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出现低壓高的时候要注意清淡饮食戒烟戒酒了，还有想快速降下来的话可以吃比郎卡和的碱胶原三肽是不是骗局我妈妈吃2天就降了的
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低压高可以降低低压。如果体型比较肥胖通过减肥也可以使低压降低。在用降压药方面主要可以增加 阝受体阻断劑，也可以从减慢心率的角度上来降低低压其他的一些降压药，也都可以选择...”
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生、嫼木耳、海带等食物，都会协助降压的作用要保持心情舒畅，避免过度的疲劳多参加一些体育锻炼。要保持室内空气清新应该每天開窗通风换气，如果低压高的比较多可以服用降压药物治疗。
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中青年人低压高应该如何调理，血压降到多少合適李药师讲出实情
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