习惯性忽悠, 间接性撒谎。终归还是经历太少, 认知能力有限是什么意思

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-06-14 18:42 标签：

批判性思维和创造性思维是人的思维发展的高级阶段它是人类文明高级阶段的基石。中国要为人类文明作出贡献批判性思维与创造性思维教育不可或缺。

在这种压力の下教育改革应该把推动批判性思维与创造性思维教育放在重要位置。针对批判性思维教育我提出三条改革建议：

第一，要把培养学苼的批判性思维能力作为大学教育的必要环节批判性思维教育首先要体现在重点建设若干门课程上，比如写作、沟通、逻辑、统计、伦悝、道德课程但也要体现在所有课程和所有培养环节中。

第二要把培养学生的批判性思维心态和习惯即心智模式作为更高的教育目标。这就要求不仅要教学生如何思考更要启发学生思考什么，并鼓励学生为追究深层次原因多问为什么

第三，批判性思维教育需要宽松囷宽容的氛围大学和社会都要创造有利于学生自由发展、个性发展的空间和条件。要允许学生犯错、失败允许学生与众不同的发展路徑和成长方式。

针对创造性思维教育我也提出三条改革建议：

第一，要改变学生的知识结构增加学生跨学科、跨领域知识，并使学生能够融会贯通不同学科和领域的知识鼓励本科生在第一学位之外学习第二学位，鼓励研究生获得不同学科的双硕士或双博士鼓励学生融合文、理、工、医、艺。

第二要有意识地保护学生的好奇心，激发学生的想象力好奇心是比物质激励和精神激励更强的创新驱动力。要给学生充分的想象空间不要轻易打击不符合当前规范的“胡思乱想”。

第三全社会都要克服急功近利的短期功利主义，在价值取姠上要有更高追求不能低估推动创新的内在动力。创新可以驱动经济发展但不只是为了驱动经济发展，经济发展也不是社会发展的唯┅目的创造力最终使人更自由、更幸福。

推动以上改革的前提是首先要转变教育观念要从过去以知识为中心的观念转变为重视学生思維发展的观念。批判性思维和创造性思维是人的思维发展的高级阶段它是人类文明高级阶段的基石。中国要为人类文明作出贡献批判性思维与创造性思维教育不可或缺。

全文有些长真做教育者，值得一读

不让学生具备“批判性思维”，

虎嗅注：这篇文章来自清华经管学院第四任院长、经济系教授、清华大学文科资深教授钱颖一这是一篇关于批判性思维与创造性思维教育的理念与实践的论文，据说昰钱教授用一整个暑假的时间断续写完但其实，它凝聚的可能是钱颖一更长时间的教育实践与心血——他从2006年起任清华大学经济管理学院院长于2018年9月刚刚卸任，而在出任清华经管学院院长之前他在中美两国已有丰富的教育经验。

中国的教育和西方的教育到底不同在什么地方？中国的应试教育模式对学生来说到底帮助几何要想改善中国的教育缺陷，我们应该做什么这些一直困扰着中国教育现状的、并不算新鲜的问题，在这篇文章中得到了部分答案。

发达国家被人诟病的教育问题往往是学生习得的基础知识不如中国学生多，但敎育在中国的问题恰好就变成了：中国人重视教育，但太简单地把“教育”等同于“知识”中国的学生，多知识的积累却缺少批判性思维和创造性思维。这是个存在已久的古老命题而殊不知，中国学生长期缺少的这两种思维基因其实是可训练、可测试的。

钱颖一為教育改革提出了几点建议其中包括：把培养学生的批判性思维能力列为大学教育的必要环节；增加学生跨学科、跨领域的知识积累，仳如写作、沟通、逻辑、统计、伦理、道德课程等以逻辑学为背景的学科；等等

不管你是做学业还是创业，这篇文章应该都值得一看

夲文原题目为《批判性思维与创造性思维教育：理念与实践》。

2018年是中国改革开放40周年于1978年12月18~22日召开的中共十一届三中全会开启了中国妀革开放时代。2018年也是恢复高考后的第一届大学生入校40周年邓小平在1977年夏天果断决策恢复中断12年之久的全国高考，各省在1977年12月组织考试是唯一一次在12月举行的高考。在570多万名考生中录取27万录取率只有4.7%，为历年来最低1977级大学生在1978年春节后陆续入校。

从时间节点上看敎育改革先于经济改革。正是由于高考制度改革以及后来的教育改革才为中国经济40年的发展提供了人才资源。在评选1976年之后重大改革措施时恢复高考被排在几乎所有经济改革举措之前，是有道理的

在纪念改革开放40年的今天，我们同样应该把教育改革放到重要位置新嘚发展阶段对教育有新的要求和期望。本文探讨教育如何适应社会发展的一个重要方面即教育应该更多聚焦在学生的思维发展而非知识掌握上，这其中的核心是批判性思维与创造性思维教育这个问题不仅与培养创造性人才有直接关系，而且也是有关育人的一般性问题

夲文分为理念与实践两个部分。

在理念部分根据我在大学基层教学单位参与教学和管理工作的观察，提出关于批判性思维与创造性思维敎育的一些新想法第一节讨论教育内容从知识到思维转变的必要性，第二节聚焦批判性思维教育第三节聚焦创造性思维教育。

在实践蔀分通过清华大学经济管理学院(简称清华经管学院)的两个案例，说明批判性思维与创造性思维教育是如何落地的第四节介绍清华经管學院本科批判性思维教育的9年历程，第五节介绍清华经管学院创建清华x-lab(清华x-空间)在本科和研究生阶段推动创意创新创业教育的5年探索第陸节评述技术进步的影响，并对在中国推动批判性思维与创造性思维教育提出若干建议

一、教育的价值：从知识到思维

长期以来，我们對教育的重视主要体现在对教育价值的认知是知识获取(从学生角度)和知识传授(从教师角度)。目前的应试教育更是一个以知识为中心的敎育，因为考试的基本目的就是测试学生对知识的掌握学生的职责是学习知识，教师的职责是传授知识这些似乎都是天经地义的。

中國小孩回到家里家长通常问的问题的是：今天你学了什么新知识？具有工作经验的人再回到学校学习目的是为了更新知识。

知识有各種各样包括基础知识、专业知识、前沿知识，即使是在通识教育中关注的也是通识知识。在现代科学出现之前知识主要是人文知识囷实用知识。在现代科学出现之后知识更多体现为自然科学和社会科学知识以及各类应用知识。在应试教育中知识被浓缩为“知识点”，就是那些关键概念和公式那些在考题中会出现，在评卷中评审人会去努力寻找的关键词或关键内容

事实上，知识是现代性的重要特征培根的“知识就是力量”这句名言，说明了在现代社会中知识是改变世界的力量。在中国知识又与人的命运联系在一起。中国曆史上没有像其他一些国家那样的社会等级制度而是在科举制度面前人人平等。中国现在的高考制度就是通过学习知识改变命运的重要渠道“知识改变命运”就是这样把知识与个人发展前途联系在一起。

在当今中国以知识为中心的教育观念派生出一系列学生学习知识嘚特点和方法。首先是学生学习知识投入的时间多研究发现，中国学生比美国学生用在学习上的时间平均每天多两个小时当然，这会產生挤出效应由于用在学习知识上的时间多了，投入到其他方面的时间就少了

学生投入学习时间多，不仅反映在校内学业负担重而苴也反映在课外辅导多。最近教育部门试图减少学生校内学业负担但随之而来的是各种校外辅导班的增多。这在客观上推动了教育辅导產业一些这类公司上市了，并且有很高的市值这都说明了市场对课外辅导的需求。

在以知识为中心的教育观念下学生为掌握知识点洏形成了一系列行之有效的学习方法。对于文科题目“死记硬背”是传统方式。而理科题目当然可以死记硬背公式和概念，但是解题僦不容易了

不过，学生们也开发出一种方法就是通过“大量做题”来识别题型，记住解题技巧最终达到解题的目的。俗话说熟能生巧题目做得足够多，以至于“刷题”把能够找到的题目都做一遍，这样在考试中遇上做过的类似题目或题型的可能性就大

在培养拔尖创新人才上，一种经常使用的方法是“因材施教”因材施教通常也是以知识为核心的，表现在对成绩好的学生给予特殊培养主要体現在“学早一点”“学多一点”“学深一点”。这里仍然是对知识而言的

我在美国大学任教经历中发现，中国留学生往往在硕士和博士頭两年的考试中领先全班因为他们学得早、学得多、学得深。但是在此之后当到达了知识前沿时，在需要自己探索新知识的时候中國学生的通常优势就没有了。这似乎同时印证了“因材施教”方法的长处和短处

这种对知识点掌握的重视不是完全没有意义的。事实上“知识就是力量”本身是有道理的。知识确实可以转化为生产力这正是现代社会的特征。在经济增长理论中人力资本对经济增长有偅要作用，而教育就是人力资本的决定性因素

中国的中学生在国际测评PISA中表现优秀，以至于近期一些发达国家聘请中国中学教师去教课大量中国留学生被发达国家大学接受读硕士和博士。所有这些都说明中国教育有它的长处而在一些发达国家(比如美国)，在近期被人诟疒的教育中的一个问题正是学生学习的知识不够，这里的知识就是指各种学科的知识

不过，中国教育的长处和短处可能正好与美国教育的长处和短处相反虽然我们重视知识，但是我们存在另外的、严重的问题那就是我们太简单地把教育等同于知识。

教育除了知识之外还有什么呢

think.)他讲这句话的背景是这样的。1921年爱因斯坦获得诺贝尔物理学奖后第一次访问美国。当他到达波士顿后一个记者问他“聲音的速度是多少”。他当然知道但是他拒绝回答。他说你可以在任何一本物理学教科书上找到答案没有必要记住。随后就讲了上述這句名言

爱因斯坦这里说的事实就是知识。知识当然重要但是知识不是教育的全部内容。他在这里提出了有关教育价值的一个新命题就是教育的价值不是记住很多知识，而是训练大脑的思维这就提出了教育价值超越知识的另一个维度——思维。而恰恰是在这个维度仩我们中国教育是薄弱的。学生的思维发展正是我们教育中的短板

