科室:耳鼻喉科 擅长:治疗各种鼻炎治疗专家、过敏性鼻炎治疗专家、鼻甲肥大、急慢性鼻窦炎、急慢性咽喉炎、耳聋耳鸣、腺样体肥大、鼾症、鼓膜穿孔等各种耳鼻喉疾病
秋季气候干燥冷暖多变,加上現代生活节奏加快夜生活不规律,很容易导致人体的抗病能力下降易引发多种耳鼻咽喉疾病。那么又该如何预防呢?下面看一下吕茚菊主任的详细解析......
1、鼻炎治疗专家:秋季是鼻炎治疗专家的多发季节其症状主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、头疼、头昏等,但这些並不能作为鼻炎治疗专家诊断的依据需要到医院进行详细的检查方可确诊。
2、过敏性鼻炎治疗专家:秋天的空气中弥漫着粉尘、花粉、動物脱毛、脱屑等易引发过敏性鼻炎治疗专家的因子鼻痒、眼痒、流清鼻涕在过敏性鼻炎治疗专家患者中很常见,而且过敏性鼻炎治疗專家患者可以伴有哮喘的发生应注意防范。
3、鼻出血:秋季干燥多风易发鼻出血,该症多发于儿童成人也会出现。一般出血量不大可止住,出血前无征兆如果出血量大,止不住应及时到医院检查就医。
4、慢性咽炎:秋季常见的咽喉疾病多因风高物燥,免疫力降低引发慢性咽炎在秋季易反复发作,咽喉干燥发痒的情况比平时更严重吸烟的人、用嗓过度者及老人、小孩等都是易感人群。
5、鼻息肉:主要症状表现为鼻塞多为持续进行性加重,可以是单侧也可以是双侧也可能伴随有过敏性鼻炎治疗专家症状的出现。
6、突发性聑聋:秋季冷热交替明显容易出现血液循环不畅,一旦到达耳部会导致耳部神经的病变,轻则出现耳鸣、眩晕重则会诱发突发性耳聾。老人、慢性病患者尤其要注意
1、 冷水洗脸:冷水洗脸可以使鼻部血管收缩,有助缓解鼻堵症状打一盆冷水,深憋一口气将鼻子浸入冷水中,停留5秒钟后离开水面2~3次即可。
2、清洗鼻腔:手捧清水或盐水(食盐和水按照1:100的比例)然后灌入鼻腔,重复3~5次洗鼻可增強鼻腔的耐寒能力,同时滋润鼻腔黏膜清洁鼻腔。
3、做鼻操:用拇指和食指掐住鼻梁上下依次揉搓,或按压迎香穴、足三里可改善鼻黏膜血液循环,缓解鼻子不适症状
1、在居室内保持一定的湿度,这对咽部黏膜、皮肤、毛发有一定的滋润作用
2、适当补充水分,罗漢果泡茶喝或喝蜂蜜水都是不错的选择。
3、在饮食上尽量避免辛辣多吃甘润清淡的食物。比如生梨、山楂、黄瓜、鲜藕等新鲜果蔬
秋季要重视保暖,尤其是早晚温差较大出门最好带上丝巾或帽子,护好头颈空气质量差、大风天出门,尽量佩戴口罩;劳逸结合不熬夜。休息不好会使免疫力下降导致易感外邪;适量运动,增强机体抵抗力
温馨提示:耳、鼻、咽喉3个器官彼此相通,任何一个部位發生病变都会相互影响因此,如果出现反复咳嗽、鼻塞、气喘等现象应及时去医院检查