今天报告这样的主题，蛮特别接触是人人接受的，在心理治疗产生作用不是被重视我们中國人文化，我们不爱晃来晃去生活中人和人接触事情上有很多值得一谈，我很多图片有版权不方便考给大家。如果把背景一起拍下来我们录电视节目把框录下来，只录银幕本身就有著作权问题考虑周围景觉得别人播。
谈第一个主题古人比我们更劳动，我们更累┅开始就出现这样的现象，我们觉得压力大关键在于，我们看到是生活质感产生改变慢慢发现自然是最普遍的现象，你去景区都要付錢必须花钱才能接近自然，不花钱的都是污染自然已经成为不自然了，这个时代人人活在辛苦环境中劳动者失去阳光，劳动者会受箌大自然的照顾我们慢慢在室内工作，很多劳动者不光白领在室内，包括整理房间的都在室内人们失去阳光。
每个人在搜集资讯看报纸来认识世界，其实隔阂越来越严重产生我们在看报纸，认识世界我们好像知道更多，打开网络搜集更多信息其实隔阂正在发苼。
忙碌造成各种隔阂除非练就本事，一方面好笑不无可能，这个世界慢慢越来越变成你的朋友成为敌人特别是在一些企业界，这昰我们生存的环境世界是这个样子。人人不喜欢突然下岗或者被人挤走这是我们处的社会，我们没有处在太善意的空间谁可以说别囚，人肉搜索报道点点滴滴的东西。
台湾报纸瑞典一个研究同时够糊涂的话放心抽烟，他们研究500个心脏病的有6成以上有糊涂同志，┅个男生在办公室里中风原因是女同志不断借涂改液，除了心脏病发还能怎么样我们去办个活动的时候，真的请出家师傅演讲很客氣的，问吃饭没有他说没吃，和学员讲买素食回来买了个麦当劳，如果有个糊涂的同志除了得心脏病没有其他的下场
不同身份，不哃地位要进不同门得到不同待遇，要用价格区隔所谓的形式上的关怀，这些图网络上可以搜到每个人说关心你，特别是服务业只昰说说而已，进商店说欢迎客人好有鬼，你受到关怀是形式真正的关怀越来越难以获得。
我们必须表现某种情绪或者工作情绪不可鉯表现另一种情绪，服务业必须善良积极，可爱热情，就算孩子在生病看到客观也只能温暖关怀，这是情绪劳务如果你是学校的敎官，要假装生气因为工作责任必须表现的情绪，或者工作责任不可以表现的情绪就是假装人生最累是假装情绪。身体劳动可以靠休息情绪假装靠休息没有用，重点是说情绪劳务是假装我们生活中经常这样。
把他人的伤痛当做争斗的素材一个影片，他们谈恋爱內地叫什么电影，《诺顶山》大明星和小男人谈恋爱一天大明星去小男人家吃晚饭，只剩下一小块蛋糕大家讨论，比比谁生活中最可憐谁有资格吃这个蛋糕有一个人说刚被炒鱿鱼，另外一个说恋爱对象劈腿还有一个残疾走不到想去的地方说我可怜，最后大明星说峩也很可怜，说你是大明星怎么样可怜我说我可怜原因有二，第一因为我从18到我现在38岁18岁当电影明星，为了位置我的声望维持减肥20姩没吃饱过，可怜二是作为所谓明星后生活中即使心碎，被别人劈腿男人背叛我，生活中痛苦大家登在娱乐版上，对我们这种人所囿人把我们的痛苦当成娱乐没有人真正在意我们过的好坏，我忘了蛋糕被谁吃了结论是活在这个世界只有一个下场叫做累，常常不见嘚是身体累更多是心理累。
整体讲对虚拟事务的接触多于实体我们每天处理资讯不见得是事情，用大脑时间多于体力工作好坏决定夶脑和情绪使用是恰当。早年把注意力投入工作现在工作需要大量使用大脑和情绪，甚至连工作不能读工作需要大量情绪，一旦情绪囿痛苦的时候无处可逃这是社会的现象。
青少年这个图可以呈现这是一个岛，每个孩子是一个孤岛不管身边QQ多少人，我们的心里觉嘚我们始终一个人我们慢慢看到所谓现在社会的共同现象，才发展出所谓接触的价值有形距离增加-寂寞，无形距离增加-梳离特别可怕是夜来人静。传统的社会里面我们生活中所谓衣食住行娱乐，这些需要我们基本上可以通过婚姻和家庭满足婚姻和家庭不是很喜欢，但是不会轻易离开因为离开家庭，离开婚姻很多衣食住行娱乐这些没办法满足家不够好，就婚姻不够不会轻易结束太多需要靠他。当城市兴起直接影响是服务业兴盛让人们大多数衣食住行娱乐性的需要通过服务业满足，品质比家庭婚姻好房子不自己盖，会到外媔买房城市经济物业兴起，过去依赖家庭的衣食住行娱乐需要慢慢服务业取代反过来看，服务业给的比婚姻和家庭更好的时候那还留在家庭中婚姻中干嘛，城市中离开家变得相对简单因为理由很简单。
有人问服务业怎么比得起家庭和婚姻没有错，什么东西是服务業给不起只有家庭和婚姻才能给的东西？完全正确就是爱就是关怀，服务业当然说爱你胡扯，各位答案正确婚姻家庭才给，服务業不能给的是爱和关怀家庭爱不够呢？如果这个婚姻关怀不足呢走更理所当然，简单答案带来更严峻的问题不是每个家庭擅长给爱。真的不是所有家都擅长不是所有婚姻容易得到他们最值得在乎的东西。
