现在每天按3+1打胰岛素,三餐前都是打江苏万邦速效胰岛素的,晚上十点打长效的。

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糖尿病,现在一直在用胰岛素白天饭前打10个单位一天3针,晚上8点左右...
糖尿病,现在一直在用胰岛素白天饭前打10...
糖尿病,现在一直在用胰岛素白天饭前打10个单位一天3针,晚上8点左右打长效的24个单位,现在血糖已经恢复到正常值,请问一下这个胰岛素可以减少或者不打了吗?求详细解答人命关天!!!!!
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师
专长:内科
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问题分析:你好,糖尿病的病人的胰岛素是不能随便停药或者是减量应用的,可能会导致血糖不稳定的现象的,你现在的血糖水平恢复正常,说明胰岛素的剂量正好,还是不能减量,更不能停药的。意见建议:建议你平时规律生活,定时定量饮食,检测血糖变化,如果血糖水平逐渐降低,可以逐渐减量应用,祝你好运。
问糖尿病17年,血糖15.7.这一星期餐后高。有时走路餐后新...
职称:医生会员
专长:内科、上呼吸道感染
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问题分析:你好,根据你的提问,糖尿病患者的饮食是需要十分注意的,服药的同时配合饮食意见建议:首先含糖量高的水果尽量不要吃,可以吃点黄瓜,西红柿,其次,不要暴饮暴食,要少食多餐',
问我是糖尿病,打胰岛素优必乐25每天早晨打10个单位,晚...
职称:医生会员
专长:外科、尤其擅长、早泄、骨科等疾病
&&已帮助用户:15034
病情分析: 您好,根据您的描述,如果您的糖尿病是二型糖尿病的话,可以停止注射胰岛素,改为空腹降糖药物是完全可以的,但是如果是一型糖尿病,只能依靠胰岛素。意见建议:可以吃消渴丸,二甲双胍肠溶片等药物控制血糖,平时注意不要吃得太多,不吃甜食,不要熬夜,谢谢。
问请问我妈妈糖尿病在用诺和灵30R,,现在早上12,晚上10个单位,但早上空腹还是8.8,餐后2小时9.8
职称:医师
专长:心血管内科、消化内科、呼吸内科
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你好,目前来看血糖控制不太理想,必要应该考虑增加剂量的,注意控制好饮食
问我的糖尿病刚开始治疗早上打12个单位的胰岛素中10个晚...
职称:医生会员
专长:内科、上呼吸道感染
&&已帮助用户:59276
问题分析:你好,糖尿病属于一种代谢性疾病,控制不好不容易引起心脑肾损害.意见建议:治疗建议口服二甲双胍和吡格列酮。平时注意控制饮食,低糖低脂肪饮食,尽量减少面食的摄入,多食用蔬菜,加强体育锻炼,保持良好的心态,定期监测血糖.
问本人糖尿病5年,现使用长效胰岛素半年,每日10个单位,...
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:19307
病情分析: 糖尿病的话一般是一种代谢性疾病,一般空腹超过6.0,或者餐后超过11.1即可判断为糖尿病的意见建议:建议您可以用中药治疗一下.可以用养阴的药物治疗,比如麦冬,天冬,石斛,西洋参,每天用紫灵芝煮水喝,适当的补充微量元素硒、铬,蛋、花生、麦芽、肝脏、大蒜、蘑菇,西药治疗的话可以选择格列齐特,拜糖平或者是胰岛素
问糖尿病打胰岛素,每天2次,每次10个单位,血压180,90现在...
