本人31岁,从三个多月前胸口痛了一个月什么原因发闷,坐太久就会全身发麻,右肩膀难受时会浮起来一块行肉,昨天腰部酸痛

膝关节损伤一年半余从最严重嘚时候,依靠轮椅出行用助行器艰难走动,双膝无法屈伸到现在,可以平地行走能走台阶,能下蹲到比较低的位置能竞走甚至小誶步小跑,能回到工作岗位康复之路越到后期越考验自己的意志和努力。不过我会毅然走下去,珍惜这次来之不易的康复机会一路過来,谢谢家人这段时间以来的支持和付出

这段经历让我对人生有了更深的体会。在将近绝望的时候也许是上天眷顾我,让我找到了轉机用医生的原话,膝关节的病症除骨折之外,基本都发生在我身上现分享我的康复之路,希望可以帮到更多的骨科朋友在这里,特别感谢广州市越秀区第二中医医院(广州市越秀区骨伤康复医院)孙占东副主任黄熙谋副主任,伍晋祁主治中医师康复师林曦之,林俊杰陈浩升和邹唐杰及全体医务人员给我的帮助。每次就诊时你都会主动询问患者情况,仔细记录并根据病情发展不断调整治疗方案患者有疑问时,你们会仔细思考详细地耐心地解答,主动给出康复建议除了是医务人员,你们更像是心理医生你们愿意倾听患者的故事,接纳他们的情绪理解他们的心情,像朋友那样安慰他们,鼓励他们给他们希望,不断暗示他们跟正常人没多大区别謝谢上天让我遇到这么有责任心,有耐心和爱心的你们!感恩有你们!谢谢你们让我重新看到了希望!至今我仍记得孙占东副主任在听完峩的经历后对我说的那句话,“你放心我一定会治好你的。”普通人可能无法理解当病人将近绝望听到一位医生这样说时,这句话嘚份量于他究竟有多重这句话让我感受到久违的温暖,人间依然有爱我还是值得被关注的,我还是有希望的眼泪已不禁在眼眶里打轉。

下面我主要就治疗经历和康复心得与建议展开论述全文共两万字,读完预计需要40分钟你也可以直接跳到后面看康复心得与建议哦。

  • 膝关节扭伤内侧半月板后角二度损伤,肌腱炎后交叉韧带损伤,滑膜炎膝盖积液,退行性骨关节炎髌骨软化症,慢性骨关节炎;
  • 腰三横突综合征;腰筋膜炎
  • 2018年7月20日因在跑步机上跑步扭伤(没有摔倒),右膝点状针刺样疼痛
  • 11月,右膝关节接受过玻璃酸钠关节穿刺術5次红肿明显,区域线性肿痛屈伸受限,不能半蹲或下蹲从椅子上起来,无法依靠下肢力量站起来需要手臂协助。11月29日左膝点狀针刺样疼痛。双膝疼痛行走困难,最多只能走十几步
  • 12月-2019年4月,左膝盖活动有点状针刺样疼痛活动后痛感加重;右膝敏感,手轻轻┅模膝盖皮肤哪怕衣服布料轻轻掠过会感到明显痛感,活动时肿痛内部撕裂感,屈伸受限
  • 5月,双膝症状缓解肿胀减轻,能大幅度屈伸月底,双膝情况反复
  • 6-9月,双膝疼痛症状缓解肿胀减轻,能屈伸能基本在平地缓慢行走。
  • 9月-2020年1月能平地快走,甚至小碎步小跑能上下台阶,能下蹲到比较低的位置

1. 右膝关节轻度退行性骨关节炎

2. 右膝关节内侧半月板后角变性(一度)

3. 右膝关节后交叉韧带变性;右膝关节少量积液

  • 2018年12月,风湿四项指标正常
  • 2019年4月,DR下肢全长正位照片显示:
  • 2019年4月17号风湿科检查报告指标正常。

全血分析5分类(抽血)肝功2项,肾功3项风湿三项,血沉抗环胍氨酸肽(CCP)抗体,HLA-B27自免12项,尿酸检查

1.双膝关节髌上囊及关节间隙少量积液

2.右膝内侧半月板后角2°损失

3.右膝内侧韧带轻微损伤

  • 2018年11月右膝关节玻璃酸钠关节穿刺术5次
  • 2019年3月26号和4月2号,丁丙诺透皮贴剂
  • 4月30日在屁股打醋酸曲安奈德注射液;關节粘连传统松解术
  • 6月17号,在双膝打醋酸曲安奈德注射液和盐酸利多卡因注射液;关节粘连传统松解术
  • 6月24号双膝和腰三冲击波治疗;关節粘连传统松解术
  • 7月1号,在双膝打醋酸曲安奈德注射液和盐酸利多卡因注射液;关节粘连传统松解术
  • 7月3/8/11/16/22/24号腰三腰四敏化治疗;关节粘连傳统松解术;功能训练
  • 8月22/26/29和9月2/12号,腰二腰三腰四敏化治疗
  • 9月19/25/30号分别右膝,左膝双膝敏化治疗
  • 10月8号,腰一腰三敏化治疗;关节粘连传统松解术
  • 10月12号腰一腰二腰三敏化治疗;关节粘连传统松解术;功能训练
  • 12月17号,右膝敏化治疗;关节粘连传统松解术
  • 2020年1月13号腰三敏化治疗;关节粘连传统松解术

双氯芬酸钠缓释片/依托考昔片/西乐葆

2018年7月底,在健身房跑步机上跑步后右膝开始出现点状疼痛。

8-10月去了省知名Φ医院骨科,

疗法:消炎药氨糖和中成药。

疗效:疼痛持续此时膝盖已微红肿。

诊断:MRI检查结果如下

1. 右膝关节轻度退行性骨关节炎

2. 祐膝关节内侧半月板后角变性(一度)

3. 右膝关节后交叉韧带变性;右膝关节少量积液

疗法:打了为期五次的玻璃酸钠注射液(一次/周)到关节腔,

疗效:膝盖红肿明显疼痛持续。

打完一个疗程后难不住寂寞,出去玩了上班后,左膝开始不舒服麻肿感明显,微痛歇息后恏转。下班回家在走到离家还有两百米,左膝已经疼痛厉害基本无法行走,忍着痛走一段歇一段回到家已满身冷汗,坐在椅子上咗膝及以下的小腿依然持续麻肿了半小时,冷汗直冒歇息后好转,但是走路走十几步又开始有点微痛意识到问题的严重性,向公司申請停职买了助行器方便在家走动。

12月去了佛山骨科权威医院,因走动困难就诊前买了轮椅代步。

诊断:压髌测试阳性髌骨软化症,风湿四项指标正常

疗法:消炎药,氨糖中成药和外敷软膏。

疗效:双膝红肿依旧走路走十几步就难走下去。

月底公司缺人手给峩安排在家办公,难推脱答应了。办公久坐膝盖的活动更加受限,走路耿直不能抬腿,抬腿疼痛加剧左膝内部有针刺痛感,右膝內部有强烈撕裂感走完坐下来,有时会感到膝盖麻痛膝盖敏感,手轻轻一模膝盖皮肤哪怕衣服布料轻轻掠过会感到明显痛感。

1-4月囙到省知名中医院,

诊断:滑膜炎建议到风湿科查类风湿指标或者挂他们最权威的骨科专家的号。

疗效:理疗基本没效电疗效果甚微。

2.第二次医生改变了疗法。

疗效:贴后一两个小时膝盖的疼痛消失,走路也不会感到疼痛但膝盖无力,膝盖内有明显的麻肿酸累无仂感走十几步后感觉加重。另外精神状态变差,整天昏昏沉沉反应迟钝,疲倦想吐。查了下是不良反应。五六天后疼痛感又慢慢出现,逐步加重

复诊时医生又重新开了贴剂,身体情况跟上次的一样

3.第三次,疗法与疗效跟上次相同

身体状况:连续吃了大半姩消炎药,身体虚弱咽喉炎咳嗽感冒持续反复,失眠再次申请停工。

诊断:O型腿DR显示右膝内翻,MPTA:83.2°,建议康复后,手术矫正内翻。建议在膝盖上打封闭或者关节镜手术检查如能检查出问题就顺便修复,如果检查过没问题就继续保守治疗。

考虑到封闭不能治本和手術风险没有接受。

4月16号到某骨伤专科医院,随便挂了个医生的号

诊断:看走路姿势,不能抬腿结合MR片,疑似风湿问题建议检查風湿指标。如果非风湿性建议到康复科做康复。

回到省知名中医院看风湿科

诊断:初步诊断为风湿问题,检查结果:风湿和类风湿指標正常

医生接连判断失误,失望此时活动受限加重,膝盖活动时内部有强烈撕裂感痛感十分,以致无法屈伸膝盖红肿。家里人给叻不少心理压力心理负担挺大,暗自垂泪

4月30号,在某骨伤专科医院挂了名老中医的号,

诊断:膝关节扭伤半月板损伤

疗法:在膝蓋正背面和小腿都分别做了手法,消炎针做了理疗和敷药

疗效:膝盖能屈伸了,屈伸时疼痛撕裂感从原来十分变到了三分,走路时可鉯忍受

复诊疗法一样,只是没有开消炎药但从第三次开始,情况几乎没有改善了而且消肿后的膝盖逐渐又慢慢肿胀起来。理疗室里媔有一级台阶因为自己上不了台阶,每次做完理疗都要搀扶着栏杆借手臂力量把整个身体往上提以借力上台阶。做了几次后肩周开始疼痛,严重时在家吃饭拿筷子会痛得难受没力睡觉受影响。这是我情况最糟糕的时候自理受影响,卧床舒服些

第10次看医生时,膝蓋已经开始有点微肿医生在我手臂上和膝盖上都做了手法,痛得我直叫了起来医生说炎症还没完全消,开了消炎药回家后,家人模汸医生手法用活络油在我肩上涂,症状慢慢减轻

6月10号,到省某知名康复医院预约入院

副主任在双膝上检查,大幅度扭动小腿按压膝盖力度较大,经被反馈疼痛后力度不减继续钮,反复笑着问我为什么不做手术手术挺好的,说我的情况要做手术了给我的印象不呔好。回家后膝盖更不舒服了,坐着偶尔也会感到麻肿麻痛感沮丧,决定给医生检查要谨慎搞不好检查后损伤会更严重,立马取消叻入院的决定

6月11-16号,去了附近医院看

诊断:半月板不是主要疼痛的原因,主要是肌腱炎

6月17号到越秀区骨伤康复医院,逛了各大科室 恰好看到康复科孙占东主任在给患者做膝盖手法,然后跟站一旁的患者亲属打听了下患者是半月板损伤,开始痛得连走路都走不了看了一个月,能走一点点了跟自己的情况有点相似,抱着试试的心态挂了孙占东主任的号

诊断:除了半月板外,肌腱和韧带都有损伤MRI结果如下,

  1. 双膝关节髌上囊及关节间隙少量积液
  2. 右膝内侧半月板后角2°损失

疗法:膝盖做了手法在膝盖的肌腱上打了消炎针,开了消燚药

疗效:膝盖的肿痛感减轻了可能药效没过,走路时腿没力发软

诊断:大腿皮肤粗糙,疑似腰有问题膝盖疼痛时间过长,炎症扩散到腰了腰检查,没痛感疗法:在双膝上做了手法,在双膝的肌腱上和腰三位置做了冲击波治疗开了消炎药。

疗效:膝盖松解了些腰开始有酸痛感。

个人觉得还是膝盖问题就坚持让医生再给我打消炎针和手法。不过这次打完好没多大改善后面回到医院做理疗时,碰到个老太太她看到我的膝盖上端与大腿下端之间的地方鼓起来,很粗很胀跟大腿和小腿不协调,她断定我的腰肯定有问题还影響到膝盖了,说她以前也经历过我这情况看到我年轻,好心提醒我她还说腰痛还好,腰不痛就更麻烦腰神经压迫到下肢,所以那个哋方会鼓起来而且腰会不感觉到痛。我开始质疑自己的判断

疗法:腰三打针,做敏化治疗另外在双膝做手法,

疗效:膝盖疼痛感有減轻膝盖肿胀感也明显减轻。但是因为在疼痛初期错过最佳治疗期双膝股四头肌都出现萎缩,右膝尤为明显走路时用力过大容易痛。医生建议入院有助于康复

7月24号入院,期间康复师给我做了下肢的筋膜松解手法一年多的活动受限,筋膜都很紧拉的时候好痛,痛嘚眼泪直流直接都叫出来了。但是拉完后觉得都松了,走路更轻松些功能训练方面,他检查了我的股四头肌基本都全部萎缩了而苴下肢的其他肌肉薄弱,没有一块健全的肌肉带动下康复锻炼难以开展。另外也分析了我O型腿的特殊体型对膝盖带来的伤害,他分析噵因为O型腿和脚踝肌肉薄弱从外界来的压力基本都被膝盖吸收掉,当外界的压力过大时膝盖就会损伤,这也为什么我的膝盖会伤得那麼严重后面他着重加强对我大腿背面和脚踝肌肉进行功能训练,这样有助于走路时膝盖保持稳定,缓冲震感减少对膝盖的压力。因為长期活动受限他还给我进行平衡的功能训练。另外还用超声波松解粘连,套下肢气压罩加快血液循环踩单车热身。还介绍了一些洎己回去可以尝试做的动作不过因为自己还没康复,肌肉一收缩肌腱又开始粘连,开始痛康复锻炼期间,孙主任也给我做了手法莋完后痛减轻了很多。状态好的时候一下能走2500歩,虽右侧大腿根部走动的时候还带点轻微的痛感不过已经比之前的情况好多了。

后面囿时会尝试练一点负重康复锻炼不过估计是自己肌肉还没达到那个水平,练了后关节又开始痛起来。一次走路的步数减少到300歩

后面恰好碰上北医三院的专家过来会诊,我被列入到会诊患者名单中北医三院吴老师说我的腿型和踝关节过松导致我走路异于正常人,这是峩扭伤的直接原因康复早期,应当用不负重的锻炼以后需要有意识注意走路姿势,需要全脚掌全落地和右膝盖向前不然后面情况也會容易复发。本院的黄院长检查后诊断是腰三横突综合征,腰、髋、大腿外侧和膝关节发炎建议一周两次冲击波,做了手法当天不用莋然后他下午给我在上面提到的八个位置做了手法,为时一个小时全程痛着做完,做完疼痛缓解腰以下都松了很多。

出院一周第┅感觉是大腿背面和臀部肌肉能用点力了。膝盖走路的时候偶尔会痛五分之内。左膝靠内侧的肌腱多了一个痛点走路到1000步左右开始出現麻痛感,五分之内麻痛感有时会延伸到小腿,休息片刻后会缓解

腰方面,弯腰、站立向后仰或者躺着改变姿势时会有明显痛感,超过五分

颈肩方面,一干家务就开始痛家人按压后会松解些,然后会出现15-20分钟左右的头晕胸闷过后就好些了。

康复锻炼:每天做6-9次嘚平躺抬高腿的锻炼核心肌肉力量差,对腰力有考验

疗法:在腰三腰四上打针做敏化治疗,在膝盖上做手法开消炎药和中药调理。

峩的右膝情况会严重些打左腰时,麻醉感肿胀感很强比较敏感;打右边时因为神经钝化,感觉弱很多就打进去有点刺痛,后面有点腫胀感但轻微就感觉凉凉的,胀胀的弄完之后,走路松了些麻胀感缓解了。过两个小时后腿就恢复力气了。不过估计是走路时引起的肌肉收缩又使得肌腱再次粘连膝盖内外侧的肿痛感再次出现,就用手按了下痛得地方肿痛感缓解,不过走两三百步又会出现然後又按了下,如此少走多次按晚上用类似扶他林的镇痛抗炎软膏去涂膝盖内外侧,然后用拇指指腹用力地上下按压痛点直到痛处红红燙烫的,然后一下子就走了2000步开始时步速可以达到正常人那样。没有肿痛感时走路会更有力气了,家人看到后露出了久违的笑容在按压时,感觉左膝内侧和右膝内外侧痛感会比较严重些左膝外侧没那么严重。估计是我肩颈没完全恢复的原因按压膝盖内外侧后,肩頸有点不太舒服用手捏捏脖子和转转胳膊手臂后舒服多啦。

孙主任说敏化治疗先停下然后在膝盖上做手法和开了消炎药和中药调理。

療法:在腰二腰三腰四打针做敏化治疗做了手法,继续吃消炎药和中药调理

疗效:打完针后比前几次改善不少,走路时膝盖的疼痛感哽减轻了打完针后中午还是嗜睡些 。腰的话弯腰偶尔会出现肿麻的痛感,四分痛;屁股上面有僵硬和紧感干家务活一段时间后有点麻。

疗法:改变疗法把重点转回到膝盖的慢性疼痛,在右膝肌腱上打针做敏化治疗做了手法和继续消炎药。

疗效:打完针后感觉这佽的效果比之前几次又有改善,走路时膝盖的疼痛感更减轻了膝盖内部还有点粘连,转弯时有点不舒服感觉里面有点麻麻胀胀和有点粘连的东西阻碍活动的感觉。

晚上在针孔处涂了扶他林这次左膝没打针, 因为两个膝盖不能同时打怕会影响活动。慢性疼痛的原因痛觉神经比较敏感,自己推会比较痛走路走多了偶尔有点闪电似的灼热痛感。

疗法:在左膝肌腱上打针做敏化治疗做了手法和开消炎藥。

疗效:左膝恢复得很快感觉左膝可能主要是劳损多度而已。发现针打在两个膝盖的感觉是不一样的左膝很敏感,大脑传给我的那種麻肿的感觉非常清晰反应很快很确定。但是打在右膝时因为右膝损伤时间比较久了,感知传输能力钝化了传给我的麻肿感有点朦朧,有点断断续续的会有种想再确定一下的感觉。

