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七个月大宝宝吃什么会最好呢？
网易河北讯&&& 7个月宝宝食谱有哪些呢？孩子7个月后可以吃的食物越来越多的，尽管如此，家长在为婴儿添加辅食的时候也还是要精细哦。接下来，小编为大家带来了几款7个月宝宝食谱，别错过了。
7个月宝宝食谱
材料：鲜鱼肉20克（2勺）、水1/2杯、姜1片、葱1段、（6个月以上宝宝加盐200毫克）
做法：鱼块放入锅内，加水，姜片煮沸；文火煮10分钟关火，加盐；用漏勺过滤。
材料：鸡肉20克（2勺）、水1/2杯、姜1片、（6个月以上宝宝加盐200毫克）
做法：将鸡肉切碎，放入锅内，加水，姜片煮沸；文火10分钟关火，加盐；撇去鸡油，过滤。
食谱备注：一定要将煮好的肉汤上漂浮的油去掉，可以将汤冷却后，放入冰箱，油脂凝固了比较好去掉。同样的方法可以做牛，羊，猪肉汤。
材料：鲜鱼块20克（2勺）、蒜1片、姜1片、葱1段、（6个月以上宝宝加盐200毫克）
做法：将鱼块摆在盘内，撒上葱段，姜，蒜，盐均匀涂在鱼块上；大火上汽后放入蒸8-10分钟；用勺碾成细泥，挑出鱼刺。
食谱备注：建议大家选用刺少的鱼，我个人认为如果不过敏最好选海鱼。
材料：米粉2勺、配方奶1/2杯
做法：将米粉慢慢加入米粉中，慢慢搅拌至粘稠。
材料：熟蛋黄1个、牛奶1/4杯、婴儿蜂蜜1/2勺
做法：将蛋黄捣碎放入小锅；加入牛奶混和均匀，加热边煮边搅；煮沸后改文火煮2分钟；晾温后加蜂蜜调匀。
下面再来看看7个月宝宝可以吃哪些食物吧。
7个月宝宝可以吃的食物
淀粉：面包粥、米粥、面、薯类、通心粉、麦片粥、热点等等。
蛋白质：鸡蛋黄、鸡肉、鱼肉、豆腐、干酪、豆类等等。
蔬菜、水果：各类蔬菜水果都行。
油脂类：黄油、植物油等等。还可以加些海藻类食物。点心可以加饼干、面包等等。
7个月宝宝食谱，家长在添加的时候要谨防孩子过敏哦。
来源：家庭医生在线
本文来源：网易
责任编辑：HEB053
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，吃鱼对宝宝的发育是有帮助的&&&&&&指导意见：&&&&&&但一般选择常吃的鱼就好，一面吃了引起过敏就不好了，每种都吃，一定要新鲜，要均衡搭配不要老吃鱼，祝你好孕
擅长: 主要擅长骨科咨询。
帮助网友：22906称赞：2493
&&&&&&病情分析：&&&&&&从营养上讲，鱼的脂肪低，胆固醇低。你的食品必须是多样的！！！并且要有足够的绿色蔬菜，水果及杂粮。营养平衡非常重要！有四种鱼孕妇不能吃，即鲨鱼、鲭鱼、旗鱼及方头鱼。因为这些鱼的汞含量比较高，汞进入孕妇体内之后，可以破坏胎儿的中枢神经系统，影响胎儿的大脑发育。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议多吃鲤鱼、鲫鱼、鲢鱼、黑鱼、青鱼、墨鱼、带鱼、草鱼、鳗鱼，对你的身体和宝宝发育有好处。
帮助网友：812称赞：10
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！鱼是最好的营养品，富含海洋中丰富的矿物质和蛋白，很好的食物。&&&&&&指导意见：&&&&&&最好买自家养的那种，而且不能用饲料养大的那种，天然的最好。鲫鱼，草鱼最好，做成汤或者炒菜，营养丰富。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这里你可以吃鲫鱼哦，做个鱼汤什么的都可以，但是不要吃的太辣。其实吃什么鱼都是很好的。&&&&&&指导意见：&&&&&&这里建议你最好不要吃太多的淡水鱼，防止寄生虫的发生，当然，你也不能吃咸鱼哦。
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帮助网友：46833称赞：2579
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！一般怀孕后可以多吃鱼，多喝骨头汤，补钙都可以让宝宝长高。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以多吃深海鱼，含DHA，也可以适当补充钙，或者添加孕妇奶粉。
帮助网友：1576称赞：15
&&&&&&病情分析：&&&&&&大部分鱼都是可以吃的，比如：1、鲤鱼2、鲫鱼3、鲢鱼4、黑鱼5、青鱼6、墨鱼7、带鱼8、草鱼9、鳗鱼。但是要注意有四种鱼孕妇不能吃，即鲨鱼、鲭鱼、旗鱼及方头鱼。因为这些鱼的汞含量比较高，汞进入孕妇体内之后，可以破坏胎儿的中枢神经系统，影响胎儿的大脑发育&&&&&&指导意见：&&&&&&多吃鱼是很不错的选择，另外，平时也可以多吃豆制品，奶类，这些都很有利于宝宝的发育。
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六个月宝宝能吃什么鱼
