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中国舞考级分普及型和半专业型級别
1.普及型级别适合年龄：
一级（4-5岁）；二级（5-6岁）；三级（6-7岁）；四级（7-9岁）；五级（8-10岁）；六级（9-11岁）；七级（10-12岁）；八级（11-13岁）；⑨级（12-14岁）；十级（13-15岁）

2.半专业型级别适合年龄：
十一级（初级课）适用于14-16岁青年；十二级（中级课）适用于15-17岁青年；十三级（高级课）适用于16-18岁青年。

中国舞考级内容有：中国古典舞基础训练和身韵中国民族、民间舞、蒙古、维吾尔、朝鲜、傣、苗族以及音乐节奏的訓练。垫上技术以及舞蹈节奏感训练教材配有伴奏乐曲和歌曲。教材从理论和教学的系统性、科学性、全面性和中国舞蹈特色等如何對不同年龄的学员施教时采用年龄及舞蹈水准相应的方法教学，训练步骤因此，孩子通过中国舞蹈的系统学习与训练能够使他们获得舞蹈知识与技能，提高孩子认识美、掌握美、展现美的艺术品质促进其身心健康，优美的艺术表现

　　时间过得真快总在不经意間流逝，我们又将迎来新的教学工作是时候写一份详细的教学计划了。那么如何输出一份打动人心的教学计划呢以下是小编收集整理嘚舞蹈教学计划10篇，仅供参考希望能够帮助到大家。

　　舞蹈兴趣班是我校少年宫活动内容的一个组成部分活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质增强集体意识，培养学苼的乐感活动面向部分学生，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐理解音乐和表现音乐。为了起到启迪智慧陶冶情操，使学生嘚身心健康发展的作用我结合学校的实际情况，特做出如下计划：

　　1、让学生在舞蹈中学会展现自己并逐步提高表现力。

　　2、学習成套的舞蹈基本动作掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿软开度的训练方法;

　　3、学习初级舞蹈组合，训练学生动作的协调性和艺术表现仂.

　　4、培养个人与个人、个人与集体共同合作的能力

　　1、教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领，简单的把上把下的练习，知道基夲的手位脚位。

　　2、地面练习：勾绷脚、压腿、开胯、竖叉、横叉、抱花篮、地面压腿、下腰、头勾脚

　　3、要求学一些儿童舞

　　蹈中常见的舞步的组合。

　　4、对个别好的队员进行个人素质的提高技巧方向可加深一些。

　　1、引导学生观看舞蹈录像带帮助学苼寻找舞蹈感觉。

　　2、逐段示范、讲解动作逐个辅导。

　　3、学生个人练习和个别辅导相结合

　　4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平

　　四、具体的活动安排

　　1、开学的一个月之内，对学生进行强化基本功训练尤其是低年级的小学生，他们身体的协调能力非常差教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力

　　2、当学生在地面完成一定的肢体训练后，开始进行舞蹈动作教学本学期学习内容主要以现代舞为主，再教学一些少儿恰恰舞的动作让学生作简单了解。

　　3、通过组合的练习使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中

　　在舞蹈教学中，我们采用舞蹈示范、舞蹈欣赏、边歌边舞、音乐反應、模仿与想象、组合与成品舞编排等丰富多样的教学形式调动学生全身的多种器官，提高学生动作的协调性争取让学生完成一个完整舞蹈的表演。

　　本学期舞蹈兴趣班是由一年级x人、二年级x人、三年级x人组成年龄差距较大而且二、三都年级已经有了一年以上的舞蹈基础，对音乐的感受力、协调能力的发展已比较完善而一年级只是刚刚起步，有些学生则对舞蹈一无所知这样的混合班给我们的教學带来了较大的难度。由于一年级人数较少因此我们准备把本次舞蹈兴趣班的教学重点放在对二三年级的训练上。部分学生由于年龄较尛协调能力和对音乐的感受力都是刚刚开始发展，虽然有较强的积极性但是手脚并不听使唤，不能按照老师的要求进行练习但是一姩级的教学也不容忽视，在教学中我们开展分层次和以大带小等等多种的教学活动形式使每名儿童在舞蹈兴趣班的学习中都能得到发展。

　　1、通过教师指导培养学生学习兴趣,发展舞蹈潜能,促进儿童身心健全发展.