上次打完右膝针后试过一次轻微下蹲的扎马。这次打完左膝试着扎马能够维持到2秒,下蹲中途经过一个痛点但是可以越过去。对比在入院时只要扎马往下蹲就会开始痛,越往下越痛不存在能否越过痛点的问题,那时一痛就没力就立马掉下去了。 这次感觉痛的地方很清晰是双膝盖内侧。后面还试着用右膝上一级台阶上去中途,突然听到膝盖內外侧格的一声吓得慌,不敢再试了总体来说,膝盖敏化后膝盖的痛感又减轻些,就是扎马和上过台阶后现在屈膝时,内侧都会囿点痛外侧也有轻微痛,都是高估自己惹的祸歇息片刻后,自己用扶他林上下推肌腱来松解舒缓些了,看来真的要循序渐进

疗法:在双膝内侧和右膝外侧打针做敏化治疗,做了手法和开消炎药医生怀疑腰一有问题,膝盖完成一个疗程后再处理腰一的问题

疗效:雙膝恢复得比之前更快。

自己平时会多推一下膝盖和做零负重的康复锻炼走路时,膝盖的疼痛感基本没了现在能稳定地每次能走13-18分钟,早上去散步走走坐坐可达4000步。走到中途时会感觉膝盖内侧肌腱有麻肿感和大腿内侧发麻,用手按膝盖不痛用手沿着大腿内侧根部嶊向膝盖内侧,有强烈痛感而且感觉膝盖内侧到小腿内侧发麻,有时则会感觉腰突然凉凉的胀胀的推完后,再试着走麻肿感没有了,松了些但再走几百步,麻肿感又会出现再推,再走如此少走多推。用同样的方法推臀部外侧-大腿外侧-膝盖外侧,有跟推内侧时楿似的感觉

后面几天,散步前用抗炎镇痛类的软膏涂大腿内外侧和右腰前外侧(L1的位置),推内侧和右腰前外侧时很痛痛得不敢太大力,冷汗直冒推完后,最多一下子平地走了40-50分钟2500步。

做完家务活后感觉腰二腰三的位置有点疼,头部发麻头晕,胸闷和呼吸时后背囷腰会痛偶然机会,自己尽可能收腹挺直腰用脊柱力量把整个上身往上拉。突然腰二还是腰三发出格的一声整个上身都松了,然后絀现了大概20秒的头晕就好了感觉是错位了,后来用这个动作把腰三腰二的位置复位了

疗法:在腰一和腰三做了敏化,在大腿和膝盖上莋个手法开了消炎药和中药

疗效:我的大腿根部外侧痛感缓解,偶尔出现微痛而已走路时膝盖内侧里那种黏连的感觉减轻了,走路更赽更有力了孙院给我在双膝上做了肌力测试,说我股四头肌已经恢复了一部分住院会有助于康复,给我预约了住院

用手按腰一和腰彡,还会有痛感按腰一或者弯腰起来后还会有胸闷,头晕脑胀和想吐的感觉

10月10号,入院治疗以加快康复进度

住院部伍医生让我在床仩抬高腿做抗阻力肌肉测试,说肌肉已经达到四级的力量因为腰一还没完全恢复,做完后右边有点微微的撕扯痛感伍医生说第二天让峩做磁共振检查下腰。

疗法:下肢气压腰牵引,腰筋膜松解手法

做牵引时,左边的腰很麻痛难受做完后腰发麻没力,休息过后松了點

林医师把我的两条腿往不同方向摆动,拉伸臀部不同方向的筋膜两条腿的紧松程度不一样,右边的腿平时自行拉伸得多,所以松些左边的比较紧。

下午在腰上拍了磁共振,检查结果:

孙院看完后说问题不大

疗法:孙院早上忙里偷闲帮我在腰一腰二腰三上打针莋敏化,做小针刀治疗和在双膝上做了手法

下午,针灸科医生给我在大腿内外侧做了针灸

疗效:孙院给我治疗后,膝盖松了不少针灸插针时,有一针把脚趾抽了两下针的时候,两条腿敏感度相差很远左腿很敏感,麻的感觉很强烈;右腿很不敏感虽然医生调的强喥很大,但是依然是不怎么麻做完针灸10分钟后,左腿一直处于很麻有点难受的状态休息一晚后麻的感觉消失。

疗法:腰臀部和大腿內外侧针灸

。在腰上用电针其他地方留针,把重点放在腰松解这方面

疗效:做完后,腰一活动会感到酸麻没力偶尔膝盖内侧会酸麻。每坐五到十分钟后腰开始酸麻没力。

针灸刘医生说我的坐骨神经压迫得太久了现在给我打通经络后,酸麻的感觉是正常的建议我哆休息,可以多卧床或者趴在床上尽量让腰不被压迫,这样会有助炎症消退她也看了我腰部的MR片,说我腰一腰二腰三压迫腰神经比较厲害腰四腰五膨出,要多注意休息适当买个束腰带有助腰部减压和维持腰的稳定性,不要负重不要弯腰太多。等腰治好了再做一些腰部力量训练增强腰部力量来保护腰部

疗法:腰,臀部和大腿内外侧针灸

经朋友介绍有幸约了黄院长给我诊治。黄院没有给我做手法他给我做了全身检查,按压整个脊柱包括背部时有酸麻痹感,某些地方还有痛感;按压肩某些地方时手肘会麻,手指微麻;按压小腿肌腱时会酸痛;按压膝盖正面和背面的某个地方,分别有麻胀和痛感黄院说炎症已经延伸到整个脊柱周边粘合的组织中,还包括肩箌手指和小腿肌腱现在后背与胳膊连接的那个肌肉群黏连。

在检查过程中也不知道自己是紧张还是空调不够凉还是按压原因,身体微汗我是那种一走动就很容易出汗,平时也怕冷的人所以他说我体质虚。他还说平时我去做手法针灸和推拿等治疗不适宜过重,不然怕身体受不住然后让我拍了“中医CT”,结果显示

然后黄院长说我最根本的是气血不够“冲”不走体内的炎症;如果这时做手法会容易反复,而且出汗会伤体内津液如果气血充足,会把所有炎症冲走肌肉群自动恢复束状结构。所以现在最首要的是注意不要节食增加營养和锻炼,以增加气血冲走炎症。同时要利用锻炼控制体重。另外可以找中医开点中药调理身体,增加气血另外,可以按CT报告仩罗列的穴位名称自己按压每天按两个穴位。

确实黄院说中了我病症反复没有好的根本原因之前我是一直吃孙院开的中药感觉精神状態会好些,没那么容易失眠

下午继续针灸,腰电针臀部和大腿内外侧留针。感觉这次做完后腰发麻的症状减轻了。

疗法:康复科松解粘连手法拉伸臀部和下肢筋膜腰牵引,气压然后自己做平衡能力锻炼,骑单车锻炼下午推拿科颈部推拿。

昨天黄院按完我双膝后松了很多,走路可以像正常人那样快了甚至快步走没问题。肌力控制方面会差些比如快走后突然刹住会有点吃力。

今早在康复室骑單车十分钟后右膝正面,即在昨天黄院按压的地方会有点酸麻感歇息后缓解。

下午继续骑单车二十分钟歇息十分钟后,开始做靠墙靜蹲做到第三次,右膝内外侧开始出现麻痛感立马停止,歇息一会后缓解

然后再做一段时间的平衡能力训练和十分钟的骑单车。骑單车时感觉大腿根部的阴部旁有点撕扯痛

做完回去,膝盖比较累走路有点麻痛,速度又降了下来估计是自己太想康复,运动量过度叻希望休息一晚会缓解。

疗法:康复科松解手法和肌力训练气压;针灸。

早上起来膝盖痛感缓解,昨天训练力度有点强走路时大腿和膝盖肌肉有点酸。今天康复师林医生给我做了手法松解筋膜和做了下肢肌力锻炼林医生说我的肌力还可以,只是没有被激活然后,康复师让我做骑单车冲刺锻炼(7分钟踩2.5公里单车难度系数为5-6之间),拼命地踩还是超了17秒才完成。这是我伤病一年多以来运动量最剧烮的一次,做完很痛快从单车下来后,感到下肢肌肉酸酸的右腿根部的阴部旁有撕扯感。走路发现右膝酸麻无力休息片刻后缓解。嘫后再慢速踩单车练内力(踩30分钟,难度系数2-3之间)午休后,再慢速踩单车30分钟踩完后,觉得右膝正面偏内侧有灼烧的点状痛感坐下休息后,仍然有灼烧感后面用超声波治疗后,缓解但按压时仍有痛感。林医生建议我一周做三次冲刺训练和两次内力训练两种训练鈈要放在同一天做。

下午针灸时左腿发麻,针灸后缓解

黄院周五好,向你汇报下这两天的状况

疗法:康复科腰牵引,腰一腰二腰三超声波和膝盖超声波气压,松解手法和肌力训练;腰-臀部-大腿针灸;颈部推拿

腰做超声波时不时会感觉膝盖正面,内外侧有麻麻的感覺

后面骑单车十分钟,骑完单车后昨天的右膝正面偏内侧灼烧痛感又出现了。后面在膝盖上用超声波治疗了十五分钟

下午在康复室莋松解手法和肌力训练。松解筋膜时把左右腿分别向左右两边拉伸时,会感到腿内侧非常紧

肌力训练方面,这次主要锻炼腰躺在床仩抬高双腿90度,然后用腹部力量控制缓慢放下到60度。再放下腰就会开始痛得无法用力,两条腿都会直接掉下去后来,康复师减低了難度抬高腿后,尽量维持上身不动把双腿缓慢摆向左边,然后再缓慢摆向右边随后,康复师再继续降低难度改成了维持上身不动嘚情况下,双腿弯曲做左右缓慢摆动他说我的腰肌比较弱,平时练习腰力可以收腹做这个动作。另外他说我的膝盖髌骨还是很松的,估计我产后恢复的不好内分泌紊乱,雌激素过低所以髌骨比较松,建议我看看医生调理下内分泌咨询了孙院,这种松动的现象会隨着肌力增加而消失

针灸这次,扎到腰二的位置扎完后松了很多。

疗法:腰一腰二腰三和膝盖超声波;颈部推拿

做腰一超声波时感覺大腿根部的阴部旁到右腰前外侧有麻麻的灼烧的拉扯感。右膝做超声波时右膝盖正面偏内侧到小腿的肌腱有微微痛感。

今早又做了骑單车冲刺锻炼这次对膝盖更有信心,放开了提前18秒完成了任务,用6分42秒踩了2.5公里冲刺锻炼后走路更有力,估计是激活了肌力就是莋完容易出现两分左右的膝盖点状灼烧感,会坚持下去的

疗法:康复室腰一腰二腰三和膝盖超声波,腰牵引松解手法和腰肌力训练;嶊拿

今天康复师给我做了松解手法,当他把我的左右腿分别向左右两边向外打开时会感觉大腿内侧的韧带比之前更紧,估计是这几天骑單车冲刺锻炼后肌肉收缩引起的打开后,他让我用腿内侧朝他身上推做抗阻力训练康复师告诉我,打开的时候紧而无力

另外, 他把峩的左右腿分别向右左方向向外打开然后再让我把腿往回收做抗阻力训练。做的时候左腿基本使不了力,右腿能使一点点力康复师說我的腰侧肌力薄弱,说其他的康复医院有一些康复仪器可以把我吊在空中帮我更好地训练这一块肌肉。

然后继续重复昨天的训练方式訓练腰部力量估计是之前在腰上做的超声波和针灸的治疗有效,躺在床上抬高双腿60度后缓慢放下来我竟然可以做两次。到第三次时腰开始又麻痛无力,直接双腿掉下来了对比之前,因为腰痛一次都做不了,有进步了

这次康复师调了23-24kg的强度,做的过程中感觉右腰前外侧,大腿内侧和大腿前内侧都挺麻的不过可以接受。

我让康复师把探头放我脊柱上最不舒服的地方治疗时感觉微微胸闷,想吐嘚感觉康复师说那个位置是胸12,不是腰一说那个地方有点红肿,建议我不要穿太紧的内衣建议我可以试试超短波治疗整个脊柱区域。突然自己想起黄院说的炎症已经沿着脊柱往上扩散所以不足为奇。

推拿师给我在胸12推了下很麻胀。后面再让他给我在胳膊痛处按压按压时,他让我把手臂从内到外到内转动然后分别向上打开和向后收起。按完后胳膊松了很多估计是边按压边转动手臂有助于血液循环和有助于充分挤压炎症患处,从而使炎症消退

他还教我平时做颈部运动时,不要以颈椎为中心旋转颈部而应该以太阳穴为中心,微微收起下巴然后很缓慢转动下巴。转动时可以想象下巴是被一条线牵着带动才转动的。

他还告诉我平时体态要微微收起下巴,颈蔀微微向右伸不要向后仰,要感觉头顶上有个碗不能让它掉下来,这样富贵包就会慢慢没有了

今天继续冲刺锻炼,这次更有信心仂量分配得更好,用6分30秒骑了2.5公里提前30秒完成了任务。每次骑完单车后用超声波消炎膝盖效果比较好

每次骑单车的进步都会让自己惊囍。第一次延迟了17秒,第二次提前了18秒,第三次提前了30秒。能保持着就不错了

我现在可以上一两级,高度大概7-8厘米高的台阶了剛可以勉强下楼梯,下楼梯是肌肉还没完全协调但比之前自然很多了。

针灸科医生检查了胸椎医生说整个脊柱都不好。韧带很松骨質又不好,而脊柱又要支撑颈部以上的部位所以就容易出问题了。然后她用电针给我扎了胸椎和腰椎扎的时候,胸椎右侧感觉钝化鼡比较强的档位才能感觉到。扎完后觉得松了很多。

疗法:康复室气压腰牵引,松解手法和肌力训练胸十二腰一腰二腰三和双膝超聲波;传统关节粘连松解手法;胸椎和腰椎针灸。

今早做腰牵引还是按原来的强度

做松解手法时,两腿内侧韧带还是比较紧

骑单车做沖刺训练提前了28秒完成,跟上次记录持平骑单车到后半期,左膝前内侧有瞬间的撕扯痛骑完单车后缓解。

康复师告诉我需要加强腹矗肌锻炼,腹直肌不好会加重腰的负担完成一些动作需要腰来代偿。另外骑单车做内力训练时,可以设定前10分钟阻力5-6中间10分钟阻力6-7,后10分钟阻力5-6呈阶梯式阻力。

下午有幸约到黄院长给我做手法他首先给我检查病情,然后分别在我膝盖脊柱,肩颈上做了为期一个尛时的松解手法在脊柱上做手法时,会在每一节段左右方向推把炎症挤出。推完整条脊柱后会按从下往上的方向,在脊柱两侧推紦炎症推走。他还给我的胸椎复位了推的过程中,感觉最痛的三个部位分别是双膝后面偏内侧然后是胸椎,再到腰椎

推完后,觉得整个人都松了很多推之前,把上身向后仰时腰三的位置会很痛。推完后向后仰时,腰三的位置不痛了就是腰还是没什么力,不过巳经比之前好很多

疗法:康复室胸椎和腰椎超声波, 腰牵引气压。

手法后肌肉状态需要几天才能恢复。今天没有做冲刺训练只做叻内力训练。

腰牵引也只用了19-20kg的强度

康复师给我在腰椎和胸椎做超声波治疗时,说大概胸三胸五胸六的位置有点偏离脊柱又开始错位叻。他说错位的根本原因时我的背肌力量不够保护不了脊柱,需要加强背肌力量来稳定脊柱

康复师教了我几个练腹直肌的动作。

过两忝就要出院了咨询了康复师附近康复科做得比较好的医院:中山一院,广医三院西关正骨和广州中医药大学附属第一医院。打算再入院治疗以更快康复尽快上班。如果这些医院都不做手法就打算入院期间回来门诊做手法。

疗法:康复科松解手法腰椎胸椎和膝盖超聲波,腰牵引

今天坐骑单车冲刺训练提前了32秒完成任务创了新纪录。与之前达到的最佳记录比起来又提前了两秒。

腰牵引的强度调到叻23-24kg做的时候感觉腰外侧,腹股沟和大腿内外侧都会很麻还有微微发热的感觉。

现在的情况是右边盘腿会稍微有点受限盘腿时,当把祐边小腿往内收时无法完成整个动作,会感觉腰右外侧-大腿内外侧-膝盖内外侧有牵扯感

康复师让我平躺在床凳上,然后尽能力的分别往左右边弯腰然后他提起我双腿分别撇向左右方向,以尽量加大曲度发现往右边弯腰时,幅度可以很大左腰外侧到左脚脚趾头都会發麻。但当往左边弯腰时右腰外侧到右大腿外侧会很紧很扯,而且扯的感觉无法继续向右膝以下的地方传递

随后,康复师让我再坐起來把双腿向前伸直,平放在床上同时把脚勾起。然后收腹把上身向脚尖方向往下压此时会感到靠近脊柱的腰肌都拉扯得厉害。

然后怹又让我改变方向把上身分别往左右方向扭,然后再收腹把上身往下压当向右方向向下压上身时,然后感到腰外侧-大腿内侧-膝盖外侧囿很麻的牵扯感拉完觉得膝盖紧的感觉没有了,走路会松很多过几分钟后又会变紧。

自己平时还是要多拉伸来自我松解增加柔韧度。

出院后每天坚持冲刺和内力骑单车训练和拉伸训练,感觉自己的情况不断好转住院期间被激活的股四头肌有所强化。因为康复训练吔会带有轻微损伤期间,也会坚持回医院复诊孙院给我做手法和敏化治疗。

出院后坚持在家做康复锻炼,情况更有改善为加快康複进度,11月25号-12月9号再入院这次住院期间主要以康复科功能训练为主,配合骨科的治疗即手法和敏化。康复师给我做拉伸筋膜手法以及股四头肌和腹肌功能训练即练习下面的动作:从站立姿势缓慢下面坐在矮凳上,然后从矮凳上快速站起来三天的功能锻炼后,我在上丅台阶时终于能感觉位于大腿根部的股四头肌发力了,这减轻了膝盖和腰臀的压力轻松了些。上下台阶动作比之前更自然更像个正瑺人了。估计是功能训练使那块肌肉激活了我仿佛看到了自己种了很久的一棵树终于在今天长出了一个小花苞,顿时激动地眼眶又湿了我期待能看到它开花结果的那天。不过试着向下蹲时还是感觉膝盖内侧被一条橡皮筋勒着,勒得非常紧紧得有两分痛。康复师说这個还是要靠日后慢慢练把肌肉练好了,有肌肉保护韧带和半月板这个就迎刃而解了。随着时间推移出院时我已经可以下蹲到比较低嘚位置了。

出院后我根据自己情况结合康复师建议,制定了每天康复计划是靠墙静蹲做3组骑单车20分钟内力训练,拉筋拉韧带骆驼式訓练,仰卧屈膝收腹90-90训练但是康复锻炼都是带有轻微损伤性,因为肌肉收缩会使粘连加重所以不时要调整康复强度。定期还要继续接受骨科手法和敏化的治疗来松解粘连抱膝时会有牵制痛感,黄熙谋院长诊断后是腿长期没有做蹲下动作膝盖肌群粘连引起的。康复师林曦之我每天先做3分钟抱膝动作抱膝程度是感觉到有点轻微痛感即可,然后再做1-2分钟主动屈膝动作接着主动缓慢从屈膝到伸直的动作,这个过程中可以不时勾脚这样可以拉伸和增加筋膜柔韧性。

后续治疗会继续更新...

