怎么预防口腔溃疡如何止疼

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-05-05 05:04 标签： 口腔溃疡如何止疼
患者信息：女30岁北京丰台区... 患者信息：女 30岁 北京 丰台区

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· 知道合伙人教育行家

数理化成绩优曾从事半导体，电子电器等设计与制造爱好养生，自学中医经典理论伴随名中医，熟悉中草药


我曾经常口舌生疮起初认为是缺少维生素B2（核黄素），吃了不尐维生素B2看不到效果。后来听人说是上火，因脾胃积热引起的确口舌生疮时大便干燥，小便黄少在饮食上宜吃清热泻火，凉血通腑之物就吃上清丸，我吃量大了些吃得拉肚子了，口腔溃疡果然好了孕妇可不能多吃唷。后来又听人说是缺锌。牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等含锌较多我吃猪肝汤，炒猪肝也确有效果。这都是我的体会综合起来，我觉得这几条都值得重视：补充维生素、补充锌、去火、注意休息我觉得很有成效。口腔溃疡期间如何选择饮食　1、多食含锌食物　2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维苼素C的食物有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。3、忌食辛辣、香燥、温热、動火食物如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。4、忌烟、酒、咖啡及刺激性饮料5、多喝开水。6、饮食要软、易消化重者可給予半流质饮食。7、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物

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吃好、喝好、玩好预防口疮就这么简单。治疗吗就用凤颐春口疮宝！

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· TA获得超过2.6万个赞

按揉阳谷穴可以清热散风痛经活络

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