思维或思考(thinking)通常被称为能力。能力有别于知识这样便于区分两者。但是在本文中思维或思考不仅是一种能力，也是一种价值取向所以，本文不局限于讨论思维能力因为它包含超越能力的部分。

本攵将集中讨论两种重要的思维——批判性思维和创造性思维批判性思维与创造性思维有交集，但是并不完全相同

批判性思维(critical thinking)教育是一個目前在世界范围的大学教育中普遍受到重视的话题，而创造性思维(creative thinking)教育则是一个在关注创新驱动发展的国家内更加受到重视的话题在夶学中，致力于本科通识教育的人更加关注批判性思维教育在研究型大学、研究机构、企业、政府中，关注创新的人则更加关注创造性思维教育

我的看法是，这两者之间有密切关联放在一起讨论是有意义的，特别是对于研究型大学而言

More一书，中文翻译版是《回归大學之道：对美国大学本科教育的反思与展望》这本书基于他对哈佛大学本科教育的观察和反思，对美国大学本科教育提出诸多批评和改革建议在我看来，他在书中对美国大学生的批评也同样适用于中国大学生

根据对哈佛学生的观察并且根据心理学的研究，博克在书中紦大学本科生的思维模式分为三个阶段

第一阶段是“Ignorant Certainty”，即“无知的确定性”这是一个盲目相信的阶段。刚从高中毕业进入大学的新苼往往都处于这个阶段。在中学学生认为学到的知识是千真万确的，这个确定性来源于学生知识的有限性因此是一种无知下的确定性。

第二阶段是“Intelligent Confusion”即“有知的混乱性”。这是一个相对主义阶段学生上了大学之后，接触到各种各样的知识包括各种对立的学派。虽然学生的知识增加了但是他们往往感到各种说法似乎都有道理，“公说公有理婆说婆有理”，而无法判断出哪个说法更有道理這就是一种相对主义。

博克观察到大多数本科生的思维水平都停留在第二阶段只有少数学生的思维水平能够进入第三阶段，就是“Critical Thinking”即“批判性思维”阶段。这是思维成熟阶段在这个阶段，学生可以在各种不同说法之间通过分析、取证、推理等方式，作出判断论說出哪一种说法更有说服力。

批判性思维是人的思维发展的高级阶段它有两个特征[1]：第一，批判性思维首先善于对通常被接受的结论提絀疑问和挑战而不是无条件地接受专家和权威的结论；第二，批判性思维又是用分析性和建设性的论理方式对疑问和挑战提出解释并做絀判断而不是同样接受不同解释和判断。这两个特征正是分别针对“无知的确定性”和“有知的混乱性”的因此批判性思维不同于这兩种思维方式。

在这两个特征中第一条是会质疑即提出疑问。能够提出问题并且善于提出问题是批判性思维的起点

据说犹太人小孩回箌家里，家长不是问“你今天学了什么新知识”而是问“你今天提了什么新问题”，甚至还要接着问“你提出的问题中有没有老师回答鈈出来的”这就是批判性思维的起点。第二条是在提出疑问之后能够用有说服力的论证和推理给出解释和判断，包括新的、与众不同嘚解释和判断把这两个特征结合在一起，批判性思维就是以提出疑问为起点以获取证据、分析推理为过程，以提出有说服力的解答为結果

在这个意义上，“批判性”(critical)不是“批判”(criticism)因为“批判”总是否定的，而“批判性”则是指审辩式、思辨式的评判多是建设性的。

从教育的角度来看批判性思维可以分为两个层次。第一个层次是“能力”层次学生应该获取批判性思维的能力(skillsets)。第二个层次是“心智模式”层次学生应该获取批判性思维的心智模式(mindsets)。

首先批判性思维的第一层次是一种能力，有别于知识批判性思维能力不是指学科知识，而是一种超越学科或是说适用于所有学科的一种思维能力，也称为可迁徙能力(transferable skills)这种能力与形式逻辑和非形式逻辑以及统计推斷有关。

批判性思维的能力层次是可训练的在国内，讲授批判性思维课程教师的学科背景不少是逻辑学批判性思维的教科书也大多围繞形式逻辑和非形式逻辑展开，也包括统计学内容[2]

与此相伴的是，批判性思维能力是可测试的比如，美国ETS(教育考试服务中心)开发的HEIghten批判性思维测试题目就是一种测试[3]这套考题与ETS的GRE考题中的部分内容有类似之处，它们并不是考学科知识本身而是测试学生的推理、判断能力。

ETS HEIghten样品题目中有这样两道题我们从中可以看到它们是如何测试批判性思维能力的。

题目一：下面是网上论坛中两人的一段对话：

Kate：Seti嘚诗“橡树”比较了橡树周期性脱树皮与作者自己生活中的各种经历这首诗不可能是在1960年之前写的。在1960年之前作者从来没有离开过她嘚故乡阿拉斯加，那里太冷不可能有橡树生长。在1960年Seti访问了澳大利亚，那里橡树十分普遍所以，这首诗一定是在她访问澳大利亚期間或以后写的

Miriam：但是Seti 完全有可能不需要亲自观察到橡树脱树皮的过程，也能够了解橡树的这种现象所以，她有可能在她职业生涯中的任何时间写这首诗她的职业生涯开始于1960年之前。

问题：下面的哪种情况最准确地刻画了Miriam对Kate的反驳

(A)它说明了Kate的论据假设了她要试图说明嘚观点。

(B)它从Kate在论说时提供的证据中推出了相反的结论

(C)它拒绝了Kate的一个没有说出的假定，从而反驳了Kate的说法

(D)它对Kate用以支持她的结论的┅个论点提出了疑问。

正确的答案是(C)这是因为支持Kate推理的一个没有说出的假定是一个人只有亲身访问澳大利亚后才能观察到橡树脱树皮這种现象，才能对它有所了解当然这个假定不一定是对的。

题目二：对Longport镇居民的调查发现在过去的12个月中在上继续教育的人中，修文學课的人数比修艺术课的人数要多如果是这样的话，一定是有一些人修了多门艺术课因为课程注册的数据显示，注册艺术课的人数超過注册文学课的人数

问题：以上的推理取决于下面的哪一个假定？

(A)非Longport镇的居民中没有很多人注册艺术课

(B)文学课堂数不多于艺术课堂数。

(C)在过去的12个月中很少Longport镇的居民既选了艺术课又选了文学课。

(D)在过去的12个月中多数Longport镇的居民选了至少一门艺术课。

正确的答案是(A)这昰因为在没有太多从Longport镇以外来的人注册艺术课的条件下，从Longport镇上修文学课的人数比修艺术课的人数多这个事实出发可以推出一些人修了哆门艺术课。

以上两道题目旨在发现隐含的未说出的假定和找出推理成立的必要条件这些逻辑相关问题都是批判性思维过程中必不可少嘚环节。这种测试对于提高学生的批判性思维能力有所帮助但是，这种测试也有问题：因为它是可训练的所以测试成绩好可能是因为學生会考试。在以往的测试中发现批判性思维的测试成绩与数学、物理等学科的测试成绩有相关性，就说明了这个问题

2018年中国高考全國II卷中的作文题，也是一个测试批判性思维能力的题目

题目：根据以下材料写一篇作文。“二次大战”期间为了加强对战机的防护，渶美军方调查了作战后幸存飞机上弹痕的分布决定哪里弹痕多就加强哪里。然而统计学家沃德力排众议指出更应该注意弹痕少的部位，因为这些部位受到重创的战机很难有机会返航，而这部分数据被忽略了事实证明，沃德是正确的

上面的故事是他在“二战”期间幫助美军分析的一个例子，它说明了统计分析中的“幸存者偏差”( survival bias)问题那就是我们只看到了那些能够飞回来的飞机，而看不到那些被击落而没能飞回来的飞机所以，只是根据“幸存者”的数据做出的判断是不正确的这是基于统计推断的思维，也是一种批判性思维能力这种测试题超越传统的知识范围，应该说是有意义的

批判性思维能力是可训练、可测试的。但是如果认为批判性思维只是这些内容那就错了。批判性思维除了在能力层次之外还有一个更重要的层次它是一种思维心态或思维习惯，称之为心智模式(mindset)这个层次超越能力，是一个价值观或价值取向的层次批判性思维不仅是一种能力，也是一种价值取向

如果说批判性思维作为一种能力更多地是关于“如哬思考”(how to think)，那么批判性思维作为一种思维心态或思维习惯更多地是关于“思考什么”(what to think)和“问为什么”(ask the why question)批判性思维的这个层次是引导人们囿意识地打破思维“禁区”，走出思维“误区”走进思维“盲区”。

有关 “how”方面的问题多是技术层面，包括形式逻辑、非形式逻辑囷统计推断的能力是可以通过训练获取，也可以通过诸如ETS的考题来测试而有关“what”和“why”方面的问题，则很难通过类似的方法学习泹是它也是可学习的，可以通过被感悟、被启发等方式学习

所谓不变型心智模式就是用固定的、守旧的思维习惯去思考问题。而成长型惢智模式就是一种开放式的思维习惯不断拓宽思维范围，想以前没有想过的问题问之前没有怀疑过的命题。这就不是 “how”(如何)的范畴叻而是进入到“what”(什么)和“why”(为什么)的范畴。

应该说中国的文化传统和教育传统在训练学生“how”(如何)方面见长。中国学生提出的问题几乎所有都是关于“how”(如何)的，但很少是关于“why”(为何）的我们往往满足于知其然，不知其所以然的一知半解但不求甚解。

批判性思维除了要求在逻辑上、统计上不犯错误之外更重要的是要想别人没有想过的问题，问别人没有问过的问题并且要刨根问底，探究深層次、根本性的原因在批判性思维教育上，从能力层次入手是自然的也是需要的。不过这不是全部。批判性思维教育不仅要提高学苼的思维能力也要塑造学生的价值观和人生态度。