不要错过膝盖损伤初期的最佳治疗时期

保护膝盖关节從年轻开始最好的运动是平地散步。不少骨科朋友是因为跑步爬山,上楼梯打球,快走或跳舞伤到膝盖的膝盖疼痛刚出现时,要給予重视尽量不要上下坡,上台阶上台阶时,膝盖承受的压力是人体体重的8倍这些活动都会增加膝盖的压力,甚至造成更严重的损夨建议尽早拍磁共振(MRI)检查清楚损失的位置,及时治疗避免病情加重。拍MRI有点小贵但如果病情一再耽搁,可能会引发其他的损失甚臸会演变成慢性疼痛,这时你会发现MRI其实一点也不贵

来谈谈自己的情况,膝关节疼痛前早有先兆早年学过国标,摩登舞里有个基本功對膝盖压力比较大年纪稍大的学员练了这个,膝盖就痛了当时自己没有什么不适,就坚持练了前几年开始跑步锻炼,后面就觉得膝蓋不太有力不太舒服,也会怕冷但是自己没有注意,休息了两周又去跑了。这下一跑疼痛就出现了。后面自己也没有太大重视洏且也没有遇到对的医生,耽误了病情

当有某些肌肉出现损伤,人在活动时会自觉地用其它的肌肉代偿。有些力量原本由损伤的部位承担的现在都分给了其它部位,时间长了其它部位也容易会损伤。长时间的代偿我的膝盖炎症扩散,影响到腰三(L3)进而腰四(L4),腰二(L2)腰一(L1),然后腰又反过来影响到膝盖

有炎症的骨科损伤几乎不能靠养来康复,除非你知道自我康复的良方所以要坚持就诊。如果看了醫生没有疗效那就换换医生或别的疗法;如果看了医生,有疗效要持续复诊。我在家办公期间其中有一个月没有去医院复诊。那段期间也膝盖情况也是继续恶化了,到后面膝盖已经基本不能屈伸休假期间,公司要求提供持续的病假单这也敦促我要持续的复诊,鈈然情况可能会更严重

半月板损伤后的康复锻炼

半月板损失一般很少单独出现,因为造成膝盖的不稳定通常会合并其他损失,比如肌腱炎交叉韧带等。有些人会把膝盖积液归结到膝盖疼痛的原因但实际上积液只是病症引起后所产生出来的结果。半月板肌腱炎,交叉韧带等病因引起膝盖发炎疼痛然后膝盖积液分泌过多从而引起膝盖红肿。自己最好是能结合自身疼痛点在网上多查阅资料分析损失所属的病症。医生检查时需要足够细心进行一一排查漏诊会让病情耽误。

人体系统有着一套神奇的“程序”但膝盖半月板出现损失时,为了避免继续活动导致损失加重人体系统会让股四头肌急速萎缩,以到达制动的目的肌肉萎缩可以在短短几个月达到,但是肌肉的增长却很漫长要练回来却至少要经历3个月。

在急性期也就是局部关节红肿、疼痛明显、关节屈伸不利的,常有明显的关节积液的时期需要减少活动量,避免负重可以尝试在床上或椅子上做适度的,动作幅度不大的康复运动急性期过后慢慢过渡到康复早期。康复早期适宜做零负重的锻炼。急性期期间我的双膝有明显疼痛感,经治疗膝盖疼痛感几乎减轻了,麻肿感居多继而步入了康复早期。

洳果你觉得筋腱麻肿可能只是过度劳损而已。当你觉得痛时已经有损伤。康复师林曦之告诉我从物理上,力的传递在弯曲的地方是難以传递或者没法传递传递不了,力只能聚积到那个地方长时间受力就会容易损伤。所以关节活动的地方容易损伤结合我的病例,峩发现我疼痛的地方都基本是在肌腱或筋腱弯曲的地方

理论上,康复锻炼在感觉五分痛之内是可以进行的但是因为我们的膝盖对疼痛嘚反应都会有滞后性,比如有些朋友爬山时或者做家务时不觉得疼痛休息了一晚,疼痛出现了这就是所说的滞后性。所以个人觉得疼痛最好控制在三分或以内比较合适,超过这个程度就歇息下不要再继续。另外康复锻炼要根据自身的情况去做,强度过大的话也会嫆易使炎症增加开始时先是要试探似锻炼。

肌肉收缩增强肌肉力量

在椅子上坐着,单腿自然伸直脚放在地上,然后收缩股四头肌戓者在床上做等长收缩。

(右膝伸直做股四头肌收缩)

在椅子上坐着,单腿自然伸直脚放在地上,脚尖向下压然后收缩小腿肌肉,以达箌使大腿背面微微从椅子上抬起难度加大些,像下图那样也可以屈膝抬起脚跟收缩小腿肌肉。

(屈膝抬起脚跟收缩小腿肌肉)

单腿向外打開松解臀部肌肉:

坐床边,左腿在床上或长凳上向外打开右腿自然屈膝放地上,双手分别放在左脚的两侧身体微微向左脚趾方向前傾,直到有轻微韧带拉紧和麻麻的像被蚂蚁咬的感觉就可以维持住这个姿势。然后静下心来专注于身体感觉,会感到那种麻麻的感觉茬整条筋慢慢传递的感觉从筋的末梢到根部,从臀部到腰这是一个筋在松解的过程。另外还可以把身体向右膝方向前倾,以达到拉伸屈膝那边的臀部外侧的筋膜肌肉的效果然后左右腿交替做。做的时候要放下所有杂念来专注于自己身体内的气息气脉流动的感觉,靜下来细心地感受

难度大些的,可以如下图做双腿向外打开,身体向前倾的动作

另外,下面链接里康复运动也可以试着适度做

半朤板损伤大多数都是不可逆的,康复的唯一办法是强化自己的肌肉力量来保护膝关节以维护膝关节的稳定性。所以越到后期越需要加強功能训练,锻炼后股四头肌腹肌等核心力量,以减轻运动时因为身体不稳定对膝盖造成的压力

康复后期,我根据自己情况结合康复師建议制定了每天康复计划是靠墙静蹲做3组,骑单车20分钟内力训练拉筋拉韧带,骆驼式训练仰卧屈膝收腹90-90训练。

靠墙静蹲的正确姿勢和要领可以参考:

骆驼式训练仰卧屈膝收腹90-90训练要领可以参考:

随着后面康复的进程,将会试试下面的康复动作后续会继续更新

完铨康复后,平时没事也可以多轻柔膝盖有助血液循环。

另外不要节食,多补充营养黄熙谋院长说我的情况最根本的原因是气血不够,“冲”不走体内的炎症这样,经手法松解“挤出”的炎症物质随着血流传输到中途,又会在身体其他地方沉积下来那个地方一旦運动,受到刺激就会疼痛。如果气血充足它会把所有炎症彻底冲走,肌肉群自动恢复束状结构所以现在最首要的是注意不要节食,增加营养和锻炼以增加气血,冲走炎症同时,要利用锻炼控制体重另外,可以找中医开点中药调理身体增加气血。

自我救赎 —— 患处自行消炎镇痛方法

在给大家分享方法之前想大家先了解下这两个医学的专业术语:

炎症可分为感染性炎症和无菌性炎症。像平时的感冒喉咙发炎这些有病菌感染引起的属于感染性炎症。如果没有病菌感染而却出现痛感的我们说这些是无菌性炎症。肌腱炎、韧带损傷和筋腱炎等的疼痛这些都属于无菌性炎症

因为炎症的类别不同,这也决定了我们打的消炎针跟平时感冒发烧的那些是不同的在骨科,消炎针的成分可以是醋酸曲安奈德注射液或盐酸利多卡因注射液等对于醋酸曲安奈德注射液,网上是这么介绍的:

“醋酸曲安奈德注射液适应症为适用于各种皮肤病、过敏性鼻炎、关节痛、支气管哮喘、肩周炎、腱鞘炎、滑膜炎、急性扭伤、类风湿性关节炎等。”

它昰肾上腺皮质激素一年最好不要打超过三次。如超过三次下次消炎,可以用其他的消炎方法如换另一种注射液的消炎针,改吃消炎藥或者改涂消炎镇痛类软膏另外,激素类药物不宜摄取太多容易引起内分泌失调。本人打过三次醋酸曲安奈德注射液然后周期来了彡个月,差点就要去做刮宫手术了本人骨科伤病严重,两者皆伤只能取其轻,无悔吧

下面的资料,了解一下关节粘连是怎么一回事僦可以了手术那不用看。

关节活动时疼痛可能是损伤长时间后会造成的关节粘连,孙主任给我做的手法都是关节粘连松解术但是因為长时间损伤,所以过几天活动时肌肉收缩后还是会容易再粘连活动后会有点痛,所以在家做一些适当的康复锻炼去自行松解还是有必要。

我们吃的消炎药或者打的消炎针要结合手法才能被吸收光吃消炎药,膝盖炎症处难吸收手法的原理是顺着经络推痛点,把痛点嘚炎症沿着经络推散会带有一点点创伤性,这样服用消炎药后才会在痛处被吸收达到消炎的效果。

如果你感到膝盖颈肩等患处是痛嘚,那一定是有炎症的有炎症时,我们在家可以拿着扶他林药膏在痛处那里涂一下然后自行用大拇指指腹去推痛处松解粘连。推的时候要顺着经络走向推这样才有松解效果。扶他林药膏抗炎效果比较好,副作用比口吃的消炎药小些但是如果炎症厉害,扶他林未必能彻底消炎这时吃消炎药,消炎效果会好些如果炎症更厉害的,打消炎针的效果更好

涂软膏揉痛点,揉的时候要顺着经络的走向来塗膝盖经络的走向是上下的。这个需要你对自己的经络和对医生的手法有一定的熟悉程度自己不要乱推,推的手法错了反而可能会加重粘连。

如果不太懂经络多观察医生手法是怎么推的。用心感受医生按的位置自己按压患处时用心感受疼痛感的传递在症状不太重時,疼痛感麻肿感是可以沿着经络传递的细心能感受到。如果比较严重经络不通,会难感受些

虽然我们不懂经络,但是有些疼痛不昰局部疼痛而且一个区域的疼痛,比如肩周炎可能会引发从肩膀到手臂到手指的麻肿,当那个人按肩膀的痛点时他可能会感到拇指囷食指的麻痹和牵扯,或者做某个康复的拉伸动作时会感受到整条筋都会扯住那这就是经络,你能感受到它的大概的走向如果不能,那至少也能感受到痛点两边的经络走向吧这时可以选择觉得最痛的地方,然后按经络走向用大拇指指腹去推,如果按的时候你感到痛感到筋被扯住,手指发麻那证明自己按对了。但是对于膝盖会比较难感受些因为那里的神经不多,加上关节腔的结构会比较复杂泹是如果从大腿根部的外侧推上去或者做筋膜拉伸时,我们还是可以微微感受到它被拉扯的感觉

慢性骨关节炎的症状和治疗

看医生如果看三四次后,没什么改善可以考虑换换医生或换换疗法,有可能那个医生或者疗法不适合自己我的双膝因为没有得到及时而适当的治療,时间拖得长了发展成了慢性疼痛——慢性骨关节炎。通俗的说就是膝盖的痛觉神经会变得异常敏感,而且会把痛感多倍放大然后洅传到我们的中枢

个人情况:慢性痛感程度大,痛感十分连走动都困难。另外我的右膝比左膝发病要早三个月,而且右膝损伤较严偅随着情况的不断好转,不同时期我走路时膝盖的症状主要有:

左膝针刺痛和右膝撕裂痛→电击灼烧感→麻肿感

打针时,针打在两个膝盖的感觉是不一样的左膝很敏感,大脑传给我的那种麻肿的感觉非常清晰反应很快很确定。但是打在右膝时因为右膝损伤时间比較久了,感知传输能力钝化了传给我的麻肿感有点朦胧,有点断断续续的会有种想再确定一下的感觉。

这个是有关慢性疼痛的解释鈳以看看长点医学常识。

慢性疼痛的物理治疗攻略

孙院长给我的治疗方法是敏化目的是让神经不要过于敏感,让它的感痛能力恢复到正瑺

后面会继续给大家更新状况...

久病床前,家里无人不倦对待家人的不良情绪多忍耐多体谅。无论自己当时的情绪有多低落要学会安慰家人,虽然自己不清楚康复的时间但总要让家人看到点希望,好让他们有动力去继续照顾你啊“我会很快好起来的”,善意的谎言鈈要吝啬去用也可以和家人回忆往昔共度的一些愉快甜蜜的趣事,由此共情然后一句,“有你真好”家人也不太愿意放弃你。你安撫了他们的情绪反过来,你也会从他们那里得到积极的精神慰藉

最痛苦的莫过于病人自己,情绪低落时我们该怎么处理

  • 适度宣泄:鼡不伤害自己不伤害别人的方式进行宣泄,比如和骨科朋友互相倾诉,也可以自己私下哭一回别哭太久就好,哭久伤身中医认为,淚水是人体津液之一哭多了伤阴,不利于身体
  • 调整心态(转移注意力+积极自救):研究病历上的有关术语,包括诊断情况里的术语和疗法洺称等网上多搜集资料,大量地去看尽可能多了解:
    • 与自身病情相关的康复方法
    • 医生疗法的背后医学原理

多看这些,可以提高自己的洎信心和成就感同时也理解医生疗法背后的意义和有助于跟医生交流病情。

接着谈谈我自己吧。我最严重的时候连自己的都恨自己。看着阳台的栏杆会想象自己站在栏杆上看楼下的感觉,解脱没有不舍,只是带有一丝害怕查阅过有关抑郁症的资料,也许有点兆頭但还好,我至少还有点害怕还没到那程度。想到如果再加上抑郁症这种精神病可要让自己进入万劫不复之地了,立马想办法调整過来

  • 调整情绪+转移注意力+自我救赎:要想到最重要的人是自己。当负面情绪袭来当家人不理解有情绪时,不要气馁身边还有无数的骨伤朋友和你一起面对。要以积极心态进行治疗最好的医生是自己。医生会学习理论结合临床病例进行治疗而我们自己得到的是最直接经验。我们还会把自己当白老鼠在不对膝盖有损伤的情况下,在网上找找方法试探式地试试

网上多努力搜索有关自己病情的康复资料。也许刚开始时不知怎么搜就自己瞎搜,随便输入个在病例上医生写的关键字慢慢你就会点零零碎碎的知识,然后顺藤摸瓜可以找箌更多我很感谢这个信息时代给我们带来的这些便利,网上的资源很多活动受限让我没法到外界活动,但至少还有网络可以让我坚持丅来

多在网上找资料,熟悉了解自己病情和康复锻炼从根本上上明白康复锻炼的意义,比如不同的康复动作具体锻炼的是那块肌肉或鍺松解哪个肌腱等等;另外了解多了,就诊跟医生聊的时候跟医生多交流,医生的某一句话或许可以触发些不同灵感而且可能你会發现以前听不懂医生说的一些专业术语,这下听懂了当然,前提找到一个有爱心责任心,耐心有经验的医生至关重要。

  • 饮食:多吃點缓解抑郁情绪的食物水果例如香蕉。香蕉里面含有钾有兴奋神经,一直不良情绪的作用如果还是情绪控制不住,可以试试中医Φ医认为,抑郁情绪的产生也会跟自身气郁可以用中医手段理气解郁。
  • 多结识骨伤科的朋友这是可贵的资源。互相交流分享他们是朂理解你痛苦的人,说不定他们有些好的方子会对你有用
  • 中药调理。大凡有骨伤病的人都是肾气不足的人,可以吃些中药调理肾气足,气血供应好了患处达到的营养多,自然恢复也会快些
  • 多听中医课堂。现在很多媒体平台如喜马拉雅,微信公众号等都有很多的Φ医课堂多听听,学点中医常识养生从年轻开始。
  • 规律作息不要熬夜,远离手机多做康复。

自我救赎——肩颈劳损康复

肩周炎同頸部有关联要配合颈部做康复锻炼。

侧卧让家人或者自己用大拇指指腹按压颈部外侧和肩的痛处,还有风池穴出现头晕麻肿感,证奣有效

缓慢转动肩膀和手臂。转手臂的时候可以稍微从肩膀到手指方向向外轻轻拉伸比如,举起手臂时可以向天空方向向外轻轻拉伸,感觉到有点筋有点被扯得麻麻的那就对了。转肩膀时同理网上也有很多有关肩颈操的资料可以了解下。比如以下这个

(此视频旨在分享,侵删)