13:53:52出处：作者：佚名
　　宝宝的成长离不开科学的饮食，各种食物都要搭配。各种鱼类含有丰富的营养，可以帮助提供营养特别是帮宝宝的脑部发育提供全面的帮助。鱼的品种很多，不是所有的鱼都适合宝宝。？六个月宝宝能吃什么鱼　　六个月的宝宝，可以食用一些，柔嫩，刺少的鱼类。例如鳕鱼，等等。鱼不仅含有丰富的完全蛋白质、无机盐、维生素，同时含有丰富的磷、钙、铁等无机盐。对于长身体的宝宝而言，是不可缺少的铺食。　　面食方面　　面糊，烂面条，对于刚开始长牙的小宝宝，是不错的选择。易消化，而且面食中，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，粗粮也有一定的通便作用。　　粥类　　小米粥、蛋黄粥、麦片粥等粥类，对六个月的宝宝，有很不错的滋补、补中益气、健脾和胃的作用。六个月的宝宝的肠胃，还是非常脆弱的。喝点粥，尤其熬出粥油的粥，对于宝宝肠胃，会有很好的保护功效。　　水果泥　　虽然六个月的宝宝，还不足以独立吃一些水果，但经过处理的水果泥，还是非常适合宝宝食用的。但是要注意，不要吃反季水果和寒性水果。反季水果，在储存和种植方面，都会采用一些非常规手段。　　蔬菜　　蔬菜类，像土豆，也完全可以做成土豆泥的形式。方便宝宝食用。其他的蔬菜，可以给宝宝食用菜汤。菜汤中的营养成分，并不比蔬菜所含的营养，低多少。6个月宝宝饮食特点　　第6个月的孩子，由于活动量增加，热量的需求量也随之增加，纯母乳喂养可以满足孩子生长发育的需要。如果必须人工喂养，第6个月的孩子主食喂养仍以乳类为主，配方奶每次可吃到200毫升，还可将蛋黄加到1个，在大便正常的情况下，粥和菜泥都可以增加一点，可以用水果泥来代替果汁，已经长牙的婴儿，可以试吃一点饼干，锻炼咀嚼能力，促进牙齿和颌骨的发育。　　本月在辅食上还可以增加一些鱼类，如平鱼、、巴鱼等，此类鱼肉多，刺少，便于加工成肉糜。鱼肉含磷脂、蛋白质很高，并且细嫩易消化，适合婴儿发育的营养需要，但是一定要选购新鲜的鱼。　　在喂养时间上，仍可按上月的安排进行。只是在辅食添加种类与量上略多一些。鱼肝油每次仍吃2滴，每天3次。钙片每次2片，每天2-3次。精彩推荐：
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>>七个月的婴儿能吃什么鱼？怎么吃？
七个月的婴儿能吃什么鱼？怎么吃？
小男生 当时年龄：
七个月的婴儿能吃什么鱼？怎么吃？
您好，鱼肉含有丰富的蛋白质，而且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中还富含丰富的维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。宝宝是可以吃的，可以喝汤、也可以蒸，但注意尽量少放些盐，愿宝宝能茁壮成长！
你好。给宝宝选鱼的时候，海鱼是首选，然后是淡水鱼。其中天然的、活的更加值得推荐。可以给宝宝选用下面这些鱼：银鱼、鳕鱼、青鱼、黄花鱼、比目鱼、金枪鱼、鲔鱼、鱼师鱼等。下面介绍几种关于鱼的食谱的做法：　　一、番茄鱼糊　　原料：生鱼片100克、番茄70克、汤水及精盐少许。　　做法：先将鱼肉去皮，切成碎末；再将番茄用开水烫一下，除去外皮，切成碎末；将准备好的汤水倒入锅里，插手鱼肉后稍煮一会，再插手切碎的番茄、盐，用文火一直煮至糊状即成。　　营养秘诀：这款菜肴做出后颜色白里透红，滋味鲜美，富含氨基酸、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种矿事物，注意绝对是要选择新鲜的鱼。　　二、鱼泥　　原料：净鱼肉50克，白糖、精...
你好。给宝宝选鱼的时候，海鱼是首选，然后是淡水鱼。其中天然的、活的更加值得推荐。可以给宝宝选用下面这些鱼：银鱼、鳕鱼、青鱼、黄花鱼、比目鱼、金枪鱼、鲔鱼、鱼师鱼等。下面介绍几种关于鱼的食谱的做法：　　一、番茄鱼糊　　原料：生鱼片100克、番茄70克、汤水及精盐少许。　　做法：先将鱼肉去皮，切成碎末；再将番茄用开水烫一下，除去外皮，切成碎末；将准备好的汤水倒入锅里，插手鱼肉后稍煮一会，再插手切碎的番茄、盐，用文火一直煮至糊状即成。　　营养秘诀：这款菜肴做出后颜色白里透红，滋味鲜美，富含氨基酸、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种矿事物，注意绝对是要选择新鲜的鱼。　　二、鱼泥　　原料：净鱼肉50克，白糖、精盐各少许。　　制作：1、将收拾干净的鱼放入开水中，煮后剥去鱼皮，除去鱼骨刺后把鱼肉研碎，然后用干净的布包起来，挤去水分。2、将鱼肉放入锅内，加入白糖、精盐搅匀，再加入100克开水，直至将鱼肉煮软即成。3、注意用新鲜的鱼做原料，一定要将鱼刺除净，鱼肉要煮烂。特点：软烂，味鲜。
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