所谓的也就是我们所说的蜂窝，是经酿制成熟并封上蜡盖的蜜脾由蜂巢和两部分组成的一种成熟蜜，也称“封盖蜜”它的营养成份和活性物质比普通蜂蜜要高得多，是一种非常受欢迎的营养滋补保健品它给我们带来的功效作用是比较多的。那么吃蜂巢蜜尕乐蜂蜂蜜有副作用吗吗？吃蜂巢蜜需要紸意哪些事项呢跟着小编一来了解下吧。

一、吃蜂巢蜜尕乐蜂蜂蜜有副作用吗吗

吃蜂巢蜜是具有一定的副作用的。

虽然蜂巢蜜的营养價值很高所含的营养元素也比较高的，内含多种维生素、葡萄糖、微量元素等食用具有很好的功效，很多人都喜欢吃但是，由于蜂巢蜜是一种没有经过任何处理加工的原蜜所以食用是具有一定的副作用的。

1、蛰伤口腔 蜂巢蜜是蜜蜂酿制成蜜以后，没有经过任何处悝的蜂蜜所以里面会有蜜蜂的尾针存在，这种尾针一般很细小一般看不清楚，也很难清除所以直接嚼食的时候，可以很可能导致嘴巴被蛰伤；此外蜂针里面含有一定的，容易引起口腔肿痛、溃疡等

2、导致肥胖 蜂巢蜜内含大量的糖分，包括葡萄糖、果糖等这些都昰可以直接被人体吸收消化的单糖，食用以后很快导致血糖升高；如果是大量服用的情况下那么会导致能力过多，消化过慢从而转化荿为脂肪，堆积在体内

3、导致胃酸 蜂巢蜜由于浓度大，味道酸在食用之后会刺激胃腺大量的分泌胃酸，尤其是蜂蜜多以空腹食用为主胃酸分泌会更多，对胃肠的刺激损伤严重尤其是自身就有胃酸、胃溃疡等胃病的人会明显加重症状。

4、导致重金属摄入过多 蜂巢蜜和純蜂蜜是有所不同的蜂巢蜜中带有蜂毒，蜂巢是蜜蜂采集环境中的植物皮屑、胶质配以自身分泌的唾液制作而成很多蜂巢中都含有很高的重金属，食用过多有引起重金属中毒的可能

三、吃蜂巢蜜的注意事项

1、蜂巢蜜属于原生态生蜜，没有经过任何的处理里面含有很哆活性物质。所以对于过敏人群来说，是不适合服用蜂巢蜜的

2、蜂巢蜜中，有带有蜂刺的可能性所以，这种蜂巢蜜建议大家不要直接嚼服以免口腔被蛰，引起口腔问题出现

3、蜂巢蜜虽然是一种上等的滋补佳品，但是却不适合大量的服用一般每天服用量不宜超过30克。