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(1)避免接触有害物质环境中的有害物质包括工业三废及超过卫生标准的镉、铅、铜等金属元素,以及农药、烷化物、油漆等均对男性的生殖功能造成损害 (2)避免暴露在高溫环境中。阴囊温度比体温耍低l~2摄氏度温度过高就会产生不正常的精子,并且使精子活动力下降长此下去,会影响睾丸正常的生殖功能已婚青年可因此而引起不育症。

(3)尽少接触电磁辐射X射线和r射线是最早被确认能使睾丸生精功能受损的射线,少量的照射可使精子數量降低近年来发现,无线电波、微波、红外线、紫外线、超声波、激光均能影响男性的生精功能原因是这些射线有致热效应。 (4)注意某些食物和药物如棉子油中的棉酚有杀死精子的作用,雷公藤等药物会影响生精细胞产生精子导致无精子症。

(5)避免不良的气候环境囚在气候寒冷、高原缺氧或有毒物的环境中,由于机体不适应内分泌的功能必然受到影响,这些就使男性的精子发育受到不良影响使精液内精子数量减少、质量下降。

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