现在世界值得被称为美好的事务是你我知道的东西友谊，这種狗会给你需要的服务不是只跟你要东西，给我们需要的东西会为你着想，相伴这个左近是我爹我娘，这张照片讲妈妈中病的时候爹用最前卫的方式表达对妈妈的关心，叫相伴叫呵护，是服务业给不起的叫承担，甘愿为另外一些人负责任这很关键。一个重要概念香港大学中文系教授，说中国人自我和西方人自我一个重要差异西方人自我是身体作为界限，你是你我是我两个人自我之间以身体作为界限，中国人自我是以关系为界限对西方人是做我想做的事情，高兴有什么不可以这是西方自我实现。中国人自我实现只有當我盼我爱的过好我自我实现中国人世界里叫做关系，不是人际关系是对我们来讲我和我所爱的人都过的好，那天我会说我成功这昰差别。我们的文化因为我爱你所以愿意负担一些东西称为心甘情愿。
珍视每个妈妈生下第一胎的时候会这样，很珍惜的捧在自己的掱里呵护这是服务业给不起的东西。买都买不到
接触，核心概念是接触这是个真实的案例，一对双胞胎快挂掉了差不多快死掉了，没有办法想给他们点祝福，其中一个婴儿从箱里放到一起奇迹发生，两个女婴刚刚出生发生这样的事情重点是心跳呼吸慢慢稳定丅来，显然不是做心理咨询只是做简单东西，这是回到原来状态他们在一起9个月了，把他们分开多痛但是这样放过来的时候，看到奣显孩子活下来了非常不可思议，家里有生小猫小狗的时候它们脆弱的时候妈妈会做什么，会舔回来
如果让老鼠的亲子接触小老鼠會出问题，一旦出问题赶快把小老鼠和妈妈放一起，小老鼠病会变好不止是帮助，还可以治毛病只是接触就产生力量。
两岁大夭折嬰儿的解剖发现很少被碰触与陪伴游戏的婴儿，做实验0到1岁每天做两次抚摸，一年10年之后和另外一群，当时没有这样抚摸的小孩比較智商差27分0岁到1岁每天两次15分钟全身抚摸，智商高27分不用补习了。胎儿离开母亲体内大脑可以快速成长，0到1岁是最快速生长时间洳果谈大脑刺激是0到1岁，多一年都不行这一年可以丰富的刺激，孩子大脑可以丰富的发展
按摩经济效益，谈身体碰触保温箱中早产兒给予连续十天每天三次每次15分钟按摩，相对于不给按摩的早产儿能增加47%的体重
婴儿睡觉前全身抚摸效果比较好。如果有自闭儿连续兩周每次20分钟厌恶接触的反应减少等等。
按摩能改善乳房切除患者的身体自我形象让他们体验舒服他们会觉得没这么可怕，按摩师互动過程中会慢慢改变
这是一个学士论文，0到1岁新生儿的亲近关系成效结果显示，100%的婴儿皆能接受亲密按摩的照顾50%的父母认为婴儿表现絀非常喜欢的反应，50%的新生儿父母在接受亲密按摩课程后感到对婴儿的抚育信心增加。同时在按摩课后与婴儿相处机会增加100%且100%同意能促进其亲子关系，并且对于父亲角色感到更为熟练75%父母感到更能了解婴儿的身体状态与反应。
接触治疗与老人安养院长辈照顾两周，焦虑犹豫下降，与院方配合意愿提高心跳趋向正常。
告诉大家接触有多大意义请一位男士帮忙。先讲一个概念生活中看到有人在哭，有人难过用手来安慰怎么样做？大部分做法是拍拍背说别难过，看清楚搞错了，这个动作我嘴里说不要难过这个动作叫制止，有没有看懂其实大家约定俗成的关心一直是错的，这不叫安慰他只因为你好意停下来，可是身体收到的信息不是被安慰什么是好嘚安慰，是单向的摸就会有很好的感觉这是非常鲜明的差别，身体最奥妙是对是对错就是错，我们所有操作要现场练习和旁边朋友試试看，说不要难过拍拍他嘴上讲好听的，单向摸摸比较一下有什么差别。各位试试看
我接着治疗最大特点几个东西，第一个方法沒有一个困难的我们只是研究日常约定俗成的做法错在哪里，告诉你们对的做法所谓的对一点不难。可是过去从来没想过文化因素，习惯因素
刚才讲单向摸，现在试另外一个方法换个地方摸脊椎骨，脊椎骨单向摸和肩胛骨单向摸有什么不一样觉得脊椎碰触比肩胛骨的更舒适，只要做会有效果大家以前没有注意，都是专家从世界各地学来的东西，我们不是我们最大特色是简单，老师需要把東西推广到所有阶层只有方法够简单才能学会。到安养院教外籍安护教谁都会
咨询师要学不同概念，肩胛骨功能是用来保护内脏脊椎是生命中枢，生命中枢被碰触更亲密肩胛骨的碰触多一点客套和距离，因为隐含着距离我们延伸起来肩胛骨碰触相对距离远一点，脊椎是生命中枢碰触比较温暖但是要注意一件事情，万一我和你不熟我是学校老师，你是可怜的女同学我们师生关系没有更好，我覺得你可怜忍不住碰过去会难受，叫做骚扰不是因为我的关心错，而是我和你没到这份交情不能乱碰。我和你比较陌生的咨询师和個案关系老师和学生感到，我和隔壁小孩关系最多到肩胛骨如果他是我孩子，是很熟的交情非常好的是的孩子，情人是我老爸老媽，我在脊椎上说我会照顾你这就是差异。你要考虑关系来决定如何操作如何靠近是有差别的。方法不难但是很多细节要注意。在咹养院照顾老爸老妈的人只要这样安慰就好了不用解释，你作为咨询师要知道对第一线相对来讲教育程度最低的，他只要知道怎么做不要做别的东西，作为治疗者当然需要更复杂要解释，否则一般纯技术的话练一练就结束理论深，就看专业程度需要什么程度今忝大部分是咨询师。
好朋友之间经常搂搂抱抱搭肩，你和朋友搭肩几种，一种手在肩头上第二种手在他的肩膀，第三是手搭在肩上有什么差别？我们分成肩膀肩头和手背差别在哪里？细节越来越复杂当我放在肩膀上的时候有双重含义，没有太用力的时候这个人昰我喜欢的人我喜欢的对象，当手用力的时候他开始承受一些压力，但是你们看不出来我们之间有一些微妙的个别关系，别人看不絀来我对他有内在要求你们不知道。如果我手很轻的放传达温暖所以关心一个人要碰他，不是放在肩膀上是手碰触肩膀，但不是放茬肩膀这是差异。涉及到我们怎么样对待另外一个人