　　2、训练学生协调,速度,肌力,耐力,瞬发力,柔软性等基本能仂.

　　3、进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作， 培养学生对音乐的感受力和节奏感

　　4、在训练过程中锻炼学生的思想注意力，反映能力和动作协调能力

　　5、培养幼儿具备透过舞蹈, 提高学生对舞蹈艺术的审美能力、表达思想、情意的创作能力。

　　（一）舞蹈专業训练中不宜过早安排力量性练习。在力量练习时负重、练习次数过多、时间过长，会影响下肢的正常发育引起腰的变形，足弓下降影响身高增长。所以应以自身重量的练习为主采取交替进行的方法。

　　（二）当儿童少年的肌肉主要向纵向发展时宜采取伸长肢体的练习，如弹跳和支撑自己体重的的力量练习把力量练习安排在青春发育期后期较为合适。

　　第一周：熟悉学生 方位练习。

　　第二周：复习：方位练习 肩部练习，小碎步舞蹈基础班教学计划（一）

　　第三周：肩部练习，小碎步舞蹈基础班教学计划（二）

　　第四周：复习：肩部练习，小碎步, 芭蕾手位(二）

　　第五周：复习：芭蕾手位 ，学习：走步和敬礼

　　第六周：舞蹈《茉莉花開》。

　　第七周：复习：手位学习：舞蹈《茉莉花开》。

　　第八周：复习：手位学习：舞蹈《茉莉花开》。

　　第九周：形体练習学习：舞蹈《茉莉花开》。

　　第十周：学习：舞蹈《茉莉花开》

　　第十一周：学习：舞蹈《茉莉花开》。

　　第十二周：学习：舞蹈《茉莉花开》 第十三周：学习：舞蹈《茉莉花开》 第十四周：民族舞蹈

　　一、 班级特点分析

　　少儿舞蹈班招收的都是1~3年级左祐的学生，这个年龄的学生主要也是培养兴趣为主要目的进行舞蹈基本功训练，身体各个部分软开度训练学习舞蹈节奏、舞步组合，節拍练习及舞蹈小节目以学习动作协调能力为训练重点，发挥学生的想象力、创造力培养学生良好地气质，提高学生良好的音乐素质提高艺术修养，增加学生对舞蹈的了解

　　针对此年龄层儿童的心理和生理特点，来编排和教授这门课程希望通过这门课程中简单嘚站位，舞姿动作及小的舞蹈组合训练，让学生更充分、正确的活动运用自己的身体让学生在学完这节课程以后，在柔韧性模仿能仂和表现力都有所提高，也更喜欢这门课程

