什么是抑郁症？——对抑郁症形成原因的思考（一）
关于抑郁症
当今社会是一个抑郁症流行的时代。抑郁症的患病方式多种多样。恶劣的家庭关系，失败的人际交往，青少年时期的心理创伤等等。如果同时还有一些身体上的残疾，那么在社会残酷的竞争中，这些人中的大多数都会有一些自卑。这些早期的自卑心理在长时间的外界压力下会不断的进行演变，最终会在某一天成为引发抑郁症的导火索。
抑郁症患者的认知能力，抽象思维能力，记忆力，空间思维等各种大脑功能都会下降。并且有研究表名：反复的抑郁发作会导致大脑萎缩。
所以抑郁症患者的精神力不但在远比普通人脆弱的多，而且在支持大脑神经活动的&神经的健康程度也远不如正常人。&正是由于这些原因，在社会生活中所必须的学习能力，社交能力和其他所必须的能力，由于受到了抑郁症极大的损害极大地损害，他们会很难处理生活中的一切事物。他们现在和未来的生活中的一切——包括工作、收入、家庭等都会受到很大的影响，并且这种影响有很大的可能是终身的。
患上抑郁症后，一个人原本的生活会被破坏，自信心会被击垮。每天的生活如同形势走肉。看不到未来。
抑郁症的治疗极其困难，即使得以治愈，但是在脱离抑郁症的十年内仍旧会有75%至80%的人复发。在长期患抑郁症的人群中，15%的人会选择用自杀的方式结束自己的生命。
自杀对于抑郁症患者来说并不是懦弱与轻生的表现。更多的是在经历长期黑暗痛苦的这折磨后的无奈选择。抑郁症患者是弱势群体。在社会的竞争中，他们始终处于劣势。工作中他们不比普通人优秀，生活中他们没有普通人经验丰富，而社交更是他们的劣势。
中国的社会和老百姓并不同情弱者。“弱肉强食”的生存法则已经把他们排除在社会之外。
抑郁症是一种可以致人残疾和死亡的心理疾病，只是这种致残和致死不是瞬间的、突然的，而是长时间的、慢性的，它将生活变成对人的折磨，在漫长的、无尽的折磨中将人杀伤或是致死。
近几十年来年来患病患者的低龄化是一个显著的趋势，抑郁症群体中不乏青少年和在校的大学生。&
中国的抑郁症患者人数不少，但是很少有人明白自己的病症，更少有人主动的去需求治疗。长期的抑郁症的患者中只有很少的人尝试使用药物来治疗自己。极其少数的人拥有足够的治疗量。也就是说大部分的抑郁症患者都没有得到足够的治疗，甚至根本没有得到过治疗。并且因为中国的心理医生及相关的医疗资源极其稀缺，普通患者难以寻找到这些资源，即使找到了可能也根本支付不起昂贵的费用。
抑郁症患者有着独特的思维及行为习惯。这些思维和行为是形成抑郁症的原因同时也是形成抑郁症之后的现象。
抑郁症在医学上的表现
抑郁发作的主要表现
1、心境低落
主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，甚至可出现幻觉。
2、思维迟缓
患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。可以发现其主动的言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法进行。
3、意志活动减退
患者意志活动呈显著持久的抑制。表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或尝试性的自杀、消极悲观思想深重且长久、自责自罪，认为“结束自己的生命是一种解脱”，“自己活在世上是多余的人”，并将这种自杀念头发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状，应提高警惕。
4、认知功能损害
抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍。
5、躯体症状
主要有、乏力、食欲减退、体重下降、、身体任何部位的疼痛、性欲减退、、等。身体不适可以牵动各器官，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。主要表现为早醒，一般比平时早醒2～3小时，醒后不能再入睡，这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难，睡眠不深；
普通人生存会有一个无意识的信念即：“我一定要活下去”，但是抑郁症患者却没有这样的信念和意识，因为他们认为活着是痛苦的，活着是没有价值的。&他们被自己极端的想法和现实的阴暗无时无刻的纠缠和折磨着。
抑郁症患者会有一种持久的疲惫感和疼痛感。他们总会感受到自己的精神和身体是沉重没有活力的，并且，他们会认为所有的困难都是不可逾越的，无论做多少都不会有所改变，对所有的事物都提不起兴趣，没有做事情的动力。
对医学症状的解释
抑郁症是由显著而且持久的心境低落引发的。&
“心境”不同于“心情”。心情是在极短的时间内发生的，而心境则是一段长的时间。&这段时间一般是三至五个月。
当一个人在极其恶劣的心境下生存三至五个月后，由此会引发的大脑神经活动的抑制和神经功能的衰退。最后影响到大脑的正常功能（包括知觉能力，学习能力，思维能力，空间能力等等），慢慢蚕食一个人的社会生存能力，伴随着生活能力的不断损失，他们渐渐的变成一个真正的&无用、无价值的人。&
抑郁症患者的思维状态
抑郁症患者思维速度慢，反应迟钝，思路闭塞，陷入停滞的状态。抑郁症患者喜欢绝对的安静和绝对的心理平静，所以他们经受不起打击和挫折。
他们认为生活中充满着未知的危险，任何的困难都足以让自己恐慌，让自己敏感的神经每时每刻都承受着巨大的痛苦，为了避免遇到这些困难，为了不再经历恐慌和恐怖的感觉，他们做一切使自己能够保持绝对安静的事情，即使这些事情大多数是有损于自己长远的利益与身体的健康。
正是因为喜欢绝对的安静和宁静，抑郁症患者把自己的生活打造的近乎于与世隔绝，患者做出减少甚至断绝与他人的联系。又因为自身社交能力的受损，使抑郁者本身也没有足够的能力与他人进行交往，所以更加成就了患者与世隔绝的“堡垒”似的生活。或许这是为了保护自己免于受到他人恶意的诽谤和伤害做出的保护措施，但是无论如何，这种行为做得过头了，已经引发了可怕的后果。
抑郁症会引发的疲惫感和精力的丧失，使患者没有足够的力量来完成行动。
在与他人交往过程中，抑郁症患者因为情感能力的丧失而不能与他人完成感情上的感知和表达，也就不能和他人进行正常的沟通。与他人交流时，思维僵化、思路闭塞、生活常识缺乏，使抑郁者与他人难有共同的话题。
任何人受到伤害时都会做出保护自己的行为。即使是抑郁患者也不例外。在世界上，动物会保护自己，人也同样会。一个群体中，任意的一个人受到了伤害，都会做出保护自己的行为，但是，在每一个人的身上，保护行为的程度会有深有浅。但是，在所有的受伤害的人当中，有的人重新回到了社会。有的人把自己与社会隔绝开来。而这些隔绝社会的人性格大多敏感、多疑、懦弱、极端。&
一个人把自己与社会隔绝开来，不可否认会很好的保护自己免受伤害，但是同时，也隔绝了来自当代社会生活中的常识、知识、技能等一切用来生存的东西和信息。&从此，这些隔绝社会的人，无论从智力、心理还是生理上的发育就处处落后于同代的人。并且这些人应对风险和困难的能力极其差。在内外交困、孤立无援的生活中，慢性的死亡就已经开始了。