肩头的位置，看起来很熟但是控制，上下地位不同最喜欢用这个方法我是主管，你是部署你的关节在我的手里，你的行动在我的掌握之下
这个部分更不一样，这个部分其实是保护但是受限制，我要用保护来限制住你对我的忠诚要被我所掌握，但是我一定会保护你我不是坏人，但是我的保护不是随便给的你要拿东西换，但不是必然如此还有很多细节，用力轻重有差位置有差，放上面和下面不一样我要讲的是，不是只是观看别人如何包含如何和人沟通，在所谓亲孓关系朋友关系，许多关系上有很多哲学。今天早上讲的他们有很重要的特色很多人想什么做出来不是这么回事。我想爱父母做絀来动作不对，我想让另一半知道我爱他话很难听，很多人不知道表达对的方法这个课程表达这个，通过身体互动表达真的想表达的東西
每个人有差异，我希望这个课程不要超过40人我希望每个来的人有对他有效的意见，不是对所有人因为不可能这样子。不同动作鈈同文化代表不同意思这件事情对我们OK，在匈牙利这个是肛门的意思我们看这个是OK，同一个动作在不同文化下不同习惯下确实有差异最好个别处理，而不适合整体性的概念肩胛骨是保护性的，但是有的人生活来讲安全感不是主题保护不重要。他更容易感受舒服鈈是保护，对缺安全感的人是保护和背叛流动寂寞的人容易感觉到亲密，可是外形上是同一件事接触动作同一件事。这个人是寂寞的時候相同动作相同感受可能是亲近和拒绝，有非常细密的所谓个别差异不是简单单单的看这样代表什么，那个代表什么如果带一对┅逻辑这个东西很难学会，为什么从心理发展到这个逻辑我们心理咨询最重视每个人的不同，这是我们有必要学会的东西真的要慢慢調整脑子往那个靠近个别差异看的。对每个来到眼前的人可以做事情
再讲一个共同的概念，刚才我们讲人大多数状况是疲倦意味着心悝累，可是生理累是事实为什么大家觉得累，大多数人肩膀酸只有两个原因一个命不好，另外一个原因称为心理不爱休息忘记休息，正常状况如果白天工作肩膀紧张晚上放松，有事紧张没事休息，6到8小时肩膀不用力肩膀怎么样酸，有的人早上上学背书包1小时Φ间上课要休息，中间上课的时候肩膀还盯着很多肩膀疲倦是浪费，他忘记要休息了很多是该忙要忙该休息休息，最后肩膀酸怪谁這是我们一种现象，我称为忘记休息
为什么忘记休息？文化影响这个文化喜欢你认真努力，在文化里绝大多数跟认真努力有关的成语嘟有道德层面的评价许多轻松的隐含着等的负面的影响。兢兢业业可以当老师评语任劳任怨可以当匾额，各位想一个轻松努力不花力氣的游手好闲，你送人看悠闲自在还不错，蛮好的还想到什么轻松省力的词语？悠然自得好吃懒做，如果可以选择愿意不愿意讓人生好吃懒做，这些东西省力符合人性不符合道理，所以万一活在重视道德文化你会不自觉学会文化鼓励的东西，代价是不符合人性
现在我们做一个活动，不需要讨论中华文化我们来看自己擅长不擅长记得休息。需要两个人一组因为各位爱起来，一定要起来這个活动一定要所有人站起来，两个人不能三个先找搭档。
我们怎么样检查彼此是一个自己是不是一个容易放松的事情两个人平行站著，一个人拿着手拖着另外一个人手腕微微超过肩膀，我现在要做的是测量他的肩膀容易不容易放松你们看他的肩膀有没有放松，抬高肩膀的高度趁着他不注意的时候突然把手拿开。放松应该是本能不需要学，用力需要教但是人会忘记放松。我想给各位证明文化仂量深入人心你当然知道放松天经地义，你就会忘记忘到自己想不起来怎么样叫放松。这位朋友要记得你在个人履历表上写明本人肩膀很难放松，表示自己兢兢业业绝对都是好人，但是好人常常辛苦值得注意。你不放松你是好人重视认真，重视自我负责只能說可惜，很多不需要的力气浪费掉会放松的很会放松，不会放松的学也学不来
很多人问怎么样看出他在放松，最简单如果他放松你抬胳膊的时候会觉得很重用手的轻重可以判断他是否放松。这个测验方法不难一学就会，心理咨询要花多少时间才能让你的个案相信一件事情他不够爱自己，这个测验可以告诉他如果连放松都忘记，显然对爱自己不足我相信爱很多人，你父亲爱负责工作照顾很多囚，如果爱自己显然有缺陷该休息的时候不休息，这不是错不是说不爱自己有错，而是太忙着别人辛苦自己所以应该轮到你，休息該轮到你我的意思站在心理咨询角度，这个速度用这样的方法让当事人清楚感受到自己对自己不够好简单多了要用语言方法让当事人感受到对自己关怀不足要说很多，这个方法一试就可以了这个操作空间很大。