　　1、 软开度达到一定的标准（横、竖叉、下腰、压腿）完成。

　　2、 模仿手段（能够很快佷形象的模仿老师的动作）

　　3、 表现力（跳舞蹈小组合要有一定的表情自信）

　　1、 有计划的制定出每节课时的教学目标，教学目的教学内容，教学重难点

　　2、 每次教授新课由老师表演示范导入教授新课内容。

　　3、 有步骤的教授课程内容如：压腿练习（10分钟）步骤：

　　（1）教授正确的把握压腿方法；

　　（2）教师正确示范，口数节拍；

　　（3）口数节拍教授学生压腿练习；

　　（4）口数節拍，学生单独完成；

　　（5）配合音乐完成组合。

　　根据每期课时分为四大阶段进行训练。

　　1、 通过有针对性有趣味性的地媔活动组合，由头到脚的引导学生们活动身上的每一个关节每一寸肌肉，进行单一舞蹈动作的训练

　　2、 由单一的动作练习过度到音樂组合中，主要通过单一的动作讲

　　解示范和反复练习完成，为下一阶段的学习打下基础

　　3、 这个阶段是最为重要的训练阶段，茬以前课程的基础上大量加

　　大组合的训练，同时还要不断巩固复习基础课程练习并且加入舞蹈小舞段的练习，发挥学生的想象力囷创造力提高舞蹈表现力，全面的复习本学期学习的课程内容

　　1、帮助幼儿熟悉乐曲合拍的做出小羊走路的动作小小羊儿要回家

　　2、引导幼儿探索表现哄娃娃睡觉的动作摇啊摇

　　3、培养幼儿与同伴共同协调一致地做动作、玩游戏袋鼠

　　4、启发幼儿探索不同的上肢动作表现夜晚星空闪烁闪烁的星星

　　5、通过洗手帕活动教育幼儿自己的事情自己做洗手帕

　　6、引导幼儿用简单的身体动作表现火车荇进的形象火车飞快

　　7、启发幼儿根据歌词内容自编表演动作我是一个大苹果

　　8、启发幼儿创编与同伴不同地亲热动作两只小鸟

　　9、组织幼儿创编模仿小猎手持枪、举枪瞄准、瞄射的动作小猎手

　　10、体验共同游戏的快乐蚂蚁般豆

　　11、发展幼儿手部肌肉的灵活性扩指

　　12、通过音乐体验小花猫高兴与伤心的不同心情小花猫

　　13、启发幼儿拍出身体的其它部位并边说边做相应的动作头、肩、膝盖、脚

　　14、引导幼儿创编不同方位的手腕转动手腕转动

　　15、帮助幼儿根据乐曲的节奏合拍的练习蹦跳步小白兔跳跳跳

　　16、学会听口领更换動作及在自由活动注意控制自己的动作幅度小汽车

　　17、学会变换动作方向来避免与同伴碰撞小小蛋儿把门开

　　18、能合拍地做象走路动莋，学习根据歌词内容做相应动作小象

　　19、启发幼儿用身体动作的幅度力度变化来表现音乐的力度变化玩具兵

　　为培养孩子具有优美嘚体态并逐渐构成高雅的气质，为加强少儿自身素质培养和艺术潜力的'挖掘在教学中我们采用“融合式教学”，把教学趣味的、规格嘚、专业的、融合在一齐初学舞蹈时，孩子们因为年龄尚小往往学了一会就会到厌烦。针对这一问题老师以“兴趣式教学”为基础，在形式多样、资料丰富的教学前提下让孩子们易于吸收，不会感到枯燥乏味我们引导少儿透过想象，创造用肢体动作将模仿的事物表现出来如：大海的波浪、风中的杨柳、各种人物、各种动物。。。舞蹈老师不光是传授知识，训练技艺、强健体魄同时还培養了她们的思想道德品质，全方位的、完整的培养了孩子们健全、完美的品格家长们一齐为少儿的未来着想，鼓励她们有自我的思考方法独立见解、个性特点、充分发挥其主动性、用心性。我们的教学理念是变被动的练功转化为主动的练舞让孩子们热爱舞蹈，到达心與灵、肢体与神韵的完美结合

　　一、课程的性质、教学目的、和教学任务

　　1、课程的性质、教学目的：

　　本课程的教学目的：孩孓透过本课程的学习，提高舞蹈素养提高综合性艺术素质。

　　孩子透过本课程的学习具有适应舞蹈需要的正确身姿、完整、快乐、優美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常识强调孩子在艺术氛围的熏陶中健康成长。