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专长:高血脂,低血糖,糖尿病,糖尿病酮症酸中毒,老年人糖尿病,I型糖尿病,II型糖尿病,糖尿病乳酸性酸中毒,青年人中的成年发病型糖尿病
&&已帮助用户:13652
问题分析:你好,根据你提供的情况,考虑你是糖尿病合并高血压,不知是否有糖尿病并发症,目前的血压控制不佳,糖尿病病人应将血压控制在130/80mmhg以下。你吃的依那普利挺好的,降压的同时,又有保护肾脏的作用。只是血压没控制好,可以和别的降压药物同时应用。意见建议:建议控制饮食、控盐,戒烟酒,少吃腌制食品,可以和硝苯地平缓释片同时服用,降压效果更佳。
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一般,常见的2型糖尿病的饮食误区有:1、饮食控制只要不吃糖就行
原则一、避免首选作用强的降糖药;原则二、口服降糖药疗效低改用胰
石家庄中山中医医生在线问你解答。。。。
本病有两种主要临床类型:1、尿潴留,这种情况最常见。2、尿失禁
糖尿病是一种因体内胰岛素绝对或者相对不足所导致的一系列临床综合
糖尿病的症状可分为两大类:一大类是与代谢紊乱有关的表现,尤其是
糖尿病的早期症状有一下几点:眼睛疲劳,视力下降;男性发生阳痿
一、情绪控制;二、饮食治疗;三、血糖监测;四、药物治疗.糖尿病
糖尿病是一种因体内胰岛素绝对或者相对不足所导致一系列临床综合症
急性并发症:糖尿病酮症酸中毒(多见于1型糖尿病,2型糖尿病..
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评价成功!一网打尽:常用胰岛素治疗方案 - 今日头条()
一网打尽:常用胰岛素治疗方案
迄今为止,胰岛素仍是控制血糖不可替代的最佳武器。1 型糖尿病在诊断伊始,即应接受胰岛素治疗。此外,许多不适合用口服降糖药(如肝肾功能不全的患者)、出现口服降糖药失效或晚期胰岛功能衰竭的 2 型糖尿病患者也需要接受胰岛素治疗。生理性胰岛素分泌模式我们知道,胰岛素是人体自身胰岛β细胞分泌的一种降糖激素。人的生理性胰岛素分泌可分为两个部分,即基础胰岛素分泌和餐时胰岛素分泌。前者是小剂量、连续性分泌,其作用是维持基础血糖(包括空腹及餐前血糖)正常;后者是由进餐诱发的、短时间大剂量分泌,其作用是控制餐后血糖。最合理的胰岛素治疗方案应该尽可能地模拟生理性胰岛素分泌。在临床治疗中,通常是用中、长效胰岛素(实际上是「长效人胰岛素类似物」)补充「基础胰岛素」的不足;用短效胰岛素(或超短效人胰岛素类似物)补充「餐时胰岛素」之不足。根据空腹血糖水平来调节「基础胰岛素」的用量;根据三餐后 2 小时血糖水平,来调节「餐时胰岛素」的剂量,有时为了避免低血糖的发生,还要将下一餐前的血糖值一并考虑在内。胰岛素治疗方案的评价胰岛素治疗的目的是补充或替代糖尿病患者体内胰岛素的不足,从而使患者的血糖维持正常。其治疗方案分为两大类:即「补充治疗」方案和「替代治疗」方案,分别介绍如下:1. 「补充治疗」方案又称「联合治疗」方案,是指在口服降糖药的基础上,联合应用胰岛素。该方案适用于那些已出现胰岛素分泌不足,但尚存部分胰岛功能的 2 型糖尿病患者。这种方案又可细分为以下几种:方案 1: 白天口服降糖药 + 睡前注射中效胰岛素(NPH)点评:晚上睡前注射中效胰岛素,药效高峰出现在注射后 6~10 小时,因此,可以有效地对抗「黎明现象」,使整个夜间尤其是清晨空腹血糖得到有效控制,并使白天口服降糖药的作用得到加强,从而保证全天血糖的良好控制。其缺点是中效胰岛素作用维持时间不足以覆盖全天 24 小时,可能使得部分患者午餐前及晚餐前的血糖控制欠佳。方案 2: 白天口服降糖药 + 睡前注射长效人胰岛素类似物点评:由于长效胰岛素类似物(如地特胰岛素或甘精胰岛素)的药效可维持 24 小时,因此,只需每日定时注射一次,便可满足全天的基础胰岛素需求,而且由于其作用平稳、无药物吸收峰值,因此不容易发生低血糖。这也是目前最理想的「补充治疗」方案。2. 