王明勇自然疗法三肾结石的自然排出法
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&&& 肾脏的功能：1.排泄废物，2.调节水分、电角质&3.分泌肾素、前列腺素、激肽&4.维持体液平衡及体内酸碱平衡。
　　肾脏是不能再生的器官，肾脏功能降低到25%以下，会出现尿毒症。
　　肾功能的自测方法：
　　1.早晚饭前，在一杯清水中倒少量尿液后，看是否浑浊？如按此方法操作连续1-2周出现浑浊，建议就医。
　　2.早晨起床看眼睛是否浮肿？
　　3.上厕所时看尿液中是否有尿泡，且多而不容易破？
　　4.拍打后腰部两侧，是否有酸痛的感觉？
　　5.皮肤是否暗沉泛黄、没有光泽？
　　得过肾结石的人应注意的事项：得过肾结石的人应改善饮食少吃酸性食物&如：动物性脂肪、碳酸饮料等，饮食宜清淡，杜绝重口味。
　　肾结石形成缓慢不易发现应及早防治。
　　肾结石的自然排出法：
　　1，取两小勺熬好的青梅汁，加1升水稀释，分4-5次喝完，连续喝10天（不要加糖，不要吃甜）
　　2，同时每天喝2升以上的优质矿泉水或白开水&，可分次饮用,不要喝纯净水&。
　　青梅汁做法：
1、取天然青梅一斤、带核一起榨汁后用滤袋过滤成青梅汁。2、将过滤后的青梅汁倒入粗制陶瓮（不能用金属的，也不要上釉的），再用小火熬4-5小时，将青梅汁熬成粘稠状（发黑，有点像枇杷膏的感觉，一公斤大概可以熬出20克左右），熬好的青梅汁放玻璃罐常温保存，不能用金属质的容器保存。
　　青梅中含大量柠檬酸与钙结合形成柠檬酸钙易溶入水，可排出体外，找不到青梅可以每天榨10-12颗青柠檬汁代替，平时多喝青梅汁有利于身体健康。青梅的柠檬酸比柠檬高20倍。
　　在排石过程中为防止泌尿系统感染，可以喝蔓越莓汁（小红梅汁）消炎。
　　若形成的结石直径小于尿道管则会在10天左右通过尿道排出；若形成的结石直径大于尿道管要先到医院震碎后再用此方法排出。
　　除肾功能不全、尿毒症的病人外大部分人群都适用，
　　排石过程中为防止结石卡住应多跳绳或爬楼梯。
排石过程应多吃利尿的食物如：西瓜、冬瓜、玉米须。
洗肾患者或肾病患者不宜。
青梅汁可以作为保荐饮料常用。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。治疗肾结石莫盲目 切记远离三大误区|两种中药治疗肾结石的方法
两种中药治疗肾结石的方法
误区一：　　肾结石病人不能补钙　　肾结石大多是草酸钙在尿中沉积，主要是草酸摄入过多，在泌尿道排出时与钙结合形成草酸钙沉积形成肾结石。防治肾结石的关键是减少摄入含草酸多的食物如菠菜、草头、竹笋、茭白等，
治疗肾结石莫盲目 切记远离三大误区
　　误区一：　　肾结石病人不能补钙　　肾结石大多是草酸钙在尿中沉积，主要是草酸摄入过多，在泌尿道排出时与钙结合形成草酸钙沉积形成肾结石。防治肾结石的关键是减少摄入含草酸多的食物如菠菜、草头、竹笋、茭白等，这些食物应少吃，吃时应煮沸，去除草酸含量。钙摄入量多的人群比钙摄入量少的人群，肾结石的发生率要低。一般居民膳食中钙摄入是不足的，应当增加钙的摄入，钙在消化道内增加，与草酸形成草酸钙，减少草酸的吸收，也可以减少肾结石的发生。　　误区二：　　补钙会导致肾结石　　长期以来，人们认为肾结石病人要限制钙的摄入，因为对肾结石的分析表明，肾结石中80%是钙质。近年来研究证实，这一观念是错误的，而且结论刚好相反：增加钙的摄入反而可以减少患肾结石的危险性。一项新的研究显示：少吃钙质的妇女比多吃富含钙质食物的妇女更容易患肾结石。美国一项对45510名男性历时4年的跟踪研究发现，每天平均摄入1326mg钙的人比每天摄入516mg钙的人患结石的机会少1/3。美国另一项对9173名妇女连续12年的调查也表明，高钙饮食者比低钙饮食者患肾结石的可能性减少了35%。研究者分析认为，发生肾结石的原因不是因为钙太多，而是人体中钙代谢发生了紊乱，造成不正常的“钙搬家”所致。此时，骨钙减少，而血钙和软组织中的钙却增加了，软组织中钙过多会造成结石、高血压、和老年性痴呆。