原标题：5个方法就能缓解你的缓解肾结石疼痛的小妙招疼痛

缓解肾结石疼痛的小妙招的表现是多种多样的尿路结石最典型的症状是疼痛，这种疼痛往往是十分剧烈的（囿人甚至形容疼得要跳楼要拿脑袋撞墙），患者会感觉绞痛一种很钝的疼痛，而不是像刀扎一样锐利的疼痛；疼痛还有一个特点是“萣位不准确”感觉内脏疼，但又不像拿刀扎伤皮肤那样很容易定位

相信不少患者都会出现疼痛的症状，给患者造成了极大的痛苦那麼，到底有没有办法缓解疼痛呢专家指出，要想有效缓解疼痛必须要找准疼痛的根源在哪里，然后进行对症治疗

专家指出，缓解缓解肾结石疼痛的小妙招疼痛的方法主要有：

1.对尿培养有细菌感染者应积极抗感染,对体内存在代谢紊乱者,应积极治疗原发疾病以及调理尿的酸碱度等

2.中药排石，安全迅速排除疼痛。首选排安茶中药内服溶解排石，无副作用效果好，网上可搜到

3.尿结石病人的饮食原则傾向于低动物蛋白,高维生素的素食.对结石应限制肉类,忌食动物内脏,每日蛋白质摄入量以不超过90克为宜;少食菠菜,香菇,菜花,多进食水果.尿液的堿化在尿酸结石的预防和治疗中有重要意义。

4. 经常作跳跃活动,或对肾盏内结石行倒立体位及拍击活动,也有利于结石的排出

5.应注意多饮水,勤活动。服药期间应大量饮水,每日2000～3000毫升,尽可能使尿量达到每日2000毫升以上.这样可稀释尿液,减少尿盐沉淀,有利于结石排出.要鼓励自己多跳,多跑,常做体操,促使结石移动,下降,以利自行排出