疑，在雾霾天出行，防霾口罩几乎成了市民出行的标配。市面上口罩品种繁多，你挑选的口罩，真的能防住那细小的PM2.5颗粒吗？什么样的口罩才是你的贴身护盾呢？我们来听听专家如何说。
　　网友自测口罩过滤效果
　　目前，市面上的口罩从几元到几百元不等，卖家大多都标注着可以防雾霾。记者在淘宝上搜索防霾口罩，各类口罩中，十几元一个或一盒的纯棉口罩（有的加过滤片）、一次性医用防护口罩、一次性活性炭口罩等中低价位口罩最热销，高等价位的口罩相对买的人较少。
　　那么，我们如何知道口罩的防霾效果好不好呢？
　　近日，朋友圈就有人做了个口罩过滤效果试验，发表了一篇题为《别再瞎戴口罩了，试验告诉你哪款口罩真实有效！》的文章。文中，笔者在一个约30平方米的密闭房间内，点燃香烟，模拟PM2.5高浓度环境。然后用PM2.5检测仪1台、口罩过滤效率检测装置1台来测试市面上购买的6款防霾口罩的PM2.5过滤效果。实验结果显示，不带呼吸阀门3M口罩的过滤效果最好，PM2.5过滤率可达96.5%；其次是带呼吸阀门的3M口罩。一次性医用护理口罩，过滤效果47.1%；最常用的棉布口罩，过滤效果只有17.3%。
　　简单鉴别：只看口罩型号
　　空气净化器（中国）行业联盟常务副秘书长王康介绍，任何口罩都会挡住一定的PM2.5颗粒，对PM2.5的过滤效率达到90%以上的才能称为防护级口罩。
　　口罩的防护级别有很多，N系列是美国标准，比如大家最常说的N95口罩，使用的就是美国的标准。美国的标准将口罩分为三类R\P\N，字母后面的数字表示对0.3微米颗粒物（PM0.3）的过滤率，如95，则为95%的过滤率。N类只用于防护非油性颗粒物，如N95。R类在8小时内同时防护油性和非油性颗粒物，如R95。P类长时间用于同时防护油性和非油性颗粒物，如P95。一般情况下雾霾的成分中大部分属于非油性颗粒物，因此防霾时我们通常会选N系列的口罩。
　　KN系列是中国标准。中国标准分为适用于非油性颗粒物过滤的KN类（相当于美标的N类），以及用于油性颗粒物防护的KP类（相当于美标的P类）。举个例子：KN95及KP95，过滤率≥95%；FFP系列是欧洲标准，英文字母后面跟的，数字越大防护等级越高。
　　佩戴标准：看清防护级别
　　王康建议，挑选防护类口罩，一要看是否达到相应的防护级别，这样才能真正达到防护效果；二看是否是正规品牌，有品质保证；三还要注意在正规渠道购买有保障，避免买到假货。在包装非常显眼的位置（正面）必须明示其防护等级。包装的背面也会有执行标准、等级等规格参数。
　　为了提升口罩佩戴的舒适性，有的产品还会增加呼吸阀来降低呼气时的阻力，产品价格也会比一般产品略高。由于过滤等级越高，呼吸阻力会越大，即便是有呼吸阀，也是在呼气的时候起作用，吸气的时候呼吸阀仍然是关闭的。所以在雾霾不太严重时，N90/KN90口罩就可以。
　　至于有个别人选择佩戴防毒面具，王康指出，防毒面具主要用来阻断经呼吸道产生毒性的毒气，如氯化氰（CK）、氯化苦（PS）等；对于生物毒剂的防护，也有一定的作用。有的防毒面具也会增加一些去除颗粒物的滤材，但防毒面具更偏向于对有害气体的防护，而且舒适感较差。
　　王康提醒，只要是符合相关标准的并通过认证的产品，都是可以选择的。
　　不建议儿童戴防护级别口罩
　　最近的两次大雾霾，尤其是空气重污染红色预警的发布，让以往都不太在乎雾霾的吴先生也动了给儿子买口罩的心思。在研究了好几天各个品牌的口罩后，他最终决定购买一款进口的儿童款有阀口罩，打算下手的时候发现，他最后决定购买的那款口罩在店已经脱销。在天猫上，美国vogmask官方旗舰店的3-7岁儿童N99有阀款口罩目前已经在空气红色预警发出的那波雾霾中卖断货，淘宝小二称，只有等明年一月才有可能有货。其他类型的儿童口罩也很多，对于儿童的防护，中国的父母从来是不吝金钱，但效果到底如何？估计很多家长自己也不知道。
　　王康指出，防护级别的儿童口罩在市面上比较少见，真正有实际过滤效果的更少，究其原因是因为，目前的口罩产品都是为健康的成年人设计，包括口罩的形状，以及佩戴时产生一定的呼吸阻力，并没有考虑老年人、儿童、有心肺功能疾病的人等人群的特殊需求，无法预估是否会对他们的健康造成影响，所以，我们看到的市面上绝大多数的儿童口罩都是保暖型口罩。
　　就连世界知名的口罩品牌3M公司，其呼吸器也是为健康的成年人而设计和使用的，并不是为幼儿和老年人设计的。“从安全的角度，不论是婴儿还是儿童，都不建议佩戴防护级别的口罩。如果一定要佩戴的话，也不可长时间佩戴。”王康建议，在雾霾天，尽量少让幼儿外出，在家中应持续使用空气净化器类产品，以保证室内空气品质。
　　对那些有心肺系统疾病的人群而言，王康称，不建议其佩戴呼吸器口罩，他建议这些特殊人群可向专业医师咨询，寻求帮助。
　　佩戴口罩时间是否有规定？
　　理论上来说，佩戴口罩不同程度地会增大呼吸的阻力，用的时间越久，可能会带来的负面影响越容易凸显，你身体可能会存在亚缺氧状态的风险。所以建议佩戴时间不要太长，特别是当佩戴没有呼吸阀的口罩时。尤其不建议运动的时候戴高级别防护口罩，比如跑马拉松、骑自行车等。——王康
　　本版采写/新京报记者 王卡拉
　　（原标题：阻击PM2.5 口罩你买对了吗？）
责任编辑：马龙 SF061百度拇指医生
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