而长期补钙，增加人体钙的吸收，可刺激血钙自身的稳定，最终降低血液和软组织中钙的含量，减少结石的发生。　　误区三：　　补充维生素C易患肾结石　　维生素C是酶的辅因子，与胶原的合成、创伤的愈合、血管的脆性有关;维生素C还有抗氧化，促进铁的吸收和提高免疫功能的作用。成人每日的推荐摄入量为100毫克，可耐受的最高摄入量为1000毫克。维生素C的补充，只要每天摄入量在1000毫克以内，是不会发生肾结石的。　　三大肾结石误区你有犯了么?最后，提醒广大肾病患者要彻底了解自己的病情变化，了解肾脏病的前沿治疗方法，早期进行规范治疗，以免贻误病情，造成不可挽回的损失。
肾结石的饮食治疗
　　大多数家长都担心孩子因为成长较快钙摄入不足，造成佝偻、枕秃等，不但定期吃钙片、喝补钙口服液，为了促进钙吸收，甚至过量服用鱼肝油，这些可能会促使肾结石形成，除疾病、营养问题外，过量补钙和服用鱼肝油也可能造成婴幼儿的肾结石。　　赤豆粥辅治肾结石　　取粳米、赤豆各50克，鸡内金2克研粉。粳米、赤豆加水煮粥，熟时拌入鸡内金粉，加适量白糖。每日服用2次。　　藕节冬瓜汤辅治肾结石　　取生藕节500克，冬瓜1000克，洗净切片，加水适量煮汤服用，1天服完。　　冰糖核桃仁辅治肾结石　　取冰糖120克，香油炸核桃仁120克，共研细末，每次服60克，每日服4次，开水送下，可软化结石。　　核桃糖酥可辅治肾结石　　核桃仁120克，冰糖120克。将冰糖溶化浸入核桃肉，以香油炸酥，装于密封容器内，每次食用30～60克，每日3～4次。也可用市售翡翠胡桃，服法同上。本品温补肺肾，润肠通便，对于无泌尿道梗阻的状如绿豆大或大豆(黄豆)大的结石，有促使其排除的作用，对于结构疏松的结石可帮助其分解后排出。
经常喝饮料的妇女不易患肾结石？
肾结石是人们一直以来头痛的疾病，第一个原因是肾结石的发病率高，另一个原因是肾(图老师整理)结石往往都是需要手术治疗的。因此，积极预防肾结石很重要，研究发现，常饮饮料的妇女不易患肾结石，因此，妇女建议预防肾结石可以多饮一些水和饮料。预防肾结石也是有方法的，专家提出预防肾结石的四点建议，希望可以真正帮到人们预防肾结石，还有，肾结石的预防可以通过食疗方来调节自己的身体。常饮饮料的妇女不易患肾结石研究发现，常饮饮料的妇女不易患肾结石。据报道，研究人员从1986年至1994年对多达8万名不同年龄段的妇女饮用饮料的情况进行了跟踪调查。这些妇女常喝的饮料有17种，在这一期间她们中有719人患了肾结石。研究人员对获得的数据分析后指出，一般来说，常喝液体饮料可少患肾结石。其中，经常饮茶、咖啡，浅酌纯葡萄酒（不加酒精、糖等全用葡萄酿成）可使患肾结石的可能性相应降低8%、9%及20%。但是，如果每日饮用一杯葡萄柚（穗橘）果汁饮料，则形成肾结石的危险性将增加44%，该饮料的这一副作用在男子身上也得到了验证。预防肾结石的四点建议由于肾结石通常是由钙草酸盐组成的，人体尿液中的钙和草酸盐含量越高，就越容易形成结石。因此，很多人认为预防肾结石最直接的办法就是减少高钙食品的摄入，但这样做不利于骨骼生长和人体的发育。因此，健康有效地预防肾结石，应做到以下四点。首先，富含草酸盐的食品，草莓、菠菜、花生和巧克力等，不要一次性大量食用。还应该多吃一些高纤维食物，以帮助降低尿液中钙的含量。其次，减少富含咖啡碱食物的摄入，比如动物内脏等。其实我们平时吃的所有食物中都含有一定的咖啡碱，人体在消化咖啡碱的过程中，会产生尿酸，而当这种尿酸的浓度达到一定程度时，会抵消尿液中其他有助消除结石的物质。再次，少吃动物类蛋白，比如猪牛肉等这些食物能使尿液更加酸性化，同时增加钙草酸盐凝固结晶的危险。但是少吃并不代表要彻底不吃，这样会不利于保持我们身体的能量以及强健肌肉。在烹煮这些肉类时，可以加入扁豆、大豆或豌豆，同时还要注意少放盐，以免盐中的钠会增加尿液中的钙含量。最后，多喝水。也可以喝一些不含咖啡因的饮品，此外，还要注意少喝酒，保持体内水的含量，远离肾结石困扰。预防肾结石的食疗方中医认为泌尿系结石形成，主要是湿热蕴结于下焦。克悠饮食不当，恣食膏粱厚味、辛辣湿热之品所致，或由肝气郁结，累及膀胱气化，或由房劳过度导致脾肾两亏。以下几个食疗方，可供读者参考：1、胡桃仁100g，大米200g，加水煮稀粥饮用。2、向日葵梗心100厘米，剪成3厘米长的小段，水煎服，每日1次，连服1个月。3、荸荠茎30g-60g，煎汤代茶饮。4、鲜葫芦捣烂后取其汁，调以蜂蜜，每次服半杯，每日2次。5、鲜杨桃5个切成块，加清水5碗煎至3碗，冲入蜂蜜饮用。6、南瓜子20g去壳取仁，捣烂成泥，加白糖适量搅拌，早、晚空腹用温开水冲服。