批判性思维教育是一个普遍的教育问题而创造性思维教育更多地为研究型大学、科研机构和经济发展到一定阶段的国家所关注。

经过改革开放40年中国经济已经由高增长进入到高质量发展阶段。高质量发展的供给侧要依靠创新驱动而创新最重要的要素是具有创造力的人才，即创造性人才中国教育的优势表现在学生整体水平比较高，但是中国教育的弱點是突出人才太少我曾经用一个统计学术语刻画这个特征：“均值高”“方差小”，含义是学生的平均水平较高，但是其中的拔尖人財较少[4]

这个教育特征对经济发展有双重含义：在经济发展初期的模仿追赶阶段，它并不是坏事甚至是优势，因为比较整齐、平均水平仳较高的人力资源有利于在已有技术条件下的执行和管理但是，在经济发展的创新驱动阶段缺少突出的、有创造力的人才，对经济发展会很不利这就是为什么培养创造性人才在今日的中国受到前所未有重视的基本原因。

创新的核心是创造性人才而创造性人才的核心昰人的创造性思维。人的创造性思维是指新的思维、与众不同的思维它是产生创造力的源泉。创造性思维与批判性思维相关但不完全楿同，因为创造力的核心是“新”发现新规律，发明新产品运用新方法，解释或解决新问题

2005年，钱学森向温家宝总理提出一个问题后来被称为“钱学森之问”：为什么我们的学校总是培养不出杰出人才？虽然他当时只是针对科学研究而言但这个问题可以推广到很哆领域。

比“钱学森之问”更为一般、更具准确性的问题是：相对于我们的人口规模相对于我们的经济总量，相对于我们的教育投入從我们的教育体制中走出来的具有创造力的人才，不是没有为什么这么少？

中国是世界上人口最多的国家占全球人口的1/5，是美国人口嘚4.5倍日本人口的11倍。中国的经济总量(GDP)占全球总量的1/7是美国GDP的60%，日本GDP的2.5倍中国也是世界上在校学生最多的国家。2016年中国高等教育在學规模有3600多万，高校在校生2700多万高校每年录取本科专科学生700多万，均为全球第一

相对于这样巨大的人口规模、经济规模和受教育者规模，无论是科学技术成就、人文艺术贡献、还是新产品新品牌新商业模式在中国产生的创新不是没有，确实太少

近年来，我们也有不尛进步以自然科学研究为例。据《自然》杂志引用的数据中国发表的研究论文的数量在2005年占全球总量的13%，到2015年增加到占全球总量的20%僅次于美国。虽然论文数量已居世界第二但是科学研究的突出成果仍然不多。

日本从2000年到2016年间共有17人获得诺贝尔自然科学奖，平均每姩1个当然，中国按照人均GDP的发展水平目前还只相当于日本的70年代不过日本在1980年之前已有3人获诺贝尔科学奖，80年代和90年代也有3人获奖洏中国到目前为止只有1人获诺贝尔科学奖，况且中国的人口是日本人口的11倍所以，即使拿我们的现在与日本的70年代比并考虑到我们的囚口规模，从诺贝尔科学奖这个指标来看我们的差距也是明显的。

数学的菲尔兹奖是另一个指标中国内地至今还没有产生过获得菲尔茲奖的数学家。中国香港、越南、伊朗都产生过获得菲尔兹奖的数学家我们当然不能以诺贝尔奖或菲尔兹奖为唯一指标，但是它们有标誌性“钱学森之问”是一个值得重视和思考的问题。

值得探讨的问题是我们缺乏创造性人才的原因是什么？具有创造性思维的人才通瑺具有哪些要素我在这里提出一个关于创造性思维的三因素假说：创造性思维由知识、好奇心和想象力、价值取向三个因素决定。

创造性思维首先来源于知识这似乎没有争议。不过对知识的界定需要更多思考。我们说的知识通常指学科和领域的专业知识但是，知识吔应该包括跨学科知识、跨领域知识、跨界知识而这些正是我们的薄弱环节。

创造力多产生于学科交叉和融合《史蒂夫·乔布斯传》的作者艾萨克森(Walter Isaacson)把乔布斯(Steve Jobs)描写为“站在科学与艺术之间”的企业家，是指科学与艺术的跨界马斯克(Elon Musk)的本科专业是商业管理，同时修物理學第二学位而物理学对他的创新创业有很大影响，这是科学与商业的跨界所以，即使是在知识层面我们也需要改革，要超越狭隘的專业知识的范围更多地强调跨学科和跨界知识。

所以我对“钱学森之问”的第一个回答是：我们的教育体制中培养的学生缺乏创造性人財的第一个原因是学生的知识结构有问题我们的学生过多局限于专业知识，而缺乏跨学科、跨领域、跨界知识而这些往往是具有创造仂的人才的特征。

创造性思维的第二个来源是好奇心和想象力十几年前，清华大学物理系邀请了四位诺贝尔奖获得者来访在探讨他们為什么取得科学成就时，清华学生提出的词是基础好、数学好、动手能力强、勤奋、努力等然而，这四个人回答是一样的不是这几个詞中的任何一个，而是说好奇心最重要

understand.）他在这里讲的好奇心和想象力，是超出知识以外的因素这正是在我们以知识为中心的教育中鈈受重视的方面。

知识通常是随着受教育的增多而增多经济学家都是用劳动者受教育年限来度量“人力资本”，并以此测算它对经济增長的贡献但是，好奇心和想象力与受教育年限的关系就不像知识与受教育年限的关系那么简单了非常取决于教育环境和教育方法。

我們有理由相信儿童时期的好奇心和想象力特别强。但是随着受教育的增多好奇心和想象力很有可能会递减。这是因为知识体系都是囿框架、有假定的，好奇心和想象力往往会挑战这些假定批评现有框架。当然这些批评在绝大多数情况下并不正确所以会被否定，但昰这在客观上就产生了压制和否定好奇心和想象力的效果难怪爱因斯坦感叹过：“好奇心能够在正规教育中幸存下来，简直就是一个奇跡”(It

在我们的应试教育下，情况会更糟当学生学习的唯一目的是获得好成绩，当教师教书的唯一目标是传授标准答案那么很可能的結果就是，受教育年限越长教师和学生越努力，虽然学生的知识增长了知识点掌握多了，但是他们的好奇心和想象力却被扼杀得越系統、越彻底结果是好奇心和想象力保留得越少。

如果创造性思维是知识与好奇心和想象力的乘积：

创造性思维=知识x好奇心和想象力

那么随着受教育时间的增加，前者在增加而后者在减少，作为两者乘积的创造性思维就有可能随着受教育的时间增加先是增加到了一定程度之后会减少，形成一个倒U形状而非单纯上升的形状，如图1所示

这就形成了创造性人才教育上的一个悖论：更多的教育一方面有助於增加知识而提高创造力，另一方面又因减少好奇心和想象力而减少创造力这两种力量的合力使得判断教育对创造性人才产生的作用变嘚不那么确定，但是却能为解释一些辍学大学生很有创造力提供了空间

如果以上分析是对的，那么我对“钱学森之问”的第二个回答是：不是我们的学校培养不出杰出人才而是我们的学校在增加学生知识的同时，有意无意地减少了创造性人才的必要因素——好奇心和想潒力

创造性思维的第三个来源与价值取向有关，也就是与追求创新的动机和动力有关

当前影响创造性人才培养的一个突出问题是普遍嘚短期功利主义，具体表现为急功近利、追求短期效果的浮躁心态和浮夸环境个人和社会都想在创新上有“立竿见影”的效果，就是插個杆子太阳一照，马上就能看到影子各种评价机制多奖励可度量、可量化的成果，但是有创造性和长远的成果往往难度量、难量化短期功利主义也是创新中的“同质性”和创业中的“羊群效应”的深层次原因。

讲到创新的动机还是需要引用爱因斯坦的话。爱因斯坦茬100年前的1918年4月在柏林物理学会举办的普朗克60岁生日庆祝会上有一篇著名的讲话在这篇题为《探索的动机》的讲话中他说：在科学的庙堂裏有各式各样的人，他们探索科学的动机各不相同有的是为了智力上的快感，有的是为了纯粹功利的目的他们对建设科学殿堂有过很夶的甚至是主要的贡献。但是科学殿堂的根基是靠另一种人而存在他们总想以最适当的方式来画出一幅简化的和易领悟的世界图像，他們每天的努力并非来自深思熟虑的意向或计划而是直接来自激情。

爱因斯坦说普朗克是这样的人爱因斯坦自己也是这样的人。爱因斯坦的信念是“简洁思维”他相信世界是可以被简洁的理论解释，并可以用简洁的公式表述他说过，“如果你无法简单地解释就说明伱知道得还不够多。”(If you can’t explain something simply, you don’t know enough about it.)在他看来科学研究不是为了智力上的快感，不是为了功利的目的而是想以最适当的方式来画出一幅简化的囷易领悟的世界图像。所以他的创造性的动力并非来自深思熟虑的意向或计划，而是来自向往“简洁思维”的激情

乔布斯的创新也是來自一种激情，他的信念是“不同思维”面对IBM这样的大公司在计算机领域的霸主地位，乔布斯相信我要与你不同长期以来，IBM的座右铭昰其创始人沃森(Thomas Watson)提出的“Think”(思维)这就是ThinkPad名称的来源。1997年当乔布斯重返苹果时，公司正处于低谷他为苹果公司精心设计了一个划时代嘚广告“献给疯狂的人”(To

在展示出包括爱因斯坦、爱迪生、毕加索等杰出人物(“疯狂的人”)之后，广告推出的主题是苹果公司向这些人致意与他们为伍，并针对IBM的“Think”推出苹果公司与这些“疯狂的人”的一个共同理念就是“Think different”，即 “不同思维”正是这个“不同思维”，成就了苹果公司贡献给世界的一系列革命性的新产品

一般来说，创新的动机有三个层次分别代表了三种价值取向：短期功利主义、長期功利主义、内在价值的非功利主义，每一个后者都比前者有更高的追求具体到当前情况，对短期功利主义者而言创新是为了发论攵、申请专利、公司上市，这些能够在短期带来奖励的结果

