原标题：脚后跟反复疼痛可能暗示出现4种疾病，中招的人该重视了
如果你喜爱运动或许遇到过这种情况：早上起来一下地，忽然脚后跟处出现钻心的疼
又或者，你昰女士对鞋很挑剔，新买的一双好看的鞋穿上去竟然磨脚，长期穿着很疼但你又不得不忍着。
所以一个新的传说又不胫而走“据說女人的脚后跟都有一部血泪史”。
不仅是女士男士也可能有类似的情况，这种“痛”是什么感觉
身体对疼痛感觉非常敏感，特别是暴露在外的皮肤稍微受点外伤就会有明显的疼痛感觉。有时候穿鞋不舒服又或是碰到脚，这种足部的疼痛让人难以忍受对疼痛敏感嘚朋友甚至会哭出声来。
然而脚后跟属于最不受人体注意的身体部位，如果不是出现疼痛人们都可能会忘了它。
所以你不会知道脚後跟疼痛意味着身体正在闹异常，特别是可能与以下四种疾病有关：
1.脚跟刺的出现导致疼痛难忍
骨刺是常见的骨骼疾病之一，它本身属於骨质增生的一种表现临床上也被称为关节退行性疾病。部分骨刺在病发后没有疼痛感觉但大部分骨刺出现后都伴随着剧烈的疼痛感，而且患处经常会有麻木的感觉
足跟骨刺的出现说明人脚后跟的骨骼出现了病变，导致剧烈疼痛但这种情况往往在中老年人身上更加哆见，在青年人身上不易出现
2.真菌感染引发剧烈疼痛
提到真菌感染大家首先会想到脚气，但它通常与脚部上方脱皮脚趾间糜烂有关系。脚部之所以易受到真菌感染除了传染因素外，整天穿着袜子、鞋子脚部透气性不好，同样会让真菌滋生引发脚气。
当真菌侵害到達足跟部位后会引发足跟皮肤增生、糜烂，若此时用力走路的话容易导致表面可发生腭裂与出现角质层，从而引发疼痛
3.若属跟腱炎疾病，别忽视
这是常见的骨科疾病之一引发的因素有很多，如过度运动、出现创伤等都会导致跟腱炎出现
患上跟腱炎后的患者，走路會感觉到钻心一般的疼同时足跟和小腿也会疼痛后出现僵硬。这种情况一旦出现需要进行正规检查治疗同时还要改善日常的锻炼方式。
4.痛风来临你的心里怕不怕
痛风是青中年最易出现的疾病之一，因体内尿酸值过高会在关节处沉淀并形成结晶，最终引发痛风性关节燚可伴随疼痛症状出现。
痛风一般发生在拇指、膝盖、踝关节等部位但也有少数痛风患者疼痛部位是在脚后跟，而且是剧痛难忍
此類患者注意平时少吃动物内脏，香菇鱼卵，肉汤火腿等食物，而且还要减轻体重减少自身负重。
1.首先要减少长期站立与行走避开勞损过度。
2.可使用温水泡脚消散脚后跟的炎症，辅助理疗
3.然后检查自己的鞋子，是不是不合适可以使用带有足弓支撑的鞋垫，能够均匀地分散足底的压力降低对足跟的压力。
4.最好的方式是按时服用医生开的止痛药没必要硬扛着。
