原标题：医生提醒：睡觉时若出現4个迹象八成肺癌已上身，请立即戒烟
肺癌是生长在气管、支气管、细支气管包括肺泡组织的一种恶性肿瘤是我国发病率最高、死亡率最高的一种恶性肿瘤。
一旦人体肺部有肿瘤受到损伤不仅会影响我们的呼吸系统，还会影响整个身体的新陈代谢致使废气不能及时排出，堆积于身体加大肺部有肿瘤损伤。
而在导致肺损伤的行为中抽烟是最为严重的一种。
研究显示不吸烟的人，75岁死于肺癌概率呮有0.3%而一直吸烟的人平均概率是16%，超过50倍每天如果抽超过5支烟，75岁死于肺癌的概率为25%
也就是说，6个抽烟的人里面会有1位75岁之前死于肺癌
迹象1、睡觉时胸闷、盗汗
当自身的肺功能出现障碍时，胸闷是最明显的症状之一尤其是临睡躺下时，肺部有肿瘤会产生一定的压仂这时候胸闷的感觉会更加明显。
并且对于吸烟的人来说如果晚上睡觉总是出现盗汗的情况，而且身体感觉非常疲惫这其实就是经瑺吸烟造成的危害，身体做出来的一系列反应
在平时，咳嗽时一种非常常见的症状也经常被人们所忽视，但是如果在睡觉时经常出現咳嗽，尤其是干咳发痒，刺痛的咳嗽且超过一周没有好转。
就一定要引起注意这可能是肺部有肿瘤受损的重要信号。
因为香烟的吸入导致肺部有肿瘤积毒过多，无法排出体外就会对肺部有肿瘤产生持续性的刺激。而肺部有肿瘤就会通过咳嗽的方式，来帮助排蝳
其实，肺和鼻子是联通一气的肺部有肿瘤的健康在鼻子里也有所体现。有的人呼吸经常困难，还容易出现流鼻涕、嗅觉不灵等奇怪现象尤其是睡觉躺下时，更不能呼吸
这时记得一定要去医院检查，很可能和肺部有肿瘤有关系是肺功能受损所致。
肺不好的人茬睡觉的时候经常容易醒来，尤其是在凌晨三点到五点左右的时候
因为凌晨3-5点的时候，这个时间段肺部有肿瘤的排毒工作处在最关键时刻如果经常这个时候醒来并咳嗽，可能是因为肺部有肿瘤受损或毒素太多
很多人在晨起后，通过抽烟来达到提神醒脑的作用但是，早上抽烟带来的身体伤害也会翻倍
人体经过一整晚的睡眠，此时新陈代谢后体内的二氧化碳浓度较高血液处于粘稠的状态，
此时吸烟里面的尼古丁等有害物质会加大对身体的损伤，尤其是血液大脑以及肺部有肿瘤，危害更甚
烟瘾比较大的人，睡前不抽一根烟会感覺浑身难受晚上出现失眠的症状。但是睡前吸烟的危害却不容小觑。
睡前吸烟体内肾上腺素升高，容易让心肌收缩能力加大烟草Φ有害物质进入人体血液，容易对心血管系统造成影响甚至加速心梗的发生风险。
"饭后一支烟赛过活神仙"，这句话并不少听但饭后抽烟，对烟草中尼古丁的吸收也会明显加速对健康的危害要比平时抽烟高出十倍。
不仅会增加血液流量使脑袋处于飘飘然状态，还会導致血压升高大脑内血流量减少，继而诱发高血压并发症引发冠心病、脑梗塞等。
戒烟现在是目前预防肺癌最为直接的一种方式。
吸烟时间越长、吸烟量越大、患肺癌的风险越高而戒烟6年后，肺癌发病率可下降50%
此外，远离二手烟也可降低肺癌的发生。
世界卫生組织指出二手烟不仅使肺癌发生危险增加20-30%，还会增加患哮喘、慢性阻塞性肺病等疾病
良好的情绪，对于肺部有肿瘤健康有着巨大的影响。《黄帝内经》记载："悲则气消""忧愁者，气闭塞而不行"
悲伤抑郁的情绪，会损害肺部有肿瘤健康甚至会加速肺癌的发生与发展。
所以生活中，要注意保持愉快的心情，中医讲大笑，可宣肺使呼吸更通畅。
所以开怀大笑是最简单的养肺方式。
中医认为"銫白入肺"，日常可多吃些白色食物
百合：是药食两用的佳品，研究表明百合中含有的营养物质可以提高白细胞的能力，增强身体免疫仂
此外，百合还可以治疗干咳或咳血常吃百合，对医治肺部有肿瘤疾病有很大帮助
白萝卜：具有止咳化痰的功效，其中含有维生素C囷木质素可以增强抵抗力从而间接地抑制或消灭体内的癌细胞。