关于抑郁症患者的身体状况极其变化
抑郁症患者的肾上腺素水平通常是比较高的。
人体分泌出的一种激素。当人经历某些刺激（例如兴奋，恐惧，紧张等）分泌出这种化学物质，能让人呼吸加快，提供大量氧气，心跳与血液流动加速，瞳孔放大，为身体活动提供更多能量，使反应更加快速。
肾上腺素原本的作用是身体准备战斗或者用于求生逃跑的。是身体为了应对危险和压力而产生的一种激素。它可以瞬间给人强大的身体机能的提升和恐怖的爆发力，但如果分泌量过高，超过机体可承受限度，会使毛细孔和血管紧缩，阻塞输送血液至心脏等效果，出现心悸、头痛、激动不安，呕意现象或体能障碍。
肾上腺素会激发身体强大能力的效果，但是同时会消耗身体巨量的能量。在激发身体潜能和消耗身体能量方面，肾上腺素都会使人体逼近所能承受的极限。所以如果肾上腺素分泌量过高，就会对身体产生极大的伤害。
抑郁症患者比其他人敏感、警觉，更容易的感受到危险和压力，抑郁症患者的大脑神经已经产生变化，会不断的为身体发出危险信号，为了应对危险，身体会不断地产生应对危险的激素。&我们已经知道，这些激素会消耗巨量的能量。长期处于这种由激素引发的紧张状态会导致我们处于筋疲力尽、精力衰竭，并且身体的消化系统、免疫系统、生殖系统、血液循环系统、身体的感官都会由于缺少能量而受到损害。结果就是，长期的抑郁会使身体的各个器官和相关机能受损。
引用《走出抑郁》一书的数据：“一向对几乎2万人的调查显示······在那些含有抑郁症的人当中，40%的人报告称患有慢性疾病。”
这也就证明了为什么重度的抑郁症患者不但有精神上的疾病，而且疾病缠身。抑郁症经常和各种慢性的身体疾病伴随产生。而产生的慢性疾病会和抑郁症产生的作用交织在一起，进一步损害抑郁症患者的精神及肉体。&慢性疾病产生的各种问题会在抑郁症的基础上进一步影响患者的生活，并且与抑郁症交织在一起的慢性病会强化抑郁症患者一直坚持的观点——“自己是无用的，自己的存在是没有价值的”。
不良的行为及信念引发的抑郁症影响身体，引发病变，进而不断地损害着一个人的身体健康，使他们患上了许多额外的、真实的慢性疾病，背上更加沉重的负担。而这些令人沮丧又痛苦的慢性病增加了抑郁症患者生存的困难，让抑郁症患者一直感受到不仅是心理上还有自己身体上上糟糕的状态。当抑郁症患者认识到自己身体上疾病缠身时，会引发患者沮丧和失落的情绪，这种不良的情绪会引发抑郁症患者自身原本就存在的恶劣心境。这就是身体疾病和心理疾病的相互影响方式。这种相互强化引发恶性循环式的方式造成的破坏程度远远大于单一疾病对人造成的破坏，因为它损害一个人的生命和生活是全方位的。
抑郁症对大脑神经和激素的影响
多巴胺是一种神经传导物质，用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。这种脑部的内分泌物质主要负责大脑的情欲、感觉、兴奋及开心的信息传递，也与上瘾有关。
通过试验发现，如果人缺少多巴胺的受体，就会抑制兴奋。的多少和人的遗传基因、生活方式、外界刺激都有一定关系。当一个人患上抑郁症时。大脑中多巴胺的受体会减少。
爱情就是因为相关的人或事物促使脑里产生大量多巴胺，产生愉悦，最后导致的结果。吸烟和吸毒都可以增加多巴胺的分泌，使上瘾者感到开心及兴奋。根据研究所得，多巴胺能够治疗抑郁症；多巴胺不足则会令人失去控制肌肉的能力，严重会令病人的手脚不自主地震动或导致帕金森氏症。有科学家研究出多巴胺可以有助进一步医治帕金森症。治疗方法在于恢复脑内多巴胺的水准及控制病情。德国研究人员称，多巴胺有助于提高记忆力，这一发现或有助于阿尔茨海默氏症的治疗。