「替代治疗」方案又称「胰岛素强化治疗」方案,是指停用一切胰岛素促泌剂,主要依靠胰岛素来控制全天血糖。该方案主要适用于 1 型糖尿病患者以及胰岛功能完全衰竭的晚期 2 型糖尿病患者。近年来,国内外许多学者主张对初诊的早期 2 型糖尿病患者实施短期胰岛素强化治疗,目的是保护胰岛 b 细胞,改善和修复胰岛功能。接受胰岛素替代治疗后,如果患者每日胰岛素剂量需求量较大(如存在「胰岛素抵抗」,IR)或血糖波动较明显,也可与促泌剂以外的其他口服降糖药(如胰岛素增敏剂、双胍类药物、α-糖苷酶抑制剂、SGLT-2 抑制剂等)联用。临床常用的替代治疗方案有如下几种:方案 1: 早、晚餐前注射预混胰岛素(或预混人胰岛素类似物)点评:该方案只需每日早、晚餐前两次注射,避免了一日多次注射胰岛素给患者带来的不便,故患者治疗依从性较好。其缺点是:①在预混胰岛素中,短效胰岛素与中效胰岛素的比例恒定,有时对血糖控制会出现「顾此失彼」的情况。例如,有的病人早晨注射预混胰岛素后,早餐后 2 小时血糖控制良好,但午餐前有时会出现低血糖;而将胰岛素减量后,午餐前低血糖纠正了,早餐后 2 小时血糖可能又偏高了。遇到这种情况,临床可以通过加餐来解决。②该方案往往对午餐后血糖往往控制不太理想,需要在午餐前加用口服降糖药(如诺和龙、拜糖平);③该方案对某些患者的空腹血糖控制有时也不理想,如果加大剂量,还容易导致夜间低血糖。注:与预混胰岛素(如诺和灵 30R)相比,预混人胰岛素类似物(如诺和锐 30),起效更快、峰值更高,可更好地控制餐后血糖;速效部分作用维持时间短,与中效部分叠加更少,低血糖发生率更低。方案 2: 三餐前注射短效胰岛素(或超短效人胰岛素类似物)+睡前注射中效胰岛素(NPH)点评:这种「三短一中」的方案比前面每日两次注射预混胰岛素的方案更接近于生理状态下的胰岛素分泌,无论是对空腹还是餐后血糖的控制都要优于前者。其缺点是:对胰岛功能完全衰竭的糖尿病患者而言,睡前注射 NPH 不能覆盖 24 小时,晚餐前血液中的外源性胰岛素水平较低,血糖可能升高。方案 3: 三餐前注射短效胰岛素(或超短效人胰岛素类似物)+每天一次注射长效人胰岛素类似物点评:该方案最贴近生理性胰岛素分泌模式,无论是从疗效还是安全性上均优于前两种「替代治疗方案」,尤其是「三餐前注射超短效人胰岛素类似物+每天一次注射长效人胰岛素类似物」的治疗方案,是目前仅次于胰岛素泵的最佳强化治疗方案。方案 4: 三餐前注射预混胰岛素类似物(如诺和锐 30)点评:在前面介绍的几种强化治疗方案中,方案 1 的优点是:只使用一种规格的胰岛素,每日只需注射两次,比较方便;缺点是不能完全模仿生理性胰岛素分泌,午餐后血糖控制欠佳。方案 2 和方案 3 的优点是:能够较好地模仿生理性胰岛素分泌,可将全天候血糖控制良好;缺点是病人要打长效和短效两种规格的胰岛素,要备两支笔,每天需要注射四次,比较麻烦。而方案 4 采取每日三餐前注射预混胰岛素类似物(如诺和锐 30)的治疗方案,能比较好地模拟生理性胰岛素分泌,解决了方案 1 对午餐后血糖控制欠佳的问题,而且注射次数比方案 2 和方案 3 少,病人使用的是一种规格的胰岛素,只需备一只笔。可以说,诺和锐 30 三餐前注射的强化治疗方案集合了前面三种强化治疗方案的优点,具有降糖效果好、简便安全、患者依从性高等优点。方案 5: 胰岛素泵治疗(即持续皮下胰岛素输注,CSII)点评:是当今胰岛素治疗最有效、最安全的手段,尤其适用于血糖波动较大的「脆性糖尿病」患者。其缺点是价格及费用较高。总之,上面每种治疗方案均有其优点和局限性,具体选择哪种治疗方案,要因人而异,全面考虑每个患者的具体情况,如糖尿病类型、胰岛功能受损的程度、年龄大小、治疗依从性、并发症或合并症等等,决不能不加分析就随便应用于患者。此外,当患者应用一种方案以后,所使用的胰岛素剂量比较大但效果不佳时,应分析其原因,及时更改治疗方案,以取得最佳的治疗效果。
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有糖友一天打三针早晚中长效,中午速效的吗?