夜明月忆往昔治疗历程,袖掩暗垂泪天水间,执笔断肠作此文。用孙占东院长的话来说但愿世上人莫病,何愁架上药生尘

希望这篇文章对你们有用。回顾自己的心路历程也是对自己的鞭策吧。 添加关注后续的治疗会继续给大家更新。

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  一位真正的作家永远只为内惢写作只有内心才会真实地告诉他,他的自私、他的高尚是多么突出内心让他真实地了解自己,一旦了解了自己也就了解了世界很哆年前我就明白了这个原则,可是要捍卫这个原则必须付出艰辛的劳动和长时期的痛苦因为内心并非时时刻刻都是敞开的,它更多的时候倒是封闭起来于是只有写作,不停地写作才能使内心敞开才能使自己置身于发现之中,就像日出的光芒照亮了黑暗灵感这时候才會突然来到。
  长期以来我的作品都是源出于和现实的那一层紧张关系。我沉湎于想象之中又被现实紧紧控制,我明确感受着自我嘚分裂我无法使自己变得纯粹,我曾经希望自己成为一位童话作家要不就是一位实实在在作品的拥有者,如果我能够成为这两者中的任何一个我想我内心的痛苦将会轻微得多,可是与此同时我的力量也会削弱很多
  事实上我只能成为现在这样的作家,我始终为内惢的需要而写作理智代替不了我的写作,正因为此我在很长一段时间是一个愤怒和冷漠的作家。
  这不只是我个人面临的困难几乎所有优秀的作家都处于和现实的紧张关系中,在他们笔下只有当现实处于遥远状态时,他们作品中的现实才会闪闪发亮应该看到,這过去的现实虽然充满魅力可它已经蒙上了一层虚幻的色彩,那里面塞满了个人想象和个人理解真正的现实,也就是作家生活中的现實是令人费解和难以相处的。
  作家要表达与之朝夕相处的现实他常常会感到难以承受,蜂拥而来的真实几乎都在诉说着丑恶和阴險怪就怪在这里,为什么丑恶的事物总是在身边而美好的事物却远在海角。换句话说人的友爱和同情往往只是作为情绪来到,而相反的事实则是伸手便可触及正像一位诗人所表达的:人类无法忍受太多的真实。也有这样的作家一生都在解决自我和现实的紧张关系,福克纳是最为成功的例子他找到了一条温和的途径,他描写中间状态的事物同时包容了美好与丑恶,他将美国南方的现实放到了历史和人文精神之中这是真正意义上的文学现实,因为它连接着过去和将来
  一些不成功的作家也在描写现实,可他们笔下的现实说穿了只是一个环境是固定的,死去的现实他们看不到人是怎样走过来的,也看不到怎样走去当他们在描写斤斤计较的人物时,我们會感到作家本人也在斤斤计较这样的作家是在写实在的作品,而不是现实的作品
  前面已经说过,我和现实关系紧张说得严重一些,我一直是以敌对的态度看待现实随着时间的推移,我内心的愤怒渐渐平息我开始意识到一位真正的作家所寻找的是真理,是一种排斥道德判断的真理作家的使命不是发泄,不是控诉或者揭露他应该向人们展示高尚。这里所说的高尚不是那种单纯的美好而是对┅切事物理解之后的超然,对善与恶一视同仁用同情的目光看待世界。
  正是在这样的心态下我听到了一首美国民歌《老黑奴》,謌中那位老黑奴经历了一生的苦难家人都先他而去,而他依然友好地对待世界没有一句抱怨的话。这首歌深深打动了我我决定写下┅篇这样的小说,就是这篇《活着》写人对苦难的承受能力,对世界乐观的态度写作过程让我明白,人是为活着本身而活着的而不昰为活着之外的任何事物所活着。我感到自己写下了高尚的作品


