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养生导读：很多人认为，阑尾是人体多余器官，阑尾炎发作起来要人命！其实阑尾并非多余，阑尾炎也是可以预防的！首先，我们要弄明白引起阑尾炎的病因，到底阑尾炎是怎么引起的呢？暴饮暴食、过度劳累、感冒、便秘、精神压力等都是引起阑尾发炎的导火索。对于大家来说，最熟悉的阑尾疾病莫过于急性阑尾炎，这条小小的阑尾既细长又弯曲，藏匿在腹部的右下方，位于盲肠与回肠之间。它一旦发怒了，可能就要让大家挨刀子了。阑尾炎可发生在任何年龄，但以青壮年为多见，20-30岁为发病高峰。阑尾炎是怎么引起的？阑尾炎大多是由肠内的细菌引起的感染，也有病毒引起的。暴饮暴食、过度劳累、感冒、便秘、精神压力等都是引起阑尾发炎的导火索。具体而言，阑尾炎的发病原因包括：精彩内容，尽在百度攻略：1、饮食生冷和不洁食物、便秘、急速奔走、精神紧张，导致肠功能紊乱，妨碍阑尾的血循环和排空，为细菌感染创造了条件。常见的致病菌有大肠杆菌、厌氧菌。2、另外饮食习惯、生活方式也与阑尾炎发病有关，这也是阑尾炎的病因之一。3、阑尾管腔梗阻。在阑尾狭窄的管腔内由于粪石、食物残渣、毛发团块、肠道寄生虫滞留，阑尾发生损伤而肿胀、扭曲。精彩内容，尽在百度攻略：4、阑尾壁上有丰富的淋巴组织，病菌可经血循环进入阑尾引起急性炎症，发生红、肿、疼痛。这是阑尾炎的病因里重要的一点。暴饮暴食导致阑尾炎4个症状可初步诊断阑尾炎作为一种最常见的外科急症，阑尾一旦发炎，如果得不到及早治疗就会危及人的生命。不是所有的肚疼都和阑尾有关，目前有4种&信号&可以做出初步判断。精彩内容，尽在百度攻略：1、腹痛。多呈持续性疼痛，严重时不能直腰走路。2、发热。一般发病几个小时后即会发热，随病情发展体温上升到38&C&39&C甚至更高。3、胃肠不适：多数患者有食欲不振，恶心呕吐，或便秘、腹泻反应。精彩内容，尽在百度攻略：4、压痛。右下腹部压痛是阑尾炎可靠的体征。一般在右髂前上棘到脐连线的外1/3处，此处称阑尾点，阑尾炎时，有明显压痛及反跳痛。如果还有肌肉紧张，那么诊断就更明确了。孩子一旦出现以上症状，一定要尽早送到医院，以免酿成大祸。,阑尾炎偏爱老、幼、孕期女性精彩内容，尽在百度攻略：专家介绍，阑尾炎可发生在任何年龄，常见患者主要有以下三类人群。婴幼儿：小儿急性阑尾炎发展快，病情重，穿孔率高，并发症多。一岁以内婴儿的急性阑尾炎几乎100%发生穿孔，两岁以内为70%至80%，五岁时为50%。小儿急性阑尾炎死亡率为2%至3%，较成年人高10倍。而且，小儿检查时常不合作，腹部压痛的范围、程度都不易确定。确诊后应立即手术切除阑尾，加强术前准备和术后的综合治疗，以减少并发症。老年人：随着我国人口的老龄化，60岁以上老年人急性阑尾炎的发病数有所增加。老年人常患有各种主要脏器疾病，如冠心病等，急性阑尾炎的死亡率较高，而且随着年龄的增高而增高。老年人抵抗力低，阑尾壁薄，血管硬化，大约三分之一的病人就诊时阑尾已穿孔。另外，老年人反应能力低，腹部压痛不明显，临床表现不典型，由于腹肌已萎缩，即使阑尾炎已穿孔，腹部压痛也不明显，很容易误诊。精彩内容，尽在百度攻略：妊娠期女性：由于孕妇生理方面的变化，一旦发生阑尾炎，其危险性较一般成人大。据统计，妊娠期患者急性阑尾炎的死亡率为2%，比一般人高10倍，胎儿的死亡率约为20%。饭后跑步是阑尾炎的元凶吗？当然不是。要知道，当你吃完美餐后，这些食物要在你的胃和小肠里停留6～8个小时。而阑尾在哪里呢？在大肠起始部的盲肠末端。所以在饭后的那半小时里，因为运动而导致食物掉入盲肠的说法显然不可靠。精彩内容，尽在百度攻略：饭后跑步不是阑尾炎的元凶所以，究其根本，造成阑尾炎的原因还得说是胃肠消化不良、肠道食物存积过多或出现粪石等。而在这些残渣中，粪石更是威胁之首。所谓粪石，就是由于食物残渣在肠道停留太久，水分被吸干，变成干燥、坚硬的粪块。而当它们掉进阑尾时，阑尾的噩梦就来临了。不过，就算饭后狂奔不会得阑尾炎，也不代表那是一个好主意：食物消化过程中产生的残渣可能会在颠来颠去的过程中损伤黏膜。同时，运动时血液会更多地供给运动系统，导致消化系统不能很好地运作，不利于消化吸收。阑尾炎并不是一个可怕的病，如果出现明显的右下腹痛，或者先出现肚脐周围的疼痛，进而转移到右下腹，就要警惕自己是不是患了阑尾炎，尽快到医院去看病。