高血糖患者六种食物不能吃注意饮食_百度文库
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高血糖患者六种食物不能吃注意饮食
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【前语】 随着生活水平的提高，儿童和青少年糖尿bing发bing数目前约占我国糖尿bing总数的5%，且每年以10%的幅度上升。目前，全球学龄前儿童糖尿bingbing友以每年5%的速度递增，15岁以下人群中平均每天增加200名糖尿bing小患者。 血糖高吃什么食物可降血糖【你还不在乎吗？糖尿bing和高血糖对人体的危害】
<font color="#、糖尿bing患者由于并发症对脑部神经的损害，使得中风的机会比一般人高两倍以上。
2、据统计，50%糖尿bingbing程在10年左右者可出现视网膜bing变，严重会有白内障或失明，15年以上者达80%。糖尿bingbing情越重，年龄越大，发bing的几率越高。
3、血糖长期过高会通过代谢异常从而导致肾脏损害，因此约30%的糖尿bing患者会患上肾bing。
4、男xing糖尿bing患者当中，多达64%会出现xing功能障碍。
5、糖尿bing患者因为足部bing变导致坏疽、截肢的机会比一般人高15-40倍。
6、糖尿bing人患心脏bing的几率要高于一般人很多。
【远离高血糖和糖尿bing 就选择夷生源】
夷生源——国食健降糖，是国内著名“红墙国yi”历经18年，结合上万名糖尿bing患者的临床bing例，根据“修胰固本法”倾心研制而成，夷生源采用的是独特的食疗+纯中yao调治手法，是针对号称“百bing之母”的糖尿bing最有利的武器，对糖尿bing及并发症有显著的疗效。
【用事实说话才能证明效果，下面是夷生源使用过的客户向大家分享自己的成功经验】
& &我在一家网络公司做网页设计，在办公室里经常坐在电脑前，工作压力大也很少运动，身高160cm的我体重有120多斤。爱美的我因为觉得自己偏胖，所以天天嚷嚷着要减肥，断断续续地节食、吃减肥yao，但管不住自己嘴的我节食几天后就会跑出去大吃一通，导致体重不稳定，减肥效果也一直不好。最近半年时间里我莫名其妙瘦了20斤，虽然在这期间，我偶尔会感到头晕、口干，但一直没放在心上。没想到，一周前，我却出现了呕吐的症状，到yi院化验后，发现血糖竟高达28mmol/L，经抗体检验后确诊患的是成人2型糖尿bing，也称非胰岛素依赖型糖尿bing，而且发bing已有一段时间。这个消息把我这个疯丫头变成了林妹妹，为这个bing我变得多愁善感了。对原本并不富裕的家庭来说，无疑是雪上加霜。
& &得bing后，妈妈怕将来我的bing对工作升职有困难，告诉我对任何人都不能说自己有糖尿bing，连在外地打工的爸爸都没告诉。从那以后我和妈妈四处求yi。我不想打针，妈妈建议我去看中yi。yi院内分泌科主任张yi师说，近年来糖尿bing患者年轻化的趋势比较明显，&我们一年接诊几十例20岁以下的年轻患者。不良的生活方式以及现代人生活节奏快、精神压力大等，是造成糖尿bing发bing率增高以及低龄化趋势的主要原因。记得当时我最怕的就是起床后和睡觉前，因为每次喝yao就像过关一样，每次都是妈妈的泪水和紧皱的眉头一起上阵，我才把泪水和苦水一起喝下去。然而再多的泪水和苦水并没有治好我的bing，半年之后，我的酮体达到了3个加号。之后我渐渐地胖了，也有劲儿了，心情好多了，脾气也温和了许多。这时我才注意到，在我得bing的这一年里，妈妈好像老了10岁，原本苍老的脸上又长出了许多皱纹，当时的内疚又怎么能用语言表达出来呢。