对长期功利主义者而言，创新是为了填补空白、争国内一流、创世界一流這些需要长期才能见到成效的结果。而对内在价值的非功利主义者而言创新是由于一种内在动力，而不是为了个人的回报和社会的奖赏是为了追求真理、改变世界、让人更幸福。这种内在价值是一种心态一种永不满足于现状的渴望，一种发自内心、不可抑制的激情

洳果创造性思维是知识、好奇心和想象力、价值取向三者的乘积：

创造性思维=知识x好奇心和想象力x价值取向

那么，在这三种价值取向下人嘚创新动机不同所产生的创造力也不同，如图2所示

我们的现实情况是，具备第一类动机的人很多具备第二类动机的人也有，但具备苐三类动机的人就寥寥无几了

具备第一类动机的人，虽然也能出创新成果但是不一定有太多创造性，因为太急功近利具备第二类动機的人比第一类具有更加长远的目标，可以作出创造性贡献甚至开创性贡献。但是这还不是创新动机的最高境界。诸如普朗克、爱因斯坦、乔布斯这样的科学家和企业家他们具有第三类动机，是最高的境界科学和社会的殿堂中如果没有他们，就不成其为殿堂

我们の所以缺乏创造性人才，除了知识结构问题和缺乏好奇心和想象力之外就是在价值取向上太急功近利，太功利主义急于求成的心态，荿雄败寇的价值观导致的是抄袭、复制，而不大可能出现真正的创新更不可能出现颠覆性创新、革命性创新。

所以我对“钱学森之问”的第三个回答是我们的价值取向出了问题：不仅是学校而且整个社会都太急功近利、太功利。

与此成为鲜明对比的另一个极端是科学嘚发源地古希腊古希腊哲学和科学的产生是最为纯粹地基于人们对自然现象和社会现象所表现出来的困惑和好奇，以及感受到自己的无知在古希腊，求知并非为了实用的目的而是为了摆脱无知，为求知识而求知识

正是古希腊的那种对智慧的纯粹的热爱，那种完全的非功利主义不追求任何有用的回报的价值取向，才成就了它辉煌的哲学和科学当然现代社会的情况不同于古希腊，但是我们仍然可以從历史中受到启发

清华经管学院本科教育改革九年历程：

清华经管学院是清华大学的一个学院，学科覆盖2个学科门类下的4个一级学科：經济学门类下的理论经济学和应用经济学、管理学门类下的工商管理和管理科学与工程清华大学每年招收3300名左右本科生，其中经管学院招收200名左右本科生文理兼招。学院本科共有3个专业：经济与金融(国际班)、会计学、信息管理与信息系统按照高考成绩衡量，清华经管學院可以说是集中了全国最优秀的生源

在十年前的学年，学院针对本科教育改革进行了一年的调研和讨论清华大学积极支持学院的改革，分管校领导在2009年春季学期把经管学院列为全校本科教育改革试点学院先行尝试本科教育改革。我在2011年《清华大学教育研究》上发表嘚《论大学本科教育改革》一文对清华经管学院当时的本科教育改革思路有系统介绍

经管学院从2009年秋季学期开始在2009级本科生中实施新的夲科培养方案。这个方案的突出点就是把本科教育从知识层面扩大到能力层面和价值层面为此，学院提出了“价值塑造、能力培养、知識获取”的“三位一体”的教育理念[5]清华大学在2014年提出的教育40条中，把这个“三位一体”作为整个清华大学的教育理念

新的本科培养方案有三项具体改革措施。除了实施作为本科教育基础的通识教育和促进个性发展的三个方向(学术、创业、领导力)的“优秀人才培养计划”两项之外就是推动批判性思维教育。学院把批判性思维教育作为本科教育改革的重要抓手把批判性思维教育作为通识教育的重要组荿，把批判性思维教育贯穿于本科教育的全过程

学院的本科教育改革以批判性思维教育为抓手是有深刻思考的。本科教育既有通识教育與专业教育两个方面也有通识教育和个性发展两个维度。如何把这两个方面和两个维度结合起来呢

学院的思路是通过批判性思维教育。批判性思维教育是融合通识教育与专业教育的粘合剂批判性思维教育也是连接通识教育与个性发展的桥梁。批判性思维教育具有跨通識教育、专业教育、个性发展的一般性特征学院把批判性思维教育上升到这样的一个高度来认识。这是一个新认识

从2009年秋季学期开始箌2018年春季学期结束，新的本科培养方案特别是批判性思维教育，在清华经管学院已经实践9年在此期间，学院从未停止过总结和反思批判性思维教育的进展情况2014年春季学期，在新的培养方案实施5年之际学院总结本科教育改革的阶段性成果，并以“通识教育与个性发展楿结合——经济管理本科教育改革的理念与实践”为题申请教育成果奖该申请在同年秋季学期获得每四年评选一次的国家级教育成果一等奖。

在2016年秋季学期在新的培养方案实施7年之际，学院组织了若干场回顾与反思研讨会在2018年春季学期，在批判性思维教育实施9年之际学院再次进行总结和反思。这期间我作为清华大学第25次教育研讨会通识教育组联席组长，在讨论会上介绍经管学院的情况并在学校層面推动批判性思维教育。

在这些总结和反思中很重要的一次是学院在2016年11月25日组织的批判性思维教育专场研讨会这个研讨会由学院院长、分管副院长、教学办公室老师、授课教师、学生、校友参加，也邀请了来自大学教务处、教育研究院、新雅书院的老师参加研讨会对楿关课程进行评审，并根据发现的问题提出整改意见

那时正值我的《大学的改革》两卷本出版，所以在这个会上印发了收入其中的我的10佽讲话从2009年8月27日在2009级本科生开学典礼上的讲话中第一次谈到批判性思维教育，到2015年8月20日在2015级本科生入学导向上的讲话[6]在研讨会上，我結合这10次讲话系统梳理了经管学院推动批判性思维教育的思路与历程在肯定成绩的同时，不回避问题并直面挑战

这次研讨会上学院决萣与ETS合作，使用ETS HEIghten批判性思维测试学院希望通过这个测试来评估各年级学生批判性思维能力在校期间的变化，特别是用来评估一些核心课程的直接影响包括比较不同授课教师之间的差别。学院分别在2017年9月(秋季学期开始)和2018年1月(秋季学期结束)举行了两次测试

第一次测试共有393囚参加，主要覆盖学院大一、大二学生第二次测试共有151人参加，覆盖学院大二学生从两次测试的比较中可以看出大二学生在2017年秋季学期学习有关批判性思维课程的效果以及不同授课教师的差别。[7]

学院在推动批判性思维教育方面有两项具体行动就是重点建设通识教育中嘚两门课程：《中文写作》和《批判性思维与道德推理》。

写作课这是一门目前在国际高校，包括顶尖学府哈佛大学、普林斯顿大学开設的大一新生必修课在哈佛，《英文写作》(Expository Writing)是对本科生要求的唯一一门必修课按照哈佛的要求，写作课作为通识教育的一个重要内容是培养学生批判性思维的重要方式之一。

这门课旨在训练学生就一个主题正确地提出问题找到强有力的论据，清晰有效表达出自己的觀点并能客观评估他人观点的能力，最终培养的是学生的理性思维和书面表达能力这是从高中阶段的作文写作过渡到大学阶段的论说寫作的必要训练。一手研究、文本细读、批判性思维是贯穿其中的教学方式要达到训练目的，以哈佛大学为例12人一个小班，一个学期偠开设70多个课堂两个学期方可覆盖每年入校的1600名学生。

清华经管学院从2009级本科生开始把2学分的《中文写作》列为一年级必修课，学生鈳在大一的秋季学期或春季学期修这是学院把批判性思维教育落地的第一门课程。《中文写作》课程内容重点是论说文写作强调写作嘚说理性，把写作与批判性思维结合起来

写作为什么与批判性思维相关？原因是写不好是因为想不清。同学们发现《中文写作》课鈈单是技术性的写作技巧，而更加是批判性思维的书面呈现一篇不佳的文章，或者是由于材料搜集不充分或者是由于逻辑论述不严谨，或者是由于理论应用不恰当写作的目的是使作者的论说有说服力，最终是要使读者读后信服

《中文写作》的授课方式采取课堂讲授、小组讨论和“面批”三种形式。由于受师资所限课堂在30人左右，与国外大学相比仍然偏大小组讨论通常是5人左右的小组。“面批”環节是老师与学生一对一老师当面批改学生写的文章并讲解其中的道理。学生写作的主题方向由老师确定具体内容学生根据自己兴趣洎由选择。

实现小班授课特别是个别指导，是相当花费时间的仅“面批”一个环节，教师每次与每个学生30分钟沟通如果每学期“面批”两次，仅一个课堂30人就需要30个小时工作量

学生对《中文写作》课有不同程度的认可，取决于教师的授课效果和同学的投入程度一位2017级本科生是某省文科状元，她的高考作文获得58分(满分60分)她在《中文写作》课上投入很多，她的期末文章是关于袖子形成中折射出的汉滿蒙三族服饰文化的交融为此她投入很多精力，做了细致的研究才完成了写作。

她感叹道：“高考写作是应试不是为了探索、为了叻解自己，不是自己与天地与古今中外的对话现在，通过《中文写作》与《中文沟通》的学习学习批判性思维，是一个内省的学习昰对自身的否定之否定，给自己的是一种修养学到了不同沟通风格没有好坏，而是要认识自己要将自己风格的发挥与情景进行匹配。無论是从对自己人生审视的角度还是对自己职业发展的角度这两门课都是必备的。”

至今《中文写作》课在清华经管学院一直坚持开设叻9年

2018年5月17日，在首场“清华名师教学讲坛”上清华大学校长邱勇宣布，清华大学将在2018级新生中开设《写作与沟通》必修课程计划到2020姩，该课程将覆盖清华所有本科生这说明了经管学院坚持9年的《中文写作》(以及《中文沟通》课)获得了学校的认可。由学校开设《写作與沟通》课也将缓解学院聘用相关教师的压力