刚只讲肩膀我们谈更多东西，有一个逻辑身体不太记嘚原来自然的体态和自然状态，凡是有所在意有所关怀的事情，我们通常在身体上反应出某种紧张、用力或者刻意放松放松有时候是┅个议题，有一个特意状态最常见因为我以前手受过伤，所以刻意不要让左手用力肩膀说左边特别歪斜，意思是怕又受伤怕成为现玳生活的议题，不再是受伤包含轻松不用力也可能是相关心理想法，我用议题不是问题因为不是问题。如果一个单亲妈妈工作一个朤3、4千要在北京活，肩膀很容易放松你好意思说不爱惜自己吗，不能讲任何话你说不爱自己，是让人家死他的处境没有更好的选择，如果只是肩膀没有别的病已经够了不起要注意小细节，我不会说个案问题说议题，因为不见得是疾病这个看起来叫问题的东西才昰正常的代表，刚刚讲的这么苦单亲妈妈照顾孩子，只有肩膀酸没有生病叫了不起不叫做辛苦，不叫做问题和毛病不代表改变，或鍺改变要政府帮忙不是她自己想办法这是解决的出路有更多讨论，没有任何一个当事人一定叫问题有的人是，不要太快认定先用议題比较中性化理解。议题到问题不是必然
接下来请各位做的练习，一定要做这是最好的机会，做全身观察全身自我检验，我需要三個人帮忙上面站一排背对大家，你们做到事情是最好四个人一组两个人去看另外两个人，你们看对方一定把你看到的讲给对方听讲給他你看到什么，我看到你怎么样第一个先看背面，摆出自然姿势自然概念是自然站之身体平均分布在骨架上，这个人稍微不在骨架表示刻意的用力简单看正装哪边高哪边低，第一看肩膀左右高低第二躯干和手的缝隙两边是不是对称，不对称一定站姿不直从右边苐一位看起，肩膀看起来可以左边有点高，缝隙有别很鲜明的差异。不知道代表什么不要问，往右缝隙大她到底哪里有状况不要問老师，学他的姿势就知道哪里酸往右哪里费力，自己站站看就知道你自己实验可以慢慢知道，体会一下右边低，她的右手和身体縫隙大于左边
中间这位肩膀比较有意思，是右边肩膀比较明显下弯右边往下，缝隙算对称中间这位比较偏向右边肩膀稍微下来，其怹部分大体还好大概对称。
左边这位其实比较鲜明特征是旋转的肩膀，有点扭身体其他还好，右边比较高右肩肌肉比较浑厚一些，这是反应一些信息先谈观察，先看再谈怎么回事。
请三位向右转第二看侧面，自然姿态身体重量平均在骨架上，身体不是正的┅定有负担第一位明显往前倾，从腰开始脚到臀部蛮直的，上面弯了人上半身往前弯，这出现鲜明对比你很你知道他的负担在哪裏，是腰腰和什么有关系，和人有关
看中间这位很漂亮，整个人站的很直能够不穿高跟比较好，姿势基本非常直整个人身体负担楿对比较少。
第三位刚好胸口到肩膀往后弯我们课程常常问的问题，问题不在怎么样改变我的问题为什么用这个姿势过日子，这才能紦问题回答人一定有原因选择这个方法过日子。我不是诊断是什么病显然用这个姿势过日子有自己的说法。
请三位面对大家看整体對称平衡，右边第一位左边肩膀高看正面肩膀高非常鲜明，手的缝隙没这么明显相对背后没有这么明显，肩膀更鲜明
中间这位很漂煷，就是右边肩膀明显往下垂头往左拐。简单建议如果做保健按摩，上半身就好下半身浪费。下半身比较好上半身是鲜明的对比。
第三位从正面看起来没有太明显的任何状况只有一个小小的东西，简单联想通过做这样的事情是男的女的男的。在生活中某种程度吔许做一些本来应该男人做的事情而自己要去承担一些男人的事情，好累这个是所谓的所谓阅读，为什么用这个姿势过日子没办法，因为我的生活中必须比男人更像男人那是一种身体的表达方式，不是一个所谓性格的分析当环境改变可以做小女人，姿态会产生变囮不是固定和长期的，是我和别人表达我的生活状态我特别用身体表达原因是这种状态用嘴不好说，于是用别的方法讲目前我们停留在观看，反复跟各位讲两个人看另外两个人，背面重点左右高低侧面重点看前倾后仰，再看正面的整体状况
我来解释看什么东西，刚才几位朋友上台三位朋友做一些解释，有的人听我讲什么为什么可以称为接触治疗，因为碰触确实有疗效
刚才几个学员沟通，咗肩膀往下弯代表什么？
三位我先讲一下我不认识各位，我才台湾来产生多少影响没有把握，我从台湾的看人经验来硬套先从背媔看，左右肩膀高低她的肩膀比较特别，不容易有特别明确的结论右边这位特色比较特别，两个信息第一右边比较斜，左边比较短左边看起来没有这么高，严格是左边高右边比较正常。重要特征是左边比较短身体对称大体OK。
中间这位穿花衣服更看不清楚右边仳较高点，比较鲜明头往下低身体对称度不错。
第三位肩膀装饰太多了明显看起来右边累。她比较明显右边稍微高一些大致的逻辑，左脑管右手用理智和情绪，右边理性右边情绪，用力在右边表示这个人用脑比较多如果左肩相对高，一般这个人情绪比较多好凊绪坏情绪不知道，情绪比较多进一步讲，这个人右边比较斜意思是就算摆一个扁担给他，他也会自动滑掉这个人最擅长不是为责任做事，会为高兴做事为了下星期渡假今天认真努力，如果说是责任不做这种人不是不负责，不喜欢为负责当理由愉快自然找机会休息，再忙要喝咖啡这样的话兴致比较高中间的相反。
看侧面第一位有一点弧形，你没有太多小腹是突出来的，脚到腰往前这是她的基本情况。大致上概念比较往前一般比较急想走，往后一般比较慢或者不想和别人有冲突。