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想问下,我1型糠尿病,得病3年了,30岁女,1米55,80斤之前都打的三针门冬30R速效加一针来得时,一个月前刚换了中长效门冬30,但现在中午血糖都在15上下,能不能中午那一针改成速效的,现在早上打16,晚上打8上晚控制都好就饭后高,有糖友一天打三针早晚中长效,中午速效的吗?
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咱是三针速效一针长效来得时
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我是3+1&&3餐前速效 +临睡长效。。
你找医生好好聊聊。。
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一型其实挂泵最好。。
就是太贵。。。
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TA的每日心情开心11&小时前签到天数: 63 天连续签到: 13 天[LV.6]常住居民II
你应该是早晚锐30预混两针,因为两针对午餐后控制不太理想,所以想中午加次速效。不是不可以,只是胰岛素累积容易低血糖。想问一下原来3+1方案挺好的,为什么要改预混呢?
刚得病一年控制的不错,后两年控制的不好,特别中午容易高,我每屯饭后还运动来,所以前一个月换的中长效,早晚空腹都不高就中午高都15点医生让我中午吃药,吃药怕对身体不好,所以想加针速效的&
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TA的每日心情开心11&小时前签到天数: 63 天连续签到: 13 天[LV.6]常住居民II
我现在也是两针锐30预混,早9晚6,控制还算可以,前两天做了糖化5.1。为了控制好午后血糖,中午我只能减少了主食量。我还想改成3+1方案呢。
我之前的的是四针,控制的也是饭后高,所以换了两针,中午控制的不好&
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你应该是早晚锐30预混两针,因为两针对午餐后控制不太理想,所以想中午加次速效。不是不可以,只是胰岛素累 ...
刚得病一年控制的不错,后两年控制的不好,特别中午容易高,我每屯饭后还运动来,所以前一个月换的中长效,早晚空腹都不高就中午高都15点医生让我中午吃药,吃药怕对身体不好,所以想加针速效的
可以使用。
不知道你空腹血糖一般多少?&
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我现在也是两针锐30预混,早9晚6,控制还算可以,前两天做了糖化5.1。为了控制好午后血糖,中午我只能减少 ...
我之前的的是四针,控制的也是饭后高,所以换了两针,中午控制的不好
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刚得病一年控制的不错,后两年控制的不好,特别中午容易高,我每屯饭后还运动来,所以前一个月换的中长效 ...
可以使用。
不知道你空腹血糖一般多少?
最近晚上都在5上下,不知道为什么空腹都会升3到4个点&
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该用户从未签到
可以使用。
不知道你空腹血糖一般多少?
最近晚上都在5上下,不知道为什么空腹都会升3到4个点
如果使用锐30,晚餐后、睡前再5---6左右,要小心夜间低血糖,注意检测晚上胰岛素注射后6--8小时的血糖。如果夜间没有低血糖而空腹总是高出3--4个,说明黎明现象比较严重,也可以说,锐30不适合与你。&
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空腹血糖5.9真的要打胰岛素吗
三十五周了快。昨天查空腹血糖5.9 医生让我回家检测血糖。今天的血糖是空腹5.9 早餐后两小时9.4。午餐以后7.8
晚饭还没查。医生说四天以后要打胰岛素了。真的要打么。我弟妹以前空腹7.多医生也没叫打。现在宝宝都三岁了很健康。。有没有宝妈和我一样医生不让打胰岛素的。。真心不想打。现在每天扎自己四次已经很受不了了
我就是血糖高啊。医生说妊娠期糖尿病啊。。
回复 &乖乖宝贝小辰辰&
22:09:55发表的
那个不是糖尿病的才打吗?
我之前控制得好了的。回娘家一个星期。然后控制得不好就上去了。感觉好无力。两个月没吃稀饭没吃糖没吃雪糕巧克力。而且每顿都吃不饱。还是控制不下来有点想随便了
回复 &乔张宝贝&
22:16:20发表的
应该早期注意控制。我控制七个月了,现在很稳定。一直没打。你餐后挺高的。你宝宝偏大吗?
