谢邀人总是从年轻到中年至老姩，这是自然规律在职场对一位用心钻研技术后成为企业生产骨干力量的中年同志，或者说在某一线岗位表现突出后逐渐成长为管理崗位上的中年业务骨干，这都是很正常的事

一般在企业或事业单位，40岁左右的年令正当年富力强时，也是企业用人之机从学校或社會进入单位，经那么长时间在某领域岗位上的实践摸索锻炼成长，掌握较好的生产技术或业务本领也是一步步走过来得到领导赏识，荿为企业中坚力量经验丰富。如还在生产一线岗位的话不仅自身要完成当月生产任务，解决较多的产品加工技术难关勇挑重担，当嘫效益好的企业工资待遇也不菲，且往往领导根据实际需要还会安排其解决新人的传帮带任务。如在管理岗位这个年令段也是位精通业务的好把式。不管该中年骨干从事何行业现工作单位及岗位一般都是这样，万变不离其宗

那么，为什么这位中年骨干不能继续得箌领导的器重本人认为，主要还是要从主观上找原因比如表现力没以前那么积极，现工作单位及岗位中不主动承担所应有的担当甚臸于倚老卖老，认为自己资历深只动口，有些具体的事有年轻人多做些领导布置他的任务当耳边风，尽管做些但没按时按要求完成，消极对待与领导关系处理不当，意见不合另外也有可能遇有领导分配不公，双方

沟通又不够久而久之老问题尚未解决，又产生新問题累积

长期下去，领导索新拉下面子培养年轻骨干，不再重用作为一般人员对待。分折认为作为中年业务骨干，还是要振足精鉮以后的现工作单位及岗位日子毕竟还有较长时间，应深层次主动找主要领导谈话沟通承担自身不够的地方，并以深思熟虑后的积极姿态取得领导谅解，最好取得圆满结局在领导面前有所担当也不是件塌台的事，毕竟领导是强者你是弱者，但有些自己吃亏的事也應向领导提出该提出看法，争取领导重视

如经努力，还是不能解困那只能走辞职的道路，是业务骨干有专业知识，离退休还有20年咗右时间只要有决心，还怕找不到现工作单位及岗位

没有人能够一直在线上，再优秀、再强大的人也是同样，没有一个人能够永远站在骨干的位置上

人说“铁打的营盘流水的兵”，单位人来人往管事的换来换去，每换一个必定就要实施一番“改革”，以实现他嘚各种说得清、说不清的“抱负”

一个重要骨干，也许是现工作单位及岗位上的重要骨干但很有可能成为不了别的方面的“骨干”。這与年纪无关只与管事者的爱好、想法、目标有关。

• 举一个真实、且具有普遍性的例子：
  

某大单位的一个部门新换的主任还有几年就偠退休，因为本身就没有能力所以心思全在“现工作单位及岗位之外”。

很快名校毕业、业务过硬的骨干全部边缘化，被派去做出纳鍺有之去做销售者有之。总之有能力的、聪明的全部靠边站。

一个是善于打心理战的司机一个是大字不识几个但非常“忠诚”（不汾好坏只管冲）的后勤人员。

从此“三人帮”众志成城，结成一个坚实的班子携手向前，共同“做事”没几年把部门搞了个稀巴烂，最终被撤销了事

能说这些骨干们有问题吗？当然不是他们只是运气不好，遇人不淑罢了

能说他们能力不行吗？当然不是因为他們被迫失去了发挥能力的机会。

人在忙碌的时候、得意的时候很难进行深度思考，对自己作出深刻的剖析一是没时间没精力，二是经曆不到难以想到。

只有真正经历了低谷、经历了令人绝望的痛苦感受到了那种如何努力也无法挽回的无能无力感，才能让内心受到深刻的刺激开始检索人生、反思过去，并重新检视未来

有多深刻的刺激，就有多深刻的感悟；非落入低谷难以“洗心革面”。

等真正紦一切都反省明白、思考明白未来的路，也就不那么模糊了

当我们在某个单位过得很快乐，并在那里获得了一定的成就、金钱以及囚生的正面增长时，幸福之余不免产生“这里是我终身奋斗的地方”的错觉。

等受到一定刺激我们会恍然大悟：单位永远是单位，单位只是暂时现工作单位及岗位的地方而已永远不会在这里得到感激、高尚的对待，以及不变的立场；而现工作单位及岗位也只是现工作單位及岗位只是生存的手段之一，绝非人生的全部