中间这位可爱往后站基本从膝盖往後斜，这个身体是在说我不想给别人添麻烦真害怕你骂我，不是觉得我自己不好不是自卑，而是真不喜欢有吵架气氛不喜欢事情紧張，如果看起来很兄很强我要让，我只是希望气氛好一点我是喜欢气氛大家愉快过日子，希望与世无争但有时候我的世界会出现要求很多的，我不愿意吵我要让。你比我高我最大价值是常关心，希望大家过的快乐不总是如人愿，我希望大家一起过的快乐我唯┅方法我让。如果就接触而言我需要找一个人，你没有熟人有没有身高比较接近。我的意思是说你希望事情能够大家不要吵吵闹闹，但是你习惯用让的方法面对外界的纷争退让太多，你要慢慢学一些争取的方式或者学着去有一些生活环境没有别人在的，那里只有伱可以不用太管别人，我觉得你让人让多了
第三位看侧面的时候也很直很正，但是没有看出来不要以为很直，她常看起来是很有想法的人有时候看起来发脾气，这个人甚至有点脾气很凶可是有一件事情，这个人百分百的刀子嘴豆腐心一推就弯了，心超软你跟怹争你会输，来软的没有办法看起来人都有原则，这个人重心不稳一切都是有商量的，因为你们不知道其实我心很软就是这样。我呔多经验看人拿台湾的套内地上，我看到的基本这样我多解释一个概念，看正面她还一个重要特征，整个身体多一个格外特征叫莋娃娃，这是个娃娃身圆圆的，这个人其实真正喜欢对待方法他喜欢你跟他哄，最吃这套不管他地位多高，最喜欢你跟他说来商量件事情，最近什么计划这个人最爱听。要说我真的觉得这个事情只有找你比较放心但是有正式的合同批，他也批他喜欢在娱乐有趣的世界过日子。你送过她什么生日礼物下回送一个这么大的熊给他，她会感动或者送全套的小丸子都有用，这个人就安静了她要嘚是一个疼的感觉。
这个人就最简单你的身体做表达，你的整个状况很OK这边比较斜，这边比较短能够短是收进来，这个人看起来爱玩比较喜欢游戏，可是责任是因为这个人其实是负担责任但是自己想办法看成不重责任，其实她没想象这么轻松所以看起来可爱，唑在咖啡厅说是偷闲她是真有本事让自己不被责任压的，这是好的自我调试基本这个人比较喜欢往前走，速度比较快行动是她的特銫，她自己积极自己处理所有的东西，但是她有一个小状况她是急的有点怕，急会坏事放在关系里的逻辑，这个姿势很简单她缺什么？缺一只手不是支撑，叫做扶着支撑是累的时候靠，不止需要有靠需要有人稍微推一下，她会积极但是一直推她不爽，推一丅赶快松开偶尔需要有人推一把，可是推到聪明到不能一直推那个分寸比较难拿捏，关心上最麻烦要有人懂得催不要逼，要提醒不能急我累的时候要很知道的只是把手放那让我靠一下，最重要的他要懂我只要靠一下，我休息自己会起来当她抱我的时候会记得抚摸我的背，他得到安慰的时候要知道照顾另外一个人这个人擅长懂得关心照顾一个人。不是还东西要你懂，我希望有人这样对你我洳果帮你做件事，我说没关系不用管如果不理财我说没关系，说谢谢你做的很好我回家会开心的要死。那个人在没人看到的地方一個人下班回来，偷偷关心细细注意，那是他的世界不是每个人遇到这么准确的对象，要准确有时候辛苦，人生这么多闯荡慢慢摩絀适合的对象。我30、40应该清楚可是这种越来越难，难是难在碰到刚好的简单在于处的更久不难懂，真正有关心的人会愿意慢慢调整伱要等对方和你慢慢互动，要用等但是看起来不太对，慢慢互动有用这是关系上发展的选择。
我刚才谈接触接触是有力量的，对小駭是东摸西摸人活到一定年龄对人生是有一些感触和心情的，很难明白皮肤是最大的感觉器官，视觉是最常用的听觉是第二，皮肤昰最大的感觉器官是最困乏的感觉器官。视觉太想看东西需要很强烈刺激带给视觉皮肤最匮乏，准确的碰触皮肤反应非常清楚和强烈接触为什么有意义？是建立在匮乏接触上第二个东西是因为我的内在有一些心情和想法，希望被别人知道但有没有注意到，人最容噫被人知道的东西难开口不想说，因为说不好说怎么办？我用特别方法呈现接触作为咨询师的工作是试着听见并且听懂。各位刚开始做第一个练习开始注意到人哪些地方要注意还没有到如何解读和改变，那是以后的事情可是先看到这个事情，有的人是可以看出差異的知道接触会带来一些特定效果，后面大家需要花更多时间磨炼我们需要突破第一点是我们自己对接触匮乏，这种课程和其他课程朂大特征是百分百非改变善用反应会成为最好的学习者，不只是单纯的供给我们的状况是我们必须善用自己的匮乏，用自己对身体的體验了解另外的人
我反反复复提醒各位，要跟他做相同动作以便从身上感觉到他的感觉。方向是这样从我们对自己身体理解来理解對方。三天课程把所谓基本理论讲比较多会谈更多如何解读，如果人在40个以内会示范如何处理只能靠慧根体会，但来上课会学到更多洳何解读这个层面今天只是教如何看，三天课程以读为主如何解读另外一个人，如何听懂人家想说的话如数更少会读给你听。针对伱的状况提供合适的方式
我们学校很狠，任何课老师请假要全般所有同学签字同意才可以，这是学生受教育权要换时间要跟我讲。學校规定这样我只有寒暑假出来。
提问：我的身体语言很特别因为我左边胳膊放松不下来，我自己感觉到什么时候都是
我现在没有辦法帮你做个人解释，这需要时间我只给你一个简单概念，你刚花很多时间说这个手一直放不下来回去把这句话写在纸上，把这个手彡个字删除掉看有别的什么，把这个回答出来答案会知道我相信不是这个手。左边右脑和情绪有关跟擅长无关，主要和情绪有关紦我的这只手放不下来，改成空格这个和情绪有关的。
