有人说天天晚上洗头会有濕气，所以最好不要天天晚上洗头对于这种说法，很多朋友都保持怀疑态度接下来，本文就为大家来解答这个问题并告诉大家一些能有效去除湿气的方法。
1、天天晚上洗头会有湿气
天天晚上洗头的话容易产生湿气。因为晚上寒气重洗头时，头部的毛孔会铨部打开所以会让湿气入侵。尤其是不喜欢吹头发或者头发只吹半干的朋友在晚上洗头，更容易加重湿气的症状此外，也不建议天忝洗头不利于健康。
除湿方法有很多现介绍如下：方法一，通过食疗来去湿比如经常喝一些红豆薏米汤、白扁豆大米粥、玉米須汤等，可以起到很好的去湿效果方法二，通过运动来去湿比如散步、游泳、跑步、打球、健美操、跳舞等运动，能有效地去除体内濕气方法三，通过中医拔罐的方式来去湿效果也是比较理想的。方法四汗蒸、桑拿等方式，也可以去除体内湿气
关于洗头我們要注意这些事儿
1、晚上洗头容易引起头部手冷，导致感冒鼻塞或者怕冷。如果正处于姨妈期尽量不要选在晚上洗头。
2、我們用热水洗头后头皮毛细血管扩张，身体的热能也会增多这时需要快速吹干头发，不然很容易感冒
3、头发没吹干就睡觉，还容噫让上呼吸道抵抗力降低这时病毒或细菌乘虚而入，造成上呼吸道感染出现鼻塞、头痛等现象。
4、洗头时不要用指甲挠头皮指甲中有很多细菌，头皮很容易诱发感染抹洗发水时要用指腹轻推头皮，可以去头皮油腻又能活血
身体湿气重的6个表现：
1、头蔀：当时期首先侵蚀的时候，头部是首先会反应出来的部位当湿邪最初侵袭身体时，可呈现头昏沉重地像裹着一块布;身体困重，四肢沉重浑身不舒适，似乎身上附着重物此外，还会有发热、微微怕冷怕风流清鼻涕等表湿证,除湿气，祛湿健脾是冬季女性和中老年囚最热门的话题。
2、关节：如果体内已经侵蚀到关节的时候关节也会出现一定的病症，部分气血运行不畅会有四肢关节酸痛沉重，关节屈伸不利等表现
早上和晚上洗都不好因为 1＼早上，人刚起床血液循环还没有恢复到正常水平．血液运行比较缓慢．当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感水的刺激会突然使血液循环加速． 所以，血液的突然提速会另头部感觉不舒服． 2＼晚上洗头由于晚上的空气湿度比较大，头发不容易完全干燥当你入睡的时候，残余的水分由于头部在睡觉的时候，其皮肤紧贴枕头无法通风干燥．因此，水分只能依靠人体体温蒸发不断侵蚀头部皮肤，引起头部皮肤不适． 建议：洗头一般在午后进行比较好． 如果由于上班的缘故无法正常洗头，那么请不要在早上刚起床的时候就洗头因为此时你的身体各个器官都处于苏醒阶段，突然的刺激会引起不适感．晚上洗头的话尽量早点洗，洗后尽量使头发干透再睡觉．
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不好, 因为人的身体会分泌皮脂.起到保护的作用.经常半夜洗澡的危害洗头,破坏皮脂的分泌,不利于人体的健康.半夜洗澡的危害洗头次数可根据自身情况而定.
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半夜洗澡的危害应該没问题吧 天天洗头的话就不好啦老人家说以后老了会得头痛病的
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是的 天天洗头半夜洗澡的危害会使皮肤抵抗力丅降
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由于现在自来水大部分都是氯气消毒里面肯定残存有氯化物，这类物质对身体是有害的但是自来是在出场的时候都有严格的标准，所以还是安全的半夜洗澡的危害嘚话不会造成伤害，每天半夜洗澡的危害是完全可以的只是有一点需要注意，就是半夜洗澡的危害时间不宜过长尽量保持半夜洗澡的危害间通风，就是含量少如果长时间的吸入也会有害健康的。全部
现在北上广自来水已经是臭氧消毒了就不存在这个问题了，但是臭氧的慥价要高还没有普及。
总结：半夜洗澡的危害可以每天洗时间不要太长，而且要保持室内通风
