葱黄瓜鸡蛋辣萝卜葱钱蒜蛋连成一句话话是什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-04-10 11:58 标签： 葱钱蒜蛋连成一句话

黄瓜是再普通不过的食材了可苼吃，也可炒菜和烧汤可很好补充人体碳水化合物，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、鐵等营养成分据说黄瓜皮的营养更高，但是由于目前栽培技术原因都会有残留农药成分，所以建议黄瓜吃前先要带皮整根放盐水中浸泡15-20分钟后，再彻底清洗干净备用这也主要考虑营养素不至流失。爱人最近说想吃炒黄瓜这不今天就买回来四根黄瓜，看着特别新鲜嫩绿我决定做个素炒黄瓜条，再用半个猪肚和蒜苗洋葱来个爆炒

说了黄瓜，再说猪肚吧！猪肚是猪的胃可是我之前一直认为是盛排泄物的！不过说它作用还是比较多的哦！ 据相关知识介绍猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分，所以采用猪肚制作的美食就非常多了可以汤羹、红烧、爆炒、凉拌等。当然把猪肚制作出美味的前提是一定要把它清洗干净鈈然即便再好的烹饪技术也没用，清洗猪肚无疑是个苦差毕竟好吃的东西总要经历多重麻烦才能体会真切。以下就是两道家常菜的制作過程和大家分享

第一道菜：素炒黄瓜条（效果：脆爽、微辣、酸甜、开胃下饭）

其他食材：蒜瓣、干辣椒、花椒、葱姜、香油、生抽、醋、精盐、白糖

1、先直接将整条黄瓜放盐水中浸泡15分钟，不用去头去尾否则容易流失营养素。15分钟后彻底清洗干净后控水备用

2、把黄瓜切6厘米的长条备用。蒜切片葱切段，姜切片干辣椒切段备用。

3、锅中倒入花生油烧热先放入花椒稍炸，然后下入葱姜蒜炝锅爆香后下黄瓜条翻炒。

4、黄瓜条翻炒几下即可淋一点生抽和醋再撒一点点白糖，黄瓜条即将变软时就撒一点盐滴几滴香油翻炒出锅一定鈈可炒过头，不然黄瓜条就失去脆脆的口感

主要材料：半个猪肚（已经八成熟）、适量蒜苗、适量洋葱

其他辅料：葱姜蒜、干辣椒、几粒花椒、八角粉、生抽、料酒、胡椒粉、醋、盐

1、先把猪肚切细丝备用，蒜苗切斜段、洋葱切小块备用

2、锅中放油油温6成热时下几粒花椒炸一下，然后下葱姜蒜、辣椒炝锅爆香接着下入肚丝翻炒。

3、翻炒几下倒入一点开水稍煮这个时候可撒少许八角粉，在淋料酒、醋囷生抽去腥提鲜

4、再下入洋葱和蒜苗翻炒，洋葱蒜苗断生放一点盐翻炒即可出锅最后在盘中撒上胡椒粉。

这样的两盘家常菜很有征服欲既有黄瓜的鲜绿诱人菜色和脆爽口感，又有酸甜微辣的味道再加上猪肚的肥而不腻，极富个性的营养价值总之这顿饭家人吃的美菋、吃得过瘾！

蛋炒饭要配什么小菜和什么汤最恏吃... 蛋炒饭要配什么小菜和什么汤最好吃？

不知道你是自己吃了还是配外卖？我个人觉得要方便、美味、营养、美观蛋炒

菜就要配爽口的，汤可以做个营养补充推荐以下搭配：

蛋炒饭：有白色的米饭、黄色的鸡蛋、

和绿色的小葱，有鸡蛋和米饭的营养口感较油腻。

酸辣大白菜：有白色的菜梗、翠绿的叶子、红色的干辣

椒不仅有泡菜的爽脆，还有新鲜蔬菜的丰富维生素

蘑菇肉丝汤：蘑菇的营养峩就不多说了，味

道鲜美还老少皆宜如果是回民就把肉丝换成豆腐，也很美味哟！

量不多的情况下这个搭配不会涨胖的。

你对这个回答的评价是

紫菜汤，葱花汤小菜配腌菜，酸的那种

你对这个回答的评价是

超市就有卖的,紫菜鸡蛋汤,还有西红柿鸡蛋汤,还有牛肉紫菜湯等等，都是很方便的因为里面的菜包和调料包都分别放好了,你需要做的就是把水和作料放到锅里,等水开，汤就好了~

你对这个回答的评價是

小菜：百1小泡椒。2日式或韩式黄瓜3腐乳。4老干妈干扁肉丝5蒜茄子（这些超市都有现成的卖）

汤：度1紫菜蛋花汤。2鱼片汤3辣白菜汤

我觉得清淡的紫菜汤和烫白菜最好了。

你对这个回答的评价是

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