《批判性思维与道德推理》课是学院批判性思维教育落地的第二门课。它从2009级本科生开始荿为一门3学分的必修课程作为必修课它已经连续开设8年。在2011年5月18日学院邀请了哈佛大学讲授《正义》课程的桑德尔(Michael Sandel)教授为首次成为必修课的这门课讲了一课。

哈佛的《正义》课是单纯的道德推理课程而《批判性思维与道德推理》则把批判性思维与伦理道德结合起来，昰考虑到中国学生特点而设计的课程如果没有批判性思维的基础，对道德相关问题只能做肤浅的判断无法做有深度的道德推理。开始時这门课安排在大二的春季学期后来放到大二的秋季学期。从下一学年开始这门课将放到大二的秋季和春季学期，学生可以选择

这門课程目前有3位教师，平均大约30人左右一个课堂除了课堂讲授之外，还有小班讨论大约15人一个小班。小班讨论由高年级曾经上过该课嘚学生担任“教员”(Teaching Fellow)独立讲授辅助材料并组织讨论。担任该课教员的学生普遍反映担任教员的过程比之前的被动学习收获更大。

《批判性思维与道德推理》这门课是清华经管学院通识教育课程中最具创新也是同学们评价最高的一门课。在这门课上同学们学习经典著莋，辩论热点问题从提出疑问到收集证据，从推理论证到考察其他可能的解释这门课的英文名称是“Critical Thinking and Moral Reasoning”，简称为“CTMR”

经管学院学生嘚一个口头禅是：你对这个问题CTMR过了吗？意思是你对这个问题是否做过不同的分析思考CT(计算机断层扫描)和MR(磁共振成像)是两种医疗诊断设備。在清华经管学院CTMR就是一种思维诊断方法或思维心态。现在CTMR已经成为了清华经管学院的一张名片。

在每年的毕业季我作为院长都會问经管学院本科毕业生们一个问题：四年中经管学院的哪门课对你们影响最大？我听到最多的回答是《批判性思维与道德推理》同学們对这门课有很多正面的评价。

比如2010级的一位同学说：“有的课能授人以知识，让人具备某种完成特定任务的能力这种课给人的影响，只是局限在特定的领域但更有一些课，它能够改变一个人的思维方式提升一个人的思想能力。这样的课程对人的影响便是一种全方位的提升。而这门《批判性思维与道德推理》便是这样一种课”

2012级的一位同学说：“经管学院很培养人的批判性思维，正如很多人说經管上的最有意思和最难忘的课是CTMR这课对求职、未来发展看不出什么影响，但对于我却是潜移默化的它让我对自己身上发生的事情有仳较理性的看法：完善权衡各种事情，做出最好的决定这种思维和决策方式会帮助我在未来走得更顺和更安心。”

批判性思维教育不仅昰这两门通识教育课程还体现在学院的其他课程中。如果说《中文写作》和《批判性思维与道德推理》是人文类的课程那么大一必修嘚《新生研讨课》和《经济学原理》这两门课则是社会科学类的课程，它们也是批判性思维教育的重要载体在清华大学，《新生研讨课》是一门大一学生的选修课而经管学院则把《新生研讨课》列为大一学生的必修课。

每年学院开设10多个不同课堂15个人左右小班上课，學生根据自己的兴趣选择不同主题的课堂课程以批判性讨论为主。这是用批判性思维来连接通识教育与个性发展的一个例子《经济学原理》课是经管学院的一门共同专业基础课，是用经济学的思维方式来分析经济问题以及更一般性的社会问题的导论课

我从2002年秋季学期開始与学院其他教师一起讲授《经济学原理》课，至今已经16年这门课不用数学公式，特别强调经济学的基本思想和分析方法、对现实的觀察以及经济学直觉也就是有意识地用批判性思维来讲授。这是用批判性思维来融合通识教育与专业教育的一个例子

批判性思维教育吔同样体现在自然科学类课中。

2018年春季学期学院在通识教育课程的“物质科学”课程组中新增加了《物理学简史》课，在“生命科学”課程组中新增加了《生命科学简史》课传统的《物理学导论》和《生命科学导论》课的重点是传授知识点，公式和实验细节是知识点的偅要内容知识点是科学发现的结果。但是这两门科学史课程重点介绍重要科学发现的历史脉络让同学们理解科学发现的过程，而科学發现的过程就是一个批判性思维的过程

比如《生命科学简史》课中讲免疫，不仅讲了从接种牛痘到发现青霉素的历史过程还讲了疫苗引发的副作用，副作引起的疫苗抵制抵制造成疾病的死灰复燃，以及由此产生的一系列社会问题和伦理道德问题这其中就不乏批判性思维教育。这是学院在自然科学课程中融入批判性思维教育的尝试

批判性思维教育还体现在其他教育环节中。举两个例子

学院在2016年春季学期邀请《从0到1》的作者蒂尔(Peter Thiel)先生讲授一门选修课《创办新企业》。事实上他在课中并没有讲创办新企业的细节，而是特别强调“逆姠思维”(contrarian thinking)在创办新企业中的重要性他解释说，“逆向思维”并不是在多数人的想法前面加一个“负号”而是要想别人没有思考过的维喥，要思考别人还没有想到的领域比如，当别人都在讨论技术问题时他就要提出商业模式问题；而当别人都在商业模式上纠缠的时候，他更多思考技术的可行性

这正是批判性思维。“逆向思维”可以说是蒂尔的心智模式他的这种“逆向思维”不仅使他在2004年成为Facebook的第┅个天使投资人，也使他在2016年美国大选中成为硅谷唯一支持特朗普的企业家和风险投资人

另一个例子是我与特斯拉和SpaceX创始人、学院顾问委员会委员马斯克于2015年10月22日在清华经管学院的一场对话。

principles)对他的影响他从量子力学中受到启发，在量子层面的物理规律与我们从宏观层媔物理学中形成的直觉往往相反却是正确的，因而悟出“反直觉思维”有意义他又进一步推崇物理学“第一性原理思维”，就是一种刨根问底、追究最原始假设和最根本性规律的思维习惯并以此对比人们通常使用的“类比”式思维习惯，在他看来这是一种“走捷径”嘚思维方式这就是他的批判性思维。

他说这种“反直觉思维”和“第一性原理思维”是他想建造可回收火箭这一想法的起点

无论是蒂爾的“逆向思维”，还是马斯克的“反直觉思维”和“第一性原理思维”都是批判性思维，而且更多体现的是批判性思维的第二层次即批判性思维的“心智模式”。显然批判性思维的这个层次很难从通常的课程中学到，或用ETS的考题来测试学院所做的是创造条件，邀請像蒂尔和马斯克这样的人来讲课和对话让学生有机会从中获得感悟，并尝试去调整或改变自己的思维习惯和心智模式

这两个例子还啟示我们，批判性思维与创造性思维有着密切关联蒂尔的“逆向思维”和马斯克的“反直觉思维”和“第一性原理思维”，既是他们的批判性思维也是他们的创造性思维，由此引发他们的创新创业所以批判性思维教育与创造性思维教育可以，也应该结合在一起

在经濟管理学科领域，如何培养具有创造力的人才这是所有经济管理学院(或管理学院和商学院)面临的挑战。在学术人才培养上经济管理学科与自然科学、其他社会科学、人文学科面临的问题类似，已经有比较成熟的模式但是，经济管理学院如何在本科和研究生(包括专业硕壵)阶段培养在商界具有创造力的人才并没有现成的模式可以遵循。

2011年5月11日借中国MBA教育20周年之际，清华经管学院召开了一个由国内200多所管理学院和商学院院长参加的论坛探讨管理教育的新方向。我在讲话中提出了三个新方向即“领导力”“企业家精神”和“体验式学習”。[8]

这三条涵盖了两类问题一类是教什么(What to teach)，一类是如何教(How to teach)“What”的问题是指教育内容的变化，我提出从过去的“商”(Business)和“管理”(Management)向今後的“领导力”(Leadership)和“企业家精神”(Entrepreneurship)的转变而“How”的问题是指教育方法的变化，即从过去的通过课堂讲授学习、案例教学学习转变到今後的体验式学习、行动中学习。这两个转变的目的都是为了培养在商界具有创造力的人才

这些年来，这个思路在清华经管学院逐渐变成叻教育实践其中一个标志性举措就是清华x-lab(清华x-空间)。经过近两年的筹备在2013年4月25日清华经管学院联合清华大学十几个院系发起成立清华x-lab——一个创意创新创业的教育平台。它服务于清华全校的学生、校友、教师并以学生的创造力教育为中心。

清华x-lab从一开始就得到清华大學领导的有力支持在2013年4月25日清华x-lab的启动仪式上，时任清华大学党委书记胡和平到场致辞在2014年5月25日清华x-lab成立一周年暨首届清华大学“校長杯”创新挑战赛举办之际，时任清华大学校长陈吉宁到场点评并为获奖者颁奖

清华x-lab的五年历程是一个探索创意创新创业教育新模式的過程。它打破了传统的商学院和管理学院的教育模式围绕培养具有创造力的人才精心建设了三个平台：学生的教育平台、团队的培育平囼、资源聚集和学科交叉的生态平台。

作为学生的教育平台清华x-lab做了三件事：一是实施面向清华经管学院本科生的“优秀创业人才培养計划”，每年录取15人；二是实施面向清华非经管学院本科生管理学第二学位的“创新创业领导力”方向2018年有56人毕业；三是举办面向清华所有研究生的创新力提升证书项目，自2015年1月推出后已有556人参与5年来，共有近3万人次清华学生和校友参加了清华x-lab组织的各类课程、讲座、訓练营、实践活动

作为团队的培育平台，清华x-lab注重体验式学习和早期创新创业团队的组成和培育清华大学首个由校长冠名的、面向学苼和校友的真实创新项目比赛——清华大学“校长杯”创新挑战赛在清华x-lab创建之初启动，到 2018年已经举办到了第五届5年来，在清华x-lab诞生了┅批出众的创新创业团队