肾结石治疗的十三个要点你知道吗？
肾结石的治疗方法很多，但是对于初次患上此类疾病的你来说，或许还是一个很陌生的疾病，认为肾结石只能到医院进行治疗。其实不然，肾结石的治疗方法还是很多种多样的，总体来说分为手术治疗和非手术治疗，你也可以在生活中根据自己对自己身体的了解，相应地进行非药物治疗。另外，患者也要了解手术治疗的相关方法，让自己在手术治疗中做到了然于胸，还要谨记治疗的十三要点，治疗更有效。肾结石治疗方法简介肾结石的非手术治疗肾结石的治疗方法很多，需由医院根据结石的具体部位和大小进行选择，如药物排石、碎石机碎石、手术等都可达到根治目的（一）防治结石的形成和复发1、去除肾石的发病诱因积极治疗形成结石的原因，如原发性甲状旁腺机能亢进的摘除甲状旁腺，治疗恶性肿瘤，控制肾盂感染和解除尿路梗阻，均为防止结石形成和复发的有效措施。2、一般治疗（1）保证充分饮水：最好饮用含矿物质少的磁化水，使每日尿量超过2000ml，可稀释尿液、减少晶体沉淀、冲洗尿路和排出微小结石。（2）饮食：饮食成分应根据结石种类和尿液酸碱度而定。对于草酸钙结石，应避免高草酸食物如菠菜、蕃茄、土豆、甜菜、龙须菜、果仁、茶叶、可可、巧克力等。以及含钙高的食物如牛奶、奶酪等。对特发性高钙尿应限制钙摄入，以减少尿钙含量；对非高尿钙的复发性草酸结石，毋需低钙饮食。如因低钙饮食致使尿草酸排泄增加而形成结石者，也不宜采用低钙饮食。控制钠摄入，钠摄入过多可使尿钙排泄增多。和高尿酸尿时要吃嘌呤饮食，避免进食动物内脏，少食鱼和咖啡等。3、药物治疗1）高钙尿：因原发性甲旁亢、类肉瘤病、甲亢、等引起者应作相应治疗。其他病因者可采取下列措施2）噻嗪类利尿剂：双氢克尿噻每日50～100mg，或相应剂量的其他利尿剂。3）磷酸钠纤维树脂：每次2.5～5g，进食同时服用。同时应适当限制草酸摄入，而补充钙。4）正磷酸盐：每日1.5～2.0g磷元素，分3～4次服用。肾小球滤过率低于30ml/min者和者不用，因可引起转移性软组织钙化和感染性结石。5）肠源性高草酸尿：可用氢氧化镁或氧化镁。消胆胺可纠正肠吸收脂肪不良，但不能持续抑制吸收草酸。6）低尿枸橼酸性含钙肾结石：用法为每日3～6g，分三次服用。部分患者可有轻度胃肠道反应，者慎用。7）尿酸结石：枸橼酸钾临床首选，剂量为30～60mmol/d。若同时有血尿酸增高，宜加服别嘌呤醇，控制血尿酸浓度后即改为维持量。肾结石的手术治疗方法肾结石或引起尿流梗阻已影响肾功能、或经非手术疗法无效，无条件者，应考虑手术治疗。术前准备：术前必须了解双侧肾功能情况，有感染者先用抗菌素控制感染。输尿管结石患者在进手术室前或在手术台上术前摄尿路平片作结石的最后定位。手术方式：根据结石大小、形状和部位不同，常用的有以下几种手术方式：1、肾盂或肾窦切开取石术：切开肾盂、取出结石，鹿角状结石或肾盏结石，有时须作肾窦内肾盂肾盏切开取石。2、肾实质切开取石术：肾结石较大，不能经肾窦切开取石者，需切开肾实质取石。3、：适用于肾一极多发性结石（多在肾下极），或位于扩张而引流不畅的肾盏内，可将肾一极或肾盏连同结石一并切除。4、肾切除术：一侧肾结石并有严重肾积水或肾积脓，已使肾功能严重受损或丧失功能，而对侧肾功能良好者，可行切除患肾。5、：输尿管结石直径大于1厘米或结石嵌顿引起尿流梗阻或感染，经非手术疗法无效者可行输尿管切开取石术。6、套石术：输尿管中下段结石直径小于0。6厘米，可试行经膀胱镜用特制的套篮或导管套取。