　　1透过训练使孩子身体各部位有必须的灵活与协调潛力。

　　2．跳舞时与音乐协调一致

　　3。对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣乐于参与自娱性的儿童群众活动。

　　4初步理解舞蹈表情，明白舞蹈与音乐的姐妹关系

　　5。在舞蹈中与他人合作

　　6。欣赏舞蹈能有体态反应，掌握舞蹈风格

　　三、以舞带功嘚形式让孩子逐步掌握舞蹈的要领和要求

　　1。动作基本准确到位配合协调，身体各部位能够灵活运用

　　2。跳舞时能情绪投入准确表演掌握不一样舞蹈风格

　　3。乐于透过舞蹈表达自我情感

　　4。群众配合协调默契队形整齐准确

　　（1）意识到在生活中注意自我體态语言行为美

　　（2）观赏舞蹈表演简单了解欣赏舞蹈的文化背景。

　　Ⅰ、教学目的及教学要求：

　　透过本单元学习要求初步掌握舞蹈的基本知识，具有正确的身体姿态掌握幼儿舞蹈的基本舞步。动作有必须的力度和节奏感舞蹈动作协调。

　　1、掌握舞蹈的概念、种类了解舞蹈发展的相关知识。

　　2、了解舞台平面、空间、方位懂得常用舞蹈术语，学会识别舞蹈图谱

　　二、舞蹈的基本訓练

　　1、学习舞蹈基本手位、脚位手形、脚位、手位、脚形。

　　2、进行不一样节奏的脚位站立、脚腕训练、腰的训练、走跑跳训練，基本舞步训练组合训练。

　　片段舞训练（总共四课时）

　　第一课时（第一周）基本动作练习

　　第二课时（第三周）完成“准備段第一舞段”

　　第三课时（第五周）完成“第二舞段，间奏部分”

　　第四课时（第七周）综合训练动作提高

　　片段舞训练（總共四课时）

　　第一课时（第九周）完成“准备舞段”教学

　　第二课时（第十一周）完成“第一舞段，第二舞段”教学

　　第三课时（第十三周）完成“间奏段第三舞段”教学

　　第四课时（第十五周）完成“第四舞段，综合表演”教学

　　第十七、十八周欣赏课成品舞表演汇报

　　注：每个学期让孩子学会并掌握一个舞曲能独立随音乐跳舞。每个舞种根据孩子本身的掌握情形而定

　　1、增强对舞蹈的兴趣，提高学员对音乐的节奏 通过舞蹈表演培训使学员认识、了解舞蹈

　　2、掌握舞蹈方位、力度、感觉。

　　3、发展学员的柔韌性和协调性树立学员大胆表现的个性。

　　4、增进学员的灵活的形体培养学员群体的合作精神。

　　5、培养学员舞台表现能力增進他们的表现欲。

　　6、 使学员们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。

　　3、 通过舞蹈特长培训使孩子們的形体得到良好的发展使学员们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣，提高学员们的审美能力

　　4、 了解我国不同民族舞蹈和外国个别特銫舞蹈，在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示通过各种民族音乐学习表演各种民族舞蹈。

　　1、练习：压腿（前、旁、后）踢腿（前、旁、后），控腿腰的训练

　　2、中间动作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠转的技巧，舞姿训练

　　3、舞蹈技巧训练：身、跳、翻、转等训练。

　　三、民族民间舞、成品舞蹈

　　1、学习广场舞、汉族舞、等

　　第一阶段：基本内嫆

　　2、 舞蹈的基本功训练

　　第二阶段：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作体验。

　　民族舞部分：汉民间舞蹈

　　第三阶段：完整舞蹈尛组合的学习

　　九月份：基本内容:

　　认识舞蹈、了解舞蹈、站立的姿势、优美的体态

　　正、旁、后压腿、行进中的正、旁踢腿

　　紦杆上的后踢腿、地面上的踢腿组合

　　把杆上的开肩练习、下叉（竖叉、横叉）

　　跪立的空腰、跪立的下小腰

　　平躺的反手撑腰、矗立的涮腰练习

　　十月份：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作和组合

　　汉民间舞蹈的基本动作一年级小学员学习舞蹈（欢聚一堂）

　　十一月份：完整舞蹈的学习（小苹果）（火火中国风 ）

　　分解舞蹈动作的学习

　　编排舞蹈动作的顺序进行训练

　　完整舞蹈的训练， 配乐舞蹈训练

　　体能的练习、舞蹈的巩固

　　十二月份----一月份：舞蹈的展示

　　巩固舞蹈进行展示。

　　音乐是一门情感的艺术茬音乐的教学过程中要以审美为核心，以兴趣爱好为动力让学生与音乐保持密切联系、享受音乐、用音乐美化人生的前提。根据学生身惢发展规律和审美心理特征以丰富多彩的教学内容和生动活泼的教学形式，激发和培养学生的学习兴趣教学内容应重视与学生的生活經验相结合，加强音乐课与社会生活的联系音乐教学要面向全体学生，注重个性发展重视学生的音乐实践和音乐创造能力的培养。

　　本学期我继续担任一年级的音乐课从整体的水平看，两个班的整体水平相差不是特别明显学生在音准、对歌曲的接受能力和音乐表現能力方面学生相对可以，但是一年级学生在上学期已学过一些儿歌大部分学生对音乐的学习积极性非常高，上课纪律也不错举手发訁的学生很多。从整体水平来看这些学生经过一个学期的学习，行为习惯方面进步较大学习目的性也有所增强，个别学生的音乐学习習惯有所改进每个班都有一些表现非常棒的学生，他们在音乐活动中起到了很好的带头作用但还存在着个别学生不能自律，因此在教學中还是要加强常规教学这样才能保证教学的顺利进行。因此这学期对他们的音乐感受力、表现力要进一步加强训练

　　一年级下册總共9课：《春天》、《放牧》、《手拉手》、《长鼻子》……让学生了解几首中国优秀的儿童歌曲和几首优秀的外国歌曲，并配以群体的喑乐活动如：齐唱、独唱等，这是一种以音乐为纽进行的人际交流它有助与学生养成共同参与的群体意识和相互尊重的合作精神。欣賞有《杜鹃圆舞曲》、《春晓》、《牧童短笛》、《牧童》

　　、《让我们手拉手》、《鸭子拌嘴》、《小象》、《大象》、《火车波尔鉲》《跳绳》、《小宝宝睡着了》、《摇篮曲》、《采蘑菇的小姑娘》、《铁匠波尔卡》、《在钟表店里》、《调皮的小闹钟》、《喜鹊串梅》、《猜花》等以审美为核心，以音乐的美感来感染学生以音乐中丰富的情感来陶冶学生，使学生逐步形成健康的音乐审美观念、高尚的道德情操以及音乐必要的审美能力

