腰椎间盘突出应以含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主其中钙是骨的主要成分,以牛奶、鱼、猪尾骨、黑豆等含量为多如果手术去交大附院行,如果是不想手术找邱大夫也没问题具体问一下。铃二久吧吧六灵武贰铃二
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腰椎间盘突出程度轻重不一严偅者可影响翻身和坐立。一般休息后症状减轻咳嗽、喷嚏或大便时用力,均可使疼痛加剧他们那不手术,但是疼的呀!听同事说效果還可以
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颈椎病如果不是很严重还是不要去医院了先保守疗法,最后不行再考虑手术吧!高手都在民间啊
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