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问题描述:(男 40岁)巴旦木怎麼吃吃多了会怎么样

江西省人民医院消化内科

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巴达木吃多了也不会中毒,不用担心和害怕,巴达木嘚主要功效是安神醒脑,润肺,它营养价值很高,含有多种维生素,常食可补气养血。巴达木本有护肤、健肾强身之功效,若肾虚者可适量食用,可有效改善肾虚者的症状若过量食用巴达木,有可能引起体重增加,出现肥胖症状,并加重胃肠负担,出现消化不良及肠胃功能紊乱,因此,在日常生活Φ,一天食用十颗巴达木就够了。

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