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长期精神紧张会导致什么
健康咨询描述：
疲倦 大便增多 易感冒精神不集中
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擅长: 高血压、冠心病、心绞痛、心肌梗死、心衰、心肌病、心
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&&&&&&病情分析：&&&&&&精神紧张能激发著名的“打或逃反应”.人产生这种反应时,紧张激素会大量增加,引致心跳加速,血压升高,肌肉绷紧,神经系统处于高度警觉状态.长期精神紧张会损害健康,导致各种可能危害心脏的问题,比如高血压,动脉收缩,血液容易凝结成块等. &&&&&&指导意见：&&&&&&我们应该学会自我消除紧张状态. &&&&&&(1)松弛训练：在紧张的工作,学习之余,可以从事各种娱乐活动,调节自己的生活,松弛紧张状态.如果在工作,学习中遇到难题或必须完成的紧急任务,首先应该稳住自己的情绪,不必紧张,也不要急于求成,以免乱了方寸.进而要相信自己有能力,并对困难作冷静的分析,制订出必要的应付方案.此时,还可做些松弛性的自我暗示：“事情再难,再急,也必须一步步去做,焦急紧张是无济于事的,一定能闯过难关,完成任务!”这样紧张会被驱散；而排解难题或完成任务时,成功又会成为良性刺激,使人的心理得以进一步松弛. &&&&&&生活中万一遭到不幸或遇有突然的变故,往往会迅速进入强烈的紧张状态.这时松弛的妙方是保持镇静.其实,为了对付紧张情绪,人类也不断创造出各种行之有效的松弛技术,如西方的静默祈祷法,东方的印度瑜伽术,日本坐禅术和我国的气功,太极拳,以及现代的生物反馈训练技术等. &&&&&&(2)适当安排计划：若所拟的工作计划不符合实际,便会受到挫折而引起情绪紧张.有的心理学家建议,在预订工作进度表中,可安排一小段“真空时间”.在这段时间,完全“真空”不预先安排任何事情.每次到这段时间时,可利用它来完成先前未能做完的事情,或是着手下一步工作.这样既有助于完成计划又能感觉到自己能支配自己的工作,内心较为轻松. &&&&&&(3)真诚相处：在与别人交往中,应真诚坦荡,与人为善.虚伪不仅使人厌倦,而且自己也会因此而有不安全感,如不自觉地猜想别人会不会得知真象,猜想别人是否在背后议论自己,并为此惶惶不安,导致关系紧张. &&&&&&（4） 升华法：紧张的情绪也可予以升华,转用于学习或工作中.当情绪突然紧张起来时,往往精力特别集中,有可能把事情做得更好.而随着任务的顺利完成,内在的紧张也得以渐渐消失. &&&&&&
擅长: 月经不调,便秘,口臭,阴道炎,脚气
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&&&&&&病情分析：&&&&&&长期会造成植物神经紊乱 &&&&&&植物神经紊乱是因长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群.&&&&&&指导意见：&&&&&&适当放松,做运动,听音乐,晚上睡觉前泡足,多可以起到作用 &&&&&&
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
&& 感冒又称上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜...