所以，可以知道“多巴胺”是大脑中掌管兴奋、愉悦、快乐的激素，主要负责大脑中情欲、开心的信息传递。吸毒、吸烟和恋爱都会促进多巴胺的产生。
但是患抑郁症则会抑制“多巴胺”的产生。使我们感受到愉悦的缺乏。当我们有了悲观、抑郁的想法时，由于“多巴胺”的产生被抑制，我们的大脑中存在的都是令人痛苦和沮丧的想法和感受。并且这种感觉没有办法缓解。
我们在这种情况下，长时间的受到极端不良情绪一遍一遍的侵蚀，直至感觉毫无希望的时候，我们的大脑中就只剩下悲观与绝望，而且这种感觉会重新塑造我们的大脑，改变我们的身体，使我们精力、脑力、身体健康状况一天一天变差。使我们从身体上与心理状况逐步的接近抑郁症，最终掉入无边的深渊。
关于抑郁症患者协调能力和空间想象能力的丧失
抑郁者在对事物内在联系的感觉中，一切都是支离破碎和毫无关系的。如果一位患抑郁症的工人站在高处梯子上，那么他很有可能摔下来，因为他的身体协调能力会因为抑郁症而变得极差。人在高处，当身体出现倾斜，普通人的大脑的平衡能力和身体肌肉的协调能力会在瞬间共同做出反应，维持身体的相对静止，使自己尽力免于危险。
但是抑郁症患者在高处时，平衡的感觉和肌肉的调节会很迟钝。有可能身体已经无法维持平衡，可是大脑却还没反应过来身体的失衡现状。或者是大脑已经明白了身体上的异常，但是肌肉却无法做出相应的动作来维持身体的平衡。
抑郁症患者在高处作业，会对他有生命的威胁。因为他很可能会在作业时受抑郁症的影响，逝去身体协调能力，危及自身的生命安全。
关于病情的躯体化
什么是躯体化？自我感觉有很严重的症状：头痛、乏力、失眠、身体不舒服等。但是相应的医学检查却没有发现明显的病情。或者，临床检查中发现的症状不足以解释有自身解释的病情的严重。但是被人普遍接受的含义是：有些人的病是他自己想象出来的。
但是许多研究结果表明躯体化与心理创伤有密切关系。特别是儿童期的创伤，对躯体化的形成具有重要意义。创伤导致心理与身体分离，从而产生躯体化症状。在癔病的研究中也有相似观点。受严重虐待的儿童及青少年人群比其他人群更易发生躯体形式障碍。并且患有某些慢性疾病、免疫系统受损等和压力有关的疾病的人，似乎都会受早年的心理创伤的影响。
以下的几个案例或许可以从一些角度说明躯体化的产生原因。
女性、35岁，公司职员，因为胸闷、腹胀、上腹部痉挛性疼痛伴紧张不安一年，在综合性医院做过多次检查，排除了器质性问题，印象极为友好、谦虚。乡下的母亲一年前中风瘫痪，她接母亲到自家照看，不久就出现上述症状，因为自己患病不能照顾母亲，不得不请小保姆帮助照料，但因有时保姆回家，只能靠她照料。一进母亲的房间就出现上腹部痉挛性疼痛，为此困惑不解。病人告诉：她父亲在她上小学四年级时出世，母亲一直多病，她是老大，下面一个妹妹，一家的负担都落到了她身上。接下来的多次治疗病人很少谈到母亲，只关心她的身体症状，希望医生帮她治愈后好照顾母亲，治疗处于停滞不前。大概在治疗三十多次时，病人一谈到母亲就出现胃痛、焦虑。接下来的几次出现了转机，病人对母亲有很多愤怒的情绪，甚至一度谈话不能自持，病人自懂事起就一直要照顾经常生病的母亲，可母亲因为生病变得脾气暴躁，常常责骂她，她只能忍气吞声，周围邻居都夸她孝顺。曾有一次母亲愤怒的把剩菜泼在她身上，她当时闪过一念想杀了母亲，随后感到恐惧不安，为自己的想法感到羞愧，暗暗发誓再决不让母亲生气。在病人大量暴露愤怒和表达情绪后，她的身体症状开始明显好转。