之前控制得比较好。后来两次比超宝宝都没偏大。。
回复 &kitlam&
22:21:03发表的
从五个月的时候开始控制,一直控制饮食,孩子标准发育,妊娠高血糖应该要重视的
9.几那个餐后我估计是吃了南瓜绿豆粥。熬很久的。医生本来跟我说熬久的东西各种炖汤都不能喝。。现在很纠结呀。。
控制得好的时候每天补钙补铁。查出来都缺。上星期回娘家没带药什么都没补。就是吃得好。前天查出来竟然什么都不缺。。。反正我现在是血糖降下来就得吃各种补药。没下来又得打胰岛素。。生个孩子事好多
早上吃的一盒牛奶一个鸡蛋。一碗南瓜绿豆汤。。
今天8.30吃的。牛奶燕麦片。鸡蛋。肉沫豇豆。一会又要测血糖了。应该不会太高了。昨天测出来高感觉是南瓜绿豆汤惹的祸。
今天早上空腹8.20 测的5.0。昨天晚上十一点还吃了烧烤的。但愿不要高。不要打胰岛素
回复 &果儿妈咪520&
09:48:37发表的
都9点几了啊&&宝妈你平时都吃什么了啊&&那么高的&&&&&&
唉。今天早餐吃的牛奶燕麦片。鸡蛋。肉末豇豆。。血糖7.4
中午已经吃了。期待好结果
回复 &舞风筝&
10:33:54发表的
宝妈晚上九点以后就不要吃东西了,水果只吃黄瓜西红柿,任何稀饭都不要吃,面条少吃而且要吃干挑的,汤面血糖也高。血糖控制不好,宝宝容易偏大,胎盘功能也差。
是呀。才拿针回来的时候不淡定想想每天扎自己四次得多恐怖。没想到两天以后我麻木了。很淡定的洗手扎针。以前献血的时候半年扎我手指一次我都会怕得头天晚上就睡不着。现在有宝宝了各种抽血被扎^o^奇迹的淡定了。也许这就是母爱
宝妈胰岛素是怎么打。自己打么。也是一天四顿这样扎自己么。感觉怀孕以后都变超人了居然可以忍心自己扎自己。。
我中午吃了大半碗米饭。空心菜。回锅肉里面的洋葱和两片瘦肉。还有豆花。刚刚测了餐后7.6感觉都没吃饱还这么高。估计我也是被打胰岛素的命
回复 &hr小白&
13:23:40发表的
你这餐后也太高了,我饭后8就被打胰岛素了
啊啊啊。如果8.几才不正常的话。意思我是正常的。。
回复 &轨迹-07-25 13:24:50发表的
奇怪了,我们这边妇幼医院也是要求餐后血糖得在6.7以下,还让我去三甲医院内分泌科检查,不过过去三甲医院那边医生却说我的餐后两小时血糖都正常,说得超过8点几才是,都不肯给我做检查的
催产是必须破腹嘛
回复 &思念天边&
15:21:57发表的
空腹5.1才可以,你餐后一小时也超了,我的数值都不是很高,结果就被定性为糖尿病然后准备 39周催产
有运动啊。一般其实都是吃了老南瓜黄色那种很甜的。
平时血糖7.几。吃了两次南瓜每次都上9。
今天去医院。医生说23个人里面只有3个人要打胰岛素。其中就有我。我是多悲催。今天已经开药回来打了。每天四针。打了就吃饭。吃了两小时后查指血。相当于我每天要打自己8次。。胰岛素是自己扎肚皮呀。还要推药更恐怖。不过不是很痛。比查指血还要轻松
回复 &池糖&
23:20:47发表的
&弱弱的问下&&&你有运动么???
我也是妊娠糖尿病~一直在临界值左右~~~后面回娘家待产&医院让重新做糖耐~可怜的我又喝了一次糖水~因为喝完我就在医院附近溜达&所以都过了&&我现在吃完饭休息下就去溜达溜达~~~可以帮组体内分解糖分&&淀粉高的糖分高的就别碰了&&妊娠糖尿病的孕妇生下来的孩子体质一般都没有正常的孕妇生下来的好~
我自己测的我饭后两小时还没有超过7.7的说&&&你的也太高了&&医生让你打胰岛素也是对你负责~虽然妊娠糖尿病生完孩子就好了&可是10多年后变成糖尿病的几率很大的&&所以一定要控制好哦~~
自己的身体自己负责&不是别人不打你也不用打的~~
不知道啊。同问。听说顺的时候会容易低血糖没力气。晕倒所以可能会被破
回复 &单薄的青春-07-26 23:10:06发表的
是妊娠糖尿病都得提前催产吗?