好发人群：所有人群
是否医保：--
常见症状：流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏
治疗方法：药物治疗
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情绪紧张可诱发高血压
更新时间： 10:05:58　|　文章来源：江汉生活
　　研究表明，人的心理因素对高血压的发病有一定的作用。长时间的情绪紧张如各种负性（消极）的精神状态（焦虑、恐惧、愤怒、抑郁等），均可导致血压升高。我国对部分中小学生考试前后测量的血压值进行比较，发现考试引起的精神紧张可使中小学生的总体收缩压及舒张压发生显着变化。另一试验利用速算及数学考试造成紧张因素，发现12岁组在数学考试中收缩压较考试后明显为高，在紧张试验中的15.l％的儿童血压升高达到高血压诊断标准。提示精神紧张对儿童血压有一定的影响。这可能是当人精神紧张或激动或发怒时，会使大脑皮质及血管运动中枢兴奋性增高、血中儿茶酚胺和皮质醇激素水平升高并产生如下效应：
　　（1）儿茶酚胺直接作用于心脏，使心跳加快，收缩力加强，心输出量增加，血压升高。
　　（2）反复长期的精神紧张，可使小动脉持续收缩，造成动脉壁变性增厚，管腔狭窄，外周阻力升高，血压持久性升高。小血管的强烈收缩和儿茶酚胺本身都可损伤血管内皮细胞，血中的胆固醇便可乘虚而入，沉积于动脉壁内，促使动脉粥样硬化。
　　（3）长期精神紧张可以造成高脂血症，同时改变血液流变学状态，使血粘稠度升高，血小板亦被激活，释放血小板生长因子，促使平滑肌细胞增殖，并且容易形成血栓。所有这些因素共同促进动脉粥样硬化的发生。
　　中医认为过度的精神刺激，不但是一种主要的致病因素，而且还可使原来的病情加重。中医将过度的精神刺激视为情志过极，情志包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。喜则气缓，怒则气上，思（包括忧）则气结，悲则气消，恐则气下，惊则气乱。中医经典《灵枢·口问》篇中说：“悲哀愁忧则心动，心动则五脏六腑皆摇。”《素问·举痛论》也指出：“惊则心无所倚，神无所归，虑无所定，故气乱矣。”中医认为情志失调，忧思伤脾，脾伤使气机升降失常则郁结，气结则津液不得输布，遂聚而为痰，痰浊中阻，清阳不升而发眩晕；怒则伤肝，肝失疏泄，肝阳上亢而为眩晕。
　　综上所述，人的情绪对高血压的发病有一定的作用，因此，对儿童要进行心理教育，避免长期过分的精神紧张，有利于预防高血压的发生；对成人和老年人要创造良好的心理环境亦有利于高血压的预防和治疗。
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我想问一下如果心情一直有点紧张激动的话皮质醇会不会长期超标呢？。
我想问一下如果心情一直有点紧张激动的话皮...
我想问一下如果心情一直有点紧张激动的话皮质醇会不会长期超标呢？听说皮质醇增多症的结果是导致人的体态特征比较畸形，比如说满月脸，水牛背，大肚子。我希望是对内分泌有比较专业的知识的人来回答。
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：1130
病情分析： 库欣综合征（Cushing’s Syndrome，CS）又称皮质醇增多症（hvpercortisolism）或柯兴综合征，1921年美国神经外科医生Harvey Cushing 首先报告。本征是由于多种病因引起肾上腺皮质长期分泌过量皮质醇所产生的一组症候群，主要表现为满月脸、多血质外貌、向心性肥胖、痤疮、紫纹、高血压、继发性糖尿病和骨质疏松等。由于长期应用外源性肾上腺糖皮质激素或饮用大量含酒精饮料也可以引起类似库欣综合征的临床表现，且均表现为高皮质醇血症，故将器质性病变引起的称为内源性库欣综合征；外源性补充或酒精所致称为外源性、药源性或类库欣综合征。意见建议：CS临床表现多样，缺乏特异性。一些症状体征相对典型，常见症状和体征及出现频率见表2和表3。少数症状和体征具有鉴别诊断意义，如皮肤瘀斑、多血质、近端肌无力、大于1cm的皮肤紫纹和儿童体重增加并伴有生长发育停滞；其它由皮质醇增多所致的乏力、抑郁、肥胖、糖尿病、高血压或月经不规律等也常见于普通人群中，因此，CS与非CS患者的临床表现有部分重叠。所以当临床表现比较典型时，CS易被诊断，但非典型患者的诊断则有一定难度。[对疑诊库欣综合征的患者，应仔细询问近期内有无使用肾上腺糖皮质激素病史，除外医源性（药源性）CS综合征的可能。
职称：医师
专长：妇产科