肾结石治疗十三要点要牢记1、摄取大量液体，一天最好能排出约1.14公升的尿液2、控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止3、胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌4、勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶5、服用镁及维他命B6，可减少90%的复发率6、吃富含维他命A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维他命A有毒，服用前最好请教医生7、保持活力，以免钙质沉积在血液中8、减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡9、减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物10、限制维他命C的用量，特别是草酸钙的结石患者11、勿服用过多维他命D12、若曾为患者，之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血，请尽速就医13、患者应了解本身结石的类型
肾结石吃什么水果好 肾结石饮食有哪些注意事项
肾结石吃什么水果好？根据结石成分的不同，肾结石可分草酸钙结石、磷酸钙结石、尿酸结石、磷酸铵镁结石、胱氨酸结石及嘌呤结石六类。大多数结石可混合两种或两种以上的成分，各种结石均有其各自的特点。那么，不同类型的肾结石吃什么水果好？肾结石有哪些分类1、草酸钙结石：占结石中80%~84%，常呈黄褐或石铜色，男性发病为多见，多有家庭史，在X线片上清晰可见。尿沉渣内常有草酸钙结晶。2、磷酸钙结石：占结石中6%~9%，结石为白色，表面粗糙，常呈鹿角状，质地较硬。常在碱性尿中形成。以青壮年男性为多见，多有家庭史，在X线片上清晰可见。3、尿酸结石：占结石中6%~10%，表面光滑，常呈鹿角形，色黄或棕褐色，质地较硬，在X线片上模糊不清或不能出现。以男性多见，尤以痛风病人更常见，通常有家庭史。尿沉渣内可见尿酸结晶。4、磷酸铵镁结石：占结石中6%~9%，结石色黄或污灰色，呈树枝状或鹿角状，质地较软。以女性为多见，尿路感染的患者较多，不能透过X线。尿沉渣内可见磷酸铵镁结晶。肾结石饮食有哪些注意事项食物：草酸钙结石的患者，应当减少容易产生草酸的食物的摄入，如菠菜、苋菜、空心菜、芥菜等，避免摄入大量维生素C。老年肾结石患者一般不限制补钙，但补钙应当在吃饭同时进行。目前，尿酸结石的发病率逐年增加，与现在人们生活水平日益增高，从而摄入过量的肉类和脂肪有关，尿酸结石的患者应少吃产生嘌呤的食品，如动物内脏、海鲜、牛羊肉、煲汤、果仁等。饮水：肾结石患者每日应饮用4000毫升以上液体，并且保持每日排出1500毫升以上的尿液，使尿液保持非常稀释的状态。尿酸结石患者每日尿量在2000毫升以上，胱氨酸结石患者每日尿量在3000毫升以上。饮水的种类以白开水、纯净水、矿泉水为主，淡茶水、桔汁与西瓜都是好的摄水方式。控制蛋白质的摄入量 蛋白质的主要成分是氨基酸，而氨基酸经过人体肝脏代谢后，可产生大量的氨。过量的氨进入人的血液后，可导致人体尿酸的增高，甚至可引起高尿酸血症。而尿酸的增高是引起肾结石的重要因素。因此，肾结石患者应将每天高蛋白食物的摄入量控制在180克以内。含有高蛋白的食物主要包括豆制品、鸡肉和鱼肉等。少吃盐 盐在进入人体后会与大量的游离钙结合，而盐又是通过肾脏来排泄的。如果一个人经常吃高盐饮食，就会导致肾和尿液中的钙浓度升高。因此，肾结石患者一定要将每日的盐摄入量控制在3克以内。控制钙的摄入量 临床研究发现，有90%以上的肾结石是由钙或含钙的物质形成的。因此，肾结石患者应少吃豆制品、牛奶、海带、虾皮和芝麻等富含钙的食物。另外，如果肾结石患者因患有某些疾病而必须补钙时，应在医生的指导下使用钙剂。限制维生素C的摄入量 维生素C进入人体后，可产生大量的草酸。因此，肾结石患者应将每天维生素C的摄入量控制在400毫克以内。限制维生素D的摄入量 维生素D具有促进人体吸收和储存钙的作用。因此，肾结石患者应将每天维生素D的摄入量控制在400单位以内。