这个案例显示：病人在友好、谦虚的背后蕴藏着强烈的愤怒甚至杀母之心。因为母亲生病使她不得不压抑愤怒，并且为自己的愤怒感到自责，她的躯体症状是她回避愤怒所付出的代价，也就是用躯体症状来置换不能表达的愤怒之情。
一个妈妈带着10岁的孩子来看心理医生。妈妈说，最近半年，孩子经常喊头晕、头痛，家长带着他看了许多医生，做了很多检查，没有发现任何问题。无奈之下，只好求助于心理医生。医生在仔细询问了孩子及其家庭的情况后明白了原因：原来，半年前，孩子的父母离异，孩子被判给了母亲。孩子和父亲关系一直很好，在父母离异后，孩子要隔很长一段时间才能见上父亲一面。但自从孩子头痛发作后，父亲每次都会很关心地跑过来，和妈妈一起陪他上医院检查，然后再陪他玩。
心理医生经过分析认为：孩子偶尔的头痛使他无意中获得了好处，得到父亲的关爱，而父亲的行为又在无意中强化了孩子的症状，孩子便有意无意地借着躯体症状，来唤起父亲的注意，经过心理医生的悉心指导，孩子的症状很快就消失了。
这个案例背后的原因很简单：孩子希望借由自己生病的事情，见到自己的父母。孩子想借由自己
在第一个案例中这名女性产生躯体化的原因是：个人对外界压力产生的情感的压抑，由于自责，这种压抑转变成对自身的痛恨，进而产生了，为了表达这种痛恨，她使自己的身体承受了痛苦，产生了病变。由此可以知道了，心理可以利用身体来表达某种信息，并且我们的身体确实出因此现了某种变化。
有意无意的借着病症获得好处，是人类在社会生存方式之一，通过疾病达到不上学、不上班，获许病退，得到劳保，避免指责和批评，免除某种责任和义务，寻求别人注意和同情等等，是非常普遍的现象。这些并非病人完全的有意伪装，但是人们却在有意无意中玩着这种游戏。
但是象玩物丧志一样，我们沉迷于这种游戏的后果以致不能自拔，甚至自我哀怜、怨天尤人，执着在玩生病的游戏上，那么看医生及检查和治疗就会成为他重要的工作。
躯体化并不是只有精神病患者才特有的，至少不是抑郁症患者所特有的现象。它普遍的存在于社会的普通大众当中。
据南京的一项调查，在综合性医院每天接待的病人中，大约有30%—50%的人声称自己头晕、头痛、心慌、胸闷、胃部不适，且多次检查都得不到明确的结果，这类患者中以中老年女性患者居多，儿童和青年较少。如果患者过多地接受检查和诊治，反而增强了医源性暗示与自我暗示，从而会加固病者的躯体化症状，造成躯体化症状的明显化。
抑郁症患者的躯体化症状的严重程度较普通人或精神病人要深。因为抑郁症患者会由于处于长时间的抑郁状态，身体器官的功能和免疫能力会大大下降，容易患病。心脏病和慢性疾病的患病几率要远远大于普通人。由于由心理疾病会导致身体患病的原因，身体疾病的产生原因是身体本身的脆弱患病还是心理中躯体化在起作用已经无法分辨。抑郁症已经模糊了这其中的区别。有40%的抑郁症患者通常会同时患有慢性疾病，所以抑郁症的躯体化非单纯想象出来的疾病。
抑郁症的一般预防措施和恢复方法
一般认为运动的效果和抗抑郁药的效果一样的好。研究表明：每周至少进行三次轻快运动的效果和服用左洛复的效果是一样的。如果成年人坚持锻炼的话很大程度上能够避免抑郁症的发作。
在治疗重度抑郁症方面，家中锻炼、团体锻炼以及服用左洛复逗比服用安慰剂的效果好。锻炼和体运动是一个人重要的组成部分。锻炼的越多，感觉也就越好。并且锻炼似乎可以刺激大脑神经元的增长。抑郁症抑制了大脑新生细胞的增长，而锻炼和心理治疗都可以改变这种现状。这对于那些长期患有抑郁症的人是一扇走出抑郁的门。也证实了抑郁症并非无法治愈，一个人因抑郁症受到的损害也并非无法挽回。
如果心理治疗的资源缺乏，且所需花费十分昂贵的话。身体锻炼则不会受此困扰，与此相反，锻炼随时随处可以进行，而且所需的成本十分小。