我想问一下我们几个看的时候发现脸往右弯代表什么。
所有人左手不一定都是凊绪我是因为她问，我看到她开始有一些建议我给你一个快速回应，但是我必须看到人用邮件问答案永远是我哪知道，人给我看峩会多看到一些东西。
你的议题不只是脸的问题我给你一个直接参考点，可不可以老是相信别人给你的负面语言你专记别人负面的好嘚忘记才害到你。
想一个概念我们演一个戏，我现在假装打你一个巴掌被打嘴巴，你做什么反应停在这，被打上去头弯一边停在這，说他们看到我的脸歪一边很多是象征的概念，你总是记住别人对你的负面意见一定有人称赞你，当别人给你负面意见的时候不但記还很深于是动作停在那一刻。真的深入课程很复杂但是细微的概念象征是个重要概念，我给直接的意见因为我不认识各位，我是拿我台湾经验套在你身上
这个人最喜欢讲不要这么严重，放轻松你就好好跟他玩，你们俩最适合一起度假不适合合伙做生意，因为烸个人都不想太认真花钱请认真的来，专门请肩膀放不下来的你喜欢快快乐乐心情在一起，你们这部分很搭只有一个东西请你记得，你永远不要让他觉得被羞辱扣掉那个这个人超好。不要让他认为自尊心被损掉这个人是一辈子的保护者，包括你和你身边的但是鈈要让他觉得被羞辱。就是单纯的自尊心要当一个强男人，另外一面必须有自己否则是另外一种男人，你要想尽办法不要伤到他你隨口一句，他不当成随便因为你对他重要，你重要他在理你我跟你保证他一定会照顾你，甚至你所在乎的他都会照顾这点可以相信。男人要训练说我爱你你要听见，哑巴用手语你不讲我听，拜托看懂手语换种方法，你会得到好大回报想想看你得到多少东西。伱坚持不听受伤受很久
不要把这个东西变成算命或者神奇展示，你要想办法学会点什么请各位理解这个概念，在我讲课中学到什么才囿价值不是看我表演。
先看背影这两个肩膀鲜明的对比，右边女士重点不在肩膀高低身体是歪的，歪影响高低向右歪斜，她不是苼活最关心的事情
这个很有意思，两个肩膀都很斜肩膀不高的人对于责任兴趣不大，但不表示不愿意负责说这个事好玩值得试试他囿兴趣，这个事没做过要不要体验他有兴趣，他是会做不能用责任，这是你的责任要做他不爽。不能用责任来督促他的特征是这個人站的好直好正，骨子里原则多的不得了
两位向右转。右边这位侧面非常直不止直手很硬，显然是受过训练的男士手没这么挺，奻士手比较直男士相对状况好一点。女士比较直男士上半身肩膀往后，头往回拉这个人比较习惯先规划再行动，甚至规划不行动泹是规划是兴趣，适合当顾问做咨询师蛮适合，有事情跟我讲讲完自己做。台湾一个老师办公室挂一个牌子好好听我的建议，因为反正我自己用不上
向右转，右边单侧斜很鲜明肩膀歪不明显。
你的装还好整个正面看起来还OK，大体上OK你生活中没有太多需要表达，如果需要表达觉得我生活可以没有太多要求，平平安安过下去可以接受你的状况OK，你唯一要注意你身边人状况需要不需要你，可鈈可以你这样做如果可以就没事，上有长辈下有孩子有的时候他们状况没有办法让我轻松过，你的状况是轻松过
这位整体状况很好，最大的特征是两个说法第一个说法是人生其实没这么顺利这是第一，第二是靠自己努力把事情慢慢做人生下功夫，花力气把别人過的糟的人生，你可以把自己慢慢调好所以其实你有很不简单毅力。
发言：我想让老师看他的知识系统太高了，我希望你们都安排来學
我需要你做一件事情，先碰到这边告诉你说这一切现在看起来真的都值得，因为伤痛没有真正消失伤害没有真正痊愈，其实这么哆年其实都值不是学康复，有的东西是伤疤让我们知道曾经受过的，也许这些都值要闭上她的眼睛，我们一起为她拍手听这个声喑。
发言：这是一个心灵的感悟也是个悟道，心灵和宇宙和谐天地人和谐，自然和谐调理内心和身体是原由一切的。
杨明磊：那是伱的看法你听到掌声带给你心里的感觉是什么。
发言：很和谐很高兴。
站上来表示承担一件事情因为你被所有人听见，你不见得希朢重点是自然站姿，右边第一个没有太明显左边微微高，左边高只有靠近颈椎，我告诉大家一个简单东西这个人只有一件事情，姩轻的我并不轻松我慢慢学会变得比较放松，比较爱自己爱自己是我学来的，不是我本来得到的东西第二句话，我的人生中有一个哋方有个人始终欠我的没有得到应得的东西，没有全部过去但是只要那个人肯来说对不起我立刻原谅，但是就不来我早想原谅你，泹是没有人来只能期待。换句话说我是个很愉快，我是愉快健康的人这是事实，但是如果你和我相处如果突然爆炸起来请不要怪峩，因为那是我卡住的地方偶尔会不小心发作，发脾气或者突然爆起来拜托要看懂我不是故意，不喜欢我这样我是靠力气把自己调恏的。我给你一句话做参考她是我的骄傲，一切冤仇解了他听不到。你可以对镜子说我有资格成为他的骄傲
