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给大家摘录了几个便血的真实案例! 就发生在大家身边-百家号
摘要:昨天说到了便血,很多网友感同身受,给大家摘录了几个真实案例!这不是危言耸听,而是就发生在大家身边,真实的、活生生的例子!下面介绍了关于预防便血的五个小点,有兴趣的朋友可以看看: 1、适当的运动,尤其是
昨天说到了便血,很多网友感同身受,给大家摘录了几个真实案例!这不是危言耸听,而是就发生在大家身边,真实的、活生生的例子!下面介绍了关于预防便血的五个小点,有兴趣的朋友可以看看: 1、适当的运动,尤其是要经常做提肛运动,它对于肛门部位的血液循环有很好的促进作用。&  2、饮食方面,尽量清淡些,不要吃刺激性的不容易被消化的食物,多吃新鲜果蔬,以保证肠道的顺畅。另外,多喝开水促进肠道的蠕动,很好可以每天早上和一杯蜂蜜水。&  3、改善便秘的情况,大便干燥者平时可以通过饮食来调节便秘的情况,不要自己胡乱的吃些泻药,专家提醒患者,长期服用药物会对药物产生依赖性,不但不能减轻症状,甚至可能会导致便秘加重的情况。&  4、养成没有按时排便的好习惯对于便血的预防有着很好的效果,就算是没有大便也要定时去厕所,每次大便时间不要过久,控制在五分钟以内。&  5、保持肛门周围的清洁也很重要,很好在便后坐浴熏蒸,可以有效的预防便血的发生。结肠癌文章推荐
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