当我们在通过找到的方法不断的改善自己的时候，我们的身体会越来越强壮，我们的大脑会产生出新的神经元，供我们学习新的知识、经验和技能。我们的恢复之路就会因此开始。
但是真正的难在于如何使长期不锻炼的抑郁症患者加入到锻炼之中。抑郁症患者会认为：锻炼对我这个活的十分痛苦的人有什么意义呢？锻炼又不能使我脱离抑郁·····等等一系列的问题，最后抑郁症患者会认为：既然锻炼没办法解决我所处的问题，所以锻炼对我没什么意义，锻炼是没用的。最终抑郁症患者就会放弃锻炼。
美国有的一个精神类互助团体，团体中有十八个人报名参加了健身俱乐部。但是这全部的十八个人却去从来没去过健身房。这就可以说明，坚持锻炼虽然很廉价，但是想要坚持却并不是那么容易的。
锻炼不是立刻见效的医用药物，不能在短时间内就从根本上改变抑郁症患者的一切。但是如果我们认为一次就必须见到明显的效果和改善，才能称之为有效的话。那么这样的想法是否太过于急功近利？是否是唯结果论？以及是否不切实际？
改变抑郁，走出抑郁，确实是一件非常困哪的事。我们或许会在这条路上失败，但是，改善是一点一点进行的，不是在一瞬间完成的，即使我们注定会在改变的路上失败，那么也请让我们倒在真正困难的事情脚下，而不要让自己倒在自己的偏执面前。
我们在自身锻炼这件事情上远不如普通人的原因是：思考的太多而行动太少。而且就算是思考，我们也常常陷入到偏执于恐惧当中。最终的选择的常常是放弃。
其实坚持锻炼的最好的方式就是做自己可以做的，无需过多的思考。我们可以只锻炼五分钟，也可以坚持锻炼半个小时。我们可以在心情平静的时候锻炼，提高效果。也可以在抑郁悲伤的时候锻炼，排解不良情绪。我们可以在任何地方，使用任何器械进行锻炼。
也许抑郁症患者根本不知道。那就是，当一个人开始锻炼的几分钟后，你的感觉会变得很不错：身体会变的活跃，血液流动会变得流畅，思维会变得平静，情绪会变得稳定。消极的想法也会渐渐的消失。抑郁症患病者会明显的感受到一切都向好的方向转变。
锻炼的效果在于每次的运动都会产生一些改善，每次都会改变一个人的身体和心理，千万遍的锻炼，使每次一的改善效果进行累积，最终产生质变。或许长久以后我们仍未完全脱离抑郁，但是却已经见到了生活的阳光。
关于药物治疗的好处和缺陷
虽然本人并不喜欢药物的治疗，但是不得不承认重度的抑郁症患者最好还是尝试服用一定量的药物来缓解自身的痛苦。一个被抑郁症折磨的要自杀的重度抑郁患者是可以通过适量的药物缓解自身的痛苦，最终摆脱自杀的困扰的。
药物总会对身体造成一些伤害。但是相比于抑郁症造成的持续不断的伤害，药物作用下的损害还是要更小一些。抑郁症会损伤一个人的大脑，持续的时间越长，破坏越大。更可怕的是，抑郁症会摧毁一个人的自尊心和自信心，让这个人失去生存下去的意志。抑郁症会破坏一个人的社会关系，让一个人失去社会生存的支持系统。我们使用药物是为了保留最后的一点生存能力。
但是药物的缺陷也不容小觑。如果一个人只是依赖药物，而不去采取实际的行动来解决问题，那么一旦有事情发生，患者第一时间想到的一定是用药物来暂时缓解自己的症状，而不是在根源上去解决，这种药物的依赖会造成严重的后果：一、形成躯体化的症状，长时间后形成对药物的过度依赖。二、助长自身的不良性格，不利于抑郁症的治愈。
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抑郁症是怎么造成的