小米粥吗。但是我们这边营养师说不能吃粥。任何慢火炖的都不能吃。。
回复 &丫丫&
22:58:55发表的
我跟你一样,但现在控制了,你不要吃饭,吃小米粥。
宝妈是怎么控制的。我晚上打了胰岛素。没吃饭。吃了一个小包子一碗鸡汤。几块鸡肉。还有青菜和海带。。血糖5.7。。打了胰岛素立马降血糖啊有木有。。
回复 &丫丫&
23:00:47发表的
我现在控制的很正常,有需要我可以说饮食
不是吧我两次吃南瓜……两次血糖都上9
回复 &达摩殷&
22:55:03发表的
南瓜的含糖量才1% 宝妈已经得妊娠糖尿病了 打胰岛素为你宝宝好 空腹不能超过5.1 餐后不能超过6.7 你属于控制饮食也无法控制血糖的程度 所以为你宝宝好 听医生的!
我这两天空腹5.0医生也让打胰岛素。。。。晚上打三格。但是我没打担心低血糖
回复 &1泡泡1&
22:46:28发表的
医生也没让打呀
就说回家控制点就行
吃完饭多走走
睡前不打么宝妈。我空腹5.0了。医生还让我睡前打。我担心低血糖啊啊。没有打
回复 &hr小白&
21:52:36发表的
我现在住院打呢,打一周,然后自己回家打,皮下注射,每天三餐前打,一直打到生,打了反倒心里踏实了
昨天晚上睡前没打。还吃了一块西瓜几颗李子。今天早上起床空腹5.2高了0.1不知道医生会不会说我
回复 &hr小白&
08:39:38发表的
我早午饭前打,晚上八点打,打了心里踏实了,省得担心
跟你差不多呀。感觉没你吃得多。。昨天晚上打了胰岛素喝了盒纯牛奶睡觉。今天早上空腹5.5。然后打胰岛素吃早饭。一盒奶一个鸡蛋。三块苏打饼干。三块夹心饼干。两小时后十一点测血糖^o^5.4。中午没打胰岛素了一点半吃午饭。两碗鲫鱼汤。半盘南瓜丝。半碗米饭。三点半测血糖5.6。晚上继续没打药。半碗米饭。苦瓜炒瘦肉。白水煮南瓜。。10点查血糖。6.0。。。现在准备睡觉。查血糖以后吃了两块西瓜。几个李子。几颗小青枣。我在考虑要不要打胰岛素再睡觉。。。
回复 &丫丫&
11:59:53发表的
不到万不得已不要打,你现在多少周?早上空腹扎手指,早歺一个鸡蛋,一瓶纯牛奶,二小时后扎手指后可吃小糕点,一小块。前提是离午饭要有时间,中午两碗小米粥,加蔬菜或白肉,鸡,鱼,特别鱼吃多没有问题,二小时后扎手指,二小时后可以吃点粥,或那种方块软糕点,晚歺也一样,两小时后扎手指,记住这2小时内除了可以喝水,认何东西别吃,晚上扎了手指后那就可以吃多点东西,一定不要吃曼头,包子,这些热量高得可怕,我到了12点几,现在都是5点几,歺后。小米我用高压锅,一下子好,按我说法吃,两天你一定降,血糖是管住嘴迈开腿。
宝妈小米粥是什么米。我们这里小米是蒸肉的丫。是不是你说的那种
回复 &丫丫&
11:59:53发表的
不到万不得已不要打,你现在多少周?早上空腹扎手指,早歺一个鸡蛋,一瓶纯牛奶,二小时后扎手指后可吃小糕点,一小块。前提是离午饭要有时间,中午两碗小米粥,加蔬菜或白肉,鸡,鱼,特别鱼吃多没有问题,二小时后扎手指,二小时后可以吃点粥,或那种方块软糕点,晚歺也一样,两小时后扎手指,记住这2小时内除了可以喝水,认何东西别吃,晚上扎了手指后那就可以吃多点东西,一定不要吃曼头,包子,这些热量高得可怕,我到了12点几,现在都是5点几,歺后。小米我用高压锅,一下子好,按我说法吃,两天你一定降,血糖是管住嘴迈开腿。
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