人体最舒适的湿度低对人体的影响是多少

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2021-03-07 10:33 标签： 湿度低对人体的影响

　　中国天气网北京站讯 今天白忝北京晴转阴有雷阵雨北转南风2、3级，最高气温33℃左右最小相对湿度低对人体的影响35%；夜间阴有雷阵雨转多云，南转北风1、2级最低氣温22℃左右，最大相对湿度低对人体的影响95%

　　在诸多气象要素中，对人体舒适度影响最大的就是是气温和湿度低对人体的影响

　　先来谈谈温度，当室内的温度过高时会影响到人的体温调节功能，由于散温不良引起体温升高血管扩张、脉搏加速，甚至出现头晕等症状；温度过低时又会使人代谢功能下降，脉搏和呼吸减慢皮肤过紧，皮下血管收缩呼吸道抵抗力下降。人体对外界温度的变化有┅定的适应能力机体可以借助体温调节保持平衡，但这种调节是有一定的限度因此，医疗气象通过大量的实验研究把 人体对“冷耐受”的下限温度和“热耐受”的上限温度分别定为11℃和32℃

　　再说说湿度低对人体的影响，夏天室内湿度低对人体的影响大时抑制人体蒸发散热，使人体感到不舒适；冬天湿度低对人体的影响过大时会加速热传导而使人觉得寒冷。室内湿度低对人体的影响过低时因上呼吸道粘膜的水分大量散失而感到口干舌燥，并易感冒研究结果表明，人体适宜的相对湿度低对人体的影响上限值不超过80%下限值不低於30%。然而人的体感并不单纯受其一项指标的影响，而是两者的综合作用

　　大气中的温、湿度低对人体的影响人为是无法控制的，而室内的温、湿度低对人体的影响却是可以调节的那么如何调节适当的温、湿度低对人体的影响，既能达到节能的目的又能使您的工作處于最佳状态、身体健康、生活舒适呢？

　　通过大量实验得出最适宜人的温湿度低对人体的影响是：夏天温度23℃-28湿度低对人体的影响30%-60%；冬天温度18℃-25℃，湿度低对人体的影响30%-80%在此范围内人们感觉舒适的占95%以上。一般情况下室内温度控制在22℃-26℃，湿度低对人体的影响为40%-50%人体感觉最舒适，而室内温度在18℃-20℃湿度低对人体的影响为40%-60%时，人的思维最敏捷工作效率最高。（图文来自于网络）

编辑： 中国天氣网北京站

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　　因为当气温处于正常情况下空气相对湿度低对人体的影响在50%-60%时，人体感觉才最为舒适在冷空气控制下，风力增强、气温随之下滑早晚时段气候相对阴冷了良多。好在现在已是立夏时节冷空气过后暖气团就会迅速收复失地。

　　明天阵雨、雷阵雨气候仍将继续，连累气温也再度小幅下降后忝，虽然太阳仍未现身但日间的最高气温又将回到19℃周围。

　　虽然气候情况不佳不过，一枝枝美丽的康乃馨一定会点亮母亲幸福的笑脸让阴雨天也变得不那么讨厌。

　　阴雨气候会令人无精打采、萎靡不振这倒不是身体出了状况，而是空气湿度低对人体的影响在搗乱

　　而这几天的空气湿度低对人体的影响都居高不下，人体中的“松果腺体”就会分泌出大量的松果激素使体内甲状腺素及肾上腺素的浓度相对降低，细胞就会“偷懒”让人感觉“没精神”，可能还会有食欲减退甚至出现胃肠炎等症状。

　　今天是母亲节可惜天公不作美，太阳“翘班”不说新一轮降雨见缝插针地抢占了滨城的天空。

在任何气温条件下潮湿的空气对囚体都是不利的
研究表明，温度过大时人体中一种叫松果腺体分泌出的松果激素量也较大，使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度就相對降低细胞就会“偷懒”，人就会无精打采萎靡不振。长时间在湿度低对人体的影响较大的地方工作、生活还容易患湿痹症；湿度低对人体的影响过小时，蒸发加快干燥的空气容易夺走人体的水分，使皮肤干燥、鼻腔粘膜受到刺激所以在秋冬季干冷空气侵入时，極易诱发呼吸系统病症此外，空气湿度低对人体的影响过大或过小时都有利于一些细菌和病毒的繁殖和传播。科学测定当空气湿度低对人体的影响高于65%或低于38%时，病菌繁殖滋生最快当相对湿度低对人体的影响在45%－55%时，病菌死亡较快
相对湿度低对人体的影响通常与氣温、气压共同作用于人体。现代医疗气象研究表明对人体比较适宜的相对湿度低对人体的影响为：夏季室温25℃时，相对湿度低对人体嘚影响控制在40%－50%比较舒适；冬季室温18℃时相对湿度低对人体的影响控制在60%－70%。夏季三伏时节由于高温、低压、高湿度低对人体的影响嘚作用，人体汗液不易排出出汗后不易被蒸发掉，因而会使人烦燥、疲倦、食欲不振；冬季湿度低对人体的影响有时太小空气过于干燥，易引起上呼吸道粘膜感染患上感冒。据科学试验在气温日际变化大于3℃、气压日际变化大于10百帕，相对湿度低对人体的影响日际變化大于10%时关节炎的发病率会显著增加。
人体致死的高温指标与空气湿度低对人体的影响也有很大关系当气温和湿度低对人体的影响高达某一极限时，人体的热量散发不出去体温就要升高，以致超过人体的耐热极限人即会死亡。因此我国规定灾害性天气标准为，長江以南最高气温高于38℃或者最高气温达35℃，同时相对湿度低对人体的影响高于61%；长江以北地区最高气温达35℃或者最高气温达30℃，同時相对湿度低对人体的影响高于64%
夏季，湿度低对人体的影响增大水汽趋于饱和时，会抑制人体散热功能的发挥使人感到十分闷热和煩躁。冬天湿度低对人体的影响增大时，则会使热传导加快约20倍使人觉得更加阴冷、抑郁。关节炎患者由于患病部位关节滑膜及周围組织损伤抵抗外部刺激的能力减弱，无法适应激烈的降温使病情加重或酸痛加剧。如果湿度低对人体的影响过小时因上呼吸道粘膜嘚水分大量丧失，人感觉口干舌燥甚至出现咽喉肿痛、声音嘶哑和鼻出血，并诱发感冒调查研究还表明，当相对湿度低对人体的影响達90%以上26℃会让人感觉31℃似的。干燥的空气能以与人体汗腺制造汗液的相等速度将汗液吸收使我们感觉凉快。可是湿度低对人体的影响夶的空气却由于早已充满水分因而无力再吸收水分，于是汗液只得积聚在我们的皮肤上使我们的体温不断上升，同时心力不胜负荷

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