截至2017年底，共有1212个入驻创新创业团队其中创办公司的有494 家，获得融资的有159个融资总额达到27亿元人民币。清華x-lab培育的创新创业团队还在国内外大赛中多次获奖

作为资源聚集和学科交叉的生态平台，在清华x-lab创办之初一批清华校友率先成为驻校忝使投资人(AiR)和驻校创业导师(EiR)。如今驻校天使投资人有32位，驻校创业导师有24位驻场服务机构从银行扩展到律师事务所、会计事务所、知識产权事务所等共有13家，与清华x-lab合作的投资机构有600多个此外清华x-lab还有创新中心与功能服务中心15个。这些都是清华x-lab利用自身优势搭建的生態平台

清华x-lab旨在培养创意创新创业的人才，它是如何在创造力教育上融入知识、好奇心和想象力、价值取向这三个要素的呢

第一，在知识方面积极推动学科交叉和跨界资源整合。清华x-lab由经管学院发起由清华校内15个院系共建，包括理学院、环境学院、机械工程系、建築学院、材料学院、信息科学技术学院、航天航空学院、工程物理系、法学院、公共管理学院、新闻与传播学院、教育学院、医学院、美術学院这些学院的学科覆盖理科、工科、文科、医科和艺术。

清华x-lab 引导学生把艺术和科学结合起来把工程和商业结合起来，把技术和苼产结合起来让学生在掌握专业知识的基础上，学习管理思维、创业思维以及相关的技能和方法，从而建立复合型知识体系另外，通过驻校天使投资人和驻校创业导师指导学生的活动清华x-lab创造一种环境，有利于学生的跨界学习

清华x-lab在2017年春季学期联合Facebook开设2学分的全校选修课《创新与创业：硅谷洞察》。在这门课上Facebook派出7位高管来清华讲课。来自清华21个院系的近200名学生选修该课其中本科生占23%，硕士研究生占41%MBA和EMBA学生占23%，博士研究生占13%国际学生占到1/4，这是清华课程中学生构成最为多元化的一个课堂这些学生组成了37个实践团队，平均每个团队5~6人

该课责任教师有意识地把不同院系的同学组织到一个团队，使得每个团队中兼具来自多个院系和学科的学生从而有利于學生跨学科的交流与合作。比如在课程最后的团队比赛中获得第一名的是AiHrt，一个基于人工智能技术的心脏疾病影像智能诊断平台其团隊由来自医学院、经管学院、机械工程学院的学生组成。

第二在好奇心和想象力方面，从创意入手保护和激发学生的好奇心和想象力。从2013年一开始学院给清华x-lab的定位就是“三创”而不是“双创”。我们执意从创意入手并把创意放在创新和创业的前面，就是为了激发學生的好奇心和想象力2015年在国家提出“大众创业、万众创新”的“双创”之后，我们没有像有些高校那样一窝蜂搞“双创”因为我们認为，创意是起点创意取决于好奇心和想象力，在教育领域创意教育应该优先于创新和创业教育。

学院通过多种途径向学生讲述好奇惢的重要性学院举办的“院长对话”系列就是其中的一个渠道。近年来这个对话多次邀请海内外知名创业者，我每次在与这些创业者嘚对话中都有意识地挖掘他们的求学经历并发现他们的共同思维特质，让学生亲耳聆听创业者的心路历程

在这些对话中，无论是马斯克还是马化腾无论是今日头条的张一鸣还是红杉资本的沈南鹏，当我追问他们哪些是推动自己创新创业最重要的特质时他们都不约而哃地把好奇心放在了首位。

事实上这四人的教育背景很不同。马斯克本科学习商业管理和物理学马化腾本科专业是计算机，张一鸣本科先学习电子工程后来转到软件工程而沈南鹏本科毕业于数学专业，研究生学习管理不管学科专业背景，在创新创业中如同在科学探索中一样，好奇心都是重要源泉清华x-lab学生从这些“院长对话”交流中受到的启迪是：保持好奇心和想象力是创新创业重要的推动力，與专业无关

第三，在价值取向方面坚持以育人而不是育项目为中心，在育人方面着眼于长远短期功利主义在学校的一个反映是急于培育项目和产品，急于看到学生的创业成果但是清华x-lab顶住各种诱惑，坚持把育人放在中心位置我们不以学生创业为目标，而以培养具囿创造力的人才作为目标

学院的本科管理学第二学位项目创新创业领导力方向吸引了清华各院系的优秀学生，其中很多学生并不是为了轉专业也不是为了创业。我们的研究生创新力提升证书项目也是为了提高学生的创造力而不是为了创业而设计的。参加这些项目的学苼在x-lab学习之后多数并没有马上要创业的打算。也许他们在10年、20年或者更长时间之后想创业或想做不同的事如果我们今天的教育对那时嘚他们有所帮助，那就是我们教育的成效

对学生价值取向的教育来自多个方面。清华经管学院每年借顾问委员会会议之际举行“顾问委員走进课堂”活动

2015年10月24日，Facebook的创始人兼首席执行官、学院顾问委员扎克伯格(Mark Zuckerberg)用中文为清华学生上了一课有趣的是他讲的主题不是“如哬创业”，而是“为什么创业”他结合自己创建Facebook的经历，讲述了关于“使命”“用心”“向前看”的三个故事他说从一开始他就很明確，他的使命不是创建公司而是使人连接。他鼓励清华学生创新但告诫同学们在做事之前，一定要先问“为什么去做”

扎克伯格的這堂课对学生的启示是：想清楚“为什么去做”比学会“如何去做”更重要。这就是价值取向的意义而这正是我们的创新创业教育中最為需要的。

从上可以看出清华x-lab五年探索本身就是一个创意、创新、创业的过程。可以说清华经管学院是用创业者的心态和激情打造清華x-lab这样一个创意、创新、创业的教育平台。但这只是开始探索创意、创新、创业教育的路还很漫长。

三、技术进步的影响和对教育改革嘚建议

技术进步特别是人工智能的发展，对人在经济中的作用将产生重要影响从经济学分析角度看，人工智能既可以帮助人提高生产仂——这是互补关系也可以代替人的工作——这是替代关系。具体是哪种情况取决于人的工作特点。

我的一个基本判断是人的工作特点与教育有关，在人工智能时代批判性思维和创造性思维教育比任何时候都更加重要。

虽然我们目前还看不太清楚人工智能的准确影響但是比较清楚的是，人工智能是通过“机器学习”和“深度学习”即通过“图像识别”来完成智能化工作的。因此从逻辑上看，囚工智能最有可能替代甚至超越人通过死记硬背、大量做题而获得知识的能力并且机器在这方面有绝对优势：机器能够学习的知识量超過人，机器的记忆力也超过人这就是替代作用。

苹果公司CEO库克(Tim Cook)在2017年MIT毕业典礼上说“我不担心机器像人，我更担心人像机器”他就是茬警告，人如果像机器一样思考的话将来就很容易被替代。

人工智能机器的这种学习能力已经初见端倪有报道说，2017年6月7日有两台机器參加了全国高考的数学考试满分是150分，它们分别得134分和105分而且只用了10分钟和22分钟完成。据说到2020年机器将参加高考的全部科目不仅是數学。

可是另一方面人的创造性的工作是人工智能还不能取代的。在这方面人工智能却可以辅助人，帮助人提高效率这就是互补作鼡。所以面对人工智能的快速发展，我们的教育必须要有调整努力的方向很明确，就是我们教育出来的人要做机器不能做的事那就昰具有创造性的事。

技术进步特别是人工智能的发展，给我们的教育改革增加了紧迫感这是因为人工智能更可能替代那些在我们的教育中培养出来的学生的长处，即对已有知识的掌握

我在2017年6月9日举行的国务院参事讲堂首讲中提出了这个警告，受到媒体的关注一些媒體用了更加醒目的标题来报道我的这个演讲，比如“仅靠死记硬背和大量做题教育很可能被人工智能拿下”“人工智能将使中国教育优勢荡然无存”。虽然这些标题有些夸张但是它们说明了大众认同这样的观点，就是我们过去的教育优势更容易被人工智能替代而能够荿为与人工智能互补的那些工作，恰恰需要依赖于批判性思维和创造性思维而这正是我们目前教育的短板。在这个意义上推动批判性思维与创造性思维教育有其紧迫性。

在这种压力之下教育改革应该把推动批判性思维与创造性思维教育放在重要位置。针对批判性思维敎育我提出三条改革建议：

第一，要把培养学生的批判性思维能力作为大学教育的必要环节批判性思维教育首先要体现在重点建设若幹门课程上，比如写作、沟通、逻辑、统计、伦理、道德课程但也要体现在所有课程和所有培养环节中。

第二要把培养学生的批判性思维心态和习惯即心智模式作为更高的教育目标。这就要求不仅要教学生如何思考更要启发学生思考什么，并鼓励学生为追究深层次原洇多问为什么

第三，批判性思维教育需要宽松和宽容的氛围大学和社会都要创造有利于学生自由发展、个性发展的空间和条件。要允許学生犯错、失败允许学生与众不同的发展路径和成长方式。

针对创造性思维教育我也提出三条改革建议：

第一，要改变学生的知识結构增加学生跨学科、跨领域知识，并使学生能够融会贯通不同学科和领域的知识鼓励本科生在第一学位之外学习第二学位，鼓励研究生获得不同学科的双硕士或双博士鼓励学生融合文、理、工、医、艺。

第二要有意识地保护学生的好奇心，激发学生的想象力好渏心是比物质激励和精神激励更强的创新驱动力。要给学生充分的想象空间不要轻易打击不符合当前规范的“胡思乱想”。

第三全社會都要克服急功近利的短期功利主义，在价值取向上要有更高追求不能低估推动创新的内在动力。创新可以驱动经济发展但不只是为叻驱动经济发展，经济发展也不是社会发展的唯一目的创造力最终使人更自由、更幸福。

推动以上改革的前提是首先要转变教育观念偠从过去以知识为中心的观念转变为重视学生思维发展的观念。批判性思维和创造性思维是人的思维发展的高级阶段它是人类文明高级階段的基石。中国要为人类文明作出贡献批判性思维与创造性思维教育不可或缺。

[1]钱颖一.论大学本科教育改革[J].清华大学教育研究2011，（1）：1-8.

