活干完了半月没上班了,家形容别人不理解自己和父母也闹矛盾了,想解释也没人听,好难受,焦虑不安

读懂孩子,做不焦虑的父母
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原标题:读懂孩子,做不焦虑的父母  ■本报记者 却咏梅   又到毕业季,又到了家长喜悦与焦虑共存的日子。学区房买不买?买不起就耽误了孩子的一生?大学志愿怎么报?恐一失足成千古恨?“给孩子找一个好学校”的想法没有错,但什么是好学校,什么是成功……这些“老生常谈”的问题再一次摆在我们面前,《读懂孩子――心理学家实用教子宝典》作者、北京师范大学心理健康与教育研究所所长边玉芳说:“读懂孩子,做不焦虑的父母。”   “如果有择校这个概念存在的话,不要盲目看名气,而是看这个学校对学生的人格养成、对学生的管理、教师的教育教学行为本身等。”边玉芳认为,家长首先要了解孩子,不同阶段的孩子需要完成的发展任务不同,家长在关键期要做关键事。比如,在进入小学前,最重要的是帮助孩子养成良好的行为习惯、形成一定的独立意识和任务意识、会遵守规则等其他能力的准备;在小学阶段,需要重视培养孩子形成良好的生活习惯和学习习惯,这对他小学、中学、大学的学习大有裨益,错过这一关键期再培养将花费更长的时间,而且效果不一定明显;而在中学阶段,需要教师和家长共同鼓励孩子与同伴交往,引导探索和思考“我是谁”、“我将来要做什么”等问题,让学生达成“自我同一性”……   针对“有钱就是成功,成绩好就是好孩子”的社会现象,边玉芳认为,人生是一次长跑,不是考上大学就完成任务了。成绩好仅仅是好孩子的一个方面,而情绪控制能力、抗挫折能力、人际交往能力等非智力因素对一个人的发展尤其重要。所以,掌握孩子的成长规律和家庭教育的普遍性策略是教育子女的金科玉律。
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恐惧感,害怕
状态:就诊前
希望提供的帮助:
心里恐惧怎么自我放松不去想
所就诊医院科室:
宣钢医院 中医
用药情况:
&副主任医师
你好!从什么时候开始的?因为什么?
状态:就诊前
三年前上学时候有过类似害怕死亡的恐惧,之后不知道什么时候就不怕了,也不去想了,这是最近的2个星期开始想的,想到就害怕,可是我控制不住自己不去想,我也没有疾病,我今年24岁是护士,这个工作有原因么?去年家里死去两个亲人,舅舅和姥爷,也没有让我惧怕死亡,可是就是今年,自己也不知道什么原因,昨天去看过中医,中医说是气血不足,让我吃柏子养心丸,让我调理一下,这个要调理气血,能治疗我心内的恐惧吗?
状态:就诊前
做过一个测试,应该是有点轻微焦虑,
&副主任医师
我也是在医院工作,见证了太多的死亡。死亡恐惧每个人都有,你现在又涌现出来,至于什么原因可以去追究,也可以不去追究,这样的恐惧是一个契机,死亡的威胁促使我们思考生命的意义,所以可以让恐惧这颗子弹再多飞一会儿吧。
状态:就诊前
那应该是不去管他吗?你也是医院工作,但我毕竟是骨科,我是外科天天有很多车祸,我这样天天想的,自己好害怕,也想像之前那样,不去想该有多轻松,我吃中药调理,好吗?
&副主任医师
对,可以不去管它,你不在意它,它对你的影响就会小,你越是想消除它,实际上起到了强化它的作用。吃点中药是可以的。若一个月后仍无好转,建议你看看心理咨询师。
1.扫码下载好大夫App
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疾病名称:青春期抑郁症,容易暴躁,失眠 ,头疼&&
希望得到的帮助:他这样是不是得了抑郁症?该怎么治疗
病情描述:初三15岁男孩,最近三五个月内发生这种情况:家人跟他一讲话他就说自己很烦,不要管他,自己一个人在那想事情还会想到头很疼抱着头在床上翻滚。晚上又失眠睡不着,经常半夜两三点醒来睡不着。不...
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焦虑,抑郁,强迫,亲子问题,婚姻、职场心理问题
谢顺领,男,二级心理咨询师,擅长焦虑,抑郁,强迫,亲子问题,婚姻、职场心理问题的咨询。
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