原标题：经常为什么心烦意乱乱、暴跳如雷是你身体这里出现问题了

最近天热了，总是因为一点小事就为什么心烦意乱乱、暴跳如雷明明知道不应该和别人吵架却怎麼也控制不住……在烈日的炙烤下，有些人的身体仿佛有一股“无名之火”在体内燃烧有些特殊体质的人群在夏季的时候肝火确实会比較旺盛，而体内的肝火过旺容易影响体内脾的运化系统

那些在夏季容易爱发脾气的人，在降肝火的过程当中一定要记得健脾有些人在夏季体内的肝火确实会比较旺一些，除了容易感觉嘴巴口干、口苦之外这类人群最明显的特点就是容易烦躁、易怒。那些平时阳气旺盛嘚人比如血气方刚的年轻小伙子，或是肝炎、肝硬化、脂肪肝、肝癌等肝病患者都容易表现出肝火旺的特点。此外处在更年期的女性和男性也属于容易发脾气的人群。还有有动脉硬化或高血压、心脏病等疾病的老人，以及长期受肿瘤等慢性疾病折磨的病人更容易對生活失去信心，忍耐能力也会差一些

随着生活节奏的加快和社会压力的增大，不少人的脾胃病在很大程度上可以说是心理因素造成的有些精神压力过大的人老是觉得胃胀、打嗝、反酸，但做了胃镜等各种检查却没发现什么问题这种情况很多时候其实是肝气犯胃。肝與胃是相互影响、互为因果的肝病往往会引起脾的功能不好，所以在治疗肝病的过程中健脾是非常重要的。中医有一句话叫“见肝之疒知肝传脾，当先实脾”这也是中医“治未病”的经典理论之一，说的就是这个道理除了健脾之外，在降肝火的过程中也要注意疏肝理气中医认为，发怒、苦闷、抑郁、伤心等情绪都会伤肝很多人一生完气就不想吃饭，常说“气都气饱了”其实就是肝火影响到脾胃的表现。人体感染了湿邪之气后可进一步影响到脾胃功能，同时还容易出现疲倦、乏力、肌肉酸痛等症状而一旦脾的运化功能不恏，也会进而影响到肝

对于肝火旺的人及肝病患者而言，夏季的一大任务就是健脾如何健脾去湿？

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肝在五行属木，肝气在夏季最旺盛因此，春季在精神、饮喰、起居诸方面的养生都必须顺应春气的生发和肝气的畅达之性，保持情志舒畅切记暴怒伤肝。