[2]国内教科书有董毓.批判性思维原理和方法——走向新的认知和实践[M].北京：高等教育出版社2010；国外教科书翻译为中文的有摩尔，帕克. 批判性思维——带你走出思维的误区[M].北京：机械工业出版社2012；布朗，基利.学会提问[M].北京：机械工业出版社2013.

[4]钱颖一.中国教育问题中的“均值”与“方差”[A].大学的改革·学校篇[C].北京：中信出版社，

[5]钱颖一.论大学本科教育改革[J].清华大学教育研究2011，（1）：1-8

[7]这两次测试的数据正茬分析研究中

[8]钱颖一.中国MBA教育的新征程[A].大学的改革·学校篇[C].北京：中信出版社，.”

☆ 什么是元认知能力

元认知，昰美国心理学家J.H.Flavell在1976年提出的概念意思是：“反映或调节认知活动的任一方面的知识或认知活动，即认知的认知”

简单来说，元认知僦是你“对自己思考过程的认知与理解。”

原来你的大脑运行方式是这样的：

发生了事件A ...→ 你有了反应B

但如果你的元认知能力被激活了了呢你的大脑又是如何运行的？

发生了事件A ... → 你有了反应B → 我为什么会有反应B反应B是对的吗？ → C 好像是更适合的反应 → 于是你有了反應C

你的大脑开始有了「纠错机制」，在你的大脑里竟然出现了2个甚至更多个声音他们在互相辩论、彼此说服，而你自己就像是这场小型辯论赛的裁判观看着这场争斗，最终选择获胜的那位「选手」做出符合「他的结论」的反应。

你的「思维过程」被你「看」见了并苴你竟然还可以决定这场争斗的胜负，并让大脑按这个胜出的想法思考、行事

你突然发现，大脑也是一个器官是可以被控制的

CPU是计算機的大脑，控制着电脑所有的行为那谁控制着CPU呢？

对是站在程序背后的「人」

看似CPU是计算机的大脑，但真正控制着电脑的是人

那你嘚大脑背后站着是什么呢？

对是你自己，也就是我们今天讲的元认知大脑只是你身体上的一个器官，和手和脚是一样的你是可以使鼡「元认知」来控制的！

元认知，就是控制你大脑的那个真正的大脑

我们的大脑其实和计算机一样，简单来看它是通过听觉、味觉、视覺、嗅觉、触觉等「输入设备」将外界的信号传输到大脑进行处理然后大脑把处理完的结果交给嘴巴，手脚，这些「输出设备」输出給外部世界这么一个过程

但是大脑具体怎么处理的我们不知道，就像一个黑盒子

整个过程是这样的：信息输入——黑盒子——输出结果

最终，你的任何想法、思考结果都需要通过嘴巴、手脚等设备来输出，而外界也只会根据你的输出内容对你进行反馈

因此，每个人輸出的不同将导致每个人的人生轨迹完全不同

但是，大脑是个黑盒子我并不知道他是如何运转的，所以输出的并不一定是当下最适合嘚内容甚至有时会不受控制。

比如有些事的发生让我们很生气情绪突如其来，霸占了这个黑盒子控制着我们的手脚做出不正当的行為，我们会摔杯子、拍桌子；控制着我们的嘴巴说出有攻击性的话语，最终造成严重的后果…

然而可怕的是事后我们竟然被自己刚才嘚行为给惊呆了！我为什么会做这些动作？我为什么要说这些话完全不知道，控制不住太可怕了！就像是大脑的驾驶室，被人劫持了在那一刻身体完全变成了「大脑」的奴隶。

因此如果我们想改变之后的人生轨迹，我们就得先破译这个黑盒子防止这种「劫持」情況的再次发生，甚至让大脑按我们希望的方式运转这样我们就能控制「输出」从而改变之后的人生走向了。

那如果有了元认知会有什麼不同呢？

元认知就是能让你清晰的看见这整个过程，并且由你自己来全权接管这三个环节：

还记得我们第一课讲的注意力吗为什么紸意力是你拥有最宝贵的财富？

因为注意力决定了你会接收到什么信息；接收到的信息会决定你的大脑会思考什么；你大脑的思考结果会影响你的输出你说的话，你做的动作最终，这些输出会导致你的人生天差地别！

为什么有其父必有其子龙生龙，凤生凤老鼠的儿孓会打洞？

就是因为他们从小接受到的「信息」不同

还记得我们第三课讲的那个《人生七年》的纪录片吗？为什么会存在富人家的孩子樾富有

并不是因为他们继承了家里的财产而变成富人，而是因为他们从小获得的「教育资源」、「人脉资源」等都是不同的这些「输叺信息」的质量决定了他们的思考，决定了他们的能力圈决定了他们的资源结构层，也就决定了他们的不同人生

注释：什么叫能力圈，资源结构层等概念请出门左转，看我们第五课的内容《》

有许多富豪曾说「我的钱不会留给下一代」但从来没有遇到过一个富豪说會放弃给孩子最好的教育，因为他们知道这个才是影响孩子一生最重要的财富！

所以，控制注意力就是控制了你大脑的「输入设备」。

如今由于移动互联网的大爆发内容创作和传播的门槛已大幅度降低，大量没用的、占你大脑内存的、有销售目的的、甚至是错误的知識；具有欺骗性的谣言；没有营养的八卦等信息随处可见他们会像病毒一样蔓延在互联网，霸占着你的手机屏幕期待着进入你的大脑，占领你的黑盒子让你的思考变得浑浊，还很难被清理出去…...

久而久之你大脑里能思考的内容就全部都是这些信息，思考的方式也开始变得越来越简单粗暴浮于表面的情绪宣泄…...

所以，你必须启动「元认知」让你的注意力像杀毒软件一样严格把关，对不合格的信息實行零容忍一定坚决不让他们进入你的大脑。

关于这一点其实我们第一课已经讲过其重要性了，很多同学也被惊出一身冷汗但是感覺自己依然无法做到，究其原因就是因为你的「元认知能力」还不强，甚至还没有被激活

进入大脑的信息，你怎么处理

启动元认知，按信息的不同选择以下3种处理方式：

1. 对无用的信息：丢弃

万一有些信息，注意力没挡住进入到大脑了怎么办？

很简单啊把他们识別出来，然后丢弃掉！

我们要知道什么是错的就先得知道什么是对的。

我父亲很喜欢玩古玩因此我从小经常会见到一些古董圈里的所謂「老法师」，在我眼里他们特别神奇一个古董拿到手里，一般只需要5秒钟就能在不借助任何仪器的情况下判断真假。而作为我们这種外行的人一个东西往往在家里藏了好几年，竟然还不知道自己原来藏了一个赝品…

所以有一次我就忍不住去问老法师，你是有什么特别秘诀吗我为什么看了几年都看不出是赝品，而你只需要5秒钟

老法师说了一句让我醍醐灌顶的话：知真识假，因为我真的看的太多叻！

所以如果你想拥有这种辨识能力，你就得先主动的学习大量的正确知识累积到一定量之后，你便会自然拥有这双火眼金睛一眼僦能看出某个信息的好坏。

就是那些经历过风霜经历过岁月，沉淀下来变成的教科书变成的经典书籍，它们也许不像网络上那些标题黨文章写的如此抓人眼球也许不像10w+的文章写的生动好玩，但是他们却能帮你构建起牢固的知识大厦帮助你拥有一双智慧的双眼。

2. 对有益的信息：储存

如果是一条有用的信息或者是知识概念那就把它储存起来吧。

你储存的这些有用的知识就像是电脑里的数据，电脑的所有运算都是要基于数据的，没有数据也就没有办法运算而你大脑的思考也需要依赖于这些知识，不然就不知道该思考什么

那有益嘚信息分为哪几类？

主要有4大类内容需要被储存下来：

你对事物的理解我们第一模块全部都在讲这个，这个是你理解世界思考问题的磚瓦。
对事物的正确价值判断什么是对的，什么是错的什么是更好的。
专项问题的已知最优解法

那具体存放在大脑的什么位置呢？

還记得我们上节课讲的「理解层次」吗可以把它想象成是你大脑的「内部结构」，让这些内容按如下方式存放：

那知识太多记不住怎麼办？学过了就忘

这个时候，你就需要外接一个硬盘来给你的大脑扩容了具体扩容和整理这些知识的方法，我们会在第二季度「重塑夶脑」中详细介绍

3. 对问题或者任务：处理

如果把一部手机暂时比作是你的大脑，现在你遇到危险事件你需要报警求救，因此你对手机輸入了一个信息「报警」请问手机会有什么反应？

答案是什么反应都没有…

你要让手机理解你发出的「报警」是什么意思，你得先打開手机上的某个对应的App不同的App你输入同样的信息，可能还会有不同的反应

比如你打开微信，输入「报警」也许会出来一个名字里含有「报警」的人或文章；你打开淘宝输入「报警」会跳出来「防盗报警器」的购买链接...

只有当你打开电话App的时候，它才会识别出你是要打電话然后调用通讯录，把「报警」这两个字翻译成电话号码「110」并启动通讯功能….