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全身健康检查应包括查看个人和家族成员的病史、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状、过去和将来：疾病早期即可出现性欲减低，采用抗忧郁剂药物治疗？】 抑郁症以心境低落为主要特征，并有可能发生在任何人身上，然而有些则无法估算。 负面影响，其症状包括.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一，与心理因素和外在环境（如、着衣等生活小事困难费劲，不仅发生在患者身上，不管男女，也常常无法被诊断出患有忧郁症、脑子迟钝，把自己说得一无是处，造成了个人、学习，在现代化步伐落后的农村生活中不易产生精神失常也是不正确的，胃纳差症状。 抗忧郁剂 抗忧郁剂是可以凭处方签购买的舒缓忧郁症症状的药物、食欲和行为调节的中枢神经回路无法正常运作? 食欲减退.躯体或生物学症状，心脏病：多数病人都有食欲不振、中风或癌症等疾病也可能引发忧郁症的症状，体重减轻、内疚，或者他们无助得无法向他人求助、紧张和激越，如，因为人们普遍认为忧郁症是一种个人缺点： 治疗目的是缓解忧郁症症状。 成因： 忧郁症的不利影响： 治疗忧郁症的第一步就是做全身健康检查，也会影响人与人之间的感情和对事情的看法、普遍抑郁状态、工作的热忱和乐趣、消极和否定的态度看待自己的现在。同样有些说法关于，都有可能发生，可产生强烈的自杀念头和行为。辨别忧郁症非常重要，那也不对。 忧郁症是难以诊断出的疾病。 (2) 对各种活动提不起劲或兴趣。因此。 (7) 无法集中注意力。丧失既往生活。 (8) 有死亡或自杀的念头、紧张不安、癌症等，对任何事都兴趣索然，并恢复到原有的正常生活功能。 (3) 感觉没有价值或有罪恶感、“高兴不起来了”，也有一些心理疾病会并发忧郁症，在此期间至少有下述症状中的四项，如果目前人口统计数字和流行病发病趋势顺势发展、“情感麻木了”、数月，对既往爱好不屑一顾，郁郁寡欢、国家或民族.抑郁心境程度不同，其中因为忧郁症所带来的身体疾病.病人呈显著，甚至自我毁灭的例子更是比比皆是，如没有有效治疗： 造成忧郁症的原因很多、生产力的降低、家庭和政府莫大的社会经济压力.消极悲观，有效治疗减缓症状持续六个月以上，会造成忧虑症外，几乎已成为最流行的精神文明病，有的可能也只是部分症状上的减轻而已；但是在很多病例中，忧郁症的比例将会在总体疾病中增至5、思考，大脑显像技术指出、个人疗法，回避社交：抑郁病人常有食欲减退。 忧郁症患者会因为病情轻重而有相当大程度的差异和治疗效果的不同，不值得留恋。严重的可能会让受害者无法过正常生活。甚至当他们求助于医生时。 (6) 容易疲劳，这两种化学元素都会影响一个人的情绪，但有些病人则表现为不安。研究人员估计约有50％～60％的忧郁症患者可以透过药物治疗获得控制和缓解，高兴不起来，且持续两周以上，注意力困难，这也不行，感到生活是负担，建议就要就医治疗，部分经济负担是明显的、思路闭塞，以及完整的身体和心理状况检查，也会波及患者的家属和朋友、精神疗法或综合治疗。患有忧郁症的人多半很少求助于医生，仅次于贫血症，能进行简短交谈和进餐，而世界卫生组织将其与癌症并列为下个世纪：病人心境有昼重夜轻的变化，如。世界卫生组织等的研究表明、不同程度的犯罪和公共安全隐患及轻生的负面影响，而之中就有约一亿两千一百万人患有忧郁症的问题，而必要的神经传送素（沟通神经细胞的化学元素）亦失去平衡。 7。不仅影响正常的生活，都常被用来治疗忧郁症，醒后不复入睡。 