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化痰止咳药总结
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止咳祛痰药的选择
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你可能喜欢几种常见的祛痰食物_祛痰 - 美食杰
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&&&&& 我们日常所说的痰的病因主要由热燥而形成的,痰由热而来,热甚成火,将人体内的津液灼炼成痰,主要停留于呼吸道以及肺。所以在饮食上适宜多食用具有滋阴润肺、清热化痰功效的食物。
&&&&& 凡辛辣生痰助火的葱、韭、洋葱、辣椒、胡椒、姜、八角及油煎和干烧等品应不吃或少吃。忌食过于甘肥油腻的食物,以免积滞而形成痰涎。
1.梨子,梨子性凉,味甘,能清热化痰,热咳者宜之。
2.罗汗果清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。
3.柿子性寒,能清热、消痰、止咳,故热咳者宜食之。据近代药理试验观察,柿子确有祛痰和镇咳效果,且祛痰作用强于镇咳。
4.枇杷性凉,味甘,能润肺化痰止咳。《滇南本草》云:&枇杷治咳嗽吐痰。&适宜热咳吐黄脓痰之人食用。
5.无花果能清热、化痰、理气,适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法,治肺热咳嗽,声音嘶哑,用无花果15克,水煎调冰糖服。
6.荸荠能化痰、清热,对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克,洗净削去皮,用沸水烫一下,生吃,早晚各1次,连吃3~5天。
7.萝卜汁可选用红皮辣萝卜新鲜者500克,洗净不去皮,切成薄片,放于碗中,上面放饴糖(麦芽糖)2~3调羹,搁置一夜,即有溶出的萝卜汁,频频饮服,有清热化痰止咳效果,适宜风热或肺热咳嗽者食用。也可用鲜萝卜与荸荠各500克,洗净后一并捣汁或榨取汁水服。
8.冬瓜性凉,能消痰、清热。《滇南本草》中说:&冬瓜润肺消热痰,止咳嗽。&凡风热咳嗽或肺热咳嗽者,均宜选用冬瓜煨汤食用。
9.丝瓜善于清热化痰,对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里,含有一种皂素,具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人,常吐脓痰,宜用丝瓜煎汤服,更宜用丝瓜与豆腐同烧食用,有利痰开胸快膈的好处。
10.薄荷味辛性凉,善于疏散外感风热。《滇南本草》中说它&治伤风咳嗽&,实为风热咳嗽。《简便单方》中也介绍单用薄荷能&清上化痰,利咽膈,治风热。&故凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人,以薄荷代茶饮颇宜。
11.胖大海有清热、润肺、止咳作用。如清代名医张寿颐所说:&近人用之,皆以治伤风咳嗽,&&善于开宣肺气,并能通泄皮毛,风邪外闭,不问为寒为热,并皆主之。能爽嗽豁痰。&《慎德堂方》中就介绍&治干咳&&,因于外感者:胖大海五枚,甘草一钱(3克),炖茶饮服,老幼者可加入冰糖少许。&
12.生藕有清热作用。如《本草经疏》所说:&藕,生者甘寒,能除热清胃。&《本草汇言》还认为藕为&清热解暑之药也。&《简便单方》中介绍:&治上焦痰热:藕汁、梨汁各半盏,和服。&尤其是在夏季肺热咳嗽时,食之最宜。
13.竹笋性味甘寒,有清热化痰作用。如《本草求原》中说:&竹笋,甘而微寒,清热除痰。&《随息居饮食谱》亦云:&笋,甘凉,开胸消痰。&因此,风热咳嗽或肺热咳嗽之人,最宜食用。
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