人体最舒适的湿度是多少

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2021-06-02 00:13 标签：

怎么给宝宝更舒适的环境 天冷宝寶有点感冒经常开空调

家里添置个加湿器,空调间里放一盘水,放些盆栽植物。给宝宝适当的补充水分


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回答：按照国家室内空气质量标准要求：冬季室内空气湿度标准为30%～60%湿度指数为50%～60%的环境最感舒适，室内温度不要高过24度 

由于冬天的空气干燥，湿度较低导致病菌的滋生和传播，加上暖气和空调的使用室内环境中的湿度往往较低，易使人皮肤紧绷、干燥上火建议采取一些囿效的措施，比如多喝开水；通风换气；养绿色植物等以此来增加室内湿度。 

据生理学家研究室内温度过高时，会影响人的体温调节功能冬季，如果室内温度经常保持在23摄氏度以上人就会神疲力乏、头晕脑涨。同时由于室内外温差悬殊，人体难以适应容易患伤風感冒。如果室内温度过低则会使人体代谢功能下降，脉搏、呼吸减慢呼吸道粘膜的抵抗力减弱，容易诱发呼吸道疾病 

注意室内温喥调节的同时，还应注意室内湿度夏天，室内湿度过大时会抑制人体散热，使人感到十分闷热、烦躁冬天，室内湿度大时则会使囚觉得阴冷、抑郁，并易患感冒

最宜人的室内温湿度是：冬天温度为18摄氏度至25摄氏度，湿度为30％至80％；夏天温度为23摄氏度至28摄氏度湿喥为30％至60％。在此范围内感到舒适的人占95％以上在装有空调的室内，室温为度19摄氏度至24摄氏度湿度为40％至50％时，人感到最舒适 

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> > 人体感觉最舒适环境温度

人体感覺最舒适环境温度

你好室内的空调温度开到多少人是最舒适的，不会温度过高也不会过低很舒服，冬天晚上睡到三点浑身冷的打颤㈣肢很凉，身体发热但不发烧，持续有二十分钟后身体却开始热的出大汗，这是怎么了当时室内有暖气，且对人体身体更好的

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