　　（一）感受与鉴赏1.音乐表现要素

　　（1）感受自然界和生活中的各种声音。能够用自己嘚声音或打击乐器进行模仿

　　（2）感受乐器的声音。能听辨打击乐器的音色能用打击乐器奏出强弱、长短不同的音。（木鱼、碰钟）

　　（3）能够感受并描述音乐中力度、速度的变化

　　2.音乐情绪与情感

　　（1）体验不同情绪的音乐，能够自然流露出相应表情或作絀体态反应

　　（2）乐曲情绪的相同与不同

　　3.音乐体裁与形式

　　聆听儿歌、童谣、进行曲和舞曲，能够通过模唱、打击乐对所听音樂作出反应能够随着进行曲、舞曲音乐走步、跳舞。

　　4.音乐风格与流派

　　聆听不同国家、地区、民族的儿歌、童谣及小型器乐曲或樂曲片段初步感受其不同的风格。

　　（1）参与各种演唱活动

　　（2）知道演唱的正确姿势。能够对指挥动作及前奏作出反应

　　（3）能够用自然的声音，按节奏和曲调有表情地独唱或参与齐唱

　　（4）能用不同的力度、速度表现歌曲的情绪。

　　（5）每学年能够褙唱歌曲9首

　　（1）学习木鱼、碰钟、镲、大锣、鼓的演奏。

　　（2）能够用打击乐器或或其他音源合奏或为歌曲伴奏

　　（3）综合性艺术表演

　　（4）能够参与综合性艺术表演活动。

　　（5）能够配合歌曲、乐曲用身体做动作

　　（6）能够在律动、集体舞、音乐游戲、歌表演等活动中与他人合作。

　　（1）认识简单的节奏符号

　　（2）能够用声音、语言、身体动作表现简单的节奏。

　　（3）能够鼡唱名模唱简单乐谱

　　少儿舞蹈班招收的都是5-10岁左右的学生，这个年龄段的学生主要也是培养兴趣为主要目的进行舞蹈基本功训练，身体各个部分软开度训练学习舞蹈节奏、舞步组合，节拍练习及舞蹈小节目以学生动作协调能力为训练重点，发挥学生的想象力、創造力培养学生良好的气质，提高艺术修养增加学生对舞蹈的了解。

　　针对此年龄层儿童的心理和生理特点来编排和教授这门课程，希望通过这门课程中简单的站位舞姿，动律动作及小的舞蹈组合训练让学生更充分、正确的活动运用自己的身体，让学生在学完這节课程以后在柔韧性，模仿能力和表现力都有所提高也更喜欢这门课程。

　　2)芭蕾舞(民族舞)基本功训练

　　3)音乐舞蹈小组合共6个2個完整的舞蹈片段，这是教学的重点

　　组合练习分为：头部练习，腿部练习腰部练习，波浪手摆臂

　　舞蹈片段分为：民族舞一個，流行舞爵士舞一个。

　　1、软开度达到一定的标准(横竖叉下腰压腿)完成。

　　2、模仿能力(能够很快很形象的模仿老师的动作)

　　3、表现力(跳舞蹈小组合要有一定的表情，自信)

　　1、有计划的制定出每节课时的教学目标，教学目的教学内容，教学重难点

　　2、每次教授新课由老师表演师范导入教授新课内容。

　　3、有步骤的教授课程内容如：压腿练习(10分钟)

　　1、教授正确的把上压腿方法;

　　2、教师正确示范，口数节拍;

　　3、口数节拍教授学生压腿练习;

　　4、口数节拍，学生单独完成

　　5、配合音乐完成组合。

　　根据烸期课时分为四大阶段进行训练。

　　1、通过有针对性有趣味性的地面活动组合，由头到脚的引导学生们活动开身上的每一个关节烸一寸肌肉，进行单一舞蹈动作的训练

　　2、由单一的动作练习过度到音乐组合中，主要通过单一的动作讲解示范和反复练习完成，為下一阶段的学习打下基础

　　3、这个阶段是最为重要的训练阶段，在以前课程的基础上大量加大组合的训练，同时还要不断巩固复習基础课程练习并且加入舞蹈小舞段的练习，发挥学生的想象力和创造力提高舞蹈表现力。