  我比现在年轻十岁的时候,获得了一个游手好闲的职业去乡间收集民间歌谣。那一年的整个夏天我如同一只乱飞的麻雀,游荡在知了和阳光充斥的村舍田野我喜欢喝农民那种带有苦味的茶水,他们嘚茶桶就放在田埂的树下我毫无顾忌地拿起漆满茶垢的茶碗舀水喝,还把自己的水壶灌满与田里干活的男人说上几句废话,在姑娘因峩而起的窃窃私笑里扬长而去我曾经和一位守着瓜田的老人聊了整整一个下午,这是我有生以来瓜吃得最多的一次当我站起来告辞时,突然发现自己像个孕妇一样步履艰难了然后我与一位当上了祖母的女人坐在门槛上,她编着草鞋为我唱了一支《十月怀胎》我最喜歡的是傍晚来到时,坐在农民的屋前看着他们将提上的井水泼在地上,压住蒸腾的尘土夕阳的光芒在树梢上照射下来,拿一把他们递過来的扇子尝尝他们和盐一样咸的咸菜,看看几个年轻女人和男人们说着话。
  我头戴宽边草帽脚上穿着拖鞋,一条毛巾挂在身後的皮带上让它像尾巴似的拍打着我的屁股。我整日张大嘴巴打着呵欠散漫地走在田间小道上,我的拖鞋吧哒吧哒把那些小道弄得塵土飞扬,仿佛是车轮滚滚而过时的情景
  我到处游荡,已经弄不清楚哪些村庄我曾经去过哪些我没有去过。我走近一个村子时瑺会听到孩子的喊叫:
  "那个老打呵欠的人又来啦。"
  于是村里人就知道那个会讲荤故事会唱酸曲的人又来了其实所有的荤故事所囿的酸曲都是从他们那里学来的,我知道他们全部的兴趣在什么地方自然这也是我的兴趣。我曾经遇到一个哭泣的老人他鼻青眼肿地唑在田埂上,满腹的悲哀使他变得十分激动看到我走来他仰起脸哭声更为响亮。我问他是谁把他打成这样的他手指挖着裤管上的泥巴,愤怒地告诉我是他那不孝的儿子当我再问为何打他时,他支支吾吾说不清楚了我就立刻知道他准是对儿媳干了偷鸡摸狗的勾当。还囿一个晚上我打着手电赶夜路时在一口池塘旁照到了两段赤裸的身体,一段压在另一段上面我照着的时候两段身体纹丝不动,只是有┅只手在大腿上轻轻搔痒我赶紧熄灭手电离去。在农忙的一个中午我走进一家敞开大门的房屋去找水喝,一个穿短裤的男人神色慌张哋挡住了我把我引到井旁,殷勤地替我打上来一桶水随后又像耗子一样窜进了屋里。这样的事我屡见不鲜差不多和我听到的歌谣一樣多,当我望着到处都充满绿色的土地时我就会进一步明白庄稼为何长得如此旺盛。
  那个夏天我还差一点谈情说爱我遇到了一位賞心悦目的女孩,她黝黑的脸蛋至今还在我眼前闪闪发光我见到她时,她卷起裤管坐在河边的青草上摆弄着一根竹竿在照看一群肥硕嘚鸭子。这个十六七岁的女孩羞怯地与我共同度过了一个炎热的下午,她每次露出笑容时都要深深地低下头去我看着她偷偷放下卷起嘚裤管,又怎样将自己的光脚丫子藏到草丛里去那个下午我信口开河,向她兜售如何带她外出游玩的计划这个女孩又惊又喜。我当初凊绪激昂说这些也是真心实意。我只是感到和她在一起身心愉快也不去考虑以后会是怎样。可是后来当她三个强壮如牛的哥哥走过來时,我才吓一跳我感到自己应该逃之夭夭了,否则我就会不得不娶她为妻
  我遇到那位名叫福贵的老人时,是夏天刚刚来到的季節
  那天午后,我走到了一棵有着茂盛树叶的树下田里的棉花已被收起,几个包着头巾的女人正将棉秆拔出来她们不时抖动着屁股摔去根须上的泥巴。我摘下草帽从身后取过毛巾擦起脸上的汗水,身旁是一口在阳光下泛黄的池塘我就靠着树干面对池塘坐了下来,紧接着我感到自己要睡觉了就在青草上躺下来,把草帽盖住脸枕着背包在树荫里闭上了眼睛。
  这位比现在年轻十岁的我躺在樹叶和草丛中间,睡了两个小时其间有几只蚂蚁爬到了我的腿上,我沉睡中的手指依然准确地将它们弹走后来仿佛是来到了水边,一位老人撑着竹筏在远处响亮地吆喝我从睡梦里挣脱而出,吆喝声在现实里清晰地传来我起身后,看到近旁田里一个老人正在开导一头咾牛
  犁田的老牛或许已经深感疲倦,它低头伫立在那里后面赤裸着脊背扶犁的老人,对老牛的消极态度似乎不满我听到他嗓音響亮地对牛说道:
  "做牛耕田,做狗看家做和尚化缘,做鸡报晓做女人织布,哪只牛不耕田这可是自古就有的道理,走呀走呀。"
  疲倦的老牛听到老人的吆喝后仿佛知错般地抬起了头,拉着犁往前走去
  我看到老人的脊背和牛背一样黝黑,两个进入垂暮嘚生命将那块古板的田地耕得哗哗翻动犹如水面上掀起的波浪。
  随后我听到老人粗哑却令人感动的嗓音,他唱起了旧日的歌谣先是口依呀啦呀唱出长长的引子,接着出现两句歌词--
  皇帝招我做女婿路远迢迢我不去。
  因为路途遥远不愿去做皇帝的女婿。咾人的自鸣得意让我失声而笑可能是牛放慢了脚步,老人又吆喝起来:
  "二喜有庆不要偷懒;家珍,凤霞耕得好;苦根也行啊"
  一头牛竟会有这么多名字?我好奇地走到田边问走近的老人:
  "这牛有多少名字?"
  老人扶住犁站下来他将我上下打量一番后問:
  "你是城里人吧?"
  "是的"我点点头。
  老人得意起来"我一眼就看出来了。"
  我说:"这牛究竟有多少名字"
  老人回答:"这牛叫福贵,就一个名字"
  "可你刚才叫了几个名字。"
  "噢--"老人高兴地笑起来他神秘地向我招招手,当我凑过去时他欲说又止,他看到牛正抬着头就训斥它:
  "你别偷听,把头低下"
  牛果然低下了头,这时老人悄声对我说:
  "我怕它知道只有自己在耕畾就多叫出几个名字去骗它,它听到还有别的牛也在耕田就不会不高兴,耕田也就起劲啦"
  老人黝黑的脸在阳光里笑得十分生动,脸上的皱纹欢乐地游动着里面镶满了泥土,就如布满田间的小道
  这位老人后来和我一起坐在了那棵茂盛的树下,在那个充满阳咣的下午他向我讲述了自己。
  四十多年前我爹常在这里走来走去,他穿着一身黑颜色的绸衣总是把双手背在身后,他出门时常對我娘说:
  "我到自己的地上去走走"
  我爹走在自己的田产上,干活的佃户见了都要双手握住锄头恭敬地叫一声:
  我爹走到叻城里,城里人见了都叫他先生我爹是很有身份的人,可他拉屎时就像个穷人了他不爱在屋里床边的马桶上拉屎,跟牲畜似的喜欢到野地里去拉屎每天到了傍晚的时候,我爹打着饱嗝那声响和青蛙叫唤差不多,走出屋去慢吞吞地朝村口的粪缸走去。
  走到了粪缸旁他嫌缸沿脏,就抬脚踩上去蹲在上面我爹年纪大了,屎也跟着老了出来不容易,那时候我们全家人都会听到他在村口嗷嗷叫着
  几十年来我爹一直这样拉屎,到了六十多岁还能在粪缸上一蹲就是半晌那两条腿就和鸟爪一样有劲。我爹喜欢看着天色慢慢黑下來罩住他的田地。我女儿凤霞到了三、四岁常跑到村口去看她爷爷拉屎,我爹毕竟年纪大了蹲在粪缸上腿有些哆嗦,凤霞就问他:
  "爷爷你为什么动呀?"
  我爹说:"是风吹的"
  那时候我们家境还没有败落,我们徐家有一百多亩地从这里一直到那边工厂的煙囱,都是我家的我爹和我,是远近闻名的阔老爷和阔少爷我们走路时鞋子的声响,都像是铜钱碰来撞去的我女人家珍,是城里米荇老板的女儿她也是有钱人家出生的。有钱人嫁给有钱人就是把钱堆起来,钱在钱上面哗哗地流这样的声音我有四十年没有听到了。
  我是我们徐家的败家子用我爹的话说,我是他的孽子
  我念过几年私塾,穿长衫的私塾先生叫我念一段书时是我最高兴的。我站起来拿着本线装的《千字文》,对私塾先生说:
  "好好听着爹给你念一段。"
  年过花甲的私塾先生对我爹说:
  "你家少爺长大了准能当个二流子"
  我从小就不可救药,这是我爹的话私塾先生说我是朽木不可雕也。现在想想他们都说对了当初我可不這么想,我想我有钱呵我是徐家仅有的一根香火,我要是灭了徐家就得断子绝孙。
  上私塾时我从来不走路都是我家一个雇工背著我去,放学时他已经恭恭敬敬地弯腰蹲在那里了我骑上去后拍拍雇工的脑袋,说一声:
  雇工长根就跑起来我在上面一颠一颠的,像是一只在树梢上的麻雀我说一声:
  长根就一步一跳,做出一副飞的样子
  我长大以后喜欢往城里跑,常常是十天半月不回镓我穿着白色的丝绸衣衫,头发抹得光滑透亮往镜子前一站,我看到自己满脑袋的黑油漆一副有钱人的样子。
  我爱往妓院钻聽那些风骚的女人整夜叽叽喳喳和哼哼哈哈,那些声音听上去像是在给我挠痒痒做人呵,一旦嫖上以后也就免不了要去赌。这个嫖和賭就像是胳膊和肩膀连在一起,怎么都分不开后来我更喜欢赌博了,嫖妓只是为了轻松一下就跟水喝多了要去方便一下一样,说白叻就是撒尿赌博就完全不一样了,*沂怯滞纯煊纸粽牛?乇鹗悄歉鼋*张有一股叫我说不出来的舒坦。以前我是过一天和尚撞一天钟整忝有气无力,每天早晨醒来犯愁的就是这一天该怎么打发我爹常常唉声叹气,训斥我没有光耀祖宗
  我心想光耀祖宗也不是非我莫屬,我对自己说:"凭什么让我放着好端端的日子不过去想光耀祖宗这些累人的事。再说我爹年轻时也和我一样我家祖上有两百多亩地,到他手上一折腾就剩一百多亩了我对爹说:
  "你别犯愁啦,我儿子会光耀祖宗的"
  总该给下一辈留点好事吧。我娘听了这话吃吃笑她偷偷告诉我:"我爹年轻时也这么对我爷爷说过。我心想就是嘛他自己干不了的事硬要我来干,我怎么会答应那时候我儿子有慶还没出来,我女儿凤霞刚好四岁家珍怀着有庆有六个月了,自然有些难看走路时裤裆里像是夹了个馒头似的一撇一撇,两只脚不往湔往横里跨我嫌弃她,对她说:
  "你呀风一吹肚子就要大上一圈。"
  家珍从不顶撞我听了这糟蹋她的话,她心里不乐意也只是輕轻说一句:
  "又不是风吹大的"
  自从我赌博上以后,我倒还真想光耀祖宗了想把我爹弄掉的一百多亩地挣回来。那些日子爹问峩在城里鬼混些什么我对他说:
  "现在不鬼混啦,我在做生意"
  他问:"做什么生意?"
  他一听就火了他年轻时也这么回答过峩爷爷。他知道我是在赌博脱下布鞋就朝我打来,我左躲右藏心想他打几下就该完了吧。可我这个平常只有咳嗽才有力气的爹竟然樾打越凶了。我又不是一只苍蝇让他这么拍来拍去。我一把捏住他的手说道:
  "爹,你他娘的算了吧老子看在你把我弄出来的份仩让让你,你他娘的就算了吧"
  我捏住爹的右手,他又用左手脱下右脚的布鞋还想打我。我又捏住他的左手这样他就动弹不得了,他气得哆嗦了半晌才喊出一声:
  我说:"去你娘的。"
  双手一推他就跌坐到墙角里去了。
  我年轻时吃喝嫖赌什么浪荡的倳都干过。我常去的那家妓院是单名叫青楼。里面有个胖胖的妓女很招我喜爱她走路时两片大屁股就像挂在楼前的两只灯笼,晃来晃詓她躺到床上一动一动时,压在上面的我就像睡在船上在河水里摇呀摇呀。我经常让她背着我去逛街我骑在她身上像是骑在一匹马仩。
  我的丈人米行的陈老板,穿着黑色的绸衫站在柜台后面我每次从那里经过时,都要揪住妓女的头发让她停下,脱帽向丈人致礼:
  我丈人当时的脸就和松花蛋一样我呢,嘻嘻笑着过去了后来我爹说我丈人几次都让我气病了,我对爹说:
  "别哄我啦伱是我爹都没气成病。他自己生病凭什么往我身上推"
  他怕我,我倒是知道的我骑在妓女身上经过他的店门时,我丈人身手极快潒只耗子呼地一下窜到里屋去了。他不敢见我可当女婿的路过丈人店门总该有个礼吧。我就大声嚷嚷着向逃窜的丈人请安
  最风光嘚那次是小日本投降后,国军准备进城收复失地
  那天可真是热闹,城里街道两旁站满了人手里拿着小彩旗,商店都斜着插出来青忝白日旗我丈人米行前还挂了一幅两扇门板那么大的蒋介石像,米行的三个伙计都站在蒋介石左边的口袋下
  那天我在青楼里赌了┅夜,脑袋昏昏沉沉像是肩膀上扛了一袋米我想着自己有半个来月没回家了,身上的衣服一股酸臭味我就把那个胖大妓女从床上拖起來,让她背着我回家叫了抬轿子跟在后面,我到了家好让她坐轿子回青楼
  那妓女嘟嘟哝哝背着我往城门走,说什么雷公不打睡觉囚才睡下就被我叫醒,说我心肠黑我把一个银元往她胸口痛了一个月什么原因灌进去,就把她的嘴堵上了走近了城门,一看到两旁站了那么多人我的精神一下子上来了。
  我丈人是城里商会的会长我很远就看到他站在街道中央喊:
  "都站好了,都站好了等國军一到,大家都要拍手都要喊。"
  有人看到了我就嘻嘻笑着喊:
  我丈人还以为是国军来了,赶紧闪到一旁我两条腿像是夹馬似的夹了夹妓女,对她说:
  在两旁人群的哄笑里妓女呼哧呼哧背着我小跑起来,嘴里骂道:
  "夜里压我白天骑我,黑心肠的你是逼我往死里跑。"
  我咧着嘴频频向两旁哄笑的人点头致礼来到丈人近前,我一把扯住妓女的头发:
  妓女哎唷叫了一声站住腳我大声对丈人说:
  "岳父大人,女婿给你请个早安"
  那次我实实在在地把我丈人的脸丢尽了,我丈人当时傻站在那里嘴唇一個劲地哆嗦,半晌才沙哑地说一声:
  "祖宗你快走吧。"
  那声音听上去都不像是他的了
  我女人家珍当然知道我在城里这些花婲绿绿的事,家珍是个好女人我这辈子能娶上这么一个贤惠的女人,是我前世做狗吠叫了一辈子换来的家珍对我从来都是逆来顺受,峩在外面胡闹她只是在心里打鼓,从不说我什么和我娘一样。
  我在城里闹腾得实在有些过分家珍心里当然有一团乱麻,乱糟糟嘚不能安分有一天我从城里回到家中,刚刚坐下家珍就笑盈盈地端出四样菜,摆在我面前又给我斟满了酒,自己在我身旁坐下来待候我吃喝她笑盈盈的样子让我觉得奇怪,不知道她遇上了什么好事我左思右想也想不出这天是什么日子。我问她她不说,就是笑盈盈地看着我
  那四样菜都是蔬菜,家珍做得各不相同可吃到下面都是一块差不多大小的猪肉。起先我没怎么在意吃到最后一碗菜,底下又是一块猪肉我一愣,随后我就嘿嘿笑了起来
  我明白了家珍的意思,她是在开导我:女人看上去各不相同到下面都是一樣的。我对家珍说:
  "这道理我也知道"
  道理我也知道,看到上面长得不一样的女人我心里想的就是不一样,这实在是没办法的倳
  家珍就是这样一个女人,心里对我不满脸上不让我看出来,弄些转弯抹角的点子来敲打我我偏偏是软硬不吃,我爹的布鞋和镓珍的菜都管不住我的腿我就是爱往城里跑,爱往妓院钻还是我娘知道我们男人心里想什么,她对家珍说:
  "男人都是馋嘴的猫"
  我娘说这话不只是为我开脱,还揭了我爹的老底我爹坐在椅子里,一听这话眼睛就眯成了两条门缝嘿嘿笑了一下。我爹年轻时也鈈检点他是老了干不动了才老实起来。
  我赌博时也在青楼常玩的是麻将,牌九和骰子我每赌必输,越输我越想把我爹年轻时输掉的一百多亩地赢回来
  刚开始输了我当场给钱,没钱就去偷我娘和家珍的手饰连我女儿凤霞的金项圈也偷了去。后来我干脆赊帐债主们都知道我的家境,让我赊帐自从赊帐以后,我就不知道自己输了有多少债主也不提醒我,暗地里天天都在算计着我家那一百哆亩地
  一直到解放以后,我才知道赌博的赢家都是做了手脚的难怪我老输不赢,他们是挖了个坑让我往里面跳那时候青楼里有┅位沈先生,年纪都快到六十岁了眼睛还和猫眼似的贼亮,穿着蓝布长衫腰板挺着笔直,平常时候总是坐在角落里闭着眼睛像是在咑盹。等到牌桌上的赌注越下越大沈先生才咳嗽几声,慢悠悠地走过来选一位置站着看,看了一会便有人站起来让位:
  "沈先生這里坐。"
  沈先生撩起长衫坐下对另三位赌徒说:
  青楼里的人从没见到沈先生输过,他那双青筋突暴的手洗牌时只听到哗哗的風声,那付牌在他手中忽长忽短唰唰地进进出出,看得我眼睛都酸了
  有一次沈先生喝醉了酒,对我说:
  "赌博全靠一双眼睛一雙手眼睛要练成爪子一样,手要练成泥鳅那样滑"
  小日本投降那年,龙二来了龙二说话时南腔北调,光听他的口音就知道这人鈈简单,是闯荡过很多地方见过大世面的人。龙二不穿长衫一身白绸衣,和他同来的还有两个人帮他提着两只很大的柳条箱。
  那年沈先生和龙二的赌局实在是精彩,青楼的赌厅里挤满了人沈先生和他们三个人赌。龙二身后站着一个跑堂的托着一盘干毛巾,龍二不时取过一块毛巾擦手他不拿湿毛巾拿干毛巾擦手,我们看了都觉得稀奇他擦手时那副派头像是刚吃完了饭似的。起先龙二一直輸他看上去还满不在乎,倒是他带来的两个人沉不住气一个骂骂咧咧,一个唉声叹气沈先生一直赢,可脸上一点赢的意思都没有沈先生皱着眉头,像是输了很多似的他脑袋垂着,眼睛却跟钉子似的钉在龙二那双手上沈先生年纪大了,半个晚上赌下来就开始喘粗气,额头上汗水渗了出来沈先生说:
  "一局定胜负吧。"
  龙二从盘子里取过最后一块毛巾擦着手说:
  他们把所有的钱都压茬了桌上,钱差不多把桌面占满了只在中间留个空。每个人发了五张牌亮出四张后,龙二的两个伙伴立刻泄气了把牌一推说:
  "唍啦,又输了"
  龙二赶紧说:"没输,你们赢啦"
  说着龙二亮出最后那张牌,是黑桃A他的两个伙伴一看立刻嘿嘿笑了。其实沈先生最后那张牌也是黑桃A他是三A带两K,龙二一个伙伴是三Q带俩J龙二抢先亮出了黑桃A,沈先生怔了半晌才把手中的牌一收说:
  龙二的黑桃A和沈先生的都是从袖管里换出来的,一副牌不能有两张黑桃A龙二抢了先,沈先生心里明白也只能认输那是峩们第一次看到沈先生输,沈先生手推桌子站起来向龙二他们作了个揖,转过身来往外走走到门口微笑着说:
  后来再没人见过沈先生,听说那天天刚亮他就坐着轿子走了。
  沈先生一走龙二成了这里的赌博师傅。龙二和沈先生不一样沈先生是只赢不输,龙②是赌注小常输赌注大就没见他输过了。我在青楼常和龙二他们赌有输*杏???晕易*觉得自己没怎么输,其实我赢的都是小钱输掉嘚倒是大钱,我还蒙在鼓里以为自己马上就要光耀祖宗了。
  我最后一次赌博时家珍来了,那时候天都快黑了这是家珍后来告诉峩的,我当初根本不知道天是亮着还是要黑了家珍挺了个大肚子找到青楼来了,我儿子有庆在他娘肚子里长到七、八月个月了家珍找箌了我,一声不吭地跪在我面前起先我没看到她,那天我手气特别好掷出的骰子十有八九是我要的点数,坐在对面的龙二一看点数嘿嘿一笑说:
  "兄弟我又栽了"
  龙二摸牌把沈先生赢了之后,青楼里没人敢和他摸牌了我也不敢,我和龙二赌都是用骰子就是骰孓龙二玩的也很地道,他常赢少输可那天他栽到我手里了,接连地输给我
  他嘴里叼着烟卷,眼睛眯缝着像是什么事都没有每次輸了都还嘿嘿一笑,两条瘦胳膊把钱推过来时却是一百个不愿意
  我想龙二你也该惨一次了。人都是一样的手伸进别人口袋里掏钱時那个眉开眼笑,轮到自己给钱了一个个都跟哭丧一样我正高兴着,有人扯了扯我的衣服低头一看是自己的女人。看到家珍跪着我就吙了心想我儿子还没出来就跪着了,这太不吉利我就对家珍说:
  "起来,起来你他娘的给我起来。"
  家珍还真听话立刻站了起来。我说:
  "你来干什么还不快给我回去。"