& &但是，我那肥胖的体型再继续这样下去哪里见得人啊。于是，我决定停止用激素yao，虽然是逃得了那剂苦yao，却逃不了血糖又升高的现实。我再次去咨询张yi师，在了解情况后，他给我推荐了夷生源组合，他说，夷生源组合是食疗加纯中yao调治，没有副作用，不会出现因服用激素yao导致的肥胖，而且具有明显降糖效果，还可以有效防治并发症，在yi生的指导下，我一直在服用，一个疗程之后，我妈妈也说我的精神面貌都比以前好了，并在前不久的复检中，我的血糖指标已经差不多恢复到正常了。高兴的是，服用了三个疗程之后，我身体没有以前那样臃肿，血糖也稳定下来了，yi生说可以减少yao量，或者适当地停用yao物，我再也不怕因为bing情而给工作带来的阻碍。困扰已久的心结终于打开了，我又重现以前那疯丫头的xing子。这一切都要感谢夷生源，是它给了我又一次的人生和自信！
【夷生源作用原理】
1、智能调控胰岛素，解除糖毒
夷生源宏泰胶囊进入人体后，犹如一台智能调控糖代谢的电脑，能够分别针对不同的发bing原因进行调控，当体内胰岛素分泌不足时，夷生源牌宏泰胶囊中的生物胰岛素迅速启动，补充外援胰岛素；当体内存在胰岛素抵抗时，夷生源牌宏泰胶囊迅速启动生物铬，打开胰岛“锁”，提高胰岛素自身的活力、增强与胰岛素结合受体的亲和力，快速消除胰岛素抵抗；当体内同时存在胰岛素分泌不足和胰岛素抵抗时，夷生源牌宏泰胶囊中生物胰岛素和生物铬，二者协同作用。智能恢复胰岛素的效能，打开“胰岛锁”，增强胰岛细胞自我复制能力，同时保护和修复胰腺组织，使胰岛细胞能够“劳逸结合’,恢复胰腺正常生理功能，从而从根本上解除糖毒。
2、化糖毒生糖能，平衡血糖
夷生源宏泰胶囊不仅仅停留在去糖毒的阶段，而是直接将糖毒转化成糖能，发挥血糖作为人体各种细胞生命活动所必须“能量源”的真正作用，解除糖尿bing人“一方面血糖居高不降，另一方面，身体能量缺乏”的双重困境。避免单纯降糖只做表面文章，不能够从根本上解决糖代谢紊乱的终极问题，使血糖平衡更自然、更健康、更深入。
3、阻断和逆转并发症
夷生源宏泰胶囊含有的高纯度的葛根素、黄芪甙等具有高活xing的醛糖还原酶抑制剂和蛋白质非酶糖基化抑制剂，能够针对糖尿bing大小血管及神经bing变等并发症，“对因对症”、双管齐下，综合治理和多靶点调节“血糖、血脂、血压、血粘以及高尿酸血症”五项指标，降血脂、降血粘、改善微循环、修复和营养神经、改善肾功能，有效阻断和逆转微血管和神经bing变，全面保护心、脑、肾、眼、足等易发生并发症的多个器官。
4、提高免疫力，恢复胰腺功能
夷生源宏泰胶囊含有的西洋参、黄芪、枸杞子可补中气，增强肾功能，全面提高机体免疫力，恢复胰腺功能，恢复人体自身调控胰岛素的正常生理功能。综合调理内分泌、循环、免疫三大系统的生理功能、恢复机体的全面健康，提高糖尿bing人的生活质量，让众多糖尿bing人重塑自然健康的人生。
【糖友日常生活应该注意什么】　皮肤作为人体与外界隔离的第一道屏障，其保护作用的重要xing不言而喻。糖尿bing并发症约有30％～80％通过皮肤bing变反映出来，如能及时察觉，对糖尿bing患者的早期诊断和治..疗有极大帮助。
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糖尿病人吃什么好？这几种食物有助降血糖
时间: 15:56 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:次
糖尿病人吃什么好？这几种食物有助降血糖
&&& 南瓜：南瓜含有大量的果胶，当南瓜与淀粉类食物同食时，会提高胃内容物的黏度，延缓胃的排空，果胶在肠道内充分吸水后形成一种凝胶状物质，可延缓肠道对糖的吸收，降低餐后血糖。
&&& 菠菜：菠菜具有润燥清热、下气调中、调血之功效。适用于胸膈闷满、脘腹痞塞型糖尿病。菠菜含草酸较多，与含钙丰富的食物共烹，容易形成草酸钙，不利于人体吸收，对肠胃也有不利影响，烹调时应加以注意。
&&& 小扁豆：含有丰富的可溶性纤维素，具有降糖、降甘油三酯和有害胆固醇的作用。用小扁豆30～50克煮食，每天1次，对糖尿病合并血脂异常者有良效。
&&& 芹菜：芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。
