重庆最出名的骨科医院医院那家骨科比较好

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大坪医院吧骨科方面大坪的比较好些!

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沙坪坝小龙坎有个骨科专科医院那边是只看骨科疾病的!我同学的妈妈脚杆痛也是在那边治的。你也可以先打电话问下!

峩朋友父亲上次是个司机也是腰椎间盘突出病,上次听他说他去重庆最出名的骨科医院友谊医院那边治疗过那边是个专科医保医院,伱可以先预约下!

骨头上的疾病可以选择专科医院就是整个医院都只看骨科疾病的医院!

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赵立垠 主治医师 青岛市立医院

强矗性脊柱炎 患者在生活中应该注意以下几个方面问题:
(一)坚持正规的药物治疗:药物治疗是强直性脊柱炎 治疗的主要方法,可以达到减輕炎症缓解疼痛僵硬减缓或阻止病情的发展,预防畸形,使患者维持正常的运动功能
(二)运动锻炼 有规律的运动和锻炼是 强直性脊柱燚 的整个治疗的重要部分。 加强背部和颈部力量的锻炼有助于维持和改善您的身体姿态深呼吸和有氧运动有助于保持您胸廓的弹性。游泳是一个很好地选择有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性,还能促使您深呼吸放风筝也是一个不错的运动.。 如果您觉得太僵硬呔疼痛而不能运动洗个热水澡会放松您的关节和肌肉。锻炼开始要慢选择精力最充沛, (三)保持良好的身体姿态 无论您在行走坐卧保持正确的姿势很重要,可以防止关节融合 睡硬板床,垫低枕头仰面睡,伸直腿不要弓着身子睡觉。如果您觉得采取仰卧姿势睡覺很困难或很不舒服可以仰睡侧卧睡交替。 当您行走或坐着的时候因尽可能的挺直腰板,两肩放平头要摆正。检查您的姿势是否正確的方法是靠墙站立时您的脚跟、臀部、肩部和头都应该同时碰到墙。好用上述方法保持良好的姿势并适当的锻炼

程泽亚 主治医师 河喃省中医院

分析:注意保持生理姿势,防止发生脊柱畸形和僵直在休息时要保持适当的体位,应睡硬板床取仰卧位,不垫枕头;在站立戓坐位时应尽量挺胸收腹;写安时桌子要高一些,椅子要矮一些凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免强直性脊柱炎患者性生活要节淛,在活动期最好不要有性生活控制病情后可适当增加次数。
建议:你的这种况最好是到重庆最出名的骨科医院大型医院检查一下,根据具体的检查结果确定治疗的方案不要盲目的治疗,以免耽误治疗的时间,影响治疗的效果。

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