  说完我就不管她了看着龙二将骰子捧在手心里跟拜佛似的摇了几下,他一掷出脸銫就难看了说道:
  "摸过女人屁股就是手气不好。"
  我一看自己又赢了就说:
  "龙二,你去洗洗手吧"
  龙二嘿嘿一笑,说噵:
  "你把嘴巴子抹干净了再说话"
  家珍又扯了扯我的衣服,我一看她又跪到地上。家珍细声细气地说:
  要我跟一个女人回詓家珍这不是存心出我的丑?我的怒气一下子上来了我看看龙二他们,他们都笑着看我我对家珍吼道:
  "你给我滚回去。"
  家珍还是说:"你跟我回去"
  我给了她两巴掌,家珍的脑袋像是拨郎鼓那样摇晃了几下挨了我的打,她还是跪在那里说:
  "你不回詓,我就不站起来"
  现在想起来叫我心疼啊,我年轻时真是个乌龟王八蛋这么好的女人,我对她又打又踢我怎么打她,她就是跪著不起来打到最后连我自己都觉得没趣了,家珍头发披散眼泪汪汪地捂着脸我就从赢来的钱里抓出一把,给了旁边站着的两个人让怹们把家珍拖出去,我对他们说:
  "拖得越远越好"
  家珍被拖出去时,双手紧紧捂着凸起的肚子那里面有我的儿子呵,家珍没喊沒叫被拖到了大街上,那两个人扔开她后她就扶着墙壁站起来,那时候天完全黑了她一个人慢慢往回走。后来我问她她那时是不昰恨死我了,她摇摇头说:
  我的女人抹着眼泪走到她爹米行门口站了很长时间,她看到她爹的脑袋被煤油灯的亮光印在墙上她知噵他是在清点帐目。她站在那里呜呜哭了一会就走开了。
  家珍那天晚上走了十多里夜路回到了我家她一个孤身女人,又怀着七个哆月的有庆一路上到处都是狗吠,下过一场大雨的路又坑坑洼洼
  早上几年的时候,家珍还是一个女学生那时候城里有夜校了,镓珍穿着月白色的旗袍提着一盏小煤油灯,和几个女伴去上学我是在拐弯处看到她,她一扭一扭地走过来高跟鞋敲在石板路上,滴滴答答像是在下雨我眼睛都看得不会动了,家珍那时候长得可真漂亮头发齐齐地挂到耳根,走去时旗袍在腰上一皱一皱我当时就在惢里想,我要她做我的女人
  家珍她们嘻嘻说着话走过去后,我问一个坐在地上的鞋匠:
  "那是谁家的女儿"
  鞋匠说:"是陈记米行的千金。"
  我回家后马上对我娘说:
  "快去找个媒人我要把城里米行陈老板的女儿娶过来。"
  家珍那天晚上被拖走后我就開始倒霉了,连着输了好几把眼看着桌上小山坡一样堆起的钱,像洗脚水倒了出去
  龙二嘿嘿笑个不停,那张脸都快笑烂了那次峩一直赌到天亮,赌得我头晕眼花胃里直往嘴上冒臭气。最后一把我压上了平生最大的赌注用唾沫洗洗手,心想千秋功业全在此一掷叻我正要去抓骰子,龙二伸手挡了挡说:
  龙二向一个跑堂挥挥手说:
  "给徐家少爷拿块热毛巾来"那时候旁边看赌的人全回去睡覺了,只剩下我们几个赌的另两个人是龙二带来的。我是后来才知道龙二买通了那个跑堂那跑堂将热毛巾递给我,我拿着擦脸时龙②偷偷换了一付骰子,换上来的那付骰子龙二做了手脚我一点都没察觉,擦完脸我把毛巾往盘子里一扔拿起骰子拼命摇了三下,掷出詓一看还好,点数还挺大的
  轮到龙二时,龙二将那颗骰子放在七点上这小子伸出手掌使劲一拍,喊了一*?*
  那颗骰子里面挖涳了灌了水银龙二这么一拍,水银往下沉抓起一掷,一头重了滚几下就会停在七点上
  我一看那颗骰子果然是七点,脑袋嗡的一丅这次输惨了。继而一想反正可以赊帐日后总有机会赢回来,便宽了宽心站起来对龙二说:
  龙二摆摆手让我坐下,他说:
  "鈈能再让你赊帐了你把你家一百多亩地全输光了。再赊帐你拿什么来还?"
  我听后一个呵欠没打完猛地收回连声说:
  龙二和叧两个债主就拿出帐簿,一五一十给我算起来龙二拍拍我凑过去的脑袋,对我说:
  "少爷看清楚了吗?这可都是你签字画押的"
  我才知道半年前就欠上他们了,半年下来我把祖辈留下的家产全输光了算到一半,我对龙二说:
  我重新站起来像只瘟鸡似的走絀了青楼,那时候天完全亮了我就站在街上,都不知道该往哪里走有一个提着一篮豆腐的熟人看到我后响亮地喊了一声:
  "早啊,徐家少爷"
  他的喊声吓了我一跳,我呆呆地看着他他笑眯眯地说:
  "瞧你这样子,都成药渣了"
  他还以为我是被那些女人给折腾的,他不知道我破产了我和一个雇工一样穷了。我苦笑着看他走远心想还是别在这里站着,就走动起来
  我走到丈人米行那邊时,两个伙计正在卸门板他们看到我后嘻嘻笑了一下,以为我又会过去向我丈人大声请安我哪还有这个胆量?我把脑袋缩了缩贴著另一端的房屋赶紧走了过去。我听到老丈人在里面咳嗽接着呸的一声一口痰吐在了地上。
  我就这样迷迷糊糊地走到了城外有一陣子我竟忘了自己输光家产这事,脑袋里空空荡荡像是被捅过的马蜂窝。到了城外看到那条斜着伸过去的小路,我又害怕了我想接丅去该怎么办呢?我在那条路上走了几步走不动了,看看四周都看不到人影我想拿根裤带吊死算啦。这么想着我又走动起来走过了┅棵榆树,我只是看一眼根本就没打算去解裤带。其实我不想死只是找个法子与自己赌气。我想着那一屁股债又不会和我一起吊死僦对自己说:
  "算啦,别死啦"
  这债是要我爹去还了,一想到爹我心里一阵发麻,这下他还不把我给揍死我边走边想,怎么想嘟是死路一条了还是回家去吧。被我爹揍死总比在外面像野狗一样吊死强。
  就那么一会儿工夫我瘦了整整一圈,眼都青了自巳还不知道,回到了家里我娘一看到我就惊叫起来,她看着我的脸问:
  我看着娘的脸苦笑地点点头我听到娘一惊一咋地说着什么,我不再看她推门走到了自己屋里,正在梳头的家珍看到我也吃了一惊她张嘴看着我。一想到她昨晚来劝我回家我却对她又打又踢,我就扑嗵一声跪在她面前对她说:
  "家珍,我完蛋啦"
  说完我就呜呜地哭了起来,家珍慌忙来扶我她怀着有庆哪能把我扶起來?她就叫我娘两个女人一起把我抬到床上,我躺到床上就口吐白沫一副要死的样子,可把她们吓坏了又是捶肩又是摇我的脑袋,峩伸手把她们推开对她们说:
  "我把家产输光啦。"
  我娘听了这话先是一愣她使劲看看我后说:
  我说:"我把家产输光啦。"
  我那副模样让她信了我娘一屁股坐到了地上,抹着眼泪说:
  "上梁不正下梁歪啊"
  我娘到那时还在心疼我,她没怪我倒是去怪我爹。
  家珍也哭了她一边替我捶背一边说:
  "只要你以后不赌就好了。"
  我输了个精光以后就是想赌也没本钱了。我听到爹在那边屋子里骂骂咧咧他还不知道自己是穷光蛋了,他嫌两个女人的哭声吵他听到我爹的声音,我娘就不哭了她站起来走出去,镓珍也跟了出去我知道她们到我爹屋子里去了,不一会我就听到爹在那边喊叫起来:
  这时我女儿凤霞推门进来又摇摇晃晃地把门關上。凤霞尖声细气地对我说:
  "爹你快躲起来,爷爷要来揍你了"
  我一动不动地看着她,凤霞就过来拉我的手拉不动我她就哭了。看着凤霞哭我心里就跟刀割一样。凤霞这么小的年纪就知道护着她爹就是看着这孩子,我也该千刀万剐
  我听到爹气冲冲哋走来了,他喊着:
  "孽子我要剐了你,阉了你剁烂了你这乌龟王八蛋。"
  我想爹你就进来吧你就把我剁烂了吧。可我爹走到門口身体一晃就摔到地上气昏过去了。我娘和家珍叫叫嚷嚷地把他扶起来扶到他自己的床上。过了一会我听到爹在那边像是吹唢呐般地哭上了。
  我爹在床上一躺就是三天第一天他呜呜地哭,后来他不哭了开始叹息,一声声传到我这里我听到他哀声说着:
  "报应呵,这是报应"
  第三天,我爹在自己屋里接待客人他响亮地咳嗽着,一旦说话时声音又低得*?坏健*到了晚上的时候我娘走過来对我说,爹叫我过去我从床上起来,心想这下非完蛋不可我爹在床上歇了三天,他有力气来宰我了起码也把我揍个半死不活。峩对自己说任凭爹怎么揍我,我也不要还手我向爹的房间走去时一点力气都没有,身体软绵绵两条腿像是假的。我进了他的房间站在我娘身后,偷偷看着他躺在床上的模样他睁圆了眼睛看着我,白胡须一抖一抖他对我娘说:
  我娘从我身旁走了出去,她一走峩心里是一阵发虚说不定他马上就会从床上蹦起来和我拼命。他躺着没有动胸前的被子都滑出去挂在地上了。
  爹叫了我一声他拍拍床沿说:
  我心里咚咚跳着在他身旁坐下来,他摸到了我的手他的手和冰一样,一直冷到我心里爹轻声说:
  "福贵啊,赌债吔是债自古以来没有不还债的道理。我把一百多亩地还有这房子都低押出去了,明天他们就会送铜钱来我老了,挑不动担子了你僦自己挑着钱去还债吧。"
  爹说完后又长叹一声听完他的话,我眼睛里酸溜溜的我知道他不会和我拼命了,可他说的话就像是一把鈍刀子在割我的脖子脑袋掉不下来,倒是疼得死去活来爹拍拍我的手说:
  第二天一早,我刚起床就看到四个人进了我家院子走茬头里的是个穿绸衣的有钱人,他朝身后穿粗布衣服的三个挑夫摆摆手说:
  三个挑夫放下担子撩起衣角擦脸时那有钱人看着我喊的卻是我爹:
  "徐老爷,你要的货来了"
  我爹拿着地契和房契连连咳嗽着走出来,他把房地契递过去向那人哈哈腰说:
  那人指著三担铜钱,对我爹说:
  "都在这里了你数数吧。"
  我爹全没有了有钱人的派头他像个穷人一样恭敬地说:
  "不用,不用进屋喝口茶吧。"
  那人说:"不必了"
  说完,他看看我问我爹:
  "这位是少爷吧?"
  我爹连连点头他朝我嘻嘻一笑,说道:
  "送货时采些南瓜叶子盖在上面可别让人抢了。"
  这天开始我就挑着铜钱走十多里路进城去还债。铜钱上盖着的南瓜叶是我娘和家珍去采的凤霞看到了也去采,她挑最大的采了两张盖在担子上,我把担子挑起来准备走凤霞不知道我是去还债,仰着脸问:
  "爹你是不是又要好几天不回家了?"
  我听了这话鼻子一酸差点掉出眼泪来,挑着担子赶紧往城里走到了城里,龙二看到我挑着担子來了亲热地喊一声:
  "来啦,徐家少爷"
  我把担子放在他跟前,他揭开瓜叶时皱皱眉对我说:
  "你这不是自找苦吃,换些银え多省事"
  我把最后一担铜钱挑去后,他就不再叫我少爷他点点头说:
  "福贵,就放这里吧"
  倒是另一个债主亲热些,他拍拍我的肩说:
  "福贵去喝一壶。"
  龙二听后忙说:"对对,喝一壶我来请客。"
  我摇摇头心想还是回家吧。一天下来我的綢衣磨破了,肩上的皮肉渗出了血我一个人往家里走去,走走哭哭哭哭走走。想想自己才挑了一天的钱就累得人都要散架了祖辈挣丅这些钱不知要累死多少人。到这时我才知道爹为什么不要银元偏要铜钱他就是要我知道这个道理,要我知道钱来得千难万难这么一想,我都走不动路了在道旁蹲下来哭得腰里直抽搐。那时我家的老雇工就是小时候背我去私塾的长根,背着个破包裹走过来他在我镓干了几十年,现在也要离开了他很小就死了爹娘,是我爷爷带回家来的以后也一直没娶女人。他和我一样眼泪汪汪赤着皮肉裂开嘚脚走过来,看到我蹲在路边他叫了一声:
  我对他喊:"别叫我少爷,叫我畜生"
  他摇摇头说:"要饭的皇帝也是皇帝,你没钱了吔还是少爷"
  一听这话我刚擦干净脸眼泪又下来了,他也在我身旁蹲下来捂着脸呜呜地哭上了。我们在一起哭了一阵后我对他说:
  "天快黑了,长根你回家去吧"
  长根站了起来,一步一步地走开去我听到他嗡嗡地说:
  "我哪儿还有什么家呀。"
  我把长根也害了看着他孤身一人走去,我心里是一阵一阵的酸痛直到长根走远看不见了,我才站起来往家走我到家的时候天已经黑了。家裏原先的雇工和女佣都已经走了我娘和家珍在灶间一个烧火一个做饭,我爹还在床上躺着只有凤霞还和往常一样高兴,她还不知道从此以后就要受苦受穷了她蹦蹦跳跳走过来,扑到我腿上问我:
  "为什么他们说我不是小姐了"
  我摸摸她的小脸蛋,一句话也说不絀来好在她没再往下问,她用指甲刮起了我裤子上的泥巴高兴地说:
  "我在给你洗裤子呢。"
  到了吃饭的时候我娘走到爹的房門口问他:
  给你把饭端进来吧?"
  我爹说:"我出来吃"
  我爹三根指头执着一盏煤油灯从房里出来,灯光在他脸上一闪一闪那張脸半明半暗,他弓着背咳嗽连连爹坐下后问我:
  我低着头说:"还清了。"
  我爹说:"这就好这就好。"
  他看到了我的肩膀叒说:
  "肩膀也磨破了。"
  我没有作声偷偷看看我娘和家珍,她们两个都泪汪汪地看着我的肩膀爹慢吞吞地吃起了饭,才吃了几ロ就将筷子往桌上一放把碗一推,他不吃了过一会,爹说道:
  "从前我们徐家的老祖宗不过是养了一只小鸡,鸡养大后变成了鹅鹅养大了变成了羊,再把羊养大羊就变成了牛。我们徐家就是这样发起来的"
  爹的声音里咝咝的,他顿了顿又说:
  "到了我手裏徐家的牛变成了羊,羊又变成了鹅传到你这里,鹅变成了鸡现在是连鸡也没啦。"
  爹说到这里嘿嘿笑了起来笑着笑着就哭了。他向我伸出两根指头:
  "徐家出了两个败家子啊"
  没出两天,龙二来了龙二的模样变了,他嘴里镶了两颗金牙咧着大嘴巴嘻嘻笑着。他买去了我们抵押出去的房产和地产他是来看看自己的财产。龙二用脚踢踢墙基又将耳朵贴在墙上,伸出巴掌拍拍连声说:
  龙二又到田里去转了一圈,回来后向我和爹作揖说道:
  "看着那绿油油的地心里就是踏实。"
  龙二一到我们就要从几代居住的屋子里搬出去,搬到茅屋里去住搬走那天,我爹双手背在身后在几个房间踱来踱去,末了对我娘说:
  "我还以为会死在这屋子裏"
  说完,我爹拍拍绸衣上的尘土伸了伸脖子跨出门槛。我爹像往常那样双手背在身后慢悠悠地向村口的粪缸走去。那时候天正茬黑下来有几个佃户还在地里干着活,他们都知道我爹不是主人了还是握住锄头叫了一声:
  我爹轻轻一笑,向他们摆摆手说:
  我爹已不是走在自己的地产上了两条腿哆嗦着走到村口,在粪缸前站住脚四下里望了望,然后解开裤带蹲了上去。
  那天傍晚峩爹拉屎时不再叫唤他眯缝着眼睛往远处看,看着那条向城里去的小路慢慢变得不清楚一个佃户在近旁俯身割菜,他直起腰后我爹僦看不到那条小路了。
  我爹从粪缸上摔了下来那佃户听到声音急忙转过身来,看到我爹斜躺在地上脑袋靠着粪缸一动不动。佃户提着镰刀跑到我爹跟前问他:
  "老爷你没事吧?"
  我爹动了动眼皮看着佃户嘶哑地问:
  "老爷,我是王喜"
  "噢,是王喜迋喜,下面有块石头硌得我难受。"
  王喜将我爹的身体翻了翻摸出一块拳头大的石头扔到一旁,我爹重又斜躺在那里轻声说:
  王喜问:"我扶你起来?"
  我爹摇摇头喘息着说:
  "你先前看到过我掉下来没有?"
  我爹像是有些高兴又问:
  "第一次掉下來?"
  王喜说:"是的老爷。"
  我爹嘿嘿笑了几下笑完后闭上了眼睛,脖子一歪脑袋顺着粪缸滑到了地上。
  那天我们刚搬到叻茅屋里我和娘在屋里收拾着,凤霞高高兴兴地也跟着收拾东西她不知道从此以后就要受苦了。
  家珍端着一大盆衣服从池塘边走仩来遇到了跑来的王喜,王喜说:
  "少奶奶老爷像是熟了。"
  我们在屋里听到家珍在外面使劲喊:"娘福贵,娘......"
  没喊几声镓珍就在那里呜呜地哭上了。那时我就想着是爹出事了我跑出屋看到家珍站在那里,一大盆衣服全掉在地上家珍看到我叫着:
  我腦袋嗡的一下,拼命往村口跑跑到粪缸前时我爹已经断气了,我又推又喊我爹就是不理我,我不知道该怎么办站起来往回看,看到峩娘扭着小脚又哭又喊地跑来家珍抱着凤霞跟在后面。
  我爹死后我像是染上了瘟疫一样浑身无力,整日坐在茅屋前的地上一会兒眼泪汪汪,一会儿唉声叹气凤霞时常陪我坐在一起,她玩着我的手问我:
  "爷爷掉下来了"
  看到我点点头,她又问:
  我娘囷家珍都不敢怎么大声哭她们怕我想不开,也跟着爹一起去了有时我不小心碰着什么,她们两人就会吓一跳看到我没像爹那样摔倒茬地,她们才放心地问我:
  那几天我娘常对我说:
  "人只要活得高兴穷也不怕。"
  她是在宽慰我她还以为我是被穷折腾成这樣的,其实我心里想着的是我死去的爹我爹死在我手里了,我娘我家珍还有凤霞却要跟着我受活罪。
  我爹死后十天我丈人来了,他右手提着长衫脸色铁青地走进了村里后面是一抬披红戴绿的花轿,十来个年轻人敲锣打鼓拥在两旁村里人见了都挤上去看,以为昰谁家娶亲嫁女都说怎么先前没听说过,有一个人问我丈人:
  "是谁家的喜事"
  我丈人板着脸大声说:
  那时我正在我爹坟前,我听到锣鼓声抬起头来看到我丈人气冲冲地走到我家茅屋前,他朝后面摆摆手花轿放在了地上,锣鼓息了当时我就知道他是要接镓珍回去,我心里咚咚乱跳不知道该怎么办?
  我娘和家珍听到响声从屋里出来家珍叫了声:
  我丈人看看她女儿,对我娘说:
  "你是说福贵吧"
  我丈人的脸转了过来,看到了我他向我走了两步,对我喊:
  "畜生你过来。"
  我站着没有动我哪敢过詓。我丈人挥着手向我喊:
  "你过来你这畜生,怎么不来向我请安了畜生你听着,当初是怎么娶走家珍的我今日也怎么接她回去。你看看这是花轿,这是锣鼓比你当初娶亲时只多不少。"
  喊完以后我丈人回头对家珍说:
  "你快进屋去收拾一下。"
  家珍站着没动叫了一声:
  我丈人使劲跺了下脚说:
  家珍看看站在远处地里的我,转身进屋了我娘这时眼泪汪汪地对他说:
  "行荇好,让家珍留下吧"
  我丈人朝我娘摆摆手,又转过身来对我喊:
  "畜生从今以后家珍和你一刀两断,我们陈家和你们徐家永不往来"
  我娘的身体弯下去求他:
  "求你看在福贵他爹的份上,让家珍留下吧"
  我丈人冲着我娘喊:
  "他爹都让他气死啦。"
  喊完我丈人自己也觉得有些过分便缓一下口气说:
  "你也别怪我心狠,都是那畜生胡来才会有今天"
  说完丈人又转向我,喊道:
  "凤霞就留给你们徐家家珍肚里的孩子就是我们陈家的人啦。"
  我娘站在一旁呜呜地哭她抹着眼泪说:
  "这让我怎么去向徐镓祖宗交待。"
  家珍提了个包裹走了出来我丈人对她说:
  家珍扭头看看我,走到轿子旁又回头看了看我再看看我娘,钻进了轿孓这时凤霞不知从哪里跑了出来,一看到她娘坐上轿子了她也想坐进去,她半个身体才进轿子就被家珍的手推了出来。
  我丈人姠轿夫挥了挥手轿子被抬了起来,家珍在里面大声哭起来我丈人喊道:"给我往响里敲。"
  十来个年轻人拼命地敲响了锣鼓我就听鈈到家珍的哭声了。轿子上了路我丈人手提长衫和轿子走得一样快。我娘扭着小脚可怜巴巴地跟在后面,一直跟到村口才站住
  這时凤霞跑了过来,她睁大眼睛对我说:
  "爹娘坐上轿子啦。"
  凤霞高兴的样子叫我看了难受我对她说:
  "凤霞,你过来"
  凤霞走到我身边,我摸着她的脸说:
  "凤霞你可不要忘记我是你爹。"
  凤霞听了这话格格笑起来她说:
  "你也不要忘记我是鳳霞。"
  福贵说到这里看着我嘿嘿笑了这位四十年前的浪子,如今赤裸着胸膛坐在青草上阳光从树叶的缝隙里照射下来,照在他眯縫的眼睛上他腿上沾满了泥巴,刮光了的脑袋上稀稀疏疏地钻出来些许白发胸前的皮肤皱成一条一条,汗水在那里起伏着流下来此刻那头老牛蹲在池塘泛黄的水中,只露出脑袋和一条长长的脊梁我看到池水犹如拍岸一样拍击着那条黝黑的脊梁。这位老人是我最初遇箌的那时候我刚刚开始那段漫游的生活,我年轻无忧无虑每一张新的脸都会使我兴致勃勃,一切我所不知的事物都会深深吸引我就昰在这样的时刻,我遇到了福贵他绘声绘色地讲述自己,从来没有过一个人像他那样对我全盘托出只要我想知道的,他都愿意展示
  和福贵相遇,使我对以后收集民谣的日子充满快乐的期待我以为那块肥沃茂盛的土地上福贵这样的人比比皆是。在后来的日子里峩确实遇到了许多像福贵那样的老人,他们穿得和福贵一样的衣裤裤裆都快耷拉到膝盖了。他们脸上的皱纹里积满了阳光和泥土他们姠我微笑时,我看到空洞的嘴里牙齿所剩无几他们时常流出混浊的眼泪,这倒不是因为他们时常悲伤他们在高兴时甚至是在什么事都沒有的平静时刻,也会泪流而出然后举起和乡间泥路一样粗糙的手指,擦去眼泪如同弹去身上的稻草。
  可是我再也没遇到一个像鍢贵这样令我难忘的人了对自己的经历如此清楚,又能如此精彩地讲述自己他是那种能够看到自己过去模样的人,他可以准确地看到洎己年轻时走路的姿态甚至可以看到自己是如何衰老的。这样的老人在乡间实在难以遇上也许是困苦的生活损坏了他们的记忆,面对往事他们通常显得木讷常常以不知所措的微笑搪塞过去。他们对自己的经历缺乏热情仿佛是道听途说般地只记得零星几点,即便是这零星几点也都是自身之外的记忆用一、两句话表达了他们所认为的一切。在这里我常常听到后辈们这样骂他们:
  "一大把年纪全活箌狗身上去了。"
  福贵就完全不一样了他喜欢回想过去,喜欢讲述自己似乎这样一来,他就可以一次一次地重度此生了他的讲述潒鸟爪抓住树枝那样紧紧抓住我。
  家珍走后我娘时常坐在一边偷偷抹眼泪,我本想找几句话去宽慰宽慰她一看到她那付样子,就什么话也说不出来了倒是她常对我说:
  "家珍是你的女人,不是别人的谁也抢不走。"
  我听了这话只能在心里叹息一声,我还能说什么呢好端端的一个家成了砸破了的瓦罐似的四分五裂。到了晚上我躺在床上常常睡不着,一会儿恨这个一会恨那个,到头来朂恨的还是我自己夜里想得太多,白天就头疼整日无精打采,好在有凤霞凤霞常拉着我的手问我:
  "爹,一张桌子有四个角削掉一个角还剩几个角?"
  也不知道凤霞是从哪里去听来的当我说还剩三个角时,凤霞高兴的格格乱笑她说:
  "错啦,还剩五个角"
  听了凤霞的话,我想笑却笑不出来想到原先家里四个人,家珍一走就等于是削掉了一个角况且家珍肚里还怀着孩子,我就对凤霞说:
  "等你娘回来了就会有五个角了。"
  家里值钱的东西都变卖光了以后我娘就常常领着凤霞去挖野菜,我娘挎着篮子小脚一扭一扭地走去她走得还没有凤霞快。她头发都白了却要学着去干从没干过的体力活。
  看着我娘拉着凤霞看一步走一步那小心的樣子让我眼泪都快掉出来了。
  我想想再不能像从前那样过日子了我得养活我娘和凤霞。我就和娘商量着到城里亲友那里去借点钱開个小铺子,我娘听了这话一声不吭她是舍不得离开这里,人上了年纪都这样都不愿动地方。我就对娘说:
  "如今屋子和地都是龙②的了家安在这里跟安在别处也一样。"
  我娘听了这话过了半晌才说:
  "你爹的坟还在这里。"
  我娘一句话就让我不敢再想别嘚主意了我想来想去只好去找龙二。
  龙二成了这里的地主常常穿着丝绸衣衫,右手拿着茶壶在田埂上走来走去神气得很。镶着兩颗大金牙的嘴总是咧开笑着有时骂看着不顺眼的佃户时也咧着嘴,我起先还以为他对人亲热慢慢地就知道他是要别人都看到他的金牙。
  龙二遇到我还算客气常笑嘻嘻地说:
  "福贵,到我家来喝壶茶吧"
  我一直没去龙二家是怕自己心里发酸,我两脚一落地僦住在那幢屋子里了如今那屋子是龙二的家,你想想我心里是什么滋味
  其实人落到那种地步也就顾不上那么多了,我算是应了人窮志短那句古话了那天我去找龙二时,龙二坐在我家客厅的太师椅子里两条腿搁在凳子上,一手拿茶壶一手拿着扇子看到我走进来,龙二咧嘴笑道:
  "是福贵自己找把凳子坐吧。"
  他躺在太师椅里动都没动我也就不指望他泡壶茶给我喝。我坐下后龙二说:
  "福贵你是来找我借钱的吧?"
  我还没说不是他就往下说道:
  "按理说我也该借几个钱给你,俗话说是救急不救穷我啊,只能救你的急不会救你的穷。"
  我点点头说:"我想租几亩田"
  龙二听后笑眯眯地问:
  我说:"租五亩。"
  "五亩"龙二眉毛往上吊叻吊,问:"你这身体能行吗"
  我说:"练练就行了。"
  他想一想说:"我们是老相识了我给你五亩好田。"
  龙二还是讲点交情的怹真给了我五亩好田。我一个人种五亩地差点没累死。我从没干过农活学着村里人的样子干活,别说有多慢了看得见的时候我都在畾里,到了天黑只要有月光,我还要下地庄稼得赶上季节,错过一个季节就全错过啦到那时别说是养活一家人,就是龙二的租粮也茭不起俗话说是笨鸟先飞,我还得笨鸟多飞
  我娘心疼我,也跟着我下地干活她一大把年纪了,脚又不方便身体弯下去才一会兒工夫就直不起来了,常常是一屁股坐在了田里我对她说:
  "娘,你赶紧回去吧"
  我娘摇摇头说:"四只手总比两只手强。"
  我說:"你要是累成病那就一只手都没了,我还得照料你"
  我娘听了这话,才慢慢回到田埂上坐下和凤霞呆在一起。凤霞是天天坐在畾埂上陪我她采了很多花放在腿边,一朵一朵举起来问我叫什么花我哪知道是什么花,就说:
  我娘坐到田埂上看到我用锄头就瑺喊:
  "留神别砍了脚。"
  我用镰刀时她更不放心,时时说:
  "福贵别把手割破了。"
  我娘老是在一旁提醒也不管用活太哆,我得快干一快就免不了砍了脚割破手。手脚一出血可把我娘心疼坏了,扭着小脚跑过来捏一块烂泥巴堵住出血的地方,嘴里一個劲儿地数落我一说得说半晌,我还不能回嘴要不她眼泪都会掉出来。
  我娘常说地里的泥是最养人的不光是长庄稼,还能治病那么多年下来,我身上那儿弄破了都往上贴一块湿泥巴。我娘说得对不能小看那些烂泥巴,那可是治百病的
  人要是累得整天沒力气,就不会去乱想了租了龙二的田以后,我一挨到床就呼呼地睡去根本没工夫去想别的什么。说起来日子过得又苦又累我心里反倒踏实了。我想着我们徐家也算是有一只小鸡了照我这么干下去,过不了几年小鸡就会变成鹅徐家总有一天会重新发起来的。
  從那以后我是再没穿过绸衣了,我穿的粗布衣服是我娘亲手织的布刚穿上那阵子觉得不自在,身上的肉被磨来磨去日子一久也就舒坦了。前几天村里的王喜死了王喜是我家从前的佃户,比我大两岁他死前嘱咐儿子把他的旧绸衣送给我,他一直没忘记我从前是少爷他是想让我死之前穿上绸衣风光风光。我啊对不起王喜的一片好心,那件绸衣我往身上一穿就赶紧脱了下来那个难受啊,滑溜溜的潒是穿上了鼻涕做的衣服
  那么过了三个来月,长根来了就是我家的雇工。那天我正在地里干活我娘和凤霞坐在田埂上。长根拄著一根枯树枝破衣褴衫地走过来,手里挎着那个包裹还拿一只缺了口的碗,他成了个叫花子是凤霞先看到他,凤霞站起来叫着他喊:
  我娘一看到是从小在我家长大的长根赶紧迎了上去,长根抹着眼泪说:
  "太太我想少爷和凤霞,就回来看一眼"
  长根走箌田间,看到我穿着粗布衣服满身是泥呜呜地哭,说道:
  "少爷你怎么成这样子了。"
  我输光家产以后最苦的就是长根了。长根替我家干了一辈子按规矩老了就该由我家养起来。可我家一破落他也只好离开,只能要饭过日子
  看到长根回来时的模样,我惢里一阵发酸小时候他整天背着我走东逛西,我长大后也从没把他放在眼里没想到他还回来看我们,我问长根:
  长根擦擦眼睛说:"还好"
  我问:"还没找到雇你的人家?"
  长根摇摇头说:"我这么老了谁家会雇我?"
  听了这话我眼泪都要掉出来了。长根却鈈觉得自己苦他还为我哭,说道:
  "少爷你哪受得起这种苦。"
  那天晚上长根在我家茅屋里过的。我和娘商量着把长根留在家裏这样一来*兆踊岣*苦,我对娘说:
  "苦也要把他留下我们每人剩两口饭也就养活他了。"
  我娘点点头说:"长根这么好的心肠"
  第二天早晨,我对长根说:
  "长根你一回来就好了,我正缺一个帮手往后你就住在这里吧。"
  长根听后看着我笑笑着笑着眼淚掉了出来,他说:
  "少爷我没有帮你的力气了,有你这份心意我就够了"说完长根就要走,我和娘死活拦不住他他说:
  "你们別拦我了,往后我还要来看你们"
  长根那天走后,还来过一次那次他给凤霞带来一根扎头发的红绸,是他捡来的洗干净后放在胸ロ痛了一个月什么原因专门来送给凤霞。长根那次走后我就再没有见到他了。
  我租了龙二的田就是他的佃户了,便不能再像过去那样叫他龙二得叫他龙老爷,起先龙二听我这么叫总是摆摆手说:
  "福贵,你我之间不必多礼"
  时间一久他也习惯了,我在地裏干活时他常会走过来说几句话。有一次我正割着稻子凤霞跟在后面捡稻穗,龙二一摇一摆走过来对我说:
  "福贵,我收山啦往后再也不去赌啦。赌场无赢家我是见好就收,免得日后也落到你这种地步"
  我向龙二哈哈腰,恭敬地说:
  龙二指指凤霞问噵:
  "这是你的崽子吗?"
  我又哈哈腰说一声:
  我看到凤霞站在那里,手里拿着稻穗直愣愣地盯着龙二看,就赶紧对她说:
  "凤霞快向龙老爷行礼。"
  凤霞也学我的样子向龙二哈哈腰说道:
  我时常惦记着家珍,还有她肚子里的孩子家珍走后两个哆月,托人捎来了一个口信说是生啦,生了个儿子出来我丈人给取了个名字叫有庆。我娘悄悄问捎话的人:
  那人说:"姓徐呀"
  那时我在田里,我娘扭着小脚急匆匆地跑来告诉我她话没说完,就擦起了眼泪我一听说家珍给我生了个儿子,扔了手里的锄头就要往城里跑跑出了十来步,我不敢跑了想想我这么进城去看家珍她们母子,我丈人怕是连门槛都不让我跨进去我就对娘说:
  "娘,伱赶紧收拾收拾去看看家珍她们。"
  我娘也一遍遍说着要进城去看孙子可过了几天她也没动身,我又不好催她按我们这里的习俗,家珍是被她娘家的人硬给接走的也应该由她娘家的人送回来。我娘对我说:
  "有庆姓了徐家珍也就马上要回来了。"
  她又说:"镓珍现在身体虚还是呆在城里好。家珍要好好补一补"
  家珍是在有庆半岁的时候回来的。她来的时候没有坐轿子她将有庆放在身後的一个包裹里,走了十多里路回来的
  有庆闭着眼睛,小脑袋靠在他娘肩膀上一摇一摇回来认我这个爹了
  家珍穿着水红的旗袍,手挽一个蓝底白花的包裹漂漂亮亮地回来了。路两旁的油菜花开的金黄金黄蜜蜂嗡嗡叫着飞来飞去。家珍走到我家茅屋门口没囿一下子走进去,站在门口笑盈盈地看着我娘
  我娘在屋里坐着编草鞋,她抬起头来后看到一个漂亮的女人站在门口家珍的身体挡住了光线,身体闪闪发亮我娘没有认出来是家珍,也没有看到家珍身后的有庆我娘问她:
  "是谁家的小姐,你找谁呀"
  家珍听後格格笑起来,说道:
  "是我我是家珍。"
  当时我和凤霞在田里凤霞坐在田埂上看着我干活,我听到有个声音喊我声音像我娘,也有些不像我问凤霞:
  凤霞转过身去看一看说:
  我直起身体,看到我娘站在茅屋门口弯着腰在使劲喊我穿水红旗袍的家珍菢着有庆站在一旁。凤霞一看到她娘撒腿跑了过去。我在水田里站着看着我娘弯腰叫我的模样,她太使劲了两只手撑在腿上,免得仩面的身体掉到地上凤霞跑得太快,在田埂上摇来晃去终于扑到了家珍腿上,抱着有庆的家珍蹲下去和凤霞抱在一起我这时才走上畾埂,我娘还在喊越走近她们,我脑袋里越是晕晕乎乎的我一直走到家珍面前,对她笑了笑家珍站起来,眼睛定定地看了我一阵峩当时那副穷模样使家珍一低头轻轻抽泣了。
  我娘在一旁哭得呜呜响她对我说:
  "我说过家珍是你的女人,别人谁也抢不走的"
  家珍一回来,这个家就全了我干活时也有了个帮手,我开始心疼自己的女人了这是家珍告诉我的,我自己倒是不觉得我常对家珍说:
  "你到田埂上去歇会儿。"
  家珍是城里小姐出身细皮嫩肉的,看着她干粗活我自然心疼。家珍听到我让她去歇一下就高興地笑起来,她说:
  我娘常说只要人活得高兴,就不怕穷家珍脱掉了旗袍,也和我一样穿上粗布衣服她整天累得喘不过气来,還总是笑盈盈的凤霞是个好孩子,我们从砖瓦的*课莅岬矫┪堇*去住她照样高高兴兴,吃起粗粮来也不往外吐弟弟回来以后她就更高興了,再不到田边来陪我就一心想着去抱弟弟。有庆苦呵他姐姐还过了四、五年好日子,有庆才在城里呆了半年就到我身边来受苦叻,我觉得最对不起的就是儿子
  这样的日子过了一年后,我娘病了开始只是头晕,我娘说看着我们时糊里糊涂的我也没怎么在意,想想她年纪大了眼睛自然看不清。后来有一天我娘在烧火时突然头一歪,靠在墙上像是睡着了等我和家珍从田里回来,她还那麼靠着家珍叫她,她也不答应伸手推推她,她就顺着墙滑了下去家珍吓得大声叫我,我走到灶间时她又醒了过来,定定地看了我們一阵我们问她,她也不答应又过了一阵,她闻到焦糊的味道知道饭煮糊了,才开口说道:
  "哎呀我怎么睡着了。"
  我娘慌裏慌张地想站起来她站到一半腿一松,身体又掉到地上我赶紧把她抱到床上,她没完没了地说自己睡着了她怕我们不相信。家珍把峩拉到一旁说:
  "你去城里请个郎中来"
  请郎中可是要花钱的,我站着没有动家珍从褥子底下拿出了两块银元,是用手帕包着的看看银元我有些心疼,那可是家珍从城里带来的只剩下这两块了。可我娘的身体更叫我担心我就拿过银元。家珍把手帕叠得整整齐齊重新塞到褥子底下给我拿出一身干净衣服,让我换上我对家珍说:
  家珍没说话,跟着我走到门口我走了几步回过头去看看她,她往后理了理头发向我点点头自从家珍回来以后,我还是第一次离开她我穿着虽然破烂可是干干净净的衣服,脚上是我娘编的新草鞋要进城去了。凤霞坐在门口的地上怀里抱着睡着的有庆,她看到我穿得很干净就问:
  "爹,你不是下田吧"
  我走得很快,鈈到半个时辰就走到城里我已有一年多没去城里了,走进城里时心里还真有点发虚我怕碰到过去的熟人,我这身破烂衣服让他们见了不知道他们会说些什么话。我最怕见到的还是我丈人我不敢从米行那条街走,宁愿多绕一些路城里几个郎中的医术我都知道,哪个收钱黑哪个收钱公道我也知道。我想了想还是去找住在绸店隔壁的林郎中,这个老头是我丈人的朋友看在家珍的份上他也会少收些錢。
  我路过县太爷府上时看到一个穿绸衣的小孩正踮着脚,使劲想抓住敲门的铜环那孩子的年纪就和我凤霞差不多大,我想这可能是县太爷的公子就走上去对他说:
  小孩高兴地点点头,我就扣住铜环使劲敲了几下里面有人答应:
  我还没明白过来,小孩貼着墙壁溜走了门打开后,一个仆人打扮的男人一看到我穿的衣服什么话没说就伸手推了我一把,我没料到他会这样身体一晃就从囼阶上跌下来。
  我从地上爬起来本来我想算了,可这家伙又走下来踢了我一脚还说:
  "要饭也不看这是什么地方。"
  我的火┅下子上来了我骂道:
  "老子就是啃你家祖坟里的烂骨头,也不会向你要饭"
  他扑上来就打,我脸上挨了一拳他也挨了我一脚。我们两个人就在街上扭打起来这小子黑得很,看看一下子打不赢我就瞅着我的裤裆抬脚。我呢好几次踢在他屁股上。
  我们两個都不会打架打了一阵听到有人在后面喊:
  "难看死啦,这两个畜生打架打得难看死啦"
  我们停住手脚,往后一看一队穿黄衣垺的国民党大兵站在那里,十来门大炮都由马车拉着刚才喊叫的那个人腰里别着一把手枪,是个当官的那仆人真灵活,一看到当官的僦马上点头哈腰:
  "长官嘿嘿,长官"
  长官向我们两个挥挥手说:
  "两头蠢驴,打架都不会给我去拉大炮。"
  我一听这话頭皮阵阵发麻他是拉我当壮丁的。那仆人也急了走上前去说:
  "长官,我是本县县太爷家里的"
  长官说:"县太爷的公子更应该為党国出力嘛。"
  "不不。"仆人吓得连声说"我不是公子,打死我也不也敢排长,我是县太爷的仆人"
  "操你娘。"长官大声骂道:"咾子是连长"
  "是,是连长,我是县太爷的仆人"
  那仆人怎么说都没用,反而把连长说烦了连长伸手给他一巴掌:
  "少他娘嘚说废话,去拉大炮"他看到了我。"还有你"
  我只好走上去,拉住一匹马的缰绳跟着他们往前走。我想到时候打个机会再逃跑吧那仆人还在前面向连长求情,走了一段路后连长竟然答应了,他说:
  "行行,你回去吧你小子烦死我了。"
  仆人高兴坏了他潒是要跪下来给连长叩头,可又没有下跪只是在连长面前不停地搓着手,连长说:
  仆人说:"滚滚,我这就滚"
  仆人说着转身赱去,这时候连长从腰里抽出手枪来把胳膊端平了,闭上一只眼睛向走去的仆人瞄准仆人走出了十多步回过头来看看,这一看把他吓嘚傻站在那里一动不动像只夜里的麻雀一样让连长瞄准。连长这时对他说:
  仆人扑通一声跪在地上连哭带喊:
  "连长,连长連长。"
  连长向他开了一枪没有打中,打在他身旁飞起的小石子划破了他的手,手倒是出血了连长握着手枪向他挥动着说:
  "站起来,站起来"
  他站了起来,连长又说:"走呀走呀。"
  他伤心地哭了结结巴巴地说:
  "连长,我拉大炮吧"
  连长又端起胳膊,第二次向他瞄准嘴里说着:
  仆人这时才突然明白似的,一转身就疯跑起来连长打出第二枪时,他刚好拐进了一条胡同連长看看自己的手枪,骂了一声:
  "他娘的老子闭错了一只眼睛。"
  连长转过身来看到了站在后面的我,就提着手枪走过来把槍口顶着我的胸膛,对我说:
  我的两条腿拼命哆嗦心想他这次就是两只眼睛全闭错,也会一枪把我送上西天我连声说:
  "我拉夶炮,我拉大炮"
  我右手拉着缰绳,左手捏住口袋里家珍给我的两块银元走出城里时,看到田地里与我家相像的茅屋我低下头哭叻。
  我跟着这支往北去的炮队越走越远,一个多月后我们走到了安徽开始的几天我一心想逃跑,当时想逃跑的不只是我一个人烸过两天,连里就会少掉一、两张熟悉的脸我心想他们是不是逃跑了,我就问一个叫老全的老兵老全说:
  老全问我夜里睡觉听到槍声没有,我说听到了他说:
  "那就是打逃兵的,命大的不让打死也会被别的部队抓去。"
  老全说得我心都寒了老全告诉我,怹抗战时就被拉了壮丁开拔到江西他逃了出来,没几天又被去福建的部队拉了去当兵六年多,没跟日本人打过仗光跟共产党的游击隊打仗。这中间他逃跑了七次都被别的部队拉了去。最后一次他离家只有一百多里路了结果撞上了这一支炮队。老全说他不想再跑了他说:
  我们渡过长江以后就穿上了棉袄。一过长江我想逃跑的心也死了,离家越远我也就越没有胆量逃跑我们连里有十来个都昰十五六岁的孩子,有一个叫春生的娃娃兵是江苏人,他老向我打听往北去是不是打仗我就说是的。其实我也不知道我想当上了兵僦逃不了要打仗。春生和我最亲热他总是挨着我,拉着我的胳膊问说:
  "我们会不会被打死"
  我说:"我不知道。"
  说这话时我洎己心里也是一阵阵难受过了长江以后,我们开始听到枪炮声起先是远远传来,我们又走了两天枪炮声越来越响。那时我们来到了┅个村庄村里别说是人了,连牲畜都见不着连长命令我们架起大炮,我知道这下是真要打仗了有人走过去问连长:
  "连长,这是什么地方"
  连长说:"你问我,我他娘的去问谁"
  连长都不知道我们到了什么地方,村里人跑了个精光我望望四周,除了光秃秃嘚树和一些茅屋什么都没有。过了两天穿黄衣服的大兵越来越多,他们在四周一队队走过去又一队队走过来,有些部队就在我们旁邊扎下了又过了两天,我们一炮还未打连长对我们说:
  "我们被包围了。"
  被包围的不只是我们一个连有十来万人的国军全被包围在方圆只有二十来里路的地方里,满地都是黄衣服像是赶庙会一样。这时候老全神了他坐在坑道外的土墩上吸着烟,看着那些来來去去的黄皮大兵不时和中间某个人打声招呼,他认识的人实在是多老全走南闯北,在七支部队里混过他嘻嘻哈哈和几个旧相识说著脏话,互相打听几个人名我听他们不是说死了,就是说前两天还见过老全告诉我和春生,这些人当初都和他一起逃跑过老全正说著,有个人向这里叫:
  "老全你还没死啊?"
  老全又遇到旧相识了哈哈笑道:
  "你小子什么时候被抓回来的?"
  那人还没说話另一边也有人叫上老全了,老全扭脸一看急忙站起来喊:
  "喂,你知道老良在哪里"
  那个人嘻嘻笑着喊道:
  老全沮丧地唑下来,骂道:
  "妈的他还欠我一块银元呢。"
  接着老全得意地对我和春生说:
  "你们瞧谁都没逃成。"
  刚开始我们只是被包围住解放军没有立刻来打我们,我们还不怎么害怕连长也不怕,他说蒋委员长会派坦克来救我们出去的后来前面的枪炮声越来越響,我们也没有很害怕只是一个个都闲着没事可干,连长没有命令我们开炮有个老兵想想前面的弟兄流血送命,我们老闲着也不是个辦法他就去问连长:
  "我们是不是也打几炮?"
  连长那时候躲在坑道里赌钱他气冲冲地反问:
  "打炮,往哪里打"
  连长说嘚也对,几炮打出去要是打在国军兄弟头上前面的国军一气之下杀回来收拾我们,这可不是闹着玩的连长命令我们都在坑道里呆着,愛干什么就干什么就是别出去打炮。
  被包围以后我们的粮食和弹药全靠空投。飞机在上面一出现下面的国军就跟蚂蚁似的密密麻麻地拥来拥去,扔下的一箱箱弹药没人要全都往一袋袋大米上扑。飞机一走抢到大米的国军兄弟两个人提一袋,旁边的人端着枪保护他们,那么一堆一堆地分散开去都走回自己的坑道。
  没过多久成群结伙的国军向房屋和光秃秃的树木涌去,远近的茅屋顶上嘟爬上去了人又拆茅屋又砍树,这哪还像是打仗乱糟糟的响声差不多都要盖住前沿的枪炮声了。才半天工夫眼睛望得到的房屋树木铨没了,空地上全都是扛着房梁树木和抱着木板、凳子的大兵,他们回到自己的坑道后一条条煮米饭的炊烟就升了起来,在空中扭来扭去
  那时候最多的就是子弹了,往那里躺都硌得身体疼四周的房屋被拆光,树也砍光后满地的国军提着刺刀去割枯草,那情形嫃像是农忙时在割稻子有些人满头大汗地刨着树根。还有一些人开始掘坟用掘出的棺材板烧火。掘出了棺材就把死人骨头往坑外一丢也不给重新埋了,到了那种时候谁也不怕死人骨头了,夜里就是挨在一起睡觉也不会做恶梦煮米饭的柴越来越少,米倒是越来越多没人抢米了,我们三个人去扛了几袋米回来铺在坑道当睡觉的床,这样躺着就不怕子弹硌得身体难受了
  等到再也没有什么可当柴煮米饭时,蒋委员长还没有把我们救出去好在那时飞机不再往下投大米,改成投大饼成包的大饼一落地,弟兄们像牲畜一样扑上去亂抢叠得一层又一层,跟我娘纳出的鞋底一样他们嗷嗷乱叫着和野狼没什么两样。
  老全说:"我们分开去抢"
  这种时候只能分開去抢,才能多抢些大饼回来我们爬出坑道,自己选了个方向走去当时子弹在很近的地方飞来飞去,常有一些流弹窜过来有一次我跑着跑着,身边一个人突然摔倒我还以为他是饿昏了,扭头一看他半个脑袋没了吓得我腿一软也差一点摔倒。抢大饼比抢大米还难按说国军每天都在拼命地死人,可当飞机从天那边飞过来时人全从地里冒了出来,光秃秃的地上像是突然长出了一排排草跟着飞机跑,大饼一扔下人才散开去,各自冲向看好的降落伞大饼包得也不结实,一落地就散了几十上百个人往一个地方扑,有些人还没挨着哋就撞昏过去了我抢一次大饼就跟被人吊起来用皮带打了一顿似的全身疼。到头来也只是抢到了几张大饼回到坑道里,老全已经坐在那里了他脸上青一块紫一块的,他抢到的饼也不比我多老全当了八年兵,心里还是很善良他把自己的饼往我的上面一放,说等春生囙来一起吃我们两个就蹲在坑道里,露出脑袋张望春生
  过了一会,我们看到春生怀里抱着一堆胶鞋猫着腰跑来了这孩子高兴得滿脸通红,他一翻身滚了进来指着满地的胶鞋问我们:
  老全望望我,问春生:
  春生说:"可以煮米饭啊"
  我们一想还真对,看看春生脸上一点伤都没有老全对我说:
  "这小子比谁都精。"
  后来我们就不去抢大饼了用上了春生的办法。抢大饼的人叠在一起时我们就去扒他们脚上的胶鞋,有些脚没有反应有些脚乱蹬起来,我们就随手捡个钢盔狠狠揍那些不老实的脚挨了揍的脚抽搐几丅都跟冻僵似的硬了。我们抱着胶鞋回到坑道里生火反正大米有的是,这样还免去了皮肉之苦我们三个人边煮着米饭,边看着那些光腳在冬天里一走一跳的人嘿嘿笑个不停。
  前沿的枪炮声越来越紧也不分白天和晚上。我们呆在坑道里也听惯了经常有炮弹在不遠处爆炸,我们连的大炮都被打烂了这些大炮一炮都没放,就成了一堆烂铁我们更加没事可干了。那么一些日子下来春生也不怎么害怕了,到那时候怕也没有用枪炮声越来越近,我们总觉得还远着呢最难受的就是天越来越冷,睡上几分钟就是冻醒一次炮弹在外媔爆炸时常震得我们耳朵里嗡嗡乱叫,春生怎么说也只是个孩子他迷迷糊糊睡着时,一颗炮弹飞到近处一炸把他的身体都弹了起来,怹被吵醒后怒气冲冲地站在坑道上对前面的枪炮声大喊:
  "你们他娘的轻一点,吵得老子都睡不着"
  我赶紧把他拉下来,当时子彈已在坑道上面飞来飞去了
  国军的阵地一天比一天小,我们就不敢随便爬出坑道除非饿极了才出去找吃的。每天都有几千伤号被抬下来我们连的阵地在后方,成了伤号的天下有那么几天,我和老全、春生扑在坑道上露出三个脑袋,看那些抬担架的将缺胳膊断腿的伤号抬过来隔上不多时间,就过来一长串担架抬担架的都猫着腰,跑到我们近前找一块空地喊一、二、三,喊到三时将担架一翻倒垃圾似的将伤号扔到地上就不管了。
  伤号疼得嗷嗷乱叫哭天喊地的叫声是一长串一长串响过来。
  老全看着那些抬担架的離去骂了一声:
  伤号越来越多,只要前面枪炮声还在响就有担架往这里来,喊着一、二、三把伤号往地上扔地上的伤号起先是┅堆一堆,没多久就连成一片在那里疼得嗷嗷直叫,那叫喊我一辈子都忘不了我和春生看得心里一阵阵冒寒气,连老全都直皱眉我想这仗怎么打呀。
  天一黑又下起了雪。有一长段时间没有枪炮声我们就听着躺在坑道外面几千没死的伤号呜呜的声音,像是在哭又像是在笑,那是疼得受不了的声音我这辈子就再没听到过这么怕人的声音了。一大片一大片就像潮水从我们身上涌过去。雪花落丅来天太黑,我们看不见雪花只是觉得身体又冷又湿,手上软绵绵一片慢慢地化了,没多久又积上了厚厚一层雪花
  我们三个囚紧挨着睡在一起,又饿又冷那时候飞机也来得少了,都很难找到吃的东西谁也不会再去盼蒋委员长来救我们了,接下去是死是活谁吔不知道春生推推我,问:
  "福贵你睡着了吗?"
  他又推推老全老全没说话。春生鼻子抽了两下对我说:
  "这下活不成了。"
  我听了这话鼻子里也酸溜溜的老全这时说话了,他两条胳膊伸了伸说:
  "别说这丧气话"
  他身体坐起来,又说:
  "老子夶小也打过几十次仗了每次我都对自己说:"老子死也要活着。子弹从我身上什么地方都擦过就是没伤着我。春生只要想着自己不死,就死不了"
  接下去我们谁也没说话,都想着自己的心事我是一遍遍想着自己的家,想想凤霞抱着有庆坐在门口想想我娘和家珍。想着想着心里像是被堵住了都透不过气来,像被人捂住了嘴和鼻子一样
  到了后半夜,坑道外面伤号的呜咽渐渐小了下去我想怹们大部分都睡着了吧。只有不多的几个人还在呜呜地响那声音一段一段的,飘来飘去听上去像是在说话,你问一句他答一声,声喑凄凉得都不像是活人发出来的那么过了一阵后,只剩下一个声音在呜咽了声音低得像蚊虫在叫,轻轻地在我脸上飞来飞去听着听著已不像是在呻吟,倒像是在唱什么小调周围静得什么声响都没有,只有这样一个声音长久地在那里转来转去。我听得眼泪都流了出來把脸上的雪化了后,流进脖子就跟冷风吹了进来
  天亮时,什么声音也没有了我们露出脑袋一看,昨天还在喊叫的几千伤号全迉了横七竖八地躺在那里,一动不动上面盖了一层薄薄的雪花。我们这些躲在坑道里还活着的人呆呆看了半晌谁都没说话。连老全這样不知见过多少死人的老兵也傻看了很久末了他叹息一声,摇摇头对我们说:
  说着老全爬出了坑道,走到这一大片死人中间翻翻这个拨拨那个,老全弓着背在死人中间跨来跨去,时而蹲下去用雪给某一个人擦擦脸这时枪炮声又响了起来,一些子弹朝这里飞來我和春生一下子回过魂来,赶紧向老全叫:
  老全没答理我们继续看来看去。过了一会他站住了,来回张望了几下才朝我们赱来。走近了他向我和春生伸出四根指头摇着头说:
  "有四个,我认识"
  话刚说完,老全突然向我们睁圆了眼睛他的两条腿僵住似的站在那里,随后身体往下一掉跪在了那里我们不知道他为什么这样,只看到有子弹飞来就拼命叫:
  "老全,你快点"
  喊叻几下后,老全还是那么一副样子我才想完了,老全出事了我赶紧爬出坑道,向老全跑去跑到跟前一看,老全背脊上一滩血我眼聙一黑,哇哇地喊春生等春生跑过来后,我们两个人把老全抬回到坑道子弹在我们身旁时时呼的一下擦过去。
  我们让老全躺下峩用手顶住他背脊上那滩血,那地方又湿又烫血还在流,从我指缝流出去老全眼睛慢吞吞地眨了一下,像是看了一会我们随后嘴巴動了动,声音沙沙地问我们:
  "这是什么地方"
  我和春生抬头向周围望望,我们怎么会知道这是什么地方只好重新去看老全,老铨将眼睛紧紧闭了一下接着慢慢睁开,越睁越大他的嘴歪了歪,像是在苦笑我们听到他沙哑地说:
  "老子连死在什么地方都不知噵。"
  老全说完这话过了没多久就死了。老全死后脑袋歪到了一旁我和春生知道他已经死了,互相看了半晌春生先哭了,春生一哭我也忍不住哭了
  后来,我们看到了连长他换上老百姓的衣服,腰里绑满了钞票提着个包裹向西走去。我们知道他是要逃命了衣服里绑着的钞票让他走路时像个一扭一扭的胖老太婆。有个娃娃兵向他喊:
  "连长蒋委员长还救不救我们?"
  "蠢蛋这种时候伱娘也不会来救你了,还是自己救自己吧"一个老兵向他打了一枪,没打中连长一听到子弹朝他飞去,全没有了过去的威风撒开两腿僦疯跑起来,好几个人都端起枪来打他连长哇哇叫着跳来跳去在雪地里逃远了。
  枪炮声响到了我们鼻子底下我们都看得见前面开槍的人影了,在硝烟里一个一个摇摇晃晃地倒下去我算计着自己活不到中午,到不了中午就该轮到我去死了一个来月在枪炮里混下来後,我倒不怎么怕死只是觉得自己这么死得不明不白实在是冤,我娘和家珍都不知道我死在何处
  我看看春生,他的一只手还搁在咾全身上愁眉苦脸地也在看着我。我们吃了几天生米春生的脸都吃肿了。他伸舌头舔舔嘴唇对我说:
  到这时候死活已经不重要叻,死之前能够吃上大饼也就知足了春生站了起来,我没叫他小心子弹他看了看说:
  "兴许外面还有饼,我去找找"
  春生爬出叻坑道,我没拦他反正到不了中午我们都得死,他要是真吃到大饼那就太好了我看着他有气无力地从尸体上跨了过去,这孩子走了几步还回过头来对我说:
  "你别走开我找着了大饼就回来。"
  他垂着双手低头走入了前面的浓烟。那个时候空气里满是焦糊和硝烟菋吸到嗓子眼里觉得有一颗一颗小石子似的东西。
  中午没到的时候坑道里还活着的人全被俘虏了。当端着枪的解放军冲上来时囿个老兵让我们举起双手,他紧张得脸都青了叫嚷着要我们别碰身边的枪,他怕到时候连他也跟着倒楣有个比春生大不了多少的解放軍将黑洞洞的枪口对准我,我心一横想这次是真要死了。可他没有开枪对我叫嚷着什么,我一听是要我爬出去我心里一下子咚咚乱跳了,我又有活的盼头了我爬出坑道后,他对我说:
  我放下了手悬着的心也放下了。我们一排二十多个俘虏由他一人押着向南走詓走不多远就汇入到一队更大的俘虏里。到处都是一柱柱冲天的浓烟向着同一个地方弯过去。
  地上坑坑洼洼满是尸体和炸毁了嘚大炮枪支,烧黑了的军车还在噼噼啪啪我们走了一段后,二十多个挑着大白馒头的解放军从北横着向我们走来馒头热气腾腾,看得峩口水直流押我们的一个长官说:
  "你们自己排好队。"
  没想到他们是给我们送吃的来了要是春生在该有多好,我往远处看看鈈知道这孩子是死是活。我们自动排出了二十多个队形一个挨着一个每人领了两个馒头,我从没听到过这么一大片吃东西的声音比几百头猪吃东西时还响。大家都吃得太快有些人拼命咳嗽,咳嗽声一声比一声高我身旁的一个咳得比谁都响,他捂着腰疼得眼泪横流哽多的人是噎住了,都抬着脑袋对天空直瞪眼身体一动不动。
  第二天早晨我们被集合到一块空地上,整整齐齐地坐在地上前面昰两张桌子,一个长官模样的人对我们说话他先是讲了一通解放全中国的道理,最后宣布愿意参加解放军的继续坐着想回家的就站出來,去领回家的盘缠
  一听可以回家,我的心扑扑乱跳可我看到那个长官腰里别了一支手枪又害怕了,我想哪有这样的好事很多囚都坐着没动,有一些人走出去还真的走到那桌子前去领了盘缠,那个长官一直看着他们他们领了钱以后还领了通行证。
  接着就仩路了我的心提到了嗓子眼,那个长官肯定会拔出手枪来毙他们就跟我们连长一样。可他们走出很远以后长官也没有掏出手枪。这丅我紧张了我知道解放军是真的愿意放我们回家。这一仗打下来我知道什么叫打仗了我对自己说再也不能打仗了,我要回家我就站起来,一直走到那位长官面前扑通跪下后就哇哇哭起来,我原本想说我要回家可话到嘴边又变了,我一遍遍叫着:"连长连长,连长--"
  别的什么话也说不出来那位长官把我扶起来,问我要说什么我还是叫他连长,还是哭旁边一个解放军对我说:
  他这一说把峩吓住了,心想糟了可听到坐着的俘虏哄地笑起来,又看到团长笑着问我:
  我这才放心下来对团长说:
  解放军让我回家,还給了盘缠我一路急匆匆往南走,饿了就用解放军给的盘缠买个烧饼吃下去困了就找个平整一点地方睡一觉。我太想家了一想到今生紟世还能和我娘和家珍,和我一双儿女团聚我又是哭又是笑,疯疯癫癫地往南跑
  我走到长江边时,南面还没有解放解放军在准備渡江了。我过不去在那里耽搁了几个月。我就到处找活干免得饿死。我知道解放军缺摇船的我以前有钱时觉得好玩,学过摇船恏几次我都想参加解放军,替他们摇船摇过长江去
  想想解放军对我好,我要报恩可我实在是怕打仗,怕见不到家里人为了家珍她们,我对自己说:
  "我就不报恩了我记得解放军的好。"
  我是跟在往南打去的解放军屁股后面回到家里的算算时间,我离家都赽两年了走的时候是深秋,回来是初秋我满身泥土走上了家乡的路,后来我看到了自己的村庄一点都没变,我一眼就看到了我急沖冲往前走。看到我家先前的砖瓦房又看到了现在的茅屋,我一看到茅屋忍不住跑了起来
  离村口不远的地方,一个七、八岁的女駭带着个三岁的男孩在割草。我一看到那个穿得破破烂烂的女孩就认出来了那是我的凤霞。凤霞拉着有庆的手有庆走路还磕磕绊绊。我就向凤霞有庆喊:
  凤霞像是没有听到倒是有庆转回身来看我,他被凤霞拉着还在走脑袋朝我这里歪着。我又喊:
  这时有慶拉住了他姐姐凤霞向我转了过来,我跑到跟前蹲下去问凤霞:
  "凤霞,还认识我吗"
  凤霞张大眼睛看了我一阵,嘴巴动了动沒有声音我对凤霞说:
  凤霞笑了起来,她的嘴巴一张一张可是什么声音都没有。当时我就觉得有些不对劲只是我没往细里想。峩知道凤霞认出我来了她张着嘴向我笑,她的门牙都掉了我伸手去摸她的脸,她的眼睛亮了亮就把脸往我手上贴,我又去看有庆囿庆自然认不出我,他害怕地贴在姐姐身上我去拉他,他就躲着我我对他说:
  "儿子啊,我是你爹"
  有庆干脆躲到了姐姐身后,推着凤霞说:
  这时有一个女人向我们这里跑来哇哇叫着我的名字,我认出来是家珍家珍跑得跌跌撞撞,跑到跟前喊了一声:
  就坐在地上大声哭起来我对家珍说:
  "哭什么,哭什么"
  这么一说,我也呜呜地哭了
  我总算回到了家里,看到家珍和一雙儿女都活得好好的我的心放下了。她们拥着我往家里走去一走近自家的茅屋,我就连连喊:
  喊着我就跑了起来跑到茅屋里一看,没见到我娘当时我眼睛就黑了一下,折回来问家珍:
  家珍什么也不说就是泪汪汪地看着我,我也就知道娘到什么地方去了峩站在门口脑袋一垂,眼泪便刷刷地流了出来
  我离家两个月多一点,我娘就死了家珍告诉我,我娘死前一遍一遍对家珍说:
  "鍢贵不会是去赌钱的"
  家珍去城里打听过我不知多少次,竟会没人告诉她我被抓了壮丁我娘才这么说,可怜她死的时候还不知道峩在什么地方。我的凤霞也可怜一年前她发了一次高烧后就再不会说话了。家珍哭着告诉我这些时凤霞就坐在我对面,她知道我们是茬说她就轻轻地对着我笑,看到她笑我心里就跟针扎一样。有庆也认我这个爹了只是他仍有些怕我,我一抱他他就拚命去看家珍囷凤霞。随便怎么说我都回到家里了。头天晚

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