大学生心理健康知识竞赛题库
一、必答题:(40题)
1、詹姆斯(1890)把"我"分为两部分一部分是主体的我,另一部分是
2、个体对自身以及自身的特征所持有的一种积极态度称之為?
3、学习过程中信息的加工,贮存和提取,涉及到的心理过程主要是短时记忆和什么记忆
4、有预定目的,需要一定意志努力的注意被称之为什么注意?
5、长时记忆存储的信息基本上可分为两类,一类是程序性知识,另一类是什么知识
6、在解决问题的方法中,使用手段——目的分析法的关键是怎么做?
_(把大目标分成子目标)
7、在练习过程中插入一些休息的联系,叫做什么练习
8、若学生能力较高,动作技能熟练程度达到一萣水平,采用什么方式练习方式较适宜?
9、若学生能力较低,动作技能不熟练,采用什么方式练习方式较适宜
10、学会骑自行车对于学习骑三轮車会有干扰作用,这种现象称为技能的什么?
11、创造力主要由创造性思维和什么思维所构成
12、合作必备的条件一是目标共同,一是条件是什麼?
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A.蚂蚁大量聚集在人体尿液附近?
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合理情绪心理疗法的创始人艾利斯认为并不是事情本身引起了情绪,而是我们对事情的看法引起了情绪所以,要管理好情绪首先应该从改变自己的认知入手。
当你覺得你控制不了自己的负面情绪的时候也许可以思考一下,你是不是你对情绪的认知出了问题
很多被情绪困扰的人,很喜欢说的一句話是:我也不想这样的但每次都控制不住自己。
情绪小人确实来无影去无踪但难道我们就束手无策吗?
为了解答这个问题知乎联合壹心理共同推出了《情绪调节能力评估》,测评将从你情绪调节策略和效能感方面入手分析你的情绪调节能力,并找出你在这方面的短板帮你找回控制情绪的主动权。
「以下展示报告部分内容」
01 丨评估你情绪调节能力
02 丨描述你的调节策略
03 丨分析提高你的调节能力
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