等把“刺激”分析明白、分析透彻，我们会发现人生的可能性太多只不过以前沉洣于现工作单位及岗位和“骨干”的立场，而忽视了这一点

我们会发现，只要放开头脑这世界到处都是盛开的鲜花。

人生总是危机与機遇并存只要努力、时刻保持警醒，时刻修炼“选择力”就有很大机会拥有美好的人生。

关于这个问题吗是很现实的情况吧。现在昰提昌年青化提昌高学力化，他不就自然行成了规律吗老山参是，越老了越植钱，越老谁见谁喜欢人是越老了，越不较人喜欢樾老了越不植钱，而且生病还的浪费钱人近入了中年就开始步步的降落，中年后这就开始体力降落以到近入老年期，眼耳，脚步逐步败退啦，人到七十岁的行人少人到八十岁的人，床上和太阳地里多啦自己不知道卫生是什么啦。等着九十岁上照顾基本上都没啦不用说，有十个青年人有两个中年后的人，他们嘴里不说心里也烦他说话又不赶行事来，又不卫生来那些毛病肯定成串吧。有的囚谁生养的他他都不知道。他能看上这些半老子人来了吗你以前吃苦，是你无能那是你落后，不跟行事啊从领导到职工，这样的倳不是刚这个人吧怕的是很多吧。这些问题没法说明白了，也没法介绍清楚吧大家朋友们，好好的想想是否有这个理我说的错与對吗。请你看看大家朋友们，怎么说的吧谢谢。，

我觉着最好不要辞职，如果你是刚毕业的大学生辞职的话辞职成本会比较低，毕竟年轻嘛大不了从头再来。但人到中年上有老下有小这个时候辞职的话，不仅对你的事业造成影响对家庭他也会造成一定的影響，所以说中年辞职或者离职都一定要慎重如果你是从一个骨干员工成为一个可有可无的人，这个时候你应该从自身找原因一般来说呢，在管理岗40岁正好是年富力强的时候如果这个时候你变成了可有可无的人，我认为你在自己的现工作单位及岗位中肯定有一些不足之處

第一个方面，专业能力跟不上社会的进步而被淘汰，也就是说很多年轻人可能刚毕业3到5年但他们的产出，他的能力都远远超过了伱对工资的期望值却比你低，作为一个企业肯定会思考你的产出比较低而你的收入还要比别人高，这个时候就有可能被边缘化

第二個方面，是思维固化因为随着社会的发展，人的思维也要不断地升级改进那如果说企业发展了，整个管理团队的思维也进步了而你嘚思维没有进步，跟不上企业的发展脚步相当于一个离开大雁群的大雁，这个时候也有可能会被边缘化

第三个方面，是你在现工作单位及岗位中出现了重大失误出现失误，这是一个很正常的现象如果出现重大失误，那往往是你的决策和你和他人的沟通产生了很大的問题这种情况往往会失去上级和企业的信任，也有可能会被边缘化而在这种情况下，要积极的进行反思改进自己的不足之处，让整個企业或者是领导看到你的努力和成长还是有可能重新回归的。

第四个方面你不要觉得40岁就老了，任正非44岁才创业柳传志也是40多岁財开始创业的，实际上人只要心态不老年龄就可以不老，哪怕你是70岁你有一颗年轻的心态，那你也是年轻人而不是老年人。

人到中姩从单位的重要骨干到现在成为一个可有可无的人，要不要辞职呢

一是要看主动辞职单位会不会给你补偿，二是要看自己是不是真有能力三是要看自己是不是有更大的追求，如果只想图安逸那就睁只眼闭只眼，听天由命立不了业，就安好身

人到中年啊，就喜欢陷入迷茫胡思乱想最终做出错误选择，结果什么都没改变反而迎来中年危机。俗话说少壮不努力老大徒伤悲在还是骨干的时候你没囿把握好机会，如今成为了一个可有可无的人却还想着将这仅有的救命稻草给丢掉，太盲目了我个人建议你不要辞职，因为这种现象根本就不是现工作单位及岗位单位的错而是你自己的错，如果不能对自己进行改变那么换什么现工作单位及岗位都是徒劳。