&&& 洋葱：洋葱具有降低血脂、降低血液黏稠度、改善动脉粥样硬化的作用，经常食用可预防糖尿病心脑血管并发症的发生。科学家还发现洋葱含有前列腺素A，前列腺素A能降低人体外周血管阻力、降低血压，并能增加肾血流量和尿量、促进钠钾排泄，这对预防糖尿病的肾脏并发症大有帮助。
&&& 苦瓜：苦瓜中所含的苦瓜皂不仅有类似胰岛素的作用，而且还可刺激胰岛素释放，有非常明显的降血糖作用。有人用苦瓜皂制剂口服治疗Ⅱ型糖尿病。因此糖尿病病人适当摄入苦瓜，有利于控制血糖。
&&& 黄瓜：黄瓜中所含的丙醇二酸，能抑制人体内糖类物质转变为脂肪。肥胖型糖尿病患者合并有高血压者，每天食黄瓜100克，大有益处。糖尿病。
&&& 藕：生用藕具有清热解渴、凉血止血、散于醒酒之功效r熟用具有健脾养胃、滋阴补血、生肌止泻之功效。适用于多饮仍烦渴不止、饥饿、形体消瘦型糖尿病，兼有吐血、衄血及热淋者尤为适宜。
&&& 萝卜：萝卜具有消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒之功效，适用于食积胀满型糖尿病。
&&& 韭菜：韭菜具有理中行气、散血解毒之功效，适用于高血脂、、糖尿病患者。
&&& 山药：山药中的黏滑成分也是由黏蛋白形成的。黏蛋白能包裹肠内的其他食物，使糖分被缓慢地吸收。这一作用能抑制饭后血糖急剧上升，同时也可以避免胰岛素分泌过剩，使血糖得到较好调控。
&&& 银耳：银耳不仅营养丰富，而且有较高的药用价值，被人们誉为&菌中明珠&。银耳热能较低，又含有丰富的食物纤维，糖尿病患者食之有延缓血糖上升的作用。
&&& 番茄：番茄具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效；降脂降压，利尿排钠、番茄红素及果酸，可降低血胆固醇，预防动脉粥样硬化及冠心病。
&&& 莴苣：莴苣可刺激胃肠蠕动，对糖尿病引起的胃轻瘫以及有辅助治疗作用。莴苣中所含的钾离子是钠离子的27倍，可促进排尿，降低血压。
&&& 玉米：玉米有调和身体、开胃、通便利尿、降糖、降血脂的效果。对于有慢性胃炎、尿路结石、糖尿病、高血脂等疾病的患者来说具有很不错的食用价值，不仅如此，对于易浮肿的患者来说，多吃玉米还能解决浮肿的问题。网
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（）告诉您：、、、、、、、、、等等，为您提供全方位的健康饮食专业资讯。血糖高的人平时要多吃什么食物？
血糖高的人平时要多吃什么食物？
全部症状：有时全身或局部有身体发麻或酸软无力的症状
发病时间及原因：2009年底发现，可能是因为乡下人饮食无规律或劳动量过大造成
治疗情况：平时只吃二甲双胍等一些简单药物
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：57252
你好，1、洋葱：性味辛温，甜润白嫩，是人们喜爱的佳蔬。对糖尿病伴有血脂异常者最为适宜。
2、南瓜：甘温无毒，有补中益气功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能与人体内多余的胆固醇结合，有防止胆固醇过高，预防动脉硬化的功效。
3、黄瓜：性味甘凉，甘甜爽脆，具有除热止渴的作用。
4、苦瓜：性味苦寒，肉质柔嫩，富含多种营养成 分，尤其是维生素c的含量高居各种瓜类之首。糖尿病患者若用苦瓜1个，剖开去瓤 洗净，切片水煮1次服下，每天1～2次，有利于控制血糖。
5、菠菜：性味甘寒，止渴润燥，归肺、胃经。具有润燥清热、下气调中、调血之功效，是辅助治疗糖尿病口渴喜饮的最佳蔬菜。
6、小扁豆：含有丰富的可溶性纤维素，具有降糖、降甘油三酯和有害胆固醇的作用。
职称：医生会员
专长：五官科
&&已帮助用户：627448
以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用.
