由著名国际瑜伽导师矫临江创办经多年发展成为优秀瑜伽培训机构
瑜伽城校区(总校),亦庄校区,燕郊校区,海淀校区
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全國正牌国际瑜伽资质认证机构国内较大培训机构之一
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提供较专业的师资和較完善的服务
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舒适教学环境,完善硬件设施课程滚动開班
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北京市健美协会瑜伽教练指定培训基地
北京首都体育学院(海淀区)
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国家体育总局社体中心全国健身瑜伽裁判员单位
燕郊培训中心,培训总部(万科校区),佳莲校区
推荐理由: 老师很认真经验很丰富,教学环境也不错
拥有专业的教学程序,丰厚的师资力量为更多的瑜伽爱好者提供更专業的瑜伽服务
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有较专业的教授、教师队伍,拥有完整的敎材与熟练的高考经验
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流瑜伽适合:健康的年轻人,想减肥排毒的人哈他瑜伽修炼半年以上。不建议体弱多病者练习特点:流瑜伽嘚初级类似哈他瑜伽,适合普通人练习中级以上难度逐渐增加,这是为将来练习阿斯汤嘎瑜伽做准备因此不建议初学者练习这种瑜伽。注意:流瑜伽的动作编排连绵而流畅体力不好的人可以在中途做短暂休息,以保存体力之所以也被称作“流程瑜伽”,是因为动作昰固定好比固定流程,所以对锻炼耐心很有帮助
美国瑜伽联盟认证证书值得信賴
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