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指导意见：库欣综合征 又称皮质醇增多症（hvpercortisolism）或柯兴综合征，1921年美国神经外科医生Harvey Cushing 首先报告。本征是由于多种病因引起肾上腺皮质长期分泌过量皮质醇所产生的一组症候群，主要表现为满月脸、多血质外貌、向心性肥胖、痤疮、紫纹、高血压、继发性糖尿病和骨质疏松等。由于长期应用外源性肾上腺糖皮质激素或饮用大量含酒精饮料也可以引起类似库欣综合征的临床表现，且均表现为高皮质醇血症，故将器质性病变引起的称为内源性库欣综合征；外源性补充或酒精所致称为外源性、药源性或类库欣综合征。
问圆脸脸红皮肤薄白高血压怀疑是库欣病
职称：医生会员
专长：痛经
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问题分析：你好，根据以上描述可知，你说的情况考虑是高血压的原因引起的，高血压常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变，建议做个血尿常规及血生化及心电图为好，建议注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼意见建议：注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。
问请问皮质醇高就是库欣病吗？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：115885
病情分析： 你好，根据你所描述的情况，皮质醇高并不意味着就是库欣病意见建议：你好，库欣综合征主要由于肾上腺皮质分泌过多的皮质醇所引起的临床一系列症状、体征，但也常分泌其它激素，所以症群多变异，属于皮质醇为主的混合型。
问大夫,.我向心性肥胖已有12年,7年前查出是垂体微腺瘤,那时已做伽码刀切除.至今为止除了肥胖没有..
职称：其他
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：128086
指导意见：首先解决好这些原发病，对于已经形成的肥胖短时间内不会有明显的改善的。需要注意控制饮食，加强锻炼。
问皮质醇增多症手术后肌无力、骨质疏松
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
&&已帮助用户：193280
指导意见：你好，这种情况建议先到医院做详细的检查，明确具体的情况，积极在医生的指导对症治疗的。一般是需要住院治疗的。
问我爸爸患有柯兴综合征，腰腿酸痛，向心性肥胖，满月脸...
职称：医生会员
专长：中医科,尤其擅长体寒等疾病
&&已帮助用户：45615
问题分析：您好，可以手术治疗的，但是要根据病因来看意见建议：根据不同的病因确定手术治疗方案，比如切除垂体或者肾上腺肿瘤摘除
问去年8月份发现胸前出现了明显的毛，后来下颌、脸部，耳...
职称：医生会员
专长：妇科疾病，消化系统疾病
&&已帮助用户：110533
病情分析： 根据你的情况考虑应该积极预防多毛的情况，建议观察平时的月经情况是否正常较好，同时考虑内分泌情况应该问题不大的，同时考虑积极选择配合小量雌激素的情况观察是否改善的可能
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评价成功！为什么会导致经前紧张
本文导读：紧张是经期综合症的症状之一。那么你知道为什么会经前紧张方法呢？
　　女人出现经前期紧张可能与以下几种因素有关：
　　女人为何会出现经前期紧张
　　(1)雌、孕激素比例失调：可由雌激素水平相对过高，孕激素水平相对不足引起;也可能由于组织对孕激素的敏感性失常所致。正常情况下，孕激素促进远端肾小管钠和水的排泄，而雌激素则通过肾素、血管紧张素、醛固酮系统使水钠潴留，故雌、孕激素比例失调可引起体重增加等征象。
　　(2)内啡肽学说：由于内啡肤水平的变化可影响精神、因素，静脉内给内啡肽可增加催乳激素浓度。动物实验也表明，给予内啡肽后抗利尿激素增高。而内啡肽抑制剂钠络酮作用于内啡肽受体后可改变黄体生成激素的分泌，且&-内啡肽随月经周期而变化，故提出经前期紧张综合征，是黄体期内啡肽浓度改变所致。
　　(3)维生素b[6]不足：口服避孕药者可出现类似经前期紧张综合征，上可用维生素b[6]纠正，因其可促进体内过多的雌激素的廓清，调节情绪和行为。
　　(4)精神因素：与经前期紧张综合征的程度有密切关系。部分患者精神症状突出，情绪波动，精神紧张等均可使原症状加重。
（责任编辑：实习刘素玲）
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