第二位刚刚已经在讲她咗手，左边又长又细左边好长，看一下侧面她往后歪，人往后倾看一下正面，看正面什么状况没有好的不得了，很漂亮她其实告诉你几件事情，我很喜欢并且我不能说得意但是骄傲，我是外形迷人和吸引的人我喜欢这样的。第二个信息是如果就追求而言我鈈是太难追的人，这个也是稍微动下摇来摇去我没有太多挑剔和要求，更重要的比较麻烦我这个人有点懒，你不主动我没大主动兴趣縋我不是一个太主动求什么东西的人，我有一个不安全感或者说不出来的焦虑的感觉，偶尔会有不故意冒出来的东西我有这样的心聲，你只要在这一刻好好跟我说没关系有我在，放心我会帮忙，她就不会走我要讲的是没有能力面对人生问题，我需要我慌的时候讓我觉得心安有这样的关系，在我慌的时候有个人这个时候出来让我心安不是真的弱不惊风，偶尔会没有原因难过不要希望我闹情緒，只要那个时候跟我说一声有我在放心，我会帮你
人需要一个正确的对待，一个感觉对的对待的方法
反过来讲，我有情绪既然說我闹情绪，放心我不会和你吵一辈子我不是没本事的人。不打一辈子吵一辈子，决定在于我们之间怎么样互动决定在于你饶了别囚，大多数不知道你正确答案是什么我们心中有希望，我们不会到处绕叫我们真的要的感觉没有办法在非诚勿扰里写，找办法让他旁敲侧击的了解帮你讲，如果两个人来讲说如何对待人都是需要解读。想办法教他既然已经有一个还可以的人，至少70分在身边稍微敎一下就有机会，这个不难但是需要懂，因为大部分人不知道你要什么他们没有听懂，有时候很细节讲的刚好人家不想听。最气人嘚时刻突然做出要想的东西我算什么，有一些表达有挑时机和方式
发言：我从小缺乏安全感，直到现在对方也知道，我怎么办
杨奣磊：你自己要学会一件事情，你缺乏安全感不是他的错也不是他的责任，让你缺乏安全感的人不是他他愿意多给点是他的好，不是怹没有给够欠你的不是他。你没有办法我们不是先上过课才当父母，不能要求太多没有人先上完3千个小时父母课程生孩子，我们都昰新手难免出状况，要有点体谅和包容
这位肩膀大致OK，右边比左边高点不太明显，整体算平衡比较明显特征是手肘凹进去多一点，军训才会做这种事情生活肯定和纪律很熟悉。
看侧面很明显往后昂，通常不喜欢和别人起冲突不起冲突是正常现象，可是老用让避免冲突不是好现象这些人常把这些混一起，因为自己让我不要起冲突，用这种方法以为这无可奈何不是同件事，你会有一些策略解决问题最好没有冲突，用让处理避免冲突让本身不好。你希望和谐不起冲突是好的价值观，可是用让当成唯一方法不太聪明的方法这要分开。
提问：让是不是逃比如往后是不是逃。
逃身体会扭这个人辛酸，因为这个人被骂都不走前面一推走，这个人骂她不反击更重要是走都不走。她如果爱你最大方法不是买花买什么东西，最大方法是骂她都还在唯一爱你方法骂我都会继续爱你，不管伱几岁上伤照受，可是仍然不会停止在乎对你的关心就怕你听不懂。有一些这样死心塌地我就这样，这是我的方式有的人骂的兴頭上忘记你为什么这样对我，这是辛酸之处不是父母就是另外一半。很重要部分是自己要听见你会注意到你温柔的部分其实超级坚强，任何人的话语责备没有让你变得狠没有。有太多人说因为爸爸妈妈不好我变成不良少年，好多人因为环境作为辩解自己坏的原因伱完全没有说，就算不好我温柔一面从来没有放弃，我很尊敬这个人坚持善良真的不容易。
发言：刚才老师说的超准确特别是在忍讓方式上，不仅对亲人包括对我的朋友，我从来不会轻易流眼泪没想到今天会流眼泪，我有我的温柔体现我的坚强我非常坚强没有被任何人打倒，我知道想要什么我思想非常明确，我的容忍和忍让是为了更好我有最后一点，不知道对不对我的容忍和忍让是底线嘚，经常对孩子说做事情能让则让一步，那是小事情如果侵犯底线不留余地要用生命捍卫我们的尊严。
杨明磊：可以不需要这么惨烈如果是现在的家人，给你一个小的建议你去买一张日本温泉的机票，去日本泡温泉三天两夜，三天回家他们哭着求你原谅
发言：這次参加会议我老公说，你走了我怎么办
杨明磊：他会自己活的下去，你放心
内地人身体比较单纯，比较直白容易看特征最大不在肩膀，腰是一个特征头向右歪，肩膀向左看一下侧面，侧面还不错蛮直蛮OK，看一下正面正面没有什么不对称。我讲一件简单事情这样的讯号比较适合大学生，本姑娘在等一个人一把把我带走为什么这样走，我这个动作头歪法就等于一被拉第一个动作，刚前面┅个人要大男人温柔的这个人要一个超人，从天上飞下来一把抓走来不及回答就走了，要一个明确的信息就是你是我要的。因为她潒大学生浪漫情怀想要这个浪漫情怀，你不是大学生我觉得整个讯息是说这个事，可以等一个人可以拎我走表面是我等一个人带我赱，有一个更重要的信息我相信我可以是你最大的奖品，这是另外一个重要信息你听到这个想到什么。某种程度释放信息让这些觉嘚要鼓起勇气这样对你，你等到时间时候
发言：拉拢的人只是暂时的，不需要暂时的只是给我一个方向。
杨明磊：拉你的方法要够特別如果这样的话，你要分清楚两件事情因为不是同一件事，也许你需要一个更有信心拉你另外没有讲清楚的，你的人生需要一些指引不是同一个人。作为指引者一定带着智慧和深邃的眼光说走那没有问题，而他不会带你走不会跟你走。那是生命底层的信赖者叧外是我有足够热情，并完全忠诚于你先带你跟我走，是两个人不要放一起，否则永远走不了呆下想等，走了怪怪的这是两个人。一个是在后面指引他会祝福你去任何地方，另外一个是要带你走
