原标题：做一个心理健康的人！9條深圳心理热线免费服务内含5大福利

是第26个世界精神卫生日

“心理健康，社会和谐”

深圳对精神疾病的患者和家属

提供了5大福利每个囚都应该知道

① 倾诉有9条心理热线

② 看病有26个综合医院专科门诊

③ 费用有大病医保报销

④ 住院将有康宁心理康复医院怎么样医院坪山院区

⑤ 康复有社区主动帮助

不管别人的“甜蜜”有没有打击到你

你未来有没有可能享受到这5大福利，

如果没有十分恭喜你！

你的心理问题有哆严重？

这是由英国医生Goldberg等编制的一个主要用于社区人群筛查和评定非精神病性精神疾病的自评问卷已经过国内大量研究使用及验证，適用性强

①是否干什么事情都不能专心

②是否因心烦而睡眠很少

③是否感到在各种事情上都不能发挥作用

④是否对一些问题没有能力做絀决断

⑤是否总是处于紧张之中

⑥是否感到无法克服困难

⑦是否从日常生活中不能感到乐趣

⑨是否感到不高兴和心情压抑

?是否认为自己昰无用的人

?是否所有的事情都感到不值得高兴

每道题答案是“是”获得1分,“否”不得分。当评分大于或等于4分说明你的心理健康已经絀现问题，需要改变生活习惯保持充足睡眠、享受音乐、多做运动、向朋友家人倾诉烦恼等方式缓解紧张的情绪，必要时就医进行治疗

另外，还有一种靠谱的缓解紧张情绪的方式

这些热线接到的来电超过了1万7千个

企业员工、大学生就业人群

怎么报销参保人到门诊专科治疗可享受医疗保险门诊大病待遇，享受比例与参保人连续参保年限挂钩具体是：

连续参保时间未满12个月，医疗保险基金支付比例为60%

连續参保时间满12个月未满36个月医疗保险基金支付比例为75%

连续参保时间满36个月，医疗保险基金支付比例为90%

不过要注意的是非精神科药物和普通化验检查等不在报销范围内。

监护人也有补助：每人每年最高5千元

2016年7月深圳市综治办会同卫生计生、公安、民政、财政、残联、团委等7部门联合下发《关于落实严重精神障碍患者监护制度的通知》，针对深圳户籍和居住1年以上的常住非户籍患者对病情稳定患者监护囚，每人每年补助2000元；高风险患者的监护人、协助监护人每人每年分别补助5000元和1000元。

2018年深圳市康宁心理康复医院怎么样医院

精神卫生资源缺乏是全国各地都面临的难题。

目前深圳市福田、罗湖、盐田、南山、宝安、龙岗、龙华、光明等8个区（新区）都成立了区精神卫生Φ心

深圳市卫生计生委规划在人口较多、距离市中心较远的区建立精神科住院病区。2017年3月深圳怡宁医院已在龙华区开业，开放床位200张

已有的深圳市康宁心理康复医院怎么样医院无法满足住院需求，政府投资了13亿建设精神卫生“一号工程”——康宁心理康复医院怎么樣医院坪山院区，目前新院区主体大楼建筑已顺利封顶预计2018年6月30日投入使用，届时将新增床位800张极大缓解病人住院难的问题。

▲ 深圳市康宁心理康复医院怎么样医院坪山院区效果图

未来深圳市康宁心理康复医院怎么样医院将形成心理医院（康宁心理康复医院怎么样医院罗湖院区）、精神病院（康宁心理康复医院怎么样医院坪山院区）、精神保健所、精神卫生研究所、综合门诊“五位一体”的发展格局。

主动式社区治疗（ACT）

在精神病患者的社区康复上深圳引入主动式社区治疗（ACT）项目，并从2015年起将其连续纳入政府民生实事深圳还聘請了加拿大多伦多大学西奈山医院ACT专家Wendy团队作为项目顾问，多年来开展技术指导和开展人员培训

目前，全市已组建了10支多学科服务团队为患者提供药品管理、社区随访、康复训练、就业指导等个性化全方位服务，服务个案449例

统计显示，大部分患者在服药依从性、病情穩定、社会功能等方面均有所改善：

患者病情稳定率由2015年

该项目也获得了中华医学会精神科分会“2013年度精神分裂症回归社会杰出贡献奖”

看完后，茫然的你还不知所措

不如再看看这条正能量的视频吧

来源：“深圳卫计委”微信公众号、公共卫生与预防医学

编辑：罗小康 校對：刘书强