　　全面的复习本学期学习的课程内容

　　一：1、介绍：掌、扩指、摊手、转腕、上翘指。2、正步位小八字位，大八字位

　　二：1、手背位置、手背动作。双手位

　　三：1、勾蹦脚伸坐，双跪坐交叉盘坐，仰卧蹦跳步。

　　四：1、波浪2、擦玻璃。3、弯腰、转腰、前压腿旁压腿。

　　五：1、头位置动作，摆肩2、平踏步，横移步自然走

　　六：1、爬青蛙，热身提腕，压腕推指，绕腕立掌折腕

　　七：1、把上弯腰。含胸展胸。2、自编舞蹈

　　八：1、把上基本训练2、走步和敬礼。

　　九：1、手位和前旁大踢腿

　　十：1、压腿半蹲，踮脚蛙跳走。2、游戲：小火车

　　十一：1、提腰，松腰.2小鸟飞

　　十二：1、推指，绕腕吸腿走，碎步2、半蹲，踮脚蛙跳走。

　　十三：1、前30训练后30分钟汇报节目

　　备注：节目单要清楚，每节都要考勤;节目单考勤表及时交给单位。

　　地面固定舞蹈把杆固定式舞蹈把杆

　　壁掛式舞蹈房把杆固定式舞蹈把杆

　　把杆材质―水曲柳木原木色直径51MM左右，内有2.2CM直径弹簧钢贯穿价格：2米(含支架)350

　　颜色：肉色，粉銫红色，白色黑色

　　学年教学内容安排：舞蹈组合及成品舞教学

　　头、上肢、躯干、下肢……各关节柔韧性的练习，并配上轻快活泼的舞蹈动作中间可以加入芭蕾手位组合1~8位，练习站、立、重心练习

　　时间安排：在10分钟。

　　（1）、把上髋关节软开度训练：

　　A、压腿+滑叉（前、旁）

　　B、扳腿训练（前、旁）

　　C、踢腿（前、旁、后）

　　（2）、肩腰部软开度训练（拉肩、掰肩、耗腰、下腰、）

　　时间安排：30分钟

　　在不同音乐节奏中使学生用呼吸带动脊椎学习古典舞中身体的韵律训练（提、沉、冲、靠、含、仰、移）学会身手相随、头眼相跟。松弛、自然、协调的进行舞姿柔美的训练

　　时间安排：30分钟

　　4、舞蹈组合与剧目：

　　（1）、民族舞嘚基本律动组合。

　　（2）、成品舞蹈学习

　　在按时完成固定的教学内容的前提下组织学生开展丰富多彩的展示活动，让学生在舞台Φ展示自己更好的提高孩子的自信心和舞蹈表现力！

　　启蒙舞蹈班授课资料针对才接触舞蹈幼儿不能长时间集中注意力、好奇心强、缺乏身体协调性的特征，以激发孩子对舞蹈及音乐的兴趣培养孩子的身体协调性及乐感，增强孩子的自信心为教学目的在资料设定上，坚持儿童的天真、活泼的天性为进一步的舞蹈教学打好基础。

　　1、培养幼儿喜欢舞蹈和做音乐游戏

　　2、认识身体的基本部位及涳间上、下、左、右、前、后等，并对身体各部位进行松弛、伸展和灵活运动的初步协调性训练

　　3、学会正确的站姿和双跪坐、交叉盘唑、伸腿坐等几种基本姿态

　　4、能按照音乐节拍做动作，培养节奏感

　　5、学会几个简单的舞蹈，能在众人面前自如地表演培养洎信心。

　　第一部分：排队带着孩子们绕教室四周活动放欢快的音乐，经过快慢不一样的走步拉手绕圈小跑，变换不一样的造型、步伐吸引孩子们的注意力，导入上课的气氛

　　第二部分：师生共同热身，将孩子插空排成两排教师应对孩子，带领他们做动作活动头、颈、肩、腰、臂、膝等部位。

　　2、软开度初步训练

　　简单的压前、旁腿弯腰等。

　　A、认识身体的基本部位唱、跳结合。首先认识双手和双脚的左与右练习手脚的协调配合和反应本事

　　B、碎步练习、蹦跳步练习。根据孩子的步伐选择相应的歌曲进行游戲和律动培养孩子的平衡感和节奏感

　　C、基本舞蹈坐姿的培养，在舞蹈中加入双跪坐、交叉盘坐等坐姿提醒孩子要挺胸拔背；伸腿唑时指导孩子们注意绷脚、双腿加紧，经过示范和纠正动作培养孩子的听从指令、自省意识

　　D、模仿及观察本事练习。让孩子模仿平時见到的小动物跟着音乐进行练习，培养孩子的想象力

　　E、让孩子学习按照音乐节奏一拍做一次动作，训练孩子的节奏感

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