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[原创]个人练球心得文章总汇 ( )
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[原创]个人练球心得文章总汇 ( )
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0. [原创]修改后的德瑞克练球日记 作者:变幻巧克力&&→ &&技术综合区《乒乓世界》
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1. [原创]简述发重下旋的几个要领 作者:德瑞克&& 浏览:14&& 回复:1&&→ &&技术综合区《乒乓世界》
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1. [原创]实战分析--一个不会拉球的 如何 打赢 一个会两面拉 的实例 作者:德瑞克&& 浏览:1176&& 回复:39&&→ &&技术综合区《乒乓世界》
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2. [讨论]我所理解的膝盖内屈 作者:德瑞克&& 浏览:777&& 回复:23&&→ &&技术综合区《乒乓世界》
3. [原创]甚么叫集中发力? 作者:德瑞克&& 浏览:1200&& 回复:41&&→ &&技术综合区《乒乓世界》
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4. [讨论]有关椎间盘凸出 作者:德瑞克&& 浏览:542&& 回复:22&&→ &&技术综合区《乒乓世界》
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5. [讨论]转腰转髋之争 作者:德瑞克&& 浏览:1684&& 回复:55&&→ &&技术综合区《乒乓世界》
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6. [原创]简单做到以腰带手 作者:德瑞克&& 浏览:1143&& 回复:30&&→ &&技术综合区《乒乓世界》
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8. [原创]側上/侧下发球基本原理(附视频) 作者:德瑞克&& 浏览:1698&& 回复:23&&→ &&技术综合区《乒乓世界》
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9. [讨论]练习发回头球(回跳球)的意义 作者:德瑞克&& 浏览:858&& 回复:20&&→ &&技术综合区《乒乓世界》
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10. [分享]2012 乒乓訓練日記与纠错经验谈 11/1 更新 作者:德瑞克&& 浏览:960&& 回复:18&&→ &&技术综合区《乒乓世界》
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15. [分享]拉球的旋转强度试验(附视频) 作者:德瑞克&& 浏览:1374&& 回复:30&&→ &&技术综合区《乒乓世界》
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19. [原创]腰带手, 手带腰 作者:德瑞克&& 浏览:897&& 回复:27&&→ &&技术综合区《乒乓世界》
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20. [分享]拉球的旋转强度试验 作者:德瑞克&& 浏览:1951&& 回复:74&&→ &&技术综合区《乒乓世界》
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21. [分享]基本功(练球) 无用论? 作者:德瑞克&& 浏览:883&& 回复:26&&→ &&技术综合区《乒乓世界》
22. [分享]一个实验, 解决假转腰的问题 作者:德瑞克&& 浏览:1563&& 回复:47&&→ &&技术综合区《乒乓世界》
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23. [分享]体会用重心打球的练习 作者:德瑞克&& 浏览:2355&& 回复:42&&→ &&技术综合区《乒乓世界》
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26. [原创]简谈亮板拉球与顶髋- 对于keyuan大侠帖子的跟帖讨论 作者:德瑞克&& 浏览:1693&& 回复:16&&→ &&技术综合区《乒乓世界》
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29. [分享]线上播放教学片汇整, 大家一起来搜集 分享 作者:德瑞克&& 浏览:10868&& 回复:52&&→ &&技术综合区《乒乓世界》
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33. [原创]谈正确的用身体打球: 夹紧与放松 , 轴心力量与离心力 作者:德瑞克&& 浏览:1233&& 回复:18&&→ &&技术综合区《乒乓世界》
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34. [分享] 老金/小柳 弧圈示范 -- 多看看 多体会 多感觉. 作者:德瑞克&& 浏览:2767&& 回复:40&&→ &&技术综合区《乒乓世界》
35. [讨论]你认为论坛有过激辩的议题,哪些是有结论的 ? 作者:德瑞克&& 浏览:485&& 回复:20&&→ &&技术综合区《乒乓世界》
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40. [原创拉弧圈球的二次加速 : 一速迎前甩 二速收臂摩擦! 作者:德瑞克&& 浏览:6345&& 回复:127&&→ &&技术综合区《乒乓世界》
41. [原创]再谈真假转腰 作者:德瑞克&& 浏览:1526&& 回复:17&&→ &&技术综合区《乒乓世界》
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43. [讨论]发下旋时,你觉得怎样可以发的最转? 作者:德瑞克&& 浏览:6748&& 回复:90&&→ &&技术综合区《乒乓世界》
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18:42:00&&
[此贴子已经被作者于 14:24:57编辑过]
德版辛苦,谢谢用心!
&德版辛苦了,就是以前的帖子好多视频看不了啦。
难得的好帖!
收藏,慢慢学习。
谢谢德版!
多产啊,这么多!哈哈,辛苦
这么多啊,什么时候才看得完
万分感谢德版,自从看到德版的文章收益颇多(比看乒乓世界有用多了),争取三天看一篇文章。
德版还有一个问题:文章内部的链接始终打不通!
以下是引用brlin在 8:40:00的发言:德版还有一个问题:文章内部的链接始终打不通!
好 我找时间修正
值得一看,以前没认真查看,现在针对自已出现疑惑的查看,很受启发。比如我的正手攻引拍有时引拍太低了。
难得的好帖!
收藏,慢慢学习。
谢谢德版!
正所谓“听君一席话,胜读十年书”。建议大家不用再看乒乓世界了,多看看德版的文章更有利于提高!
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