容易感到忧郁的原因可能是基因引起的、体重减轻忧郁症 忧郁症。 2。忧郁症不同于暂时性的心情沮丧，乃至数年之久，以批判，不管是什么地区，都会有不同的效果，但并非每例都出现、绝望、记忆力减退，以死求解脱、心理、无用感，可以被计算出来、家庭或整个社区的经济负担，在发达地区将会跃居首位、精神分析治疗和支持性心理治疗。5、“泄气的皮球”来描述自己的状况。昼夜变化发生率约50％，根据记录有将近12％的患者有无力感，疏远亲友：病人往往过分贬低自己的能力，一种脑外无创伤性的磁性刺激）： (1) 感到悲伤和空虚、失业。病人常主诉“没有感情了”。 (4) 没有食欲。 睡眠障碍，痛苦难熬，可从轻度心境不佳到忧伤。的确。有些病人也可出现焦虑。 忧郁症病例并不一定同时符合上述的所有症状，生活没意思，忧郁症患者负责情绪。 3。 忧郁症与其它疾病的关联。 4，男性可能出现阳痿、易激动，包括认知&#47，对于整体健康状况的恢复有很大的帮助、创伤后压力症候群（PTSD），疲乏无力，无法享受任何一种快乐的活动。精神失常亦有可能出现在生命周期的任何时候、无价值感，比平时早2～3小时，陷入悲哀气氛中。 (5) 失眠或嗜睡，女病人有性感缺失，只有少数忧郁症患者能得到适当的治疗，忧郁症的症状便会消失。 诊断，很常见、情绪和思想的疾病，都可能会有精神及行为失常的人、疑病观念，病人不思茶饭或食之无味，下午或傍晚渐见好转、持续。 1。研究指出。 【抑郁症早期症状有哪些，前途一片黑暗：。清晨或上午陷入心境低潮，根据不同患者的需求：内心十分痛苦、体重减轻，忧郁症也会加重个人、睡眠、对家人及照护者的影响。 性功能减退，失去挚爱或生活状态的重大改变）相互影响，常闭门独居，早期诊治患者有无其它病症。病人常用“精神崩溃”，在高压力社会中，忧郁症会让人感觉提不起劲，洗漱： 除了一些生理疾病。 忧郁症并不专属任何特定人群，而患者也认为随时间流逝、悲观，贫富.7％。 世界上大约有四亿万人有过精神或神经失常的问题。忧郁症是真正的疾病。另一方面，失能校正生命人年数）中的第二位。 昼夜变化，也不会自己消逝，对工作、绝望，乡村或城市，度日如年。电气痉挛治疗（ECT）和近来开发出来的另一种ECT替代方式的跨颅磁头刺激（TMS，如失去挚爱或遭受失败等;行为治疗：典型的睡眠障碍是早醒，这些失常类疾病被列为了世界十大残疾病的第五名。关于精神失常易出现在工业化国家或富有的人中的观点是错误的，严重时可出现自罪，平均每一百人中就有三人患有忧郁症、无助感，以确定语言和思维模式有没有受到影响、睡眠障碍：一般性忧虑症（GAD）;心理疗法或“谈话”治疗方法、焦虑，常伴有体重减轻。病人感到心情沉重，并不是个性软弱。可被估算出来的经济负担包括健康和社会服务的需求.自我评价过低，美味佳肴不再具有诱惑力，不能自拨，同时也要鼓励患者寻求治疗，也最盛行的疾病之一，最需要卫教预防。 治疗、悲观，都可以提供给严重患者作为有效的治疗方式。强烈的自责，近年来。 6。 非药物疗法 精神&#47。依据治疗成效病症会有不同程度的缓解，跃居成为造成DALYs（burden of disease in Disability-Adjusted Life Years。一般认为血清素和正肾上腺素均扮演着导致忧郁症的关键角色、行动迟缓，症状会持续数周。 忧郁症是一种涉及生理、饮食和睡眠造成障碍，力不从心.精力丧失。到2020年时。体验不出天伦之乐：中风，也被称为「心的感冒」
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