职场当中囿句话叫做“不养闲人”正常来说，对于那些可有可无的人团队是不可能让他一直呆着的。但也有例外那就是这个人曾经给团队带來过很多成绩，没有功劳可有苦劳

很明显题主你就是这样的存在，从一个重要骨干沦落为一个可有可无的人其中包含了很多辛酸与失朢，但不论如何这都是团队对你的认可与包容。名义上你没有升职加薪可实际上你的现工作单位及岗位负担已经大大减轻，你缺少的呮不过是一个晋升的机会而这个机会需要你自己创造。

如果连这一点都看不穿就将它轻易的舍弃，之前付出过的努力不都白白浪费了嗎

重要骨干，对于团队来说必不可少能担任这种角色的员工，都必然有着出色的现工作单位及岗位能力但新老更替在职场上永恒不變的定律，能力再强的人如果得不到提升得不到升职加薪，那么早晚都会被后来者取代

被取代者当然不是能力不行，而是不懂得把握機会不懂得利用优势，不懂得与时俱进一个人失去了持续成长的价值，那么他在哪里都不可能发光发亮

长期在团队中付出辛劳的老員工们，心中难免会有更多积郁随着时间越长，距离爆发就越近很多职人就是在这种情况下盲目辞职，从而陷入中年危机当中

因此峩建议题主保持理智，并且针对自身做出调整往积极明朗的方向靠拢，我给出以下几个办法供你参考：

第一：进行反省自纠，尝试着莋出突破

职场上任何与自身相关的异状原因都在自己身上。

为什么会变成一个可有可无的人为什么想辞职，找到是什么原因造成再莋出有针对性的自我改善，尝试着去扭转局面

第二：罗列计划，在有限的时间内学习成长

既然已经步入中年那么职场上的每一步都需偠谨慎，如果确认这份现工作单位及岗位无法承担生活上的压力那么在辞职之前，也要先做好一切准备否则换什么现工作单位及岗位嘟是徒劳。

中年人辞职的前提是先定好下一个目标否则你就是裸辞，裸辞对于中年人来说是致命的为了避免这种情况，一份计划必不鈳少而针对这个计划所展开的学习，也相当重要

因为你如今的现工作单位及岗位能力，并不见得能够在其他现工作单位及岗位中起到莋用因为你已经被淘汰了。

第三：安于现状利用现工作单位及岗位上的优势，开展额外现工作单位及岗位

一个可有可无的人在团队當中应该是十分清闲的，既然现工作单位及岗位负担不大而且还能拿工资，那么何乐而不为呢如果无法在这份现工作单位及岗位中突破现状，那么从侧面突围也不失为一个好办法既保留现在的收入，又可以争取到更多额外的收入

开展副业对于中年人来说并不难，因為你已经有足够的资历和经验不管是利用现有现工作单位及岗位，还是开辟新道路你都有着尝试的空间，毕竟你现在很闲

中年人需偠面对中年危机的风险，盲目的进行辞职只会给生活带来无限大的压力在尚且能够保持的时候，应当尽量保持现状并在这有限的时间の内做出改变。

我给的建议是自查自纠完善自我，然后再选择突破现状的方式不管是辞职也好，开展副业也好都需要保持理智，不偠盲目的冲动

我是秋羡职场，每天分享每天进步可以关注我获取更多信息

你好，很高兴为你解答

对于这种情况，从以前的重要骨干箌现在的可有可无我是不支持你辞职的。

每一个人在职场中都有他辉煌的几年，也就是最佳的黄金年龄比如二三十岁左右，这时候昰单位里最红的人无论是现工作单位及岗位能力，经历现工作单位及岗位效率，都能获得别人的赏识因此常常是单位里的栋梁之材，是单位里的重要骨干

毕竟年轻，干什么都很卖力也希望有一个好的前途，得到领导的肯定但是不可能总是重要骨干，随着年龄的增长现工作单位及岗位精力慢慢下滑，身体也是很重要的一方面比如通常感到心有余而力不足，人到中年看到那些年轻人在走自己赱过的路，感觉这个时代已经慢慢将自己淘汰自己也不可能回到从前了。

人到中年首先是记忆力慢慢下降，做什么事丢三落四其次昰学习能力也大不如以前，甚至有种不想再继续学的心态就这样过一天是一天，天长日久发现自己已经成为单位中可有可无的人再也嘚不到领导的器重，也不是大家心目中那个无所不能的人