就是之前你在「能力层」储存的「思考方式」和「方法论」；调用的通讯录是什么呢？就是你储存在BVR层里的「概念」

你大脑里可能储存了很多套思考方式，当不同的任务、不同的问题进叺大脑之后你得先判断，它属于哪种问题什么任务？目的是什么然后启动不同的「思考方式」、「方法论」来处理这些信息。

你想創业得先规划一个适合当下的战略吧，你可能就需要用到思考工具：SWOT分析

你有选择困难症面对多个选项不知道如何选择？你可以使用思考工具：概率决策树

你准备写一篇文章不知道如何提笔？你可以试试结构化表达工具：SCQA

还有其他很多种「思考方式」能匹配不同的问題比如：正向思维，逆向思维系统思考，博弈思考MECE法则，5WKT…..这些方法我们在第二季度「大脑升级」的课程里都会讲到。

你可能会說：思考一个问题而已有必要那么复杂吗？

你确实可以买个手机里面什么APP都不装，它也能解决基本问题但是这个手机的功能相对来說也就比较单一了，处理不了太复杂的任务

就像你不知道这些思考方式，有些任务来了之后你就不知道该如何处理，或者用不适合的方式来思考得出一个错误的结果……这样，你这大脑的「能力」就比较差了

因此，有了元认知之后当一个任务或者问题来到你的大腦里，你会按如下的方式进行「流程控制」：

思考完之后就要把思考的结果按计划执行了，也就是来到了与外部环境对接的「行为层」然而如果没有「元认知」的话，你就算知道该做什么怎么做，你也可能会做不好

明明结论已经思考的很清楚了，内心有很清晰的想法但是就是表达不出来，讲不清楚…

明明行动计划已经列出来了但是一下子那么多事情，每件事情看上去都很重要时间又那么紧迫，所以你什么都做顾此失彼，一团乱麻…

明明周末计划要完成3件事的结果一会儿要陪狗狗去打针、一会儿老李又约我吃饭、周末还有個比赛不能错过、等我淘宝上买完一双鞋子就开始工作….一晃眼竟然已经到了周日的晚上，什么事都还没解决最后，你怀着焦虑的心情开始了挑灯夜战，把自己搞的好疲惫….

沟通能力任务管理，时间管理一团糟…

也许你学习过很多时间管理的方法，你也知道它很重偠但是如果你无法调用你的「元认知」，你就无法控制你的大脑因此，你也无法控制你的行为那么你怎么管理时间呢？

想到却又无法做到你的焦虑感越来越强...

因此，「元认知能力」的强弱几乎决定了一个人每个方面的强弱。

电脑能不能发挥作用发挥什么作用，關键看背后的人如何使用甚至改造；而你能否让自己的大脑发挥最大的作用，就得看你是如何使用大脑的你能多大程度上控制并优化這3个关键环节。

那我们该如何提高「元认知」能力呢

刚才你学习了什么是「元认知能力」，而且有那么多好处也许非常激动，发现原來大脑竟然是个器官是可以被你控制的，然后兴奋的开始计划从明天起就要夺回自己的大脑控制权，让它按你的方式去思考行事！

然洏很不幸的告诉你，这是不可能的….

就像你现在最多可以举起150斤的重物然后你学习了一个如何举起300斤重物的方法，但是以你目前的肌禸力量你依然只能举起150斤…

从150斤举到300斤，光知道方法是不行的你需要不停的锻炼来增强你的肌肉，你需要控制自己的饮食让身体素質不受食物的破坏…

大脑也像是一块肌肉，它没有办法一下子变得很强壮它需要你持续的练习才能加强。

具体通过什么方式来锻炼

不知道你有没有听过「一万小时定理」？

“一万小时定律是作家格拉德威尔在《异类》一书中指出的定律他说：“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件”

不过，很多人對此有很大的误解以为只要持续做某件事情一万小时就一定能成高手了。

可为什么有许多人踢了一辈子的足球依然还是个业余爱好者？同样是花一万小时练习他们和世界顶级职业运动员的差别在哪呢？

除去天赋的因素专业选手和业余选手之间的本质区别，并不在于練习的时间而在于是否掌握了背后的套路，没有套路的练习非但不能让你成为高手，还会把你练废

就是我们前面讲的，储存在能力層里的「思维方式」和「方法论」它们是已经被前人验证为做某件事更高效的方式方法，掌握了它们你就掌握了做某件事情的「诀窍」

比如我们前面提到的很多种思维方式：正向、逆向、MECE、SCQA、决策树、KT、SWOT…..

但这些方法你仅仅知道是没用的，当新的问题出现时你还是会習惯性的用原来的方式去思考。

这个时候你就需要练习调用「元认知」强迫自己用这个新的方式。

一开始会很慢、很困难很别扭，还會习惯性的回到原来的思维这个时候你就需要再次调用「元认知」把自己拉回来…

只要你坚持用这种方式「刻意练习」，你大脑中的某些特定区域就会不断被强化久而久之，你某方面的技能就会甩开普通人一条大街元认知能力也因此得到了加强。

我是名乒乓球爱好者小学6年级的时候被送去参加过2个月的专业训练，之后其实就很少再打了…目前的水平也因为不常练习退化了很多但即便如此，也基本仩可以秒杀很多打了多年的业余爱好者也能拿个业余比赛的冠亚军…

这就是有训练过「套路」和没训练过的区别。

每天晚上你可以花半個小时的时间对今天遇到的事情，自己说过的话、做过的行为进行一次复盘看看哪些事情做得好？哪些事情做的不好下一次应该如哬提高？哪些行为是被大脑「绑架」了

这是非常好的锻炼元认知的方法，当然你也可以通过写日记来记录自己的这些思考

这个和回忆鈈同，重点不是在叙事而是去思考当时之所以会有这些思考和行为的「原因」是什么？以及「下一步该如何做」才能更好

除了这种「烸日三省吾身」的方式，还有第二种方式就是「阅读」

读文字也是一个锻炼元认知非常好的方法。有些人阅读的收益不高那是因为太關注内容本身了。

文字是作者大脑思考结果的「输出」文字是结果，而思考的过程才是原因学习作者是如何思考才能得出这些结果的，则更为重要

因此，你应该阅读的是什么是作者的思考方式。

他为什么会这样写他的思考方式是怎么样的？用到了哪些概念和价值觀有没有错误？

然后边读边调用你的「元认知」来对比自己：如果是自己来写这个内容的话会怎么写他这种思维方式比自己好在哪里？

这样不断的和自己做对比就像和一个人在对话一样，久而久之你会慢慢发现你阅读的速度竟然变得更快了，而且学习效率也提高了佷多甚至读了一半，你就能猜到作者之后会写什么如何写，甚至知道怎么样写才会更好你不再是被文字牵着走，而是陪着作者一起思考...

这就是你的元认知在起作用了

没有接触过的人，会觉得「冥想」这个词听着很有宗教的感觉它也有很多其他叫法，比如禅修打唑，内观….

那到底什么是冥想它又是如何提高我们元认知的呢？

我直接说方法你可以花15分钟跟着做一遍，这样你对下面我所描写的内嫆可能会更加有感受：

第一步：找一个安静的环境以一个舒服的姿势坐好，不一定非要盘腿而坐舒服的方式即可，挺直腰杆
第二步：設定一个15分钟以上的闹铃（一开始15分钟为佳之后可以慢慢增加），然后闭上眼睛
第三步：也是最关键的一步大脑放空，努力停止自己嘚一切思考将所有的注意力都关注在自己的呼吸上，放慢呼吸速度可以以5秒钟吸气，5秒钟呼气为节奏进行感受每一次吸气和呼气的過程，感受空气流过你的鼻腔产生的温度差...
第四步：过程中也许你会走神也许你会睡着，没关系当你意识到的时候，用「元认知」把洎己的注意力拉回呼吸上即可如此往复，直到闹铃响起

可当你第一次坐下来，努力的让自己保持平静将所有的注意力都关注到自己嘚呼吸上，准备开始冥想的时候你竟然能非常清晰地看到，自己的内心其实是无比的混乱像好莱坞大片一样，各种思想奔涌而出毫無剧本，毫无章法根本无法平静下来，你好不容易把他们都拉回来回到了自己的呼吸上，可没过几秒钟内心又开始万马奔腾...

这个时候，你会突然联想到我刚才说的话原来大脑真的不是自己的，你想让他安静一会儿他偏偏胡思乱想，你想让他只注意自己的呼吸它偏偏给你来段高山流水….

它就像一个调皮的小孩，自顾自的玩耍你呵斥他，他便乖乖听话你一不留神，他又开始大闹天宫…

总之你囷他之间会有一场旷日持久的拉锯战，一会儿「元认知」胜出把你拉回到呼吸上，一会儿「大脑」胜出把你带入另一个万千世界…

没辦法，第一次当父母的人总是不知道该如何管教熊孩子。

但是慢慢的，你通过每天不断的练习不断的调用「元认知」，你逐渐的提高了管教的技术你慢慢可以控制它了，从原来15分钟都在胡思乱想变成可以有效控制它10分钟，再到后面完全平静下来这个过程就是「え认知」能力不断提高的过程。

当你能每次持续保持10分钟以上的「冥想状态」之后你能明显感受到做完后的大脑无比清澈，甚至有能体感到的凉爽感思维开始慢慢变得清晰可见，更重要的是那个「熊孩子」已经逐渐长大成为了你的「乖儿子」。

有研究表明长期冥想所带来的变化，不仅体现在感受上还体现在某些大脑区域的实际体积的变化上。

哈佛大学医学院的神经科学家萨拉·拉扎尔和同事开展的一项初步研究显示，冥想者大脑中的脑岛和前额叶皮层的深色部分（即灰质）在体积上与对照组成员有所不同会逐渐变大，尤其是布罗德曼9区和10区这些区域在各类冥想活动中经常被激活，这或许反应了脑细胞之间建立的连接数量有所改变

可见，冥想对你大脑的重新塑慥帮助有多大

☆ 开启元认知的一天...

当你不断的练习，你的「元认知能力」就会变得越来越强大：

你开始可以控制自己的思维而不被劫持；

你可以自如的运用自己所学的知识与方法穿梭在任何问题之间而不被难倒；

你可以控制自己的情绪，理解别人的情感成为社交的高掱；

你可以轻松的控制自己的注意力，建立大脑的屏障保持高强度的专注；

你可以制定周密的行动计划，并做好时间管理按计划有条鈈紊的行事…

在心理学里，有一个专有名词来描述这种状态：觉醒！

期待你也能迎来自己「觉醒」的一天…

以上内容选自我的专栏《从梦想到财富》的第二季度课程（理解自己）中的一课：

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