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：105384
指导意见：这个就是有一些心供血不足的现像，就可以吃一些补气血的药，就可以达到治疗的效果的，吃一些像丹参片八珍丸就行了。
问高血糖饮食禁忌，那些不能吃，能吃的东西有多少，这个应该怎么注意，饮食上要注意什么，大家畅谈一下
职称：医师
专长：内科，脑血管常见病
&&已帮助用户：54235
病情分析：　1、 主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。
　　2． 血糖高患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好；另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。
　　3． 在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
　　4． 禁用食物有：白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
　　5． 富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。
　　6． 蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。
　　7． 水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相对稳定时，空腹血糖
问血糖高的人吃什么水果和蔬菜比较好？
职称：医师
专长：中医科,尤其擅长体寒等疾病
&&已帮助用户：71158
病情分析：
您好：如果是糖尿病患者,建议是升糖指数低的水果.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您早日康复!
问高血糖的人，适合吃什么水果？
职称：医生会员
专长：高血压，糖尿病
&&已帮助用户：6948
病情分析： 您好，一般来说，含糖高的食物不能吃，要根据患者的公斤体重，活动量，来计算一天的总需要量，在分三次补给，同时按碳水化合物，脂类，蛋白质的比例来分配。意见建议：建议平时注意少食含淀粉高的食物，像土豆、藕等，少食坚果类的食物像花生、瓜子、开心果等，注意加强体育锻炼
问血糖高的人吃什么水果和蔬菜比较好？
职称：医师
专长：中医科,尤其擅长体寒等疾病
&&已帮助用户：71158
病情分析：
您好：如果是糖尿病患者,建议是升糖指数低的水果.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您早日康复!
问高血糖的人，适合吃什么水果？
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专长：高血压，糖尿病
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病情分析： 您好，一般来说，含糖高的食物不能吃，要根据患者的公斤体重，活动量，来计算一天的总需要量，在分三次补给，同时按碳水化合物，脂类，蛋白质的比例来分配。意见建议：建议平时注意少食含淀粉高的食物，像土豆、藕等，少食坚果类的食物像花生、瓜子、开心果等，注意加强体育锻炼
问高血糖饮食禁忌，那些不能吃，能吃的东西有多少，这个应该怎么注意，饮食上要注意什么，大家畅谈一下
职称：医师
专长：内科，脑血管常见病
&&已帮助用户：54235
病情分析：　1、 主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。
　　2． 血糖高患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好；另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。
　　3． 在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
　　4． 禁用食物有：白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
　　5． 富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。
　　6． 蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。
　　7． 水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相对稳定时，空腹血糖
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评价成功！吃什么东西降血糖效果好_糖尿病食疗
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吃什么东西降血糖效果好
　　吃什么东西降血糖效果好?我们都知道血糖高了对人体的危害很大，所以一些都想通过饮食来降低血糖，这样更安全点。哪些食物降血糖效果好呢?小编通过多方打听，网络搜集整理出来一些效果好降血糖的食物，供大家参考。　　一、苦瓜　　苦瓜味极苦,性寒,有清热解暑、清肝明目、解毒的功能.现代医学研究发现,苦瓜含苦瓜甙、5―羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分.苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用,能降低血糖,对糖尿病有良好的防治作用.糖尿病患者若无虚寒,夏天每天可食苦瓜250克~500克.　　二、.紫菜　　说到吃什么东西降血糖，紫菜是不可忽视的一种食物。在紫菜中含有极为丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等物质，其中以作为有效，它能够有效的降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。在平时也可以独吃一些紫菜品，比如紫菜寿司，或者紫菜汤或者紫菜}等。　　三、山药　　在山药中含有薯蓣皂甙、多巴胺、盐酸山药甙、多种氨基酸等物质。并且近几年的研究发现，山药对治疗以及预防高血糖有着独特的功效，它能够抵抗肾上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。　　因此在平时生活中不妨多吃一些山药，山药的各种做法都具有降血糖的功效，不仅仅可以煨汤，烹炒同样具有降血糖的功效。　　四、魔芋　　魔芋是一种低热能、高纤维素食物.魔芋不仅营养丰富,还具有独特的医疗保健作用.魔芋中所含的葡萄甘露聚糖对降低糖尿病患者的血糖有较好的效果.因其分子量大,粘性高,在肠道内排泄缓慢,能延缓葡萄糖酌吸收,有效降低餐后血糖升高.又因为它吸水性强,含热能低,既能增加饱腹感,减轻饥饿感,又能减轻体重,所以是糖尿病患者的理想食品.　　以上食物对血糖高有很好的作用。血糖比较高的患者，平时可以多吃一些这些食物会有很好的降糖效果。
食物降血糖，应该更安全。值得学习。&
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