适合孩子玩的单机游戏爱玩手机游戏怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-10-20 14:45 标签： 适合孩子玩的单机游戏

2023-04-24 11:00
来源:
梦离旧时光嗯发布于：河南省
随着手机游戏的普及，几乎所有的家庭里面的孩子都会打游戏，也都有打游戏的习惯。虽然电子竞技已经陆陆续续登入大众的视野，但是依旧在许多家长眼里，打游戏仍然是不务正业、玩物丧志的标志，如何防范孩子游戏“上瘾“”，现在变成了众多孩子家长的心病。
有的孩子因为沉迷手机游戏无法自拔，导致自己的成绩下降。家长面对这类孩子的时候，一定要及时的引导他们，不要给他们太多的要求，要在学习上多鼓励他们，给他们帮助和支持，让孩子明白学习的重要性。小孩爱玩手机游戏怎么办？
1、制定玩游戏时间。想帮助他们解决游戏成瘾的问题，就需要在平等理解的基础上，一起做出自己和家长都愿意接受的方案，比如制定玩游戏的时间限制，然后学习和家庭活动以及社交的时间不可以玩游戏，网游不能影响学习，如果违背规则需要受到相应的惩罚，比如减少玩网游的时间或者其他。
2、家长多抽出时间陪陪他们。小孩爱玩手机游戏是因为缺少了父母的陪伴，很多父母每天忙于工作，没时间跟他们一起玩耍，于是他们只能将精力都放在了手机游戏上，也不会和家长有过多的沟通交流。
因此就算家长顶着工作压力，也应该抽出时间来陪陪他们，让他们放下手机和家长沟通交流，主动拉近亲子之间的感情。周末或节假日，家长还可以带他们一起出去旅游，或去公园游玩，他们心情舒畅，也就不会整天沉迷于手机游戏了。
3、家长应该试着陪孩子一起上网，并在这个过程中让他们明白一点：虚拟世界确实是一个丰富多彩的世界，但不是只有精彩的游戏而已。比如当他们做完作业后，可以在网络上和一些朋友聊天，也可以在网上听歌，看视频，让他们学会正确利用网络的丰富资源。
4、富课外生活，培养新兴趣。多陪伴孩子，增加亲子交流时间，或者鼓励孩子多跟同龄人玩、寻找自己的好朋友。让他们的生活更加丰富有趣，让他们认识到有很多比手机游戏更有趣、更有意义的事情。带他们参与兴趣学习，并鼓励和坚持陪伴孩子培养出浓厚的兴趣，让孩子主动远离手机游戏。
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疫情居家学习再叠加一个超长寒假很多孩子似乎已经习惯了与电子产品为伴的生活新学期开学后一些孩子无法立马和电子产品“断舍离”甚至会有诸多不适应如无法集中注意力上课时不时沉浸于游戏幻想上课昏昏欲睡…………作为家长如何引导孩子呢？下面时报君和您一起思考↓↓↓作为家长，你沉迷手机吗？如今，青少年的触网年龄越来越小。对于孩子来说，手机是一个新奇的世界，它可以拍照、可以聊天、可以玩游戏，可以了解更精彩的世界。有人说，每一个手机成瘾的孩子背后，都有一对手机成瘾的家长。尽管现实中一定有不少自律的家长，但我们的确也能看到一些家长，一边呵斥孩子不要玩手机，一边又在孩子面前醉心于手机不能自拔。许多时候，是父母亲手把手机送到了孩子手里。当孩子“闹腾”，需要人陪时，就给他一部手机，让他可以听故事、看动画、玩游戏，瞬间整个世界都安静了，父母也省心了。殊不知，孩子的“手机瘾”，就是这样慢慢染上的。家长苦恼孩子沉迷于手机与网络游戏，担心被不良信息所伤害，担心孩子直线下降的视力，更担心手机对孩子的学业造成不可逆转的影响。而孩子也曾抱怨父母总是无时无刻不盯着手机，总是“没有时间”和自己聊天、玩耍，却不想允许自己玩手机。手机似乎成了孩子和父母之间的一道墙。孩子依赖手机的原因手机的存在是有利有弊的，能在孩子面前做到不玩手机的家长是极少数。所以，希望家长可以在孩子向你发出“我想你陪我玩”“我在跟你说话”的信号时，果断放下手中的手机，认真投入地陪伴孩子，认真倾听他们说的话。当孩子对手机开始渐渐沉迷时，家长们就要敲响“警钟”了。因为孩子依赖手机的原因可能不尽相同。01社交型依赖手机通讯录、微信朋友圈、QQ群，这些平台里面有这么多好友，便捷的沟通交流方式，让孩子难以割舍。02游戏型依赖手机里面的网络游戏特别多，在长期的战斗中积累下来的功勋和经验使得孩子成就感爆棚，倍感满足。03娱乐型依赖手机里面好友不多，游戏也不多，但有很多电影、音乐、照片，弄得孩子心猿意马，不想写作业总想摸手机。作为家长如果孩子特别依赖手机最好先分析一下自己孩子到底是属于哪一类然后再对症下药找到应对方法使用手机的6个建议其实，防止孩子沉迷手机，关键不是决定几岁给孩子手机，而是教会孩子，如何防止无意义的沉迷。