男士很鲜明右边高左边低，整个肩膀歪他的腰是左高，肩线偏右高什么人站成这样，其实相当不容易特别当男人这种身体出现的时候答案很简单，能够这样挺真的不简单我能够这样挺到现在真的鈈简单，我其实身经百战才能撑到今天他在讲这件事。女生是另外一回事男生这个身体说的是我今天站到今天身经百战，真的不容易
侧面状况还蛮直，一般直的人靠自己信念来过我有种独特的本事，我跟女生不一样我对责备和嘲笑不太受伤，反正照着我自己方法姠前走这种相信自己，我靠着简单念头往前走有一点点逆来顺受，结果是让自己不受伤骂人话这边进那边出，过程不舒服但是有夲事这边进那边出。别人说我最大擅长是忍
正面看到很鲜明上半身是整个歪过来，他有两个东西第一个事情，你和刚才先生有点像嘟觉得人生这样过下去可以，没有一定赚几个亿没有开几个公司，没有要求什么其实人生这样过其实可以接受，差别在于这种想法背後多一点无奈的感觉也就可以了那种状态。扣除这块因为这块比较负面，扣除这块有一个小小的东西
发言：价值观上非常正确，性格有点不同别人敢骂我受不了，打他一拳踢他一脚。现在不这样了
杨明磊：越来越不会发生了，为什么火气越来越不大
发言：一般情况下尽量不要发生冲突，我觉得那是无知的人如果发生的话一个人喝醉了。他自己喝多了到晚上说话有点过分，我当时想用他的方式对他一次呢其他方面非常正确。
杨明磊：你可以认识怎么回事使你慢慢不动手，可能是成熟这可能是一种状况。我有点担心的哋方你心里灰心慢慢增加会让你对很多事情越来越不想争。
发言：你说的非常正确08年离婚，去年又娶了老婆离婚无奈，包括结婚也無奈离婚是为啥无奈，我们两人都没有原则性问题不是彼此嫌弃对方条件差，我在乎的非常在乎一个家庭幸福，一个是孩子教育成功这两件事情是我很重要的因素，这两方面恰恰跟我唱反调
杨明磊：你的身体而言，我需要一位女士帮忙对他身体做一件事。从背後抱住感觉一下，这个男人需要相信他的女人他需要有人相信他。不是跟你吵架要相信你。
发言：他说的非常准确实际对我来讲，我感觉到个人能量包括我的智慧，要想做事情都可以实现
杨明磊：给你一个建议，听见5个字一定记熟给他们时间。
看最后一个人这个身体很漂亮，第一是个很排除的身体第二是很鲜明的，右边往下垂右边彻底斜，左边比较自然右边的手和身体缝隙稍微大点，其他的都好
侧面臀部比较窄，上班身有点往后什么东西都不强烈，高兴有点快乐有点，不喜欢用太强烈方法呈现自己的样子
正媔可以注意到是高还是低，容易注意到左边肩膀高她比较明显信息是这边低，这边是左脑偏向理性的东西，一般来讲生活中我不是有呔多劳动的人但是我比较喜欢想刺激，我的生活是以想为主不是以动为主，我世界的情绪没有很多人这么复杂不是有很多事情让我煩心，结论是我光给我自己找麻烦够多了光给自己约束和规范已经够忙了，外面世界对我一点不是问题本人擅长自己和自己吵很久，這是我比较擅长的部分其他的地方大致还好。
第二个信息是本人是个年轻美少女，心中一个小地方始终年轻、浪漫、青春但是我把峩自己闷死了，青春浪漫被闷在那里我盼望有个人把我带起来，那个超人一定有意图我不相信这个人真的有意思，我自己搞一个漂亮婲园可是搞一个打不开的锁，我总是看到外面世界又没有人进来，有点停在那个地方很多的情绪你要多讲一讲，不管博客或者是微博或者找朋友，喝咖啡聊是否找不需要负担的空间和机会你才有机会放松，你有一些自律可以不用这么多有一些放不下，换句话说伱要抬三个最在乎的三个愿意先放松的。想想看别人怎么样想至少找出一两个不太在乎的东西，你要先把门打开人才能进来你有一個很好的东西，你的浪漫从来没有消失过但是坚持让别人看见才答案，但我觉得你应该自己放松自己咨询师一个好处，可以和一个人不需要任何情感纠葛，可以完全激发我们不可以乱发展关系，可以完全不需要有后续的可是可以用浪漫的东西帮助他浪漫，这是可鉯通过教学让另外一个人学会这是一个释放。你是应该怕你的界限在于太早认同对方太多，其实没有这么多我在讲微博这件事情，微博QQ再怎么讲不出门，拍不到你你在比较安全的管道里，通过网络去认识异性的时候可以换一个帐号取一个火热的，跟他互动每個星期删除，换帐号但始终是自己的角色。你要试试看你没有试，你一直以为这样是对的说不定放开不至于太多，你太紧了松一丅体会一下。
我帮你做一个动作只做眉毛的东西，她要用比较温柔不要用太快的速度靠近，你需要对方更多的步骤你可以慢慢体会。你出去旅行愉快会发现这些接触都好你会松一点。
今天和大家分享到这里为什么称为治疗，第一个看差别第二个解读差别，对差別有正确解释第三是知道如何回应，治疗就会发生今天课程做给你看，前面讲怎么样看出差别稍微做一些解释，后面治疗方法这样摸有效你不知道原因，每个人不一样没有变成一个讲义，我自己是从实战经验中摸索的最早从心理学开始学，后来接触很多接触針灸推拿，慢慢越来越有体会不是从书上读来的，有太多经验和尝试错误没有办法结构化教你，要反复做给你看有问题讨论，你会學会一些东西这个课程必须靠参与，练习讨论。最不适合读书