现在的阑尾炎手术治疗已经非常成熟了，损伤小、恢复快。精彩内容，尽在百度攻略：如果因为不重视或者惧怕手术而耽误了治疗，阑尾炎有可能向腹腔其他部位蔓延，演变出腹膜炎、盆腔炎等更加棘手的疾病。所以，如果怀疑自己得了阑尾炎，不要讳疾忌医，赶紧去看医生吧！除了要及时就医外，多吃些促进肠胃蠕动的食物，也可以阻止食物在肠道中堆积，预防粪石的发生，降低患阑尾炎的概率。,精彩内容，尽在百度攻略：急性阑尾炎可预防很多人都认为急性阑尾炎挡不住，该得的时候就会得，其实并非如此。专家称，急性阑尾炎可以预防，要坚持锻炼，注意饮食健康。急性阑尾炎是最常见的外科急腹症之一。专家介绍，急性阑尾炎是可以预防的，饥一顿饱一顿，饮食不规律，特别是暴饮暴食，会突然加重胃肠负担，还有饭后暴走，或进行剧烈体育活动，如打球，游泳，跑步，都可能诱发急性炎症。夏季应适量的进行体育锻炼和体力劳动，可增强体质，提高胃肠道功能，提高肌体抗病力，这对于预防阑尾炎来说是必要的。另外，肠胃不好的人就应该忌生、冷、硬等难消化食物，因为这样会加重肠道负担，导致消化不良、胃肠功能紊乱。盛夏切忌贪凉过度，尤其不宜过饮冰啤酒，以及其他冷饮。平时饮食注意不要过于肥腻，注重清淡易消化饮食，避免过食刺激性食物。精彩内容，尽在百度攻略：如何预防慢性阑尾炎？慢性阑尾炎的确诊有时相当困难，国内统计慢性阑尾炎手术后症状未见减轻者高达35%，其主要原因是诊断上的错误。因此，积极做好预防慢性阑尾炎的措施是很关键的。慢性阑尾炎的预防主要应做到以下几个方面：1、合理饮食。不暴饮暴食，饥一顿饱一顿，饮食不规律，胃肠道充盈与排空会失去常度；而暴饮暴食，可突然加重胃肠负担，加大食物的机械性刺激。如此会导致肠道正常蠕动发生改变，功能出现紊乱。忌生、硬等难消化食物，生、硬等难消化食物，加重肠道负担，导致消化不良、胃肠功能紊乱。细嚼慢咽，减少进入盲肠的食物残渣。精彩内容，尽在百度攻略：合理饮食2、调节寒温。注意季节、气候变化，适时地调节自身机体与自然界关系，天热减衣，天寒添衣，尤其是保证腹部免受寒冷刺激，维护胃肠道的正常功能状态。3、保持乐观的精神。忧愁、郁闷、恼怒、悲伤等不良情志刺激，情绪变化，容易打破人的神经系统的平衡，导致神经失调，尤其是植物神经紊乱。植物神经紊乱的表现是多方面的，胃肠道的功能失常是其常见表现之一。在精神刺激作用下，胃肠道发生痉挛、弛缓等，导致消化不良、便秘、腹泻等，可诱发阑尾炎。因此，应当保持良好的精神状态，乐观开朗。遇事要拿得起、放得下，不斤斤计较而泰然处之，避免剧烈的情绪变化。4、防止便秘和腹泻。出现便秘和腹泻现象时，要积极寻找原因，及时调理和治疗，保持大便通畅和粪质正常。精彩内容，尽在百度攻略：5、驱除肠道寄生虫。肠道寄生虫如蛔虫、挠虫等，可窜入阑尾腔，阻塞腔道，诱发感染而弓[起阑尾炎。因而平时要注意饮食卫生，预防肠寄生虫的发生，一旦出现肠道寄生虫症，要及时驱除，减少诱发阑尾炎的机会。6、适当参加体力活动。平日参加体育锻炼和体力劳动，可增强体质，提高胃肠道功能，提高机体抗病力，这对于预防阑尾炎来说是必要的。但是，应当避免重体力劳动和剧烈活动。过度疲劳和身体强烈动作都是阑尾炎的诱因，尤其是在饱腹时暴急奔走。
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血象高是感冒引起？怎样预防？会引起阑尾炎...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：血象高是感冒引起？怎样预防？会引起阑尾炎复发(我原有阑尾炎)？
医院出诊医生
擅长：痔疮、肛瘘、肛裂、大便出血等
擅长：小儿内科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
&&已帮助用户：87987
问题分析： 建议板蓝根冲剂和感冒通片治疗，这些具有一定抗病毒和退热作用意见建议：应多补充水分，或果汁，它们都是很好的液体补充剂，果汁还能为你补充必须维生素和矿物质，尤其是维生素
职称：医生会员
专长：高血压、心血管疾病
&&已帮助用户：8179