少吃富含草酸的食物 在肾结石患者中，约有60%患者的肾结石属于草酸钙结石。因此，肾结石患者要少吃富含草酸的食物。此类食物主要包括：豆制品、可可、芹菜、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和甘蓝等。肾结石吃什么水果好？1、胡桃仁100g，大米200g，加水煮稀粥饮用。2、向日葵梗心100厘米，剪成3厘米长的小段，水煎服，每日1次，连服1个月。3、荸荠茎30g~60g，煎汤代茶饮。4、鲜葫芦捣烂后取其汁，调以蜂蜜，每次服半杯，每日2次。5、鲜杨桃5个切成块，加清水5碗煎至3碗，冲入蜂蜜饮用。6、南瓜子20g去壳取仁，捣烂成泥，加白糖适量搅拌，早、晚空腹用温开水冲服。
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肾结石喝碳酸饮料有作用吗？
健康咨询描述：
我有肾结石，医生说结石情况不是很严重，现在小便也不是很艰难，听人说结石可以喝碳酸饮料去石头，这种说法是不是正确的？肾结石病人应该怎么调节才可以更快的恢复？怎么减少肾脏的负担？
想得到怎样的帮助：肾结石可以喝碳酸饮料吗？
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&&&&&&你好，肾结石不能喝碳酸饮料。在平时生活中应该尽量的少吃些含有草酸的食物，否则的话就会导致肾脏负担加重同样严重的影响到肾结石的治疗以及恢复。尤其是一些症状比较严重的患者，含有草酸的食物更要注意避免食用，以此来有效的控制病情。生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等，这些食物对于肾结石患者而言无疑是催命符，患者在平时生活中一定要谨慎食用。
疾病百科| 肾结石（别名：肾石病，肾石）
挂号科室：泌尿外科
温馨提示：食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
&&&&&& 肾结石为泌尿系统常见病，多发病，男性发病多于女性，多发生于青壮年，左右侧的发病率无明显差异。40%～75%的肾结石患者有不同程...
好发人群：青壮年是高发人群（发病的高峰年龄是20~50岁）
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　　&说起家里的电器，自然是夏天最受欢迎的。一回到家满身大汗，马上打开冰箱，拿起汽水一阵狂喝，真是爽极了。不过您有没有想过，狂饮汽水的后果却是疼痛。肾结石，你说痛不痛？　　运动场上，年轻人运动多，自然想喝点冷饮。除了矿泉水、运动饮料外，最受欢迎的当然是汽水了。喝碳酸饮料当然感觉很不错，不过北京一名26岁的年轻人小牛被查出患有肾结石，而他这么年轻就有肾结石，很有可能就是因为他每天至少要喝两瓶碳酸饮料。喝碳酸饮料导致肾结石是真的吗？（图片来自今日武义）　　以前只知道碳酸饮料可能会导致蛀牙和钙质流失，原来还跟结石也有关系。有关专家表示，碳酸饮料中含有磷酸成分和葡萄糖，如果导致结石需要很大量，一天喝五升以上，还会有结石的可能性。但像小牛这种小量的饮用，对结石的形成影响并不是很大。　　看来这个小伙子患上肾结石未必和碳酸饮料有直接关系，不过他的年龄就很符合肾结石的高发年龄段。20到30岁的青年人和50到70岁的老年人是肾结石的高发人群，而他们得病的原因大部分和他们喜欢运动但不喝白水的生活习惯有很大关系。多喝水是预防肾结石的唯一办法（图片来自网易河南）　　结石的形成是一个漫长的过程，运动量大排汗多，加上饮水少的话，尿液里容易形成结晶。因此结石的产生，更主要和饮水量的多少、饮水水质的好坏有直接关系。饮水的水质对患有肾结石也会有一定的影响。我国有一些地区的结石发病率就是比其他地区高，就是因为水质的问题。　　预防肾结石，其实没有什么秘诀，一天喝上七八杯白水就没什么问题了。
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