很高兴能关注戒烟公益活动!我吔是一名戒烟公益志愿者抽了20年烟,戒了8年!为此写了一本书抽《烟瘾真相》! 香烟完全不是我们想象的那样!它不会让我们爽也不會有任何作用! 戒烟其实可以很简单,就是认识烟瘾的真相消除对香烟的欲望!为什么认识真相就能消除欲望呢?因为香烟真的不是我們想象中的那样能让我们爽,能带来种种心理心理作用!恰恰相反他只会带给我们精神和肉体的痛苦!