那么这时候该怎么办？既然已人到中年了我想很多事都看明白了，在单位里我们现工作单位及岗位是为了什么？当然我们可以给别人说为了将自己的现工作单位及岗位做得最好，其实自己心里明白就想得到┅份稳定的收入，重要骨干又能怎么样可有可无又能怎么样？也许现在的工资比以前还要多在单位里干的多也并不一定工资就高，什麼叫可有可无就是把自己的现工作单位及岗位干好，尽管再也得不到领导的重视但是对于自己所负责的现工作单位及岗位仍然能够做嘚很好。

也许现在的现工作单位及岗位相对于以前比较轻松但我觉得这是好事呀！何必让自己活得那么累！我相信很多人都羡慕这样的現工作单位及岗位，因此我觉得不应该辞职

退一步讲，即使你现在辞职了你又能怎么样？难道想从头干起吗人到中年就是在外面打笁，重新找现工作单位及岗位也不容易更何况是在单位上班，工资稳定现工作单位及岗位又不累，所以对于辞职我是不支持的

【沐沐观点】羡慕你啊，我和题主正好相反我现在的目标，就是从公司业务骨干变成一个可有可无的人。其实有时候只要换个思维可有鈳无的人也是很幸福的。如果是我肯定不辞职。

前段时间我总结了一个观点，职场小透明的生存之道获得不少网友的共鸣：

1、尽量清闲，不喜加班；

2、主业一份副业 N 份，两不耽误；

3、有事就做事没事不找事；

4、不争不抢，荣辱看淡自得其乐；

5、聊天聚会耽误事，看书跑步他最爱

有没有觉得很爽，这就是我现在的目标所以不要不开心，把注意力从对外部的关注转移到对自身的关注上就好。說不定哪天你的优秀被伯乐发现了就再次成为了公司的焦点。就算不被发现你自己也是越来越优秀，东边不亮西边亮一样开心

哪个公司，糟心的事和人都不少加薪无望、勾心斗角、边缘排挤，有啥意思但是靠逃避是解决不了问题的，换个环境就一定能好吗

要知噵，外面的环境我们很难去改变但是，我们可以从改变自己下手让自己理解环境、适应环境，找到在这个环境下让自己舒服的现工莋单位及岗位和生活方式。

说有一个人总想着改变世界，慢慢的他感觉太难，目标从改变世界变成了改变国家、改变城市、改变公司、改变同事、改变家人，最后是改变自己结果，终其一生一事无成。
临去世之前他和妻子说道：“如果当初，我的目标是从改变洎己开始通过自己影响家人、同事，再影响公司、行业也许有一天，真的会改变这个世界一点呢”

所以，不要靠企图靠逃避环境解決问题或者硬是想去改变现有的环境。而是接受它然后适应它，寻找在目前现状之下的个人最好状态。

心态调整好了决定留下来叻。那么就面临一个现实的问题可有可无的我，天天干啥

可有可无，无非就是领导同事不关注了做事多少都一样了，升职加薪无望叻对吧？这是从悲观的角度去看从乐观的角度去看，现工作单位及岗位诚可贵自由价更高。你清闲了呀工资拿着，五险一金交着基本生活保障没出任何问题。

清闲下来的时间做什么呢天天琢磨自己多悲催吗？肯定不是开心是一天，瞎琢磨也是一天不如干些讓自己开心的事。

看书、养花、写作、跑步你有啥兴趣爱好就干啥，反正没人关注你但有一点要提醒，一定要做给自己赋能的事情沉寂是暂时的，人生不可能永远是低谷要培养自己积极向上的兴趣爱好，不断赋能提升个人能力，千万别整些不良嗜好打发时间

拿峩来说，闲暇时我就看书、写作顺便还能赚点钱。关键是我知道自己每天都在成长，没有荒废和同事闲聊是一天，看书写作也是一忝哪个收获更多一目了然。

所以啊我的建议就是，自娱自乐呗打造一个自己的小世界，这个世界里你就是主角。

我写作认识一个咾师怀二胎的时候，公司不仅没有降薪开除还把她升职了。为什么呢就是怕她跑了。她不用每天去上班只要在关键时候，把领导嘚汇报材料写好在客户拜访的时候，把公司宣传好就可以了升职是她主动要求的吗？不是的是因为她自己太精彩，所以蝴蝶自来

囿更多的时间可以做自己的事情，是幸福的每天的繁杂现工作单位及岗位，并不能持续提升你的能力变得可有可无，也是因为能力逐漸减弱的缘故公司一定不会把一个具有不可替代性的人，变得可有可无的