问题分析： 你好，发烧血象高提示细菌感染导致，需要积极抗炎治疗，消炎为主，多喝水意见建议：你好，发热咳嗽咳痰考虑上呼吸道感染、支气管肺炎、支气管炎的可能，血象升高正是感染的一项指征，要加强护理，保证休息、营养及液体入量，保持呼吸道通畅，积极控制感染，防止并发症。及时进行对症治疗包括镇静、止咳平喘、祛痰、强心、吸氧、纠正水电解质紊乱等。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：22211
问题分析： 你好，不会引发阑尾炎，血象高是有细菌感染，多喝水喝白开水，大部分感冒后都会出现白细胞升高。这是一种机体的反应。意见建议：白细胞升高说明是有细菌感染，现在可以吃点消炎药。
问怎样预防感冒和流感
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：60647
问题分析：按时接种流感疫苗可以预防流感，但是没有普通感冒的疫苗，因为引起普通感冒的病毒种类太多了。如果发觉自己已经感冒，我们应在患病初期积极服用抗病毒药物。如果儿童不慎感冒了。意见建议：应在患病初期积极用药，选择疗效好、毒副作用小的药物进行治疗。要经常锻炼身体增强抵抗力，多喝水，常吃一些有助于增强免疫力的食品:香菇、草菇、南瓜、木耳、奶、鱼、肉。
问怎样预防流感呢
职称：医师
专长：儿科、尤其擅长唐氏综合征、
&&已帮助用户：18921
指导意见：你好，最好的办法就是增强抵抗力，可以适当服用板兰根
问中药该怎样预防流感呢？
专长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经
&&已帮助用户：278265
病情分析： 你好，是可以预防的，流感高发季节，可选用板蓝根、大青叶、菊花、金银花、鸭跖草煎水饮用
问甲型流感的症状及预防
职称：副主任医师
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：248171
你好！甲流与普通感冒基本一样的症状， 发热咳嗽咽痛脾疲倦，腹泻等。 主要是抗病毒药物治疗。
问春天到了，怎样预防春季的流感
职称：医师
专长：糖尿病、高血压、肿瘤疾病
&&已帮助用户：72557
病情分析： 预防春季流感的方法很多，小朋友们的抵抗力一般比较弱，一定要及早预防。意见建议：主要是增强自身免疫力才是关键，多饮水，多吃蔬菜和水果，及时增减衣物，避免着凉，当然也可以选用打流感疫苗，但疫苗不能阻止所有病菌的入侵，所以增强自己免疫力才是硬道理，祝你健康。
问流感季节怎样预防教室传染
职称：医生会员
专长：妇科
&&已帮助用户：23814
病情分析： 流感虽然不是大病，但它也很讨厌，影响工作和生活，而且还能导致其他疾病，但感冒又极难预防，因为它有200多种病毒，目前的社 会条件还无法彻底预防。意见建议：随时增减衣服,加强体质锻炼,室内经常通风,用醋熏蒸，平时多喝水,多吃水果,注意营养,流行性感冒季节少去公共场所,注意休息等。
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评价成功！我做该阑尾手术已经一年了，但新的问题又出现了，就是经常感冒，是我感到非常苦恼。
您好，还是要从提高机体的抵抗力入手。热水泡脚
每晚用较热的水（温度以热到不能忍受为止）泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。
生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口。此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水（注意勿吸入过深以免呛着）再擤出，反复多次。
两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内、横平鼻外缘中点）十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
其他答案（共2个回答）
第一个问题回答同上。为防止感染，还是等伤口完全愈合了再洗澡。可已采取局部清洗的方法清理卫生。
不用不过你要好好的保养就ok。切除只是以防后顾之忧！
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