1.在家里设置“手机专区”很多父母自己也是手机重度使用者。如果自己频繁用手机，再去教育孩子不玩手机就难有效了。父母可以跟孩子商量，互相监督使用手机情况。孩子放学或者父母下班后，统一把手机放在一个地方。真的必须要使用手机的话，需要向对方提出申请。2.父母少在孩子面前玩手机对于成人来说，手机已经是必不可少的工作和生活联系工具。但是还是建议父母少在孩子面前使用手机。比如可以乘孩子睡觉或者写作业时，发完所有该发的短信和邮件。在陪孩子出去玩或者家庭晚饭时间，最好把手机收起来，没有一个孩子喜欢父母在陪自己的时候经常被手机打扰。3.别把手机作为哄孩子的工具手机被一些家长喻为“哄娃神器”，手机里一部动画片就可以让孩子安静很久。世界卫生组织建议，一岁以下的孩子不应该有任何屏幕时间，包括电视、影片，以及玩电脑游戏；而两至四岁的孩子每天最多一小时，愈少愈好。4.帮孩子选择接触的内容网络上的信息鱼龙混杂，对于没有辨别能力的孩子们来说，家长更应该扮演好“把关人”的角色。5.多陪孩子参加户外活动父母只要有时间，就要多带孩子出去玩，一定要走出。参加户外活动。逛公园、跑步、跳绳、打篮球……让孩子有更多的时间去呼吸新鲜空气的同时，也是让他的精力得到充分释放。孩子的天性就是爱玩，只是智能屏幕制约了孩子本有的活泼和玩耍。电子产品给孩子带来的快乐是暂时而非持久的，更不是发自内心的那种快乐。当孩子在真实世界里得到了快乐，哪有心思会沉迷于电子产品呢？6.睡前1小时不接触电子设备每天晚上睡前使用手机会干扰睡眠质量。睡前使用手机会抑制人体褪黑激素的分泌，从而减少深层睡眠的时间。接下来刘朝莹博士向您介绍如何引导孩子合理使用手机↓↓↓刘朝莹北京师范大学心理学博士控制孩子玩手机，不妨先来个家庭公约2022年《中国互联网络发展状况统计报告》显示：“截止到2022年6月，我国网民规模为10.51亿，互联网普及率达74.4%。”中小学生使用电子产品成了家长和老师特别头疼的一件事。简单粗暴地禁止肯定是行不通，那么该怎么样引导和教育孩子呢？我尝试用行为契约教养法帮助过青少年家庭控制手机，孩子能回家放下手机，或者把手机交给爸妈保管。下面我分享几个实用的建议：前进一小步，目标制定不图快一下子禁止孩子看手机，很容易引发亲子冲突，所以需要逐步减少。比如每天玩手机的时间减少几分钟，一周7天改为一周5天或3天。在改变中，孩子自控力就得到了提升。曾有一名中学生，假期里每天玩4个小时手机。妈妈管他，他就跟妈妈吵架。我们采用了前进一小步的方法，先把4个小时拆成上午2个小时，下午2个小时，孩子一听，觉得没什么损失，就答应了。虽然时间一样，但分开玩其实也是在提升孩子“停止游戏”的能力，增强他的控制力。第二阶段，就改为了分成四个1小时，进一步提升孩子的停止能力。第三阶段，开始逐步减少时间，1小时变成55分钟。孩子也比较痛快得答应了，经过循序渐进，孩子能把玩手机的时间控制在每天20分钟。这样的过程，孩子容易接受，愿意去执行。只有孩子愿意执行的约定，才能取得效果。温和沟通，平等尊重不发火父母与孩子沟通时也要讲究方法，保持情绪稳定，孩子更容易听进去。我们建议家长用简洁描述的方式去说话，不要用夸张、情绪化的方式说，而且还要给孩子预留出结束时间。比如约定了玩20分钟，需要在15分钟时，就提醒孩子一遍：还有5分钟。而且，温和地沟通能让孩子感受到尊重和平等，而不是爸爸妈妈强压着他，孩子更愿意听从。坚守底线，执行过程不动摇如果孩子在温和沟通后仍然不能停下来，就需要父母保持平静地去制止了。有的家庭约定：如果今天超时，第二天就不能玩。那么第二天一定要坚守住。有的家庭约定，到时间孩子不停下来，可以父母强制。因为这都是平静状态下约定的，并且有前面的提醒在先，这时父母坚定通常不会引发冲突，孩子反而能接受。适当激励，享受喜悦不放弃当孩子能够忍住诱惑，停下玩手机时，一定要给孩子激励，表扬他或者满足他其它的一些合理小心愿。这样能缓解孩子的情绪，也能提升孩子的自信心，让孩子觉得“我能做到”。此外，家长还可以尝试设置一些阶段性目标，孩子达到目标时可以给他庆祝一下，并问问他是怎么做到的？玩是孩子的天性，让孩子学会控制，学会抵制诱惑，才是更大的帮助。最后时报君提醒良好的亲子关系能够有效减少或远离电子产品的使用来源：中国网教育、现代教育报、教育时报引导孩子合理使用手机↓↓↓

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