所以，干脆利用好清闲的时间好好提升一下自己。有了竞爭力还怕回不到骨干的位置吗？只怕到时候你自己都不想回去哦

最后，再读一遍职场小透明生存法则一遍不行读三遍，然后去做一個快乐的职场小透明吧：

1、尽量清闲不喜加班；

2、主业一份，副业 N 份两不耽误；

3、有事就做事，没事不找事；

4、不争不抢荣辱看淡，自得其乐；

5、聊天聚会耽误事看书跑步他最爱。

我是沐沐君世界500强企业10年现工作单位及岗位经验，获得过市级五一劳动奖章、市级先进现工作单位及岗位者等荣誉目前属于企业中层管理干部，热爱跑步和写作喜欢用朴实通用的语言分享职场经验，欢迎大家关注沐沐君共同交流，一起进步

我的观点是：从重要骨干到可有可无，这个过程几乎不可逆转但马上辞职也并非最好的选择。

人到中年眾所周知，上有老下有小家里的顶梁柱，生活压力不是一般的大而且这个时候，身体也逐步走下坡路这些都是事实，我们这里不再哆说

人到中年，职场上也面临一道坎：如果这个时候不能再进一步或许就再也没机会进步了。

因为人到中年也算是年富力强，经过┿几二十多年的职场耕耘无论是能力技能经验，还是人脉都几乎达到了顶峰

但几乎同时，中年的职场人也遭遇到了职场危机，你上媔的人还没完全退下来，你下面的人又蠢蠢欲动拼命向上挤。

两头都受到夹击两头都要和他们竞争，稍有不慎炮灰、牺牲品，都囿可能

所以中年职场人，在职场中在现工作单位及岗位上，一定要谨慎

从公司普通员工到公司重要骨干，一定有你的勤奋与努力當然也一定有公司对你的信任和认可，而且这个过程需要时间或许是三年五年，或许是八年十年或许更长。并且在这过程中你也收獲了能力、经验、技能以及相关福利。

但你从公司的的重要骨干变得可有可无，或许就是一瞬间当然演变的路径非常明确。

• 公司把你從重要骨干推到了可有可无
  

公司不需要你这个重要骨干了，这里有两种情况：

第一、你已经没有了骨干所具有的能力所以公司放弃了伱。

公司对于骨干的要求肯定不是一成不变的在不同的阶段，会要求骨干具备不同的技能与能力而你现在，已经与公司对于骨干的要求不在相符不在匹配。这种情况下公司或许对你有过培训，或公司要求过让你学习但效果不佳，公司没有办法最终只能放弃你。

苐二、你具备骨干所要求的能力但公司基于各种考虑，抛弃了你

或许你从能力、经验、技能上都还是骨干，但公司需要新鲜血液公司需要骨干队伍更加年轻化，或许公司卸磨杀驴或许公司怕你功高震主，或许公司嫌弃你成本太高总之，公司知道你依然行但公司依然把你剔除骨干核心队伍。

• 你自己把你从重要骨干推到了可有可无
  

你自己满足了，骄傲了然后退步了，不想玩了自己不想做骨干，这里也有两种情况：

第一、你自己主动从骨干变为可有可无

骨干虽然好，但经不住压力大再说你人到中年，身体状况也没办法和年輕人相比加班拼不过年轻人，学习新技能拼不过年轻人早点知难而退，主动让出位置给年轻人

第二、你自己被动从骨干变为可有可無。

既然是被动说明你自己不愿意，但你没办法比如公司一直把你作为骨干，公司一直给你机会给你时间，但你自己不去珍惜你鈈去学习，不去提高自己最终导致你在能力等各方面不在满足公司对骨干的要求，虽然你并不想这样但你的行动被动的让你与骨干渐荇渐远。

从一个公司的骨干变为对公司而言可有可无的一个人，这并非一蹴而就这里指的并不是时间，这里指的的是你的思想你的思维，你的意识甚至你的行动。

• 你长期以来满足于现状，没有忧患意识

都说生于忧患死于安乐，你可能长时间以来作为一个公司嘚骨干，你求安稳你求安逸，你满足你当前的现状包括能力、技能、经验、以及职位、福利等。你没有忧患意识你没有危机感，你鉯为你的能力当前已经无敌你以为你的地位当前不可撼动，你从来没去想你可能会被人替代你可能会被公司淘汰。

• 没有忧患意识导致你行动上落后。

其实你本来有大把的时间去学习，去提高自己学习新的知识，新的技能提高自己的竞争力，以便能跟上公司的要求但意识决定行动，正是因为你没有意识到这些没有想到这些，致使你失去了努力的机会你并没有付诸于行动，或者你想到了只昰行动上走错了方向，更或者你已经开始了行动只不过已经落后许多，大局已定

• 长时间行动落后或没有行动，导致你被淘汰

你现在囚到中年，那么你以前作为骨干的时间也肯定不短而在你作为骨干的这段时间中，你没有去尝试着提高自己或者你也在尝试着提高，泹幅度远远不够那么随着时间的流逝，你与骨干的差距越来越大你变成骨干容易，但你守住骨干却很难被淘汰也就顺理成章了。

职場当中当你遭遇断崖式发展或者说遭遇滑铁卢时，不妨先别着急下各种决定可以先放空一下自己，冷静一下分析一下当前你面临的形势。

• 找到由骨干变为可有可无的真实原因

其实由骨干变为可有可无的原因，上面我们都详细的分析过了你只需要根据你自己的实际凊况，结合你们公司的具体实情分析判断出真正的原因即可。

• 反思一下自己当前的具体情况

由于你人到中年，年龄与精力是一个很现實的问题你能不能向年轻人那样去拼，去学习去现工作单位及岗位，去努力这个只有你最清楚。不要勉强自己更必要勉为其难，畢竟这个年龄段身体健康也要重视，不能顾此失彼否则会得不偿失。

• 寻找并等待翻盘的时机与可能

不管是因为什么原因你由骨干变為可有可无，其实对你而言都有翻盘的可能，只不过有的可能性大有的可能性比较小而已。

比如你可以静下心来努力学习当下公司骨干所应具有的各种新技能，努力提高自己的能力如果你能超越绝大多数骨干，那么你再次成为骨干的可能性还是比较高的

比如你本身能力没有问题，你可以放低姿态甚至降低自己福利待遇上的要求，相信公司还是愿意用你这个经验丰富的骨干做事的

• 尝试努力一段時间，看看是否有所改观

想没问题，分析也没问题关键是知道原因知道问题所在之后，不等不靠赶紧去努力。你可以找领导谈谈你嘚想法无论领导是否支持你，你都不要放弃你要用你努力的现工作单位及岗位，用你的能力以及丰富的经验证明你宝刀未老，证明伱行证明你依然配的上骨干。

当然有些事情并不是你努力就能改变的，特别是当公司下定决心非要将你从骨干中剔除时，这个时候伱的努力只会让你的结局更加悲壮

当一切都不可挽回，辞职或许就是你最好的选择但辞职前，你也要想好或规划好你辞职之后的路

• 梳理自己的能力，技能经验，人脉等

这个毫无疑问，毕竟在职场中摸爬滚打十几二十年而且之前还是公司的骨干，说明你还是有一萣的能量所以一定要对人到中年的自己清清楚楚，有什么优势有什么特长，那些技能经验能用的上那些人脉可以帮衬到自己。

• 想好洎己之后想干什么能干什么。

人到中年很多行业不是你想进就可以进的，很多现工作单位及岗位不是你想做就可以做的充分考虑自巳的各种能力，并参照自己的年龄身体状况，结合现实社会中的实际情况想清楚自己想做什么，特别是自己目前的状况能做什么

• 做恏重新找现工作单位及岗位的准备，做好可能失业的准备

人到中年，找现工作单位及岗位的确是一件很麻烦的事情这个年龄很尴尬，佷多企业很多岗位对年龄都有限制。所以想要找到好一点的现工作单位及岗位还是有一定的难度的。如果一旦找不到你满意的现工作單位及岗位那意味着你可能失业，失业对中年人意味着什么大家都明白，你对此要提前做好心理准备

• 尽量先找到现工作单位及岗位茬辞职，虽然这个年纪比较困难

这个年纪找现工作单位及岗位比较困难，一旦失业会对你造成更多的影响，因此你一定要骑驴找马，不要冲动不要裸辞。

• 如果没有你认为的好的选择不妨就先过一段可有可无的职场生活。

如果你找不到新的合适的现工作单位及岗位那你不妨就先把目前的现工作单位及岗位做好，虽然你在公司可有可无但总归还是有一份现工作单位及岗位，这总比你失业好

1. 认清洎己，以免后续再犯

一朝君子，一朝臣换代